【2024年最新】代々木のパーソナルジムおすすめ11選

代々木でおすすめのパーソナルジム

パーソナルジムへ通うにはいくら必要?
理想のボディメイクは目指せる?

パーソナルジムを利用したことがないと、さまざまな不安がありますよね。

今回は、パーソナルジムを選ぶ際のポイントやよくある質問と共に、代々木でおすすめのパーソナルジム11選を紹介します。

パーソナルジム未経験の方は、必見の内容となっています。

本記事を最後まで読めば、理想のボディメイクが目指せるパーソナルジムが見つかるので、参考にしてみてください。

新宿でおすすめのパーソナルジムはこちらでまとめているので、あわせて参考にしてみてください。

この記事をまとめると…
  • 初心者は体験トレーニングを利用してから入会を検討する
  • トレーナーの質を見るなら資格や実績をチェックする
  • トレーニング以外にもマッサージやストレッチも受けられる
  • 人目を気にするなら完全個室を選ぶ
  • 通う負担を減らすならアクセスの良さを重視する
  • パーソナルジムの料金を比較して無理せず通えるジムを選ぶ
  • 代々木でパーソナルジムを選ぶなら「D-HEARTS代々木店

D-HEARTS代々木店

代々木でおすすめパーソナルジム11選比較表

代々木でおすすめパーソナルジム11選比較表

ジム名入会金1回あたり料金総額
(入会金込み)
初回体験料金返金保証
D-HEARTS代々木店33,000円10,862円
※16回コース
173,800円
※16回コース
5,000円あり
Dr.トレーニング代々木店35,600円8,800円
※16回コース
140,800円
※16回コース
7,100円
GOODLIFE GYM30,000円3,700円
※マンツーマン通い放題
64,800円
※マンツーマン通い放題
3,000円
VOLTEX-YOYOGI0円8,000円
※月4回コース
32,000円
※月4回コース
5,500円
ASPI代々木店55,000円15,071円
※シェイプアップ60プラン
266,000円
※シェイプアップ60プラン
0円
NEXT GYM TOKYO22,000円12,100円
※60分月16回コース
204,600円
※60分月16回コース
11,000円
BOSTY代々木スタジオ9,487円
※2ヶ月ボディメイクコース
151,800円
※2ヶ月ボディメイクコース
11,000円
INFINITY20,000円8,375円
※月8回プラン
87,000円
※月8回プラン
パーソナルジム BBM11,000円6,600円
※月8回プラン
69,300円
※月8回プラン
9,900円
※3回分
EXEED 代々木店10,000円10,312円
※2ヶ月コース
175,000円
※2ヶ月コース
5,500円
KENBI first11,000円7,480円
※月5回コース
48,400円
※月5回コース
5,500円

パーソナルジムの選び方について

パーソナルジムの選び方について

パーソナルジムを選ぶ際は、次に紹介しているポイントを押さえましょう。

選び方
  • 駅や自宅から通いやすいジムを選ぶ
  • ジムごとの料金プランを比較してみる
  • 体験トレーニングを利用する
  • 人目を気にするなら完全個室を選ぶ
  • トレーナーの資格や実績を参考にする

