当メディアでは、フィットネス・スポーツ、プロテインなどの健康食品を中心とした情報発信をしております。
各ジャンルごとに、専門家に記事監修をしていただいており、正確で読者様の役に立つ情報の提供に努めております。
このページでは当メディアを監修していただいた監修者の方々を紹介します。
目次
プロテイン・健康食品関連の監修者
池谷医院 院長 池谷 敏郎先生
池谷医院 院長 池谷 敏郎先生
経歴
1988年に東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。
その後1997年に池谷医院理事長兼院長に就任。
臨床現場に立ちながら、内科・循環器科の専門家として数々のメディアに出演。
代表的なメディアとして、「世界一受けたい授業」（日本テレビ）、「林修の今でしょ！講座」、『モーニングショー』（テレビ朝日）などが挙げられる。
また、ラジオ番組や公演など、幅広く活動中。
『ここ10年でこれだけ変わった！最新医学常識９９』（祥伝社）、『「血管を鍛える」と超健康になる！』（三笠書房）など、著書多数。
保有資格等
- 医学博士
- 東京医科大学客員講師
- 総合内科専門医
- 循環器専門医
ブログ・SNS
医療法人社団 池谷医院：https://iketaniiin.or.jp/
ブログ：https://ameblo.jp/heanyheany/
YouTube：https://youtube.com/@toshiroiketani
出版物：https://iketaniiin.or.jp/media/#book
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管理栄養士 濵口 真佑実さん
濵口 真佑実さん
経歴
「食と栄養を通して多くの人の心と身体の健幸に貢献する」ということを理念に管理栄養士として活動している。
卒業後病院で勤務している中で若くして倒れる方もみて予防医学への想いが強くなり、未病の段階へのアプローチを主にして活動していくようになる。
特定保健指導を行いながらフリーランスの管理栄養士としても活動し、栄養指導の実施人数は5,000人以上。フリーランスでは、スポーツジムでのパーソナル栄養サポートや集団栄養セミナー、スタッフへの栄養セミナーなど。
飲食店のメニュー開発や料理教室、ケータリングなどの経験もあり。
定期的にラジオに出るなど、栄養に関する発信をし続けている。分子栄養学認定講師でもあり、現在分子栄養学に特化したクリニックで勤務しながらフリーでは本気のプロテインをプロデュースしカフェでも提供している。
目的に応じて栄養素の摂取量を増やすことで、より多くの作用を期待し、「病気にならない量」ではなく、ひとつひとつの細胞が必要とする栄養素の最適な量、適切なバランスを整えることによって、その細胞が正常に機能できるようになることを考えて栄養カウンセリングを行っている。
保有資格等
- 管理栄養士国家資格
- 分子栄養学認定講師
- スポーツフードアドバイザー
- 食育アドバイザー
- 食品衛生管理者
ブログ・SNS等
Instagram：mayumi_0343
joyprotein：https://joyprotein.base.shop/
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ヨガ・ピラティス関連の監修者
RiE先生
RiE先生
経歴
営業職をしていた時に、通っていたスポーツクラブでヨガに出会う。
ヨガをした後の心と身体の変化に魅了され、ヨガの魅力を伝えていく仕事がしたいと思い資格を取得。
その後、ヨガ講師としてヨガインストラクター養成講座を担当、全国にインストラクターを輩出。
フリーランスとして独立後、ヨガスタジオ、スポーツクラブ、百貨店、オンラインにてレッスンを開催。
プライベートでは男の子の育児を謳歌している。
保有資格
- 全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）
- IHTA認定ヨガインストラクター1級
- JYIA認定ヨガインストラクター1級
- JYIA認定マタニティヨガ
- JYIA認定ヨガインストラクター2級講師
- ヨガスポット認定ヴィンヤサフローヨガ200時間
- 解剖学講師
ブログ・SNS
Twitter：@iRiE_yoga_life
ブログ：https://irie-yoga-life.com
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髙橋 友加先生
高橋 友加先生
経歴
ロンドンにて22年在住していた経験あり。
その際に日系の出版会社に3年ほど勤務。
主にセールスマーティングを担当、日常的に編集や監修作業に携わる。
現在はヨガの講師をしながら、ヨガ関連のイベント等主催、及び同イベントのマーケティングに携わっている。
保有資格
- 全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）及び300時間（RYT300）
- エアロビクス/HIIT
ブログ・SNS
ブログ：https://www.tomastealdiyoga.com
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tomomi先生
tomomi先生
経歴
13年間ハイブランドのマネージャーとして勤務。2児出産後に退社。
出産を経験し、心身に不調を感じ始め、全米ヨガアライアンス認定200時間を取得し、2019年よりフリーランスのヨガ講師として活動し、ヨガスタジオ、オンラインヨガを中心にヨガ、瞑想、マインドフルネス、ヨガニードラなどを伝えています。
保有資格
- 全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）
- マタニティヨガ(全米ヨガアライアンスRPYT)
- ヨガニードラ瞑想セラピスト
- キッズヨガ養成講座修了
ブログ・SNS
Instagram：https://www.instagram.com/tomo_yogaroom/
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Minako先生
Minako先生
経歴
理学療法士として総合病院やリハビリ病院に勤務し、とある勉強会にてピラティスに出会う。
普段のリハビリ指導にもピラティスメソッドを取り入れたいと思い、東京のピラティススタジオにてポールスターピラティスの資格を取得。
その後、ピラティスを取り入れている整形外科で理学療法士としての勤務や、少人数制のスタジオにてインストラクターとしてマンツーマンレッスンやグループレッスンを受け持つ。
保有資格
- 理学療法士
- ポールスターピラティスインストラクター
- 骨盤底筋エクササイズ「pfilAtes」認定インストラクター
Webサイト・SNS
Instagram：https://www.instagram.com/mina_pila/
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パーソナルジム関連の監修者
ビーコンセプト代表取締役 田代 直矢 氏
ビーコンセプト代表取締役 田代 直矢 氏
経歴
大学在学中、法律家を目指し日々勉学に励みながら、ストレス発散の目的でフィットネスジムに通い、フィットネスが心に与える影響に感銘を受け、フィットネス業界にて独立。
自身のダイエットやボディメイク経験のノウハウをもとに、大手のフィットネスクラブと提携し、全国100か所以上のフィットネス現場にトレーニングプログラムを提供し、「日々探求し、情熱を持ってお客様の目標に向かい二人三脚で歩む」というトレーナー理念を信条に多くのトレーナーを育成し、派遣業を営む。
全国30か所に展開する、中規模のプライベートジムの立ち上げ、プログラム作成、お客様のフォロー、人材育成などジム運営の経験を積み、2017年に株式会社ビーコンセプトを設立。
ボディメイク、特に脚痩せ・ヒップアップを得意としたプライベートジムを2022年現在、全国36店舗展開中。
保有資格
NESTA-PFT
Webサイト・SNS
公式サイト：https://b-concept.tokyo/
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