利用者が年々増えているパーソナルジムですが、場所によって特色が異なり、ジム選びで悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
本記事では、熊本でパーソナルジムを探している人に向けて、コスパの良いおすすめのパーソナルジムを13選を紹介していきます。
各ジムのプラン・料金・アクセス・ポイントをわかりやすくまとめているので、比較しやすく、この記事を読めば自分にマッチしたジムが見つかるでしょう。
そのほかに、パーソナルジムの選び方についても解説しているので、参考にしてみてください。
まさとくん
人気のおすすめパーソナルジムは、こちらでも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
- 熊本には質が高くコスパの良いジムが勢揃い
- 平均費用は約17万円
- ジム選びでは続けやすい価格帯・アクセスの良さを重視しよう
- 熊本でおすすめのパーソナルジムは「24/7Workout」
- オーダーメイドであなたにピッタリなメニューを提案してくれる
- 3食食べる食事指導で無理なく続けられる
- 契約前にまずは無料カウンセリングから始めてみよう!
目次
熊本のパーソナルジムおすすめ13選比較表
ジム名 | 入会金 | 1回あたり料金 | 総額 | 初回体験料金 | 返金保証 |
---|---|---|---|---|---|
24/7Workout熊本店 | 41,800円 | 16,088円〜 | 257,400円〜 入会金含む | カウンセリング無料 | あり 条件は3つ |
BEYOND熊本店 | 0円 | 17,603円〜 | 281,600円〜 | 0円 | なし |
RIZAP熊本店 | 55,000円 | 23,925円〜 | 327,800円 | 0円 | あり 30日間以内 |
RITA-STYLE | 39,800円 | 3,600円〜 | 136,000円〜 | 0円 カウンセリング | あり 30日間以内 |
MY-GYM | 0円 | 12,350円〜 | 197,600円〜 | 0円 | なし |
PREST | 10,000円 | 3,960円〜 | 63,360円〜 | 0円 | なし |
FIATO FIT | 5,500円 | 10,780円〜 | 10,780円〜 | 0円 | なし |
PRO.FIT | 0円 | 16,500円〜 | 264,000円〜 | 0円 | なし |
パーソナルトレーニングジムLEAF | 11,000円 | 8,250円〜 | 132,000円〜 | 0円 | あり |
be LIFE ボディメイク&フィットネス 熊本店 | 0円 | 6,050円〜 | 96,800円〜 | 3,000円 | なし |
SEED | 11,000円〜 | 6,600円〜 | 30,250円〜 | 3,300円 | なし |
エクサライズジム | 5,000円 | 3,200円〜 | 3,500円〜 | 0円 | なし |
WAVE | 20,000円 | 7,400円〜 | 79,000円〜 | カウンセリング無料 | なし |
※料金は全て税込表示
熊本のパーソナルジムおすすめ13選
熊本には、低価格で高品質のコスパ抜群なパーソナルジムが多く展開されています。
以下では、熊本でおすすめのパーソナルジムを紹介しているので、自分が求めているジムを探してみてください。
- 24/7Workout熊本店
- BEYOND熊本店
- RIZAP熊本店
- RITA-STYLE
- MY-GYM
- PREST
- FIATO FIT
- PRO.FIT
- パーソナルトレーニングジムLEAF
- be LIFE ボディメイク&フィットネス 熊本店
- SEED
- エクサライズジム
- WAVE
24/7Workout熊本店
 入会金 | 41,800円 |
---|---|
初回体験料金 | カウンセリング無料 |
返金保証 | 30日間全額返金保証制度(条件あり) |
レンタル | ウェア、シューズ、タオル |
アメニティ | シャワールーム |
営業時間 | 7:00~24:00 |
店舗 | 熊本県に1店舗 |
アクセス | ▼住所 熊本県熊本市中央区上通町4番18号井上第1ビルB1F ▼アクセス 熊本市電水道町駅より徒歩4分 |
24/7Workoutは「3食食べる」をコンセプトとし、個々の悩みにコミットした完全オーダーメイドプランが特徴のパーソナルジムです。
しっかり食べつつボディシェイプが期待できるよう、食事管理も工夫されており、無理な食事制限は一切行いません。
また、生活習慣・運動能力に応じたプログラム作成で、自分だけのトレーニングメニューに取り組め、今まで身体づくりやダイエットに挫折してきた人でも安心です。
かえでちゃん
トレーナーの質の高さも好評ですが、担当制ではないため、毎回同じ担当者ではないのがデメリット。
1ヶ月から4ヶ月までのコースまで用意されていますが、料金は他のジムと比べて平均程度。
決して安い料金設定とはいえませんが、自分に合ったオリジナルのトレーニングを受け、しっかりと結果を残したい人におすすめです。
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認するためにも、まずは1度無料カウンセリングを受けてみてください。
24/7Workout熊本店の料金プラン
コース名 | 総額(税込) |
---|---|
1ヶ月コース | 149,600円 |
2ヶ月コース | 257,400円 |
3ヶ月コース | 344,300円 |
4ヶ月コース | 431,200円 |
BEYOND 熊本店
 入会金 | 0円 |
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初回体験料金 | 通常11,000円(税込)が初回限定無料 |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア、タオル |
