川口でパーソナルジムを探す際に、このように考える方も多いのではないでしょうか。
この記事では、「川口のおすすめのパーソナルジム10選」や「パーソナルジムの選び方」について解説しています。ぜひ参考にしてください!
埼玉でおすすめのパーソナルジムはこちらの記事で紹介しているので、合わせてご覧ください。
目次
- 1 川口のパーソナルジムおすすめ10選比較表
- 2 パーソナルジムの選び方
- 3 川口でおすすめのパーソナルジム10選
- 3.1 BEYOND 川口店:しっかり食べてしっかり痩せる体づくりを目指す
- 3.2 エクササイズコーチ川口店:アメリカ発のAIを活用
- 3.3 REALWORKOUT川口店:毎回手ぶらOK・系列店へ行き来自由
- 3.4 BRlab川口店:最新機器を使用したトレーニング
- 3.5 24/7Workout東川口店:100%完全オーダーメイドメニューを提案
- 3.6 Feerie:指導実績豊富なトレーナーによる指導
- 3.7 SLOW STEP:年間1,000以上のセッション実績
- 3.8 Rprecious川口店:女性専用パーソナルジム・子連れ可能
- 3.9 XGYM:手厚いフルサポート型ジム
- 3.10 Personal gym Will:運動初心者・アスリート~幅広い方が通う実力派
- 4 【特徴別】川口でおすすめのパーソナルジム
- 5 パーソナルジム利用時の注意点
- 6 パーソナルジムに関するQ&A
- 7 【まとめ】川口でおすすめのパーソナルジム
- 8 パーソナルジム選定基準
川口のパーソナルジムおすすめ10選比較表
ジム名 | 入会金 | 1回あたり料金 | 総額 | 初回体験料金 | 返金保証 |
---|---|---|---|---|---|
BEYOND 川口店 | 0円 | 9,680円 ※STANDARD 10 | 96,800円 ※STANDARD 10 | 11,000円 ※初回限定無料 | なし |
エクササイズコーチ川口店 | 19,800円 | 4,400円 | 35,200円 ※スタンダード | 0円 | なし |
REALWORKOUT川口店 | 11,000円 | 7,700円 ※8回チケット | 61,600円 ※8回チケット | 11,000円 | なし |
BRlab川口店 | 33,000円 | 4,400円 ※月8回プラン | 35,200円 ※月8回プラン | 4,400円 | なし |
24/7Workout東川口店 | 41,800円 | 13,475円 ※1ヶ月コース | 107,800円 ※1ヶ月コース(入会金除く) | カウンセリング無料 | 30日間全額返金保証 |
Feerie | 22,000円 | 7,425円 ※Féerie | 59,400円 ※Féerie | 5,500円 | なし |
SLOW STEP | 22,000円 | 7,150円 ※パーソナルオールタイム月8回 | 57,200円 ※パーソナルオールタイム月8回 | 4,400円 | なし |
Rprecious川口店 | 39,800円 | 10,890円 ※クイックコース | 87,120円 ※クイックコース | 5,500円 | なし |
XGYM | 55,000円 ※コースにより異なる | 15,000円 ※クイックコース | 240,000円 ※クイックコース | カウンセリングあり | なし |
Personal gym Will | 0円 | 9,350円 ※8回券 60分 | 74,800円 ※8回券 60分 | 5,500円 | なし |
※税込・税別は要問合せ
パーソナルジムの選び方
パーソナルジムの選び方のポイントをお伝えします。
- アクセスのしやすさで選ぶ
- 続けやすい料金プランのジムを選ぶ
- トレーナーとの相性や質で選ぶ
- アメニティやレンタルアイテムの充実度で選ぶ
アクセスのしやすさで選ぶ
パーソナルジムを選ぶポイントの一つとして、自宅や職場から近いジムを選ぶことをおすすめします。
アクセスが悪いとパーソナルジムに通うのが面倒になり、挫折する可能性が高まります。
少しでも継続しやすい環境つくりをしていきましょう。
かえでちゃん
また、車でジム通いをする方は、駐車場やコインパーキングがあるかどうかも確認したいポイントです。
今回紹介するジムは、川口駅・東川口駅・西川口駅より徒歩10分以内で通えるアクセスの良いパーソナルジムが複数あります。
紹介するジムのアクセスについても記載しておりますので、ぜひ参考になさってください。
まさとくん
続けやすい料金プランのジムを選ぶ