ここでは、上記のポイントごとに詳しく解説していきます。

駅や自宅から通いやすいジムを選ぶ

レッスンへ通う負担を減らすために、普段使いする駅や自宅からアクセスの良いをパーソナルジムを選びましょう

パーソナルジムは定期的に通う必要があるため、アクセスが悪いと通い続けるモチベーションが下がりやすいです。

まさとくん

マップアプリを使って、距離やかかる時間を調べてみましょう。

たとえば、普段利用する駅から近ければ、仕事終わりや買い物するついでのスキマ時間にも通えます。

通い続けるためにも、アクセスに優れた立地のパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

トレーニングは続けられる環境を作ることが大切です。

かえでちゃん

ジムごとの料金プランを比較してみる

各パーソナルジムの料金プランを比較して、支払いの負担が少ないジムを選びましょう

ジムごとの料金プランを比較すれば相場感が身に付くため、高額なコースを選んでしまうトラブルを防げます。

まさとくん

パーソナルジムを選ぶ際には、最低3ヶ所以上比べるようにしましょう。

料金プランを比較する際は、入会金事務手数料会員費なども合わせてチェックしてください。

コース料金以外にかかるオプションに気をつけて、無理なく支払えるパーソナルジムを選びましょう。

事前に予算を決めておくのがおすすめです。

かえでちゃん

体験トレーニングを利用する

体験トレーニングを利用すれば、パーソナルジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確かめられます

特に未経験や初心者の人は、気になるジムがある場合、まずは体験トレーニングを利用しましょう。

まさとくん

体験トレーニングでは、カウンセリングをして1人ひとりに適切なレッスンを提供します。

またパーソナルジムによっては、無料の体験トレーニングを実施しています。

加えて体験トレーニング後に入会すると、お得な特典を受け取れる可能性があることも覚えておきましょう。

体験トレーニングでは、さまざまな疑問に対してトレーナーが答えてくれます。

かえでちゃん

人目を気にするなら完全個室を選ぶ

完全個室のパーソナルジムはトレーナーと自分だけの空間なので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。

トレーニングするのを見られたくない人や、男性の目が気になる女性の方は完全個室を選びましょう

まさとくん

リラックスしながらトレーニングを進めたい人も必見です。

パーソナルジムの利用時間によっては、複数組のトレーナーと生徒がレッスンしている場面も少なくありません。

しかし、完全個室のパーソナルジムを選べば、自分だけのプライベート空間として利用できます。

男性トレーナーが苦手な場合は、女性トレーナーが在籍するジムを選んでみましょう。

かえでちゃん

トレーナーの資格や実績を参考にする

パーソナルトレーナーの資格や実績は、レッスンの質に直結します。

コンテストで入賞していたり、パーソナルトレーナー専門の資格を持っていたりするのかをチェックしてみましょう。

まさとくん

国内で有名な大会は、ベストボディジャパンです。

資格では、NSCA-CPTやJATI-ATIなどを持つトレーナーなら、体づくりにおける専門的な知識が豊富です。

NSCA-CPTとは?

トレーニングや身体のコンディションニング全般を指導できる専門資格
※参考:NSCAジャパン

JATI-ATIとは?

科学的根拠に基づきながら一般人からアスリートまで指導ができる資格
※参考:日本トレーニング指導協会

加えて、トレーニングによるケガも未然に防いでくれるので、実績や資格を持つ信頼性の高いパーソナルトレーナーを選ぶようにしましょう。

代々木のパーソナルジムおすすめ11選

代々木のパーソナルジムおすすめ11選

代々木でおすすめのパーソナルジム11選は、次のとおりです。

代々木でおすすめのパーソナルジム
  1. D-HEARTS代々木店
  2. Dr.トレーニング代々木店
  3. GOODLIFE GYM
  4. VOLTEX-YOYOGI
  5. ASPI代々木店
  6. NEXT GYM TOKYO
  7. BOSTY代々木スタジオ
  8. INFINITY
  9. パーソナルジム BBM
  10. EXEED代々木店
  11. KENBI first

パーソナルジムによっても、トレーニングメニューや料金、おすすめポイントなど異なるので、それぞれ紹介していきます。

D-HEARTS代々木店

D-HEARTS代々木店

入会金33,000円
初回体験料金5,000円
返金保証あり
レンタルタオル・ウェア・シューズ
アメニティミネラルウォーター・プロテイン
営業時間7:00〜23:00
住所東京都渋谷区千駄ヶ谷5-20-17
インテリジェンスビル2階
アクセスJR山手線「代々木駅」から徒歩1分
おすすめポイント
  • 食事指導付きトレーニングプラン
  • 無料カウンセリングの実施
  • ベストボディジャパン入賞トレーナー在籍

