1月26日(土)・27日(日)に ジュニア選手を対象とした合宿(味の素ナショナルトレーニングセンター)を開催しました。

将来において世界で通用する選手を育成するとともに、全国の同世代の高い意識を持った選手同士が交流し、人間力を高めることを目的として、ジュニア選手を対象とした合宿を一泊二日で、味の素ナショナルトレーニングセンターにて開催しました。

20名の選手が参加し、インティグリティ総論(日本を代表する選手になるために)、ソーシャルメディア、時差解消と睡眠の重要性、アンチドーピング、サーフィンにおける下半身強化とケガ予防などの講義を行いました。また、卓球競技と陸上競技の練習を視察し、トップアスリートの練習方法を間近で見ることができ、貴重な体験を得られたことと思います。

参加選手は講義内容を積極的にメモし、基礎的なトレーニングに参加し、将来的な目標へ向けた資産を得られたことと考えています。

NSA強化部

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