パーソナルトレーニングを行う上で、継続はとても大切です。
せっかくパーソナルジムに通い始めても支払いが厳しくなり、ジム通いできなくなることは防ぎたいポイントです。
コース料金や入会金、レンタルサービスなども参考に、自分の気になるパーソナルジムに通うには「どのくらい費用がかかるのか」ということも意識してみましょう。
かえでちゃん
今回紹介するパーソナルジムは、低価格な料金プランを提供しているジムも複数ありますので、参考にしてください。
まさとくん
トレーナーとの相性や質で選ぶ
トレーナーの励ましやサポートがあってこそ、トレーニングが続けられるものです。
自分との相性は実際に関わってみないと分からない部分もあるため、気になるパーソナルジムの体験トレーニングやカウンセリングを受けてみてください。
かえでちゃん
また、トレーナーにより取得している資格や強い分野など異なります。
「姿勢を改善したい」「美しいボディラインを手に入れたい」など、「自分のなりたい」分野に強いトレーナーを選ぶと、より良いトレーニングができる可能性が広がります。
まさとくん
アメニティやレンタルアイテムの充実度で選ぶ
ウェア、シューズ、タオルなどのレンタルアイテムが充実していると、仕事帰りやお出かけ後などにも通いやすくなります。
また、レンタルすることで「荷物が減ること」や「帰宅後の洗濯の手間を省くこと」もできる点も魅力です。
かえでちゃん
紹介するジムは、手ぶらで通えるジムも複数あります。
ぜひ参考になさってください!
まさとくん
川口でおすすめのパーソナルジム10選
川口でおすすめのパーソナルジムを一覧にすると、以下の通りです。
- BEYOND 川口店
- エクササイズコーチ川口店
- REALWORKOUT川口店
- BRlab川口店
- 24/7Workout東川口店
- Feerie
- SLOW STEP
- Rprecious川口店
- XGYM
- Personal gym Will
BEYOND 川口店:しっかり食べてしっかり痩せる体づくりを目指す
 入会金 | 0円 |
---|---|
初回体験料金 | 11,000円(初回限定無料) |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア、シューズ、タオル |
アメニティ | 水、プロテイン、シャワー、ヘア・ボディウォッシュ |
営業時間 | 10:00~22:00 |
住所 | 埼玉県川口市本町4-1-4 川口イーストビル2階 |
アクセス | 川口駅(東口)より徒歩2分 |
- 「糖質コントロール」で無理なく続けられる
- 上質なトレーニング環境
- 入会金無料
BEYOND川口店は、レンタルやアメニティサービスも充実しており、川口駅より徒歩2分とアクセスも良好です。
こちらのジムでは、重量よりもフォームを重視し、無理なくトレーニングできることや「糖質コントロール」を行い、しっかり食べてしっかり痩せる体づくりを目指しています。
また、入会金無料であることや回数券コースもあるため自分のタイミングにあわせて通いやすいこと、上質なトレーニング環境があることも魅力です。
無料カウンセリングや初回限定無料の体験トレーニングもあるため、気になる方はぜひ受けてみてください。
BEYOND 川口店の料金プラン
コース・プラン | 総額(税込) |
---|---|
STANDARD 10 | 96,800円 |
ACHIEVE 20 | 176,000円 |
BEYOND 30 | 247,500円 |
ライフプランニング16 | 281,600円 |
ライフプランニング24 | 422,400円 |
エクササイズコーチ川口店:アメリカ発のAIを活用
 入会金 | 19,800円 |
---|---|
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア、シューズ、バスタオル |
アメニティ | 水 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~19:00 |
住所 | 埼玉県川口市栄町3-9-18 THE KINDAI 17 KAWAGUCHI 4階4A |
アクセス | 川口駅より徒歩3分 |
- アメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジム
- 低価格な完全月会費制
- 20分という短時間でのプログラム
エクササイズコーチは、「アメリカ発のAIを活用した」パーソナルトレーニングジムです。