アメニティ | シャワー、パウダールーム(店舗による) |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
店舗 | 熊本に1店舗 |
アクセス | ▼住所 熊本県熊本市中央区城東町 2番12号 アンピールパーキング上通り2F ▼アクセス 熊本市電 通町筋駅から徒歩1分 |
BEYONDは全国に80店舗以上展開している、大手パーソナルジムです。
全プラン入会金無料でありながら、美ボディコンテストで成績を残した優秀なトレーナーの指導が受けられるコスパの良さが最大の特徴。
また、2020年3月に実施された日本トレンドリサーチでも3冠達成し、顧客満足度No.1(※)と称されているのも人気の理由です。
※調査方法:インターネットでのアンケート調査/調査期間:2020年3月10日〜23日/調査概要:Googleで「パーソナルトレーニンクグジム 全国」と検索して表示されたパーソナルトレーニングジム上位9つ/調査対象:全国約2,354名の男女/アンケートモニター提供元:日本トレンドリサーチ
食事管理付きのライフプランニングコースは比較的値段が高めですが、自己流よりも正しい知識が身につき、効率の良いボディメイクが期待できるのでおすすめ。
まさとくん
熊本店は年中無休営業で、熊本市電通町筋駅から徒歩1分というアクセス抜群の立地にあります。
初回体験は無料で受けられるため、人気のジムを試してみたいという人は気軽に申し込んでみてください。
BEYOND熊本店の料金プラン
コース・プラン | 総額(税込) |
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STANDARD 10 | 96,800円 |
ACHIEVE 20 | 176,000円 |
BEYOND 30 | 247,500円 |
ライフプランニング16 | 281,600円 |
ライフプランニング24 | 422,400円 |
RIZAP熊本店
 入会金 | 55,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 30日間全額返金保証 |
レンタル | ウェア |
アメニティ | シャワールーム、ロッカールーム |
営業時間 | 7:00~23:00 |
店舗 | 熊本県に1店舗 |
アクセス | ▼住所 熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル5F ▼アクセス 熊本市電 通町筋駅 徒歩1分 |
RIZAPは140店舗以上展開している、大手パーソナルジムです。
何よりも「結果」にコミットしたプログラムで、多くの利用者を目標達成に導いているのが最大の強み。
ボディメイクの知識を熟知したトレーナーが、解剖学・運動力学・生理学などの科学的根拠に基づいて、1人1人に合わせた独自のプログラムを提案してくれます。
また、管理栄養士・医師・カウンセラーなどチーム一丸となってあらゆる角度からサポートしてくれるのも、RIZAPの魅力。
プログラムはベーシックサービスが基本で、そのほかにも、悩みに応じた複数のプランが用意されています。
プラン料金は他のジムよりも比較的高めですが、それほど結果に自信があるという証拠でもあります。
「本気で変わりたい」という強い意志を持つ人にこそ、RIZAPはおすすめ。
まさとくん
店舗内は黒と茶色を基調とした高級感ある内装で、設備やアメニティも充実し、通うだけでモチベーションアップにつながります。
RIZAPでどのような結果が期待できるか、身体の変化を予測したい人は、まず無料カウンセリングを受けてみてください。
RIZAP熊本店の料金プラン
コース・プラン | 月額(税込) |
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入会金 | 55,000円 |
ベーシックサービス | 327,800円〜 |
プライムメンバー登録料 | 440,000円 |
RITA-STYLE
入会金 | 39,800円 |
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初回体験料金 | 無料カウンセリング |
返金保証 | 30日間返金保証制度 |
レンタル | ウェア、タオル、水 |
アメニティ | シャワールーム、ロッカールーム |
営業時間 | 10:00~22:00 |
店舗 | 熊本県に2店舗 |
アクセス | 【熊本上通店】 ▼住所 熊本市中央区上通町7-6 マツモトレコードビル3F ▼アクセス 通町筋駅より徒歩3分 【熊本新市街店】 ▼住所 熊本市中央区新市街12-3 グリーンノットビル2F ▼アクセス 辛島町駅より徒歩3分 |
RITA-STYLEは2022年2月に日本トレンドリサーチの調査で、3冠を達成した注目を集めつつあるパーソナルジムです。
最大の特徴は「短期集中型」で、2ヶ月で期待以上の効果が出せるようトレーニング・食事管理を徹底サポートしてくれます。
完全個室のプライベート空間でのトレーニングは、集中力が上がり、運動のパフォーマンスも向上します。
また、利用者の7割は女性で、女性も快適に利用できるような設備やアメニティが充実。
かえでちゃん
プランは1ヶ月から3ヶ月までのコースが用意されおり、全てのプランに公式LINEでの食事管理サポートが付いています。
2ヶ月コースでも入会金と合わせて137,000円と、他のジムよりも圧倒的にコスパ良好。
コストを抑えつつボディメイクを目指したい人、パーソナルジムを始めて利用する女性におすすめのジムです。
熊本県には2店舗展開しており、それぞれ交通アクセスも良いので、通いやすい店舗を選びましょう。
RITA-STYLEの料金プラン
1ヶ月コース | 入会金39,800円 コース料金49,000円 |
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2ヶ月コース | 入会金39,800円 コース料金98,000円 |
3ヶ月コース | 入会金39,800円 コース料金147,000円 |