D-HEARTS代々木店は、トレーニングの経験がほとんどなく続けられるか不安な人にも、利用しやすいプランが揃っています。

レッスンは週1回から利用でき、栄養管理の仕方まで教えてくれる食事サポート付きです。

まさとくん

正しいトレーニング方法と、バランスの取れた食事の知識が身につきます。

トレーニングを指導するのは、ベストボディジャパン3位の実績を持つトレーナーなので、高い信頼性があります。

またD-HEARTS代々木店は無料カウンセリングも行っているので、パーソナルジムに興味がある人は気軽に相談してみましょう。

D-HEARTS代々木店は、代々木駅から徒歩1分とアクセスにも優れています。

かえでちゃん

D-HEARTSの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
8回コース88,000円
16回コース173,800円
24回コース259,200円

Dr.トレーニング代々木店

ドクタートレーニング 
入会金35,600円
初回体験料金7,100円
返金保証
レンタルウェア・タオル
アメニティ水素水
営業時間9:00〜22:00
住所東京都渋谷区代々木1-32-9
吉川代々木ビル 3階
アクセスJR山手線「代々木駅」から徒歩1分
おすすめポイント
  • 医師が利用するパーソナルジム
  • 体づくりの目的ごとに選べるコース
  • 500種類を超える豊富なトレーニング

Dr.トレーニング代々木店は、現役の医師から利用される信頼と実績の高いパーソナルジムです。

マニュアル対応は一切せず、1人ひとりの体に合わせて作られる、オーダーメイドのトレーニングメニューが魅力となっています。

まさとくん

500種類を超えるトレーニングの中から厳選し、最適なメニューを構築していきます。

ボディメイクコースだけでなく、整体トレーニングやピラティス、マタニティトレーニングなどのコースを選ぶことも可能です。

解剖学と科学的根拠に基づいたトレーニングにより、理想の体づくりを目指すことができるでしょう。

女性の方も安心して通えるよう、女性トレーナーも在籍しています。

かえでちゃん

Dr.トレーニングの料金プラン

[dr-training-price]

GOODLIFE GYM

GOODLIFE GYM

入会金30,000円
初回体験料金3,000円
返金保証
レンタルシューズ
アメニティ
営業時間平日:9:00~22:00
土日祝:10:00〜18:00
住所東京都渋谷区代々木3-46-16
小野木ビル607
アクセスJR山手線「代々木駅」から徒歩7分
おすすめポイント
  • 夫婦や友達と通えるセミパーソナルジム
  • 柔道整復師や理学療法士を持つトレーナー
  • 通い放題の定額プラン

GOODLIFE GYMは、1人で通うのが不安な人でも、夫婦や友達を誘って通えるセミパーソナルジムです。

さらに、定額プランでありながらも通い放題なので、コストパフォーマンスにも優れています。

まさとくん

定額制なので、利用する頻度が多いほどお得になります。

GOODLIFE GYMに在籍するトレーナーは、柔道整復師や理学療法士の国家資格を持つため、信頼性も高く安心です。

初心者も歓迎しているので、気になる人は友人や仕事仲間など誘って、一緒に体験トレーニングを受けてみましょう。

一緒に通う人がいればモチベーションを高めあえます。

かえでちゃん

GOODLIFE GYMの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
セミパ通い放題19,800円
マンツーマン通い放題34,800円
マンツーマン/セミパ通い放題49,800円

VOLTEX-YOYOGI

VOLTEX-YOYOGI

入会金0円
初回体験料金5,500円
返金保証
レンタルシューズ・ウェア
アメニティサプリ・プロテイン
営業時間7:00~23:00
住所東京都渋谷区代々木1丁目16−4
アクセスJR山手線「代々木駅」から徒歩4分
おすすめポイント
  • 入会金・事務手数料0円
  • カウンセリング付き体験トレーニング
  • 腸もみ・マッサージ・ストレッチ対応