AIマシンを利用することで、1回20分と短時間でトレーニングを行うことができ、トレーニングメニューもAIが提案してくれます。
また、ウェアやシューズも無料レンタル可能なことや、ネット予約にて当日のトレーニングも予約可能なこと、低価格な完全月会費制で、いつでも解約することが可能なことも魅力です。
こちらのジムは、短時間でトレーニングを終えることができるため、運動が苦手な方やトレーニングの時間を確保するのが厳しい方にもおすすめのジムです。
気になる方は、体験トレーニングを予約してみてください。
エクササイズコーチ川口店の料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
平日デイプラン 月4回 | 14,960円 |
平日デイプラン 月6回 | 21,120円 |
平日デイプラン 月8回 | 26,400円 |
スタンダード 月4回 | 17,600円 |
スタンダード 月6回 | 26,400円 |
スタンダード 月8回 | 35,200円 |
REALWORKOUT川口店:毎回手ぶらOK・系列店へ行き来自由
入会金 | 0円 |
---|---|
初回体験料金 | 11,000円(税込) |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア、靴下、シューズ、フェイスタオル |
アメニティ | 水、プロテイン |
営業時間 | 10:00~23:00 |
住所 | 埼玉県川口市川口2-2-4 ヴァンヴェール川口201 |
アクセス | 川口駅より徒歩4分 |
- 1レッスン1枚のチケット制
- 毎回手ぶらOK、系列店へ行き来自由
- 完全個室(防犯カメラ付)、専属トレーナー制
REALWORKOUTは、1レッスン1枚のチケット制で、入会金が無料なところやREALWORKOUTの系列店は行き来が自由なところも魅力です。
レンタルやアメニティサービスも充実しているため、毎回手ぶらで通えます。
川口駅より徒歩4分とアクセスもよいため、通いやすさもバッチリ。
防犯カメラ付きの完全個室で、専属トレーナー制であることも安心できるポイントです。
こちらのジムには、初心者からモデル、アスリートまで幅広い方が通っています。
気になる方は、ぜひ体験トレーニングを予約してみてください。
REALWORKOUT川口店の料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
48回チケット | 264,000円 |
24回チケット | 158,400円 |
16回チケット | 114,400円 |
8回チケット | 61,600円 |
BRlab川口店:最新機器を使用したトレーニング
入会金 | 33,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 4,400円(税込) |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア、シューズ、タオル |
アメニティ | ドリンク |
営業時間 | 平日 7:00~22:00 土曜日 9:00~21:00 日曜日・祝日 9:00~20:00 (次の日が休日の場合は9:00~21:00) |
住所 | 埼玉県川口市栄町3-8-2 ヤナトリビル5階 |
アクセス | 川口駅(東口) より徒歩1分 |
- 完全個室パーソナルトレーニング
- 最新機器を使用したトレーニング可能
- 医学的な理論に基づき、体の不調を基から正すことを目指す
BRLabは、完全個室パーソナルトレーニングジムです。
医学的な理論に基づき、体の不調を基から正そうとする指導を行い、最新機器を使用した効率的なトレーニングを目指します。
川口駅より徒歩1分とアクセスも良く、手ぶらで通うことができることや通い放題プランもあること、運動後にパーソナルストレッチが受けられることも魅力です。
運動後にパートナーストレッチを行うことで、より健康的なダイエットを目指します。
体の不調で悩んでいる方にもおすすめです。
BRlab川口店の料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
月4回プラン | 17,600円〜 |
月8回プラン | 35,200円~ |
通い放題プラン | 44,000円〜 |
24/7Workout東川口店:100%完全オーダーメイドメニューを提案
 入会金 | 41,800円(税込) |
---|---|
初回体験料金 | 無料カウンセリングあり |
返金保証 | 30日間全額返金保証あり |
レンタル | ウェア、シューズ、タオル |
アメニティ | 水素水、シャワー、シャワー時アメニティ |
営業時間 | 7:00~24:00 |
住所 | 埼玉県川口市戶塚1丁目 4-7 バイオレットヒルズ 105号室 |
アクセス | 東川口駅より徒歩5分 |
- 24/7ワークアウトは「3食食べるダイエット」を目指す
- 完全個室マンツーマン指導のパーソナルジム
- 100%完全オーダーメイドメニュー
24/7ワークアウトでは、「3食食べるダイエット」を目指し、1人1人にあった「100%完全オーダーメイド」のメニューを作成してくれます。
また、手に入れた理想的な身体をご自身で維持できるように、ひとつひとつのトレーニングの意味や栄養の役割についても知識をつけることができます。
営業時間も朝7時から夜は24時までと長いことや手ぶらで通えること、「楽しさの品質を重視するパーソナルトレーニング」を行う点が魅力です。
営業時間が長いため、残業が多いなどトレーニング時間を確保することが難しい方にもおすすめです。
気になる方は、ぜひ無料カウンセリングを予約してみてください。
24/7Workout東川口店の料金プラン
コース名 | 総額(税込) |
---|---|
1ヶ月コース | 149,600円 |
2ヶ月コース | 257,400円 |
3ヶ月コース | 344,300円 |
4ヶ月コース | 431,200円 |
Feerie:指導実績豊富なトレーナーによる指導
入会金 | 22,000円(税込) |
---|---|
初回体験料金 | 5,500円(税込) |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア、タオル、シューズ |
アメニティ | 水素水、プロテイン |
営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日祝 10:00~20:00 |
住所 | 埼玉県川口市並木3-26-10 コーシンビル1F |
アクセス | 西川口駅より徒歩2分 |
- 追加料金不要のパーソナルストレッチあり
- 1回30分~のトレーニング可能
- 定額プラン、回数券プランの選択可能
Feerieは、1回30分~のトレーニング可能で、定額プラン・回数券プランの選択が可能です。
こちらのジムでは、指導実績豊富でボディビル系コンテストに複数回優勝経験がある1流トレーナーより、指導を受けることができます。
また、レンタルやアメニティサービスも充実しているため、手ぶらで通えることや西川口駅より徒歩2分とアクセスも良好なこと、追加料金不要のパーソナルストレッチが予約可能なことも魅力です。
トレーニングの時間がとりにくい方や自分のタイミングで通いたい方にもおすすめです。
Feerieの料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
Right(月4回×30分) | 17,600円 |
Féerie(月8回×60分) | 59,400円 |
4回 | 35,200円 |
16回 | 123,200円 |
48回 | 316,800円 |
SLOW STEP:年間1,000以上のセッション実績
入会金 | 22,000円(税込) |
---|---|
初回体験料金 | 40分 4,400円(税込) |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア、タオル、靴下 |
アメニティ | – |
営業時間 | 11:00〜20:00 |
住所 | 埼玉県川口市西青木3-3-11 2階 |
アクセス | 西川口駅(東口)より徒歩8分 |
- 手ぶらで通える
- 年間1,000以上のセッション実績
- 「今日もトレーニング楽しかった」と思える接客を目指している
SLOW STEP西川口本店の店長は、年間1,000以上のセッション実績があり、その実績を活かした指導を受けることができます。
こちらのジムでは、1人1人にあった無理のないトレーニング、食事指導を行い、「今日もトレーニング楽しかった」と思える接客を目指しています。
また、LINEで気軽に予約ができることや、手ぶらで通うことができることも魅力です。
楽しくトレーニングしたい方にもおすすめのジムです。
気になる方は、体験トレーニングを予約してみてください。
SLOW STEPの料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
パーソナル〜デイタイム 月4回 | 24,200円 |
パーソナル〜デイタイム 月8回 | 48,400円 |
パーソナル〜オールタイム 月4回 | 28,600円 |
パーソナル〜オールタイム 月8回 | 57,200円 |
食事指導コース | 9,800円 |
Rprecious川口店:女性専用パーソナルジム・子連れ可能
入会金 | 39,800円 |
---|---|
初回体験料金 | 5,500円(無料カウンセリングあり) |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア、タオル(500円/回 3,000円/月) |
アメニティ | 水 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
住所 | 埼玉県川口市飯塚1丁目1-8 |
アクセス | 川口駅(西口)より徒歩5分 |
- 女性専用パーソナルジム
- LINEを使用した食事管理、栄養カウンセリングあり
- 子どもを連れてトレーニング可能
Rpreciousは「女性専用のパーソナルジム」です。
初回カウンセリングは、60分かけて行います。
過去のダイエット経験や現在の食事・運動、目標とその期間についてなど、しっかり丁寧にヒアリングを行い、トレーニングを行う人と指導する人のズレを減らし、理想の体づくりを目指します。
LINEを使用した食事管理が可能なことや、子どもを連れてトレーニング可能なこと、専属トレーナー制であることも魅力です。
小さなお子様がいる方にもおすすめのパーソナルジムです。
Rprecious川口店の料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
クイックコース 50分/8回(1ヶ月) | 87,120円 |
ダイエットコース 50分/16回(2ヶ月) | 174,240円 |
ボディメイクコース 50分/24回(3ヶ月) | 251,240円 |
XGYM:手厚いフルサポート型ジム
入会金 | 55,000円(コースにより異なる) |
---|---|
初回体験料金 | カウンセリングあり |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア、シューズ、タオル |
アメニティ | – |
営業時間 | 12:00~21:00 |
住所 | 埼玉県川口市栄町3-11-15 TKビル |
アクセス | 川口駅(東口)より徒歩5分 |
- 手厚いフルサポート型ジム
- 食事・睡眠・日常の中で取り入れられる運動アドバイスなど、すべてをコース料金内で提供
- 手ぶらで通える
XGYMでは、科学的根拠に基づき、その方にあったオーダーメイドのパーソナルトレーニングの指導を受けることができます。
食事・睡眠・日常の中で取り入れられる運動アドバイスなど、すべてをコース料金内で指導を受けることができ、手ぶらで通うことができるのも魅力です。
気になる方は、ぜひカウンセリングを予約してみてください。
XGYMの料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
クイックコース 2か月コース | 290,000円 |
スタンダード 3か月コース | 385,000円 |
SPコース 4か月コース | 480,000円 |
Personal gym Will:運動初心者・アスリート~幅広い方が通う実力派
入会金 | 0円 |
---|---|
初回体験料金 | 60分 5,500円 |
返金保証 | なし |
レンタル | – |
アメニティ | プロテイン、シャワー |
営業時間 | 10:00~22:00 |
住所 | 埼玉県川口市幸町3-9-18 守屋ビル |
アクセス | 川口駅より徒歩8分 |
- 運動初心者から学生やご年配の方、アスリートなど幅広い方が通う
- 回数券制のため、自分のタイミングで通いやすい
- トレーニング以外にも「ストレッチケア」「食事指導」もセッションに組み込まれいる
Personal gym Willは、運動初心者から学生やご年配の方、アスリートなど幅広い方が通っています。
回数券制のため自分のタイミングで通いやすいことや、入会金が無料であること、トレーニング以外にも「ストレッチケア」「食事指導」もセッションに組み込まれていることも魅力です。
気になる方は、体験トレーニングに足を運んでみてください。
Personal gym Willの料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
1回利用 | 10,450円~ |
4回券 | 39,600円~ |
8回券 | 74,800円~ |
16回券 | 140,800円~ |
【特徴別】川口でおすすめのパーソナルジム
ここでは、「女性向け」「料金が安い」などの特徴別におすすめのパーソナルジムを紹介します。
- 女性向け:Rprecious
- 料金が安い:エクササイズコーチ
- 営業時間が長い:24/7Workout
女性向け:Rprecious
女性向けのおすすめのパーソナルジムは、「Rprecious」です。
こちらのジムは「女性専用パーソナルジム」で、女性に特化した独自のトレーニングを受けることができます。
筋膜リリースやピラティスを取り入れ、女性らしい柔らかくしなやかな体づくりを目指します。
また、専属トレーナー制であることやLINEを使用した食事管理が可能なこと、卒業後3ヶ月間の無料リバウンドサポートがあることも魅力です。
子どもを連れてのトレーニングにも対応しており、おしゃれな空間で、安心してトレーニングに集中できる環境となっています。
小さなお子様がいる女性の方にもおすすめのパーソナルジムです。
気になる方は、ぜひ体験トレーニングに足を運んでみてください。
女性向け・女性専用のパーソナルジムはこちらの記事で紹介しているので、合わせてチェックしてみてください。
料金が安い:エクササイズコーチ
 料金が安いおすすめのパーソナルジムは、「エクササイズコーチ」です。
こちらのジムでは、1ヶ月単位で利用可能でいつでも当月解約でき、パーソナトレーニング月8回のプランの場合、1回あたり4,400円とリーズナブルな価格となっています。
また、アメリカ発のAIマシンを利用することで、1回20分と短時間でトレーニングを行うことが可能で、トレーニングメニューもAIが作成してくれます。
また、レンタルサービスも充実しており、手ぶらで通うことができることや当日のトレーニングもWEB予約可能なことも嬉しいポイントです。
パーソナルトレーニングにかかる費用を抑えたい方にもおすすめです。
無料の体験トレーニングもあるため、気になる方は体験トレーニングを予約してみてください。
安くておすすめのパーソナルジムはこちらの記事で紹介しているので、ぜひご覧になってみてください。
営業時間が長い:24/7Workout
 24/7Workoutは、7時から24時まで営業しているパーソナルジムです。
そのため、仕事の前や終わりでも通いやすいのが魅力的です。
ウェアやシューズ、タオルやトレーニング中のドリンクも完備しているため、手ぶらで通えます。
定期的にパーソナルジムに通うには、気軽に通えることも重要です。
気軽に通いたいという方は、24/7Workoutの無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
パーソナルジム利用時の注意点
ここからは、パーソナルジム利用時の注意点を解説していきます。
- 返金保証の条件を確認しておく
- クーリング・オフが利用できない
- 回数券制の場合は有効期限に注意
返金保証の条件を確認しておく
パーソナルジムには、返金保証を行っているところもあります。
返金保証があると、万が一結果が出なくても返金してもらえる可能性があるので、安心できます。
しかし、返金保証にはいくつか条件を取り決めているジムがほとんどです。
「1回も無断キャンセルしていない」「初回トレーニングから30日以内に申請」「◯kg以上体重が落ちなかった場合」など、ジムによって条件は様々。
かえでちゃん
クーリング・オフが利用できない
パーソナルジムは、基本的にクーリング・オフが利用できないのを把握してきましょう。
かえでちゃん
パーソナルジムにクーリング・オフ制度が適用されないのは、特定継続的役務提供(※)の取引に該当しないとされているためです。
※参考:特定継続的役務提供|特定商取引法ガイド
そのため、パーソナルジムに入会する際はしっかりと納得した上で契約することが大切です。
チケット制の場合は有効期限に注意
パーソナルジムには短期集中コースや、回数券制、月額制など、さまざまな料金プランがあります。
回数券制であれば、通いたいタイミングや回数に応じて自由に選べます。
ただし、回数券には有効期限を設けているパーソナルジムも多いです。
まとめて購入することで、1回あたりの料金は安くなる傾向にありますが、有効期限内に消費できなければ、料金が無駄になってしまいます。
まさとくん
パーソナルジムに関するQ&A
パーソナルジムに関してよくある質問をまとめました。
- 一般的なジムとパーソナルジムの違いは?
- パーソナルジムではどのようなトレーニングをしますか?
- トレーニングや食事指導は厳しくないですか?
一般的なジムとパーソナルジムの違いは?
一般的なジムは、基本的に自分1人で行うため、誤ったトレーニング方法を行ってしまう可能性や、効果が上手く発揮されない可能性があります。
まさとくん
それに対して、パーソナルジムでは、パーソナルトレーナーより正しいトレーニングの知識や食事について指導を受けることができます。
パーソナルジムで身につけた正しいトレーニング方法や食事の知識を実践することで、自分の理想に近づくための体づくりをより行いやすくなることが期待できます。
かえでちゃん
パーソナルジムではどのようなトレーニングをしますか?
パーソナルジムのトレーナーは、数多くのトレーニングメニューから、自分にあったトレーニングを提案してくれます。
例えば、次のようなトレーニングがあります。
- HIIT(高強度インターバルトレーニング)
- ランニングや自転車などの有酸素運動
- クランチなどお腹周りを鍛えるトレーニング
- ベンチプレス・ダンベルを使用したトレーニング
パーソナルトレーナーは、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれることも多く、「運動が苦手な方やトレーニング初心者」でも無理のないトレーニングを提案してます。
かえでちゃん
トレーニングや食事指導は厳しくないですか?
「無理のない指導」を大切にしているジムは多いです。
例えば、次のようなジムがあります。
- 24/7Workoutは「3食食べるダイエット」を目指し、自分にあった100%完全オーダーメイドメニューを作成
- BEYONDは、重量よりもフォームを重視し、無理なくトレーニングできることやしっかり食べて、しっかり痩せる体づくりを目指す
- エクササイズコーチは、自分の体力・筋力に合わせたトレーニングが可能、専用アプリにて写真を送信し食事改善のアドバイスあり
トレーナーと自分の状態など相談しながら、無理のないトレーニングを行っていきましょう。
【まとめ】川口でおすすめのパーソナルジム
川口のおすすめパーソナルジムを10箇所ご紹介しました。
都心へのアクセスも良好な川口にお住まい、お勤めの方も多いのではないでしょうか。
そんな川口にも、次のような様々な特徴のジムがありました。
- AI機器を使用したトレーニングを受けることができるジム
- 手厚いサポートのあるジム
- 子どもを連れてトレーニング可能なジム
- 100%完全オーダーメイドメニューを提案してくれるジム
パーソナルジムの「アクセス」「料金」「トレーナー」「レンタルサービス」などのポイントを意識しながら、自分にピッタリのジムを探してください。
少しでも気になるジムがあれば、体験トレーニングやカウンセリングを受けてみましょう!
パーソナルジム選定基準
本記事では、以下の項目ごとにパーソナルジムを点数にて評価し、合計点数の高いパーソナルジムを掲載しています。
- 全国店舗数
- 最寄駅からの徒歩所要時間
- トレーニング1回あたり料金
- Googleマップ口コミ件数
- レンタル品の充実度
※2023年8月時点で算出
評価方法
全国店舗数
店舗数 | 点数 |
---|---|
80店舗以上 | 5 |
30店舗以上 | 4 |
10店舗以上 | 3 |
2店舗以上 | 2 |
1店舗以上 | 1 |
最寄駅からの徒歩所要時間
所要時間 | 点数 |
---|---|
3分以下 | 5 |
5分以下 | 4 |
10分以下 | 3 |
15分以下 | 2 |
15分超 | 1 |
トレーニング1回あたり料金
1回あたり料金 | 点数 |
---|---|
〜5,000円 | 5 |
5,001円〜10,000円 | 4 |
10,001円〜15,000円 | 3 |
15,001円〜20,000円 | 2 |
20,001円〜 | 1 |
Googleマップ口コミ件数
口コミ件数 | 点数 |
---|---|
80件以上 | 5 |
50件以上 | 4 |
30件以上 | 3 |
10件以上 | 2 |
10件未満 | 1 |
レンタル品の充実度
レンタル品の充実度 | 点数 |
---|---|
ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち4点 | 5 |
ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち3点 | 4 |
ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち2点 | 3 |
ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち1点 | 2 |
レンタルなし | 1 |
本記事掲載のパーソナルジムの評価
ジム名 | 合計点数 | 掲載順 |
---|---|---|
BEYOND 川口店 | 23 | 1 |
エクササイズコーチ川口店 | 23 | 2 |
REALWORKOUT川口店 | 22 | 3 |
BRlab川口店 | 19 | 4 |
24/7Workout東川口店 | 18 | 5 |
Feerie | 15 | 6 |
SLOW STEP | 15 | 7 |
Rprecious川口店 | 14 | 8 |
XGYM | 14 | 9 |
Personal gym Will | 10 | 10 |
※同点の場合はアルファベット順
点数の内訳
全国店舗数
ジム名 | 店舗数 | 点数 |
---|---|---|
BEYOND 川口店 | 84 | 5 |
エクササイズコーチ川口店 | 45 | 4 |
REALWORKOUT川口店 | 100 | 5 |
BRlab川口店 | 7 | 2 |
24/7Workout東川口店 | 89 | 5 |
Feerie | 1 | 1 |
SLOW STEP | 1 | 1 |
Rprecious川口店 | 10 | 3 |
XGYM | 1 | 1 |
Personal gym Will | 1 | 1 |
※2023年8月時点
最寄駅からの徒歩所要時間
ジム名 | 所要時間(分) | 点数 |
---|---|---|
BEYOND 川口店 | 2 | 5 |
エクササイズコーチ川口店 | 3 | 5 |
REALWORKOUT川口店 | 4 | 4 |
BRlab川口店 | 1 | 5 |
24/7Workout東川口店 | 5 | 4 |
Feerie | 2 | 5 |
SLOW STEP | 8 | 3 |
Rprecious川口店 | 5 | 4 |
XGYM | 5 | 4 |
Personal gym Will | 8 | 3 |
トレーニング1回あたり料金
ジム名 | 1回あたり料金(円) | 点数 |
---|---|---|
BEYOND 川口店 | 9680 | 4 |
エクササイズコーチ川口店 | 3300 | 5 |
REALWORKOUT川口店 | 7700 | 4 |
BRlab川口店 | 4400 | 5 |
24/7Workout東川口店 | 13475 | 3 |
Feerie | 7425 | 4 |
SLOW STEP | 7150 | 4 |
Rprecious川口店 | 10890 | 3 |
XGYM | 15000 | 3 |
Personal gym Will | 9350 | 4 |
※週2回(月8回)を基準に計算
Googleマップ口コミ件数
ジム名 | 件数 | 点数 |
---|---|---|
BEYOND 川口店 | 145 | 5 |
エクササイズコーチ川口店 | 55 | 4 |
REALWORKOUT川口店 | 88 | 5 |
BRlab川口店 | 30 | 3 |
24/7Workout東川口店 | 1 | 1 |
Feerie | 28 | 2 |
SLOW STEP | 43 | 3 |
Rprecious川口店 | 1 | 1 |
XGYM | 48 | 3 |
Personal gym Will | 9 | 1 |
※2023年8月時点
レンタル品の充実度
ジム名 | 充実度 | 点数 |
---|---|---|
BEYOND 川口店 | ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち3点 | 4 |
エクササイズコーチ川口店 | ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち4点 | 5 |
REALWORKOUT川口店 | ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち3点 | 4 |
BRlab川口店 | ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち3点 | 4 |
24/7Workout東川口店 | ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち4点 | 5 |
Feerie | ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち2点 | 3 |
SLOW STEP | ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち3点 | 4 |
Rprecious川口店 | ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち2点 | 3 |
XGYM | ウェア・タオル・シューズ・靴下のうち2点 | 3 |
Personal gym Will | レンタルなし | 1 |
上記評価は、記事執筆時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。
コメントを残す