MY-GYM
入会金 | 0円 |
---|---|
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
レンタル | なし |
アメニティ | ジムへ確認 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
店舗 | 熊本県に3店舗 |
アクセス | 【熊本大江店】 ▼住所 熊本県熊本市中央区大江4-2-65 グランパレッタ熊本(マイジム) ▼アクセス 市電B系統「交通局前駅」徒歩4分 【熊本水前寺店】 ▼住所 熊本県熊本市中央区水前寺2-20-5 ベロ・ヴィータ 1-B ▼アクセス 豊肥本線「水前寺駅」徒歩7分 【熊本ゆめタウンはません店】 ▼住所 熊本県熊本市南区田井島1丁目2-1 ゆめタウンはません本館2階 ▼アクセス 熊本中央病院(バス) |
MY-GYMは運動初心者向けのパーソナルジムで、ボディメイクではなく、運動習慣をつけたい人が多く利用しています。
パーソナルトレーニングはもちろん、ピラティス・ストレッチ・整体など、自分の希望や状態に合ったメニューが豊富に取り揃えられています。
まさとくん
パーソナルトレーニングは1回6,980円の都度払いでも受けられ、月額制コースの契約に抵抗がある人は、都度払いから試してみるのがおすすめ。
熊本県には3店舗展開、駐車場が完備されているので、普段利用する交通手段で通えます。
初回無料体験は期間限定で行われているので、無理なく自分のペースで身体作りしたい人は、早めに体験申し込みをしましょう。
MY-GYMの料金プラン
月額制コース | 月3回コース | [40分]13,200円 [60分]19,800円 |
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月4回コース | [40分]17,600円 [60分]26,400円 | |
月8回コース | [40分]35,200円 [60分]52,800円 | |
都度払いコース | [60分]6,980円 | |
ダイエットコース | 16回(1回60分) | 197,600円 |
24回(1回60分) | 268,000円 | |
32回(1回60分) | 338,400円 |
PREST
入会金 | 10,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア |
アメニティ | ジムへ確認 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
店舗 | 熊本県に1店舗 |
アクセス | ▼住所 熊本市中央区大江3丁目2-40 ▼アクセス 熊本都市バス「県立劇場前」停留所より徒歩4分 |
PRESTは「綺麗にやせる」をコンセプトとした、女性専用のパーソナルジムです。
ラグジュアリーな空間は気持ちをリラックスさせ、集中力も高まります。
適切な負荷・可動域でのトレーニングは無理せず自分のペースできるため、腰・関節への負担を軽減し怪我の予防にもつながるでしょう。
また、トレーニングの原理原則や科学的根拠に基づき、フォームにこだわったPREST独自のメソッドも特徴的。
プランは月謝制を採用、その月の忙しさでプランを自由に変更できるため、マイペースに通えるのも魅力の1つ。
短期集中でボディメイクを達成させたい人は、60日スピードボディチェンジコースがおすすめです。
毎月3名限定のプランなので、気になる人はまず無料体験から始めてみてください。
PRESTの料金プラン
チケット2 | 7,920円 |
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チケット3 | 11,880円 |
チケット4 | 15,840円 |
チケット6 | 23,760円 |
チケット8 | 31,680円 |
チケット10 | 39,600円 |
チケット12 | 47,520円 |
チケット16 | 63,360円 |
60日スピードボディチェンジコース(毎月3名限定) | 164,780円 |
FIATO FIT
入会金 | 5,500円 |
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初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
レンタル | なし |
アメニティ | ジムへ確認 |
営業時間 | 24時間営業 |
店舗 | 熊本県に1店舗 |
アクセス | ▼住所 熊本市東区新生1丁目1番9号 ▼アクセス 熊本市電健軍交番前駅より徒歩2分 |
FIATO FITは24時間通い放題、コスパ最強のパーソナルジムです。
熊本で初めてAIを採用し、適したトレーニング内容・トレーニング時間を割り出してくれるため滞在時間を最低限に、効率よくトレーニングが行えます。
かえでちゃん
また食事管理も独自のメソッドを取り入れ、初心者でも正しい食習慣が身につくようサポートしてくれます。
月額料金は10,780円、入会金5,500円と合わせてもかなり良心的な値段です。
会員の利用満足度を維持するために会員募集を250名に限定しているので、通い放題のジムを探している人は早めに申し込みましょう。
FIATO FITの料金プラン
24時間通い放題 | 10,780円(キャンペーン料金) |
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PRO.FIT
入会金 | 0円 |
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初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
レンタル | なし |
アメニティ | ジムへ確認 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
店舗 | 熊本県に2店舗 |