VOLTEX-YOYOGIは、入会金や事務手数料が一切かからず、コース料金のみの支払いで通い続けられます。

忙しい人に向けたコースでは、スポット使いができる都度利用コースを用意しています。

まさとくん

自分の都合に合わせて柔軟に使えるパーソナルジムです。

トレーニング以外にも体の調子を整える、腸もみ・スウェディッシュマッサージ・ストレッチの3種類コースも取り揃えています。

また、初回の体験トレーニングではカウンセリングも付いているため、パーソナルジムへの疑問や体づくりの悩みも相談できます。

通い続けられるのか不安な人は、ぜひ相談してみてください。

かえでちゃん

VOLTEX-YOYOGIの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
月2回コース17,000円
月3回コース24,000円
月4回コース32,000円

ASPI代々木店

ASPI代々木店

入会金55,000円
初回体験料金0円
返金保証
レンタルウェア・シューズ
アメニティドリンク
営業時間平日:10:00〜22:00
土・日:9:00〜22:00
住所東京都渋谷区代々木2-39-1
エクランYSⅡ 1階
アクセスJR山手線「代々木駅」から徒歩5分
おすすめポイント
  • 気軽に試せる無料体験
  • オンラインの食事サポート付き
  • 米国認定(NSCA-CPT)トレーナー在籍

ASPI代々木店は、米国が認定するNSCA-CPTの資格を全員のトレーナーが取得しているので、信頼性も高く安心して利用できるパーソナルジムです。

トレーニングだけでなく、体のコンディションまで見てくれるので、体のあらゆる悩みの相談ができます。

まさとくん

NSCA-CPTを持つトレーナーは、プロアスリートの指導もできます。

オンラインの食事サポートでは、3食分の食事メニューを提案してくれるので、自分で献立を考える必要はありません。

また、ASPI代々木店は、無料体験トレーニングを用意しているので、気軽に試してみるのがおすすめです。

無料体験では、カウンセリングとトレーニングを1時間ずつ行います。

かえでちゃん

ASPIの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
シェイプアップ30プラン109,000円
シェイプアップ60プラン211,000円
パーフェクトプラン310,200円

NEXT GYM TOKYO

NEXT GYM TOKYO

入会金22,000円
初回体験料金11,000円
返金保証
レンタルウェア・シューズ・タオル
アメニティシャワー・プロテイン・ミネラルウォーター・ドライヤー・ヘアアイロン・ブラシ・綿棒・制汗スプレー・ボディシート・
営業時間8:00〜23:00
住所東京都渋谷区代々木1-55-14
セントヒルズ代々木406
アクセスJR山手線「代々木駅」北口から徒歩1分
おすすめポイント
  • 初心者向け女性専用パーソナルジム
  • 手ぶらで通える無料レンタル
  • 代々木駅から歩いて1分と駅チカ

NEXT GYM TOKYOは、初心者向けの女性専用パーソナルジムなので、女性が抱く体の悩みに特化したジムです。

産後のママさん向けのコースや、ブライダルなどの晴れやかな舞台に備えるボディメイクが行えます。

まさとくん

小さなお子さんも同伴できるように、バウンサーなども完備しています。

トレーニングに必要なウェアやタオル、シューズなどは、すべて無料レンタルなので、手ぶらで通うことが可能です。

また代々木駅から歩いて1分で着くため、通う負担を減らしたい女性の方におすすめのパーソナルジムです。

通うのが難しい場合は、オンラインコースの利用にも対応しています。

かえでちゃん

NEXT GYM TOKYOの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
40分トレーニング月8回70,400円
60分トレーニング月16回193,600円
90分トレーニング月16回290,400円

BOSTY代々木スタジオ

BOSTY代々木スタジオ

入会金
初回体験料金11,000円
返金保証
レンタル
アメニティドライヤー・コテ・髪留め・ボディーシート・マウスウォッシュ・メイクキープスプレー
営業時間9:00〜23:00
住所東京都渋谷区代々木1-37-7
勝栄ビル304と404
アクセスJR山手線「代々木駅」西口から徒歩1分
おすすめポイント
  • 完全オーダーメイドのトレーニングプラン
  • サプリメントに頼らない食事指導
  • BOSTY専用のスマートフォンアプリ

BOSTY代々木スタジオは、1人ひとりの体の状態をチェックした上でプランを立てる、完全オーダーメイド制のパーソナルジムです。

食事指導では、しっかり食べて体づくりすることをベースにしているので、サプリメントに頼ることはありません。

まさとくん

サプリメントはあくまでも栄養補助食品として、理解しておきましょう。

BOSTY代々木スタジオでは、専用アプリを使って日々のトレーニングや、食事の内容などオールインワンで管理できます。

加えてトレーナーとのチャット機能もあるので、いつでも気軽に相談することが可能です。

外食する際にも相談できます。

かえでちゃん

BOSTYの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
1ヶ月ボディメイク151,800円
2ヶ月ボディメイク239,800円
3ヶ月ボディメイク319,000円

INFINITY

INFINITY

入会金20,000円
初回体験料金0円
返金保証
レンタル
アメニティウォーターサーバー
営業時間9:00~22:00
住所東京都渋谷区代々木1-58-7
ヴェラハイツ代々木305
アクセスJR山手線「代々木駅」北口から徒歩3分
おすすめポイント
  • 完全予約制のパーソナルジム
  • 単発レッスンから利用可能
  • ストレスフリーな食事プラン

INFINITYは、完全予約制パーソナルジムなので、日にちを固定されることなく、自分のスケジュールに合わせて自由に組むことができます。

月4回・8回のコースプランから、単発のみのコースもあるので、気軽に通いたい人にも利用しやすいパーソナルジムです。

まさとくん

忙しくてスケジュール管理が大変な人にも、便利なプランです。

食事管理では、糖質制限や低カロリーなど続けるのが困難なメニューは、一切提供しません。

INFINITYでは栄養バランスに優れた食事を摂りながら、ストレスフリーな食生活が送れるので、長く通い続けられるでしょう。

目標に合わせて適切な食事プランを提案してもらえます。

かえでちゃん

INFINITYの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
月4回コース35,000円
月8回コース67,000円
単発9,000円

パーソナルジム BBM

パーソナルジム BBM

入会金入会費:11,000円
登録費:5,500円
初回体験料金3回パック:9,900円
返金保証
レンタルウェア・タオル・シューズ
アメニティ
営業時間平日:12:00~22:00
土・祝:10:00~18:00
住所東京都渋谷区代々木1-31-17
麻緒ビル3F
アクセスJR山手線「代々木駅」西口から徒歩2分
おすすめポイント
  • 軽い負荷で行えるBFRトレーニング
  • ストレス発散できるミット打ち
  • 有資格を持つパーソナルトレーナー

パーソナルジム BBMは、女性にも無理なく行いやすい、BFRトレーニングを実施しています。

BFRトレーニングとは

鍛える部位にベルトを巻き付けながら低負荷で行える、加圧式トレーニング

そのため、運動が苦手な人や、重い重量が扱えない人にも、効率的なトレーニングが可能です。

まさとくん

BFRトレーニングの専門資格を持つトレーナーとの、マンツーマンレッスンなので、安心して受けられます。

パンチやキックをしながら体が動かせるミット打ちでは、日頃のストレスも発散できます。

パーソナルジム BBMを利用すれば、自分に合ったトレーニングが受けられるので、長く楽しく続けられるでしょう。

女性のニーズに応えるパーソナルジムです。

かえでちゃん

パーソナルジム BBMの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
月2回コース14,630円
月4回コース27,720円
月8回コース52,800円

EXEED代々木店

EXEED代々