監修者一覧

当メディアの監修者一覧は以下の通りです。

池谷医院 院長 池谷 敏郎先生

池谷医院院長 池谷敏郎池谷医院 院長 池谷 敏郎先生

経歴

1988年に東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。

その後1997年に池谷医院理事長兼院長に就任。

臨床現場に立ちながら、内科・循環器科の専門家として数々のメディアに出演。

代表的なメディアとして、「世界一受けたい授業」(日本テレビ)、「林修の今でしょ!講座」、『モーニングショー』(テレビ朝日)などが挙げられる。

また、ラジオ番組や公演など、幅広く活動中。

『ここ10年でこれだけ変わった!最新医学常識99』(祥伝社)、『「血管を鍛える」と超健康になる!』(三笠書房)など、著書多数。

保有資格等

  • 医学博士
  • 東京医科大学客員講師
  • 総合内科専門医
  • 循環器専門医

ブログ・SNS

医療法人社団 池谷医院:https://www.iketaniiin.com/
ブログ:https://ameblo.jp/heanyheany/
YouTube:https://youtube.com/@toshiroiketani
出版物:https://www.iketaniiin.com/media.html#p_books

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RiE先生

RiE先生RiE先生

経歴

営業職をしていた時に、通っていたスポーツクラブでヨガに出会う。

ヨガをした後の心と身体の変化に魅了され、ヨガの魅力を伝えていく仕事がしたいと思い資格を取得。

その後、ヨガ講師としてヨガインストラクター養成講座を担当、全国にインストラクターを輩出。

フリーランスとして独立後、ヨガスタジオ、スポーツクラブ、百貨店、オンラインにてレッスンを開催。

プライベートでは男の子の育児を謳歌している。

保有資格

  • 全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200)
  • IHTA認定ヨガインストラクター1級
  • JYIA認定ヨガインストラクター1級
  • JYIA認定マタニティヨガ
  • JYIA認定ヨガインストラクター2級講師
  • ヨガスポット認定ヴィンヤサフローヨガ200時間
  • 解剖学講師

ブログ・SNS

Twitter:@iRiE_yoga_life
ブログ:https://irie-yoga-life.com

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髙橋 友加先生

髙橋 友加先生高橋 友加先生

経歴

ロンドンにて22年在住していた経験あり。

その際に日系の出版会社に3年ほど勤務。

主にセールスマーティングを担当、日常的に編集や監修作業に携わる。

現在はヨガの講師をしながら、ヨガ関連のイベント等主催、及び同イベントのマーケティングに携わっている。

保有資格

  • 全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200)及び300時間(RYT300)
  • エアロビクス/HIIT

ブログ・SNS

ブログ:https://www.tomastealdiyoga.com

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ビーコンセプト代表取締役 田代 直矢 氏

ビーコンセプト代表取締役 田代 直矢ビーコンセプト代表取締役 田代 直矢 氏

経歴

大学在学中、法律家を目指し日々勉学に励みながら、ストレス発散の目的でフィットネスジムに通い、フィットネスが心に与える影響に感銘を受け、フィットネス業界にて独立。

自身のダイエットやボディメイク経験のノウハウをもとに、大手のフィットネスクラブと提携し、全国100か所以上のフィットネス現場にトレーニングプログラムを提供し、「日々探求し、情熱を持ってお客様の目標に向かい二人三脚で歩む」というトレーナー理念を信条に多くのトレーナーを育成し、派遣業を営む。

全国30か所に展開する、中規模のプライベートジムの立ち上げ、プログラム作成、お客様のフォロー、人材育成などジム運営の経験を積み、2017年に株式会社ビーコンセプトを設立。

ボディメイク、特に脚痩せ・ヒップアップを得意としたプライベートジムを2022年現在、全国36店舗展開中。

保有資格

NESTA-PFT

Webサイト・SNS

公式サイト:https://b-concept.tokyo/

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tomomi先生

tomomi先生tomomi先生

経歴

13年間ハイブランドのマネージャーとして勤務。2児出産後に退社。

出産を経験し、心身に不調を感じ始め、全米ヨガアライアンス認定200時間を取得し、2019年よりフリーランスのヨガ講師として活動し、ヨガスタジオ、オンラインヨガを中心にヨガ、瞑想、マインドフルネス、ヨガニードラなどを伝えています。

保有資格

  • 全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200)
  • マタニティヨガ(全米ヨガアライアンスRPYT)
  • ヨガニードラ瞑想セラピスト
  • キッズヨガ養成講座修了

ブログ・SNS

Instagram:https://www.instagram.com/tomo_yogaroom/

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