アクセス | 【出水店】 ▼住所 熊本県熊本市中央区出水1丁目1-51 ▼アクセス 熊本市電水前寺公園駅より徒歩3分 【神水店】 ▼住所 熊本県熊本市中央区神水2丁目10-23 2階 ▼アクセス 熊本市電神水交差点駅より徒歩9分 |
PRO.FITは従来のダイエットよりも一歩先を進んだ、フィジーク・ボディメイクを目指す人向けのパーソナルジムです。
徹底的に身体を仕上げたい、ただ筋肉をつけるだけでなくバランスも重視したいという人におすすめ。
トレーナーは数々の大会で優勝経験があるフィジーク選手が在籍、他のジムよりも高品質なサポートが受けられます。
食事管理ではオリジナルの食材表をもとに行うので、自身でPFCバランスを細かく計算する必要もありません。
PFCバランスとは、摂取カロリーのうちの三大栄養素、タンパク質(p)・脂質(f)・炭水化物(c)の割合を示した指標をいいます。
エネルギー産生栄養素バランスは、「エネルギーを産生する栄養素(energy-providing nutrients、macronutrients)、すなわち、たんぱく質、脂質、炭水化物(アルコールを含む)とそれら の構成成分が総エネルギー摂取量に占めるべき割合(% エネルギー)」としてこれらの構成比率を 指標とする。これらの栄養素バランスは、エネルギーを産生する栄養素並びにこれら栄養素の構成 成分である各種栄養素の摂取不足を回避すると共に、生活習慣病の発症予防とその重症化予防を目 的とするものである。
引用:厚生労働省
まさとくん
コースは定額・短期・半年コースから選択できますが、規則正しい生活が送れる人は、短期間で納得のいくボディを目指せる2ヶ月の短期コースがおすすめ。
どのコースも料金が高めに設定されていますが、細やかなサービスとトレーナーの質を考えると納得がいきます。
ジムの設備や雰囲気、トレーナーの質を確かめたい人は、無料体験を受けてみてください。
PRO.FITの料金プラン
ボディメイクダイエット定額コース | 1ヶ月/2回 26,400円 |
---|---|
1ヶ月/3回 39,600円 | |
1ヶ月/4回 52,800円 | |
1ヶ月/8回105,600円 | |
ボディメイクダイエット短期コース | 2ヶ月/16回 264,000円 |
3ヶ月/24回 396,000円 | |
ボディメイクダイエット半年コース | 6ヶ月/48回 739,200円 |
パーソナルトレーニングジムLEAF
入会金 | 11,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 返金保証制度あり |
レンタル | なし |
アメニティ | ジムへ確認 |
営業時間 | 10:00〜20:00 |
店舗 | 熊本県に2店舗 |
アクセス | 【上鍛冶屋町店】 ▼住所 熊本県熊本市中央区上鍛冶屋町12-1コアマンション慶徳103号 ▼アクセス 熊本市電西辛島町駅より徒歩5分 【並木坂店】 ▼住所 熊本県熊本市中央区南坪井町5-27-1ロマージュ上通並木坂1-C ▼アクセス 熊本電鉄藤崎線藤崎宮前駅より徒歩3分 |
パーソナルトレーニングジムLEAFは、短期的なボディメイクや、一生ものの身体づくりをサポートしてくれるパーソナルジムです。
ボディメイクでの成功体験を得て自信を持ってもらうことを大事にしており、成果を出すことにこだわりを持っています。
理想のボディになった後もキープし続けられるよう、トレーニングだけでなく、メンタル面や食習慣のサポートが受けられます。
また、多種多様なトレーニング機器が取り揃えられているので、自分の目的に合ったトレーニングが行えるでしょう。
トレーナー指名が可能で、利用者の予約時間を前後30分余裕を持って空けているため、ゆっくりとコミュニケーションが取れるのも魅力の1つ。
かえでちゃん
プランには好きなタイミングで利用できるビジターと、短期で効果を出したい人向けの集中コースが用意されています。
効率よくボディメイクを目指すのであれば、集中コースがおすすめですが、いきなり入会するのに抵抗がある人は、ビジターで数回トレーニングを受けてみましょう。
パーソナルトレーニングジムLEAFの料金プラン
ビジター | 集中コース | 60分:9,350円 90分:13,200円 |
---|---|---|
アフターコース | 60分:7,700円 90分:11,550円 | |
パーソナルトレーニング 集中コースチケット | 4回チケット | 60分:35,200円 90分:50,600円 |
8回チケット | 60分:66,000円 90分:96,800円 | |
パーソナルトレーニング アフターケアコースチケット | 4回チケット | 60分:28,600円 90分:44,000円 |
8回チケット | 60分:52,800円 90分:83,600円 |
be LIFE ボディメイク&フィットネス 熊本店
入会金 | 0円 |
---|---|
初回体験料金 | 3,000円 |
返金保証 | なし |
レンタル | なし |
アメニティ | ジムへ確認 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
店舗 | 熊本県に1店舗 |
アクセス | ▼住所 熊本県東区西原3丁目1-35 ONOビル3F ▼アクセス バス停下南部入り口徒歩5分 |
be LIFE ボディメイク&フィットネスは、「楽しい人生のためのフィットネスを提供したい」という思いで立ち上げられたパーソナルジムです。
週1回からのプランは運動初心者でも無理なく通えて、目標に合わせたオーダーメイドメニューでトレーニングできるのが特徴。
食事管理では無理な制限を行わず、目標達成の期間・目的に応じてアドバイスが受けられます。
まさとくん
また怪我予防のため、トレーニング毎にコンディショニングチェックが行われるのもポイント。
「身体を痛めて通えなくなった」というケースにならないよう、身体のケアにも気を遣ってくれます。
プランは週1・2回のコースと60分・80分の単発コースがありますが、運動習慣がない人は週1回から徐々に始めていくのがおすすめ。
1人で通うのが不安な人は、ペアコースも用意されているので、友達や家族と一緒に利用してみてください。
be LIFE ボディメイク&フィットネス 熊本店の料金プラン
週1回コース | 60分 8回<45日> 48,400円 |
---|---|
週2回コース | 80分 8回<90日> 57,200円 |
60分単発コース | 6,600円/回 |
80分単発コース | 8,800円/回 |
ペアコース | 1人分 39,600円 |
SEED
入会金 | パーソナル:16,500円 ペアパーソナル:11,000円 学生:11,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | なし |
レンタル | – |
アメニティ | – |
営業時間 | 完全予約制 月曜日~土曜日(日曜日)|9:00 ~ 22:00 日曜日:不定休 |
店舗 | 熊本に1店舗 |
アクセス | ▼住所 熊本市中央区島崎1丁目33番11号 ▼アクセス 新町駅から徒歩約11分 ※駐車場5台 |
SEEDは、医療資格やトレーニングのプロライセンスを持ったトレーナーが、一人ひとりに合わせてメニューを提供してくれるパーソナルジム。
モデルからプロアスリートまで指導した実績もあり、また、医療機関とも提携しているため、安心してトレーニングが受けられます。
かえでちゃん
また、オンラインコースもあるため、自宅で気軽にトレーニングしたい方や、家事育児で忙しい方でも参加できるのが魅力。
パーソナルトレーニングのコース終了後は、希望があれば、月額制プランを利用することができることや、フリートレーニング会員もあるため、トレーニングする習慣を続けられるでしょう。
体験トレーニングを行っているので、まずは一度体験してみてはいかがでしょうか。
SEEDの料金プラン
【マンツーマン指導】
チケット | パーソナル(50分) | ペアパーソナル(50分) | 学生料金 |
---|---|---|---|
1回 | 8,250円 | 6,600円 | 6,600円 |
5回 | 38,500円 | 30,250円(人) | 30,250円 |
10回 | 74,800円 | 58,300円(人) | 55,000円 |
20回 | 143,000円 | 110,000円(人) | 99,000円 |
【セミパーソナルイブニング会員】
チケット | 料金(税込) |
---|---|
2回 | 9,900円/人 |
4回 | 13,200円/人 |
8回 | 22,000円/人 |
【整体】
チケット | 一般料金 (50分) | ペアパーソナル (50分) |
---|---|---|
1回 | 5,500円 | 3,850円 |
10回 | 52,800円 | 36,300円(人) |
【フリートレーニング会員】
チケット | 料金(税込) |
---|---|
入会金 | 11,000円 |
月額 | 8,800円 |
エクサライズジム
入会金 | 5,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | なし |
レンタル | – |
アメニティ | – |
営業時間 | 9時~23時 |
店舗 | 熊本に2店舗 |
アクセス | 【尾ノ上店】 熊本市東区尾ノ上2-5-7 【東京塚町店】 熊本市東区東京塚町1-27 |
エクサライズジムは、「ダイエット」ではなく「ボディメイク」を目的としたコンセプトのパーソナルジムです。
在籍するトレーナー全員が、パーソナルトレーニング国際ライセンスのNSCA-CPTを保有。
/
まさとくん
長期的な身体づくりを目的としているため、価格設定は1回あたり3,200円〜と、良心的な価格なのも魅力的なポイント。
また、トレーニング時間外でも、食事やトレーニングに関する質問もでき、アフターケアも充実しています。
無料体験を行っているため、まずは気軽に体験してみてください。
エクサライズジムの料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
30分パーソナルトレーニング 1回コース | 3,500円 |
30分パーソナルトレーニング 4回コース | 13,200円 |
30分パーソナルトレーニング 8回コース | 25,600円 |
60分パーソナルトレーニング&ボディケア 1回コース | 6,300円 |
60分パーソナルトレーニング&ボディケア 4回コース | 23,200円 |
60分パーソナルトレーニング&ボディケア 8回コース | 44,800円 |
60分パーソナルトレーニング&ボディケア 16回コース | 86,400円 |
80分パーソナルトレーニング&ボディケア 1回コース | 8,200円 |
80分パーソナルトレーニング&ボディケア 4回コース | 30,800円 |
80分パーソナルトレーニング&ボディケア 8回コース | 59,200円 |
ペアトレーニング(80分) | 9,400円 |
ペアトレーニング(80分)4回コース | 36,000円 |
ペアトレーニング(80分)8回コース | 70,400円 |
WAVE
入会金 | 20,000円 |
---|---|
初回体験料金 | カウンセリング無料 |
返金保証 | なし |
レンタル | 要問い合わせ |
アメニティ | 要問い合わせ |
営業時間 | 10:00〜21:00(完全予約制) 定休日:毎週月曜 |
店舗 | 熊本に1店舗 |
アクセス | ▼住所 熊本県熊本市北区武蔵ヶ丘5丁目2−24 2階 ▼アクセス 武蔵塚駅から徒歩5分 |
WAVEは武蔵塚駅より徒歩5分に位置する、完全予約制のパーソナルジムです。
健康に特化したダイエット専門のジムとなっており、健康的に身体を絞りたい方におすすめ。
ジム内は白を基調とした清潔感のある内装となっており、ストレスなくトレーニングが行えます。
また、完全予約制のため、他の人の目線が気になるといったこともないので、トレーニングに集中したい方にもおすすめです。
整体ベッドも用意されているため、身体の歪みやケガをしないよう対応してくれるのも嬉しいポイント。
カウンセリングは無料となっているので、武蔵塚周辺でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひカウンセリングを体験してみてください。
WAVEの料金プラン
コース・プラン | 料金 |
---|---|
2ヶ月/10回 | 79,000円 |
3ヶ月/15回 | 115,500円 |
4ヶ月/20回 | 148,000円 |
【エリア別】熊本でおすすめのパーソナルジム
以下では、熊本のエリア毎におすすめパーソナルジムを紹介していきます。
長く通い続けられるよう、生活圏内にあるパーソナルジムを見つけてみてください。
- 中央区:BEYOND熊本店
- 東区:be LIFE ボディメイク&フィットネス 熊本店
- 西区:PRO.FIT田崎店
- 南区:プライベートジムVISTA
- 北区:パーソナルジムH&B
- 大津町・菊陽町:あまてらすGYM
- 合志市:2PUMP
中央区:BEYOND熊本店
 中央区でパーソナルジムを探している人は、多くの利用者から高評価を集めているBEYONDがおすすめ。
質の高いトレーナー・充実したトレーニング機器や設備・細やかなサポートで多くの顧客を獲得しています。
洗練された空間でのトレーニングはモチベーションも高まり、通うほどパフォーマンスも上がるでしょう。
無料レンタルやアメニティも充実して、入会金0円なのはかなり良心的。
月々4,300円からの様々なプランが用意されていますが、より高いボディメイク効果を期待する人には、食事管理付きのライフプランニングコースがおすすめ。
無料体験ではジムの雰囲気やトレーニングを体感できるだけでなく、ダイエットプランも考案してくれるため、気になる人は試しに申し込んでみましょう。
東区:be LIFE ボディメイク&フィットネス 熊本店
東区のパーソナルジムなら、be LIFE ボディメイク&フィットネスがおすすめ。
運動初心者が利用しやすく、20代〜70代までの幅広い世代の人が利用しています。
国際ライセンスを所有しているトレーナーが、1人1人に合わせたトレーニングや食事管理を丁寧にサポート。
短期間で理想の身体を手に入れたい人には、オンラインでの食事アドバイスも受けられます。
プランは週1回からのコースが用意されており、無理なく好きなタイミングで通えます。
1人での利用が不安であれば、友達や家族と一緒にペアコースを利用してみてください。
西区:PRO.FIT田崎店
西区でパーソナルジムを探している人は、PRO.FITがおすすめ。
数々の大会で優勝経験がある、ボディメイクにおける知識・技術を熟知した質の高いトレーナーによる、徹底的なサポートが受けられます。
そのため、フィジーク・ボディメイクを目指している人に向いており、運動習慣をつけたいという運動初心者の人にはあまりおすすめできません。
また「結果」にこだわり自信があるからこそ、コース料金も他のジムより高めに設定されています。
分割払いはできますが、なるべく続けられるよう自分の予算と相談しながら検討してみてください。
南区:プライベートジムVISTA
南区のパーソナルジムであれば、プライベートジムVISTAがおすすめです。
身体をデザインすることにコミットし、Dr.meisterを組み合わせることで、効率よく理想の身体を目指せます。
深層部の筋肉へ収縮運動を促すことで、電気刺激で表面の筋肉を刺激するEMSよりも、効率よくインナーマッスルへアプローチできる機器です。
「完璧主義」「ストイック」といったイメージをなくし、楽しく継続し続けられるような環境を整えています。
プランはトレーニングから食事管理までフルサポートしてもらえるヘルスケアコースや、友達・家族と一緒に利用できるペアコースなど、複数のプランが揃っています。
かえでちゃん
LINEからの相談も受け付けているので、無料体験前にボディメイクに関する疑問や悩みなどを、1度相談されてみてはいかがでしょうか。
北区:パーソナルジムH&B
北区でパーソナルジムを探している人には、プライベートジムH&Bがおすすめ。
今YouTubeでも話題の「HIIT」を採用し、高負荷なメニューを凝縮しているため、短期間でもしっかりと理想の身体を目指せます。
High-Intensity Interval Training(ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング)の略称。有酸素運動よりもハードな高強度インターバルトレーニング。
通い放題で料金が入会金30,000円・月額30,000円という、圧倒的な低価格で好きなだけ通えるのは嬉しいポイント。
まさとくん
その上ウェアやタオルなどの無料レンタル、Wi-Fi環境やシャワールームなどの設備も充実しており、サービスは申し分ありません。
快適な環境下で好きな時に何回でもジムへ通いたい人は、まずプライベートジムH&Bの無料カウンセリングを受けてみてください。
大津町・菊陽町:あまてらすGYM
大津町・菊陽町のパーソナルジムなら、あまてらすGYMがおすすめです。
あまてらすGYMは、菊陽町久保田にある完全予約制の女性向けパーソナルジム。
完全個室のため、「他人の目が気になる」「初心者だから恥ずかしい」といった方でも安心してトレーニングができます。
また、トレーナーは全国トップクラス、女性トレーナーも在籍しているので、女性ならではの悩みも気軽に相談できるでしょう。
かえでちゃん
単発のトレーニングもできるため、「試しに数回受けてみたい」という方にもおすすめ。
体験トレーニングを実施しているので、まずは試しに体験トレーニングに参加してみてください。
合志市:2PUMP
2PUMPは、合志市豊岡に店舗を構える完全予約制のパーソナルジムです。
累計1,000名以上をボディメイクに導いており、多くの方に支持されていることがわかります。
かえでちゃん
トレーニング×痩身エステで、理想のスタイルへと導いてくれるでしょう。
ペア割も実施しているので、友人や夫婦・カップルで通うなら、お得に利用することができます。
公式LINEやメールで無料相談ができるので、合志市周辺でパーソナルジムをお探しの方は、気軽に相談してみてください。
【特徴別】熊本でおすすめのパーソナルジム
ここでは、「女性専用」「都度払いOK」など、特徴別におすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
- 女性専用:flat
- 男性におすすめ:BEYOND
- 料金が安い:RITA-STYLE
- 都度払いOK:MY-GYM
- 通い放題:LTB GYM
女性専用:flat
flatは、1人1人に共感するという気持ちを大切にした女性専用のパーソナルジムです。
在籍しているトレーナーは国際資格を保有し、運動生理学・解剖学・運動心理学・栄養学などの根拠に基づいたサポートが受けられます。
トレーニングは1人1人の生活習慣やクセに応じて、自分だけのオリジナルメニューを提案。
ジムが初めての人でも通いやすいよう、居心地の良いプライベート空間を確保し、自分の身体と向き合いながらトレーニングに集中できます。
プランは週1回・週2回のどちらかを選べる月額制を採用、早く効果を実感したい人は週2回通うのがおすすめ。
アットホームな環境でふらっと気軽に立ち寄れるパーソナルジムを探している女性は、flatの無料体験を受けてみてください。
男性におすすめ:BEYOND
 男性におすすめしたいパーソナルジムはBEYONDです。
BEYONDは「痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現する」をコンセプトとするパーソナルジム。
痩せるだけでなく、その先の充実したライフスタイルを目指せます。
また、BEYONDのトレーニング空間は、上品で洗練されたシンプルな空間。
まさとくん
トレーナーは、フィジーク大会での入賞者ばかりとなっており、男らしいカッコいいボディを目指せるでしょう。
初回体験は無料となっているので、男らしいボディを目指したい方は、BEYONDの無料体験に参加してみてはいかがでしょうか。
料金が安い:RITA-STYLE
料金を抑えてパーソナルジムを利用したい人には、RITA-STYLEがおすすめ。
2ヶ月コースは入会金を合わせても136,000円と、他のジムよりも良心的な値段設定となっています。
自分にマッチしなかった場合でも、返金保証制度があるので安心。
また、どのプランにも食事管理がついてくるため、効率よく理想のボディを目指せます。
短期間で身体の変化を実感したい人は、まずRITA-STYLEの無料カウンセリングでジムの雰囲気を体感してみてください。
都度払いOK:MY-GYM
パーソナルジムの利用が初めての人は、都度払いができるMY-GYMがおすすめです。
1回60分が6,980円で受けられるので、いきなり契約するのに抵抗がある人や、ジムがマッチするか確認しておきたい人は、都度払いから始めてみるのが良いでしょう。
利用している人の多くは運動初心者で、短期間でガッツリボディメイクをするよりも、長く運動習慣を身につけたいという人に向いているジムです。
もちろん月額制プランだけでなく、理想の身体を目指したい人向けのダイエットコースもあるので、目的に応じたプランが選べます。
かえでちゃん
無料体験は期間限定なので、都度払いできるジムを探している人は早めに予約を取っておきましょう。
通い放題:LTB GYM
LTB GYMは、月額31,000円からパーソナルトレーニングが通い放題の、完全予約制パーソナルジムです。
回数券のプランやペアトレーニングのプランもありますが、通い放題コースであれば、入会金0円で利用できます。
特に人気が高いのは半年継続コース(33,000円)となっており、月8回通えば、1回あたり4,125円とお得に通えるのが魅力。
かえでちゃん
体験や見学を実施しているので、通い放題のパーソナルジムを検討している方は、ぜひ一度体験してみてください。
熊本のパーソナルジムの選び方
パーソナルジムを選ぶときは、「続けやすいかどうか」がボディメイク成功の鍵となります。
以下では4つのポイントを解説しているので、ジム選びに失敗しないよう、ポイントをしっかり抑えておきましょう。
- 駅から近いかや駐車場があるか
- トレーナーの質や相性はどうか
- 無理のない料金かどうか
- レンタル品やアメニティは十分か
まさとくん
かえでちゃん
駅から近いかや駐車場があるか
パーソナルジムを選ぶ際は、アクセスの良さを考慮しましょう。
駅から離れている場所や駐車場が完備されていない場所は、悪天候の日に通うのが億劫になる可能性があります。
まさとくん
ほかにも、自宅や職場からなるべく近い場所のパーソナルジムを選ぶのが無難です。
地域別のおすすめパーソナルジムも紹介しているので、参考にしてみてください。
トレーナーの質や相性はどうか
パーソナルトレーニングを利用するメリットの1つは、トレーナーからのサポートが受けられる点ですが、相性やトレーナーの質も重要なポイントです。
自己流よりも正しい知識と実績があるトレーナーに指導してもらう方が、効率よく結果が得られやすいため、トレーナーの質も見極めましょう。
大会の出場経験の有無・トレーナーの体格・保有している資格などで、トレーナーの質をある程度判断できます。
かえでちゃん
相性はコミュニケーションを取らないと確認できないので、いきなり契約する前に、体験やカウンセリングを通じて信頼できる人か見極めましょう。
また、ジムによってはトレーナーの指名ができるところもあれば、担当トレーナーが毎回変わる場所もあるので、自分のニーズに合う場所を選びましょう。
無理のない料金かどうか
無理なく通える範囲内の金額かどうか、自分の予算と相談しながらジムを選びましょう。
料金が高いことが弊害となって通う頻度を減らしたり、プランを妥協してしまってはジムへ通う意味がありません。
まさとくん
また、自分の目的に合ったプランや、予算内で目標達成できるプランがあるかなど、詳しくはカウンセリングや無料体験で相談してみるのも良いでしょう。
レンタル品やアメニティは十分か
レンタル品やアメニティが完備されているジムだと、手ぶらで通えて利用満足度も高くなります。
仕事終わりや用事ついでに利用する人が多いので、荷物はなるべく減らせた方が便利でしょう。
かえでちゃん
またシャワールームやパウダールームなどの設備も整っていれば、ジムの後にお出かけすることもできます。
レンタル品や無料で提供しているところもあれば、有料でレンタルできるところもあるので、利用前にレンタル品の料金もチェックしておきましょう。
パーソナルジムを利用する際の注意点
パーソナルジムを利用する際にはいくつか注意しておくべきポイントがあります。
- トレーナーには資格がない者もいる
- 安ければいいというわけではない
- 退会や休会ができるかを確認しておく
それぞれ解説していくので、しっかりと確認しておきましょう。
トレーナーには資格がない者もいる
パーソナルトレーナーになるには、特別な資格は必要ありません。
そのため、資格を保有していないトレーナーもいます。
資格の有無が全てではありませんが、資格を保有していると安心できるでしょう。
かえでちゃん
安ければいいというわけではない
パーソナルジムを選ぶ際に、料金を重視する方も多いでしょう。
料金が安ければ、トレーニングを続けやすく、気軽に通えます。
ただし、料金が安いパーソナルジムの場合、以下に該当する可能性もあります。
- マンツーマンではなく、セミパーソナルの複数人制
- シャワーやアメニティがない
- 担当制ではなく毎回トレーナーが代わる
もちろん、料金が安くても質の高いパーソナルジムはあります。
まさとくん
退会や休会ができるかを確認しておく
万が一仕事の都合やケガなどでジムに通えなくなった場合、退会や休会ができるかを確認しておきましょう。
かえでちゃん
チケット制の場合は有効期限があるジムも多いため、確認は怠らないようにしておきましょう。
パーソナルジムを利用した人の声
パーソナルジムへ通った男女150人に対して、編集部で独自アンケートを取りました。
ここでは、パーソナルジムを利用した目的や、通った期間、効果への満足度などを紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
パーソナルジムへ通った主な目的は?
「パーソナルジムへ通った主な目的は?」のアンケートに対して、ダイエット・減量に多くの回答が集まりました。
まさとくん
パーソナルジムは月に何回通いました?
「パーソナルジムは月に何回通いましたか?」のアンケートでは、月4回がダントツで多かったです。
かえでちゃん
パーソナルジムでの効果の実感度は?
「パーソナルジムを利用したことでの効果に満足しましたか?」に対するアンケートの回答では、満足が76%と多くの方が納得していました。
まさとくん
パーソナルジムを利用した人の感想
アンケートをとった際、パーソナルジムを利用した感想も聞かせてもらいました。
20代〜40代の方のリアルな感想を紹介するので、ぜひご覧ください。
20代女性
30代男性
40代男性
熊本のパーソナルジムに関するQ&A
最後に、熊本のパーソナルジムに関する質問を4つピックアップしたので紹介していきます。
- モニター会員になれるパーソナルジムは?
- 料金は分割でも払える?
- トレーニングは厳しくない?
- 途中で退会することはできる?
モニター会員になれるパーソナルジムは?
モニター会員で費用を抑えたい人は、南区にあるプライベートジムVISTAがおすすめ。
トレーニング・食事管理をフルサポートしてもらえるヘルスケアコースから、ペアコース・シニアコースなど、目的に応じた様々なプランが用意されています。
その中で、「モニターコース」という常時5名限定の格安コースも選択可能。
2ヶ月のヘルスケアコースが通常198,000円なのに対し、モニター会員であれば154,000円で同等のサービスが受けられます。
まさとくん
5名限定で定員に達し次第終了となるので、気になる人は早めに申し込みましょう。
料金は分割でも払える?
パーソナルジムの主な支払い方法は「現金」「クレジットカード」「銀行振込」などがありますが、分割払いに対応しているジムも多いです。
店舗によってはローン会社と提携して分割払いをするところもあるので、詳細はジムへ確認してください。
コース料金をまとめて払うのが負担な人は、分割払いを利用しましょう。
まさとくん
トレーニングは厳しくない?
パーソナルジムを始めて利用する人は「ストイック」というイメージを抱く人も多いかもしれません。
しかし、実際は1人1人の運動能力やこれまでの経験を踏まえて、ペースに合わせたトレーニングを行うため、厳しく感じることはありません。
まさとくん
目的に応じたオーダーメイドプランを提案してくれるジムも多数あるので、効率よく理想のボディを目指せます。
途中で退会することはできる?
パーソナルジムを途中退会することは可能です。
ただし、支払った金額が返金されるかどうかはジムによって異なり、違約金が発生する場所もあります。
かえでちゃん
また、契約する前は「返金保証制度」を設けているかどうか、途中退会の場合に違約金が発生するかなど事前に確認を取っておきましょう。
【まとめ】熊本のパーソナルジムおすすめ13選
熊本には都度払い・通い放題・女性専用など、様々な特色を持ったパーソナルジムが多くあります。
費用は比較的安めに設定されているところが多いですが、サービス内容・設備・トレーナーの質も踏まえながら、自分の予算の範囲に収まるジムを選びましょう。
熊本で人気のパーソナルジムを利用したい人には「24/7Workout」がおすすめ。
生活スタイルや目標、体力に合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを提案してくれるため、最短で目標を目指せます。
無料レンタル品やアメニティが充実しており、営業時間も7:00〜24:00と仕事終わりでも通いやすいのが魅力です。
まずは一度、無料カウンセリングでジムの雰囲気を体感してみてください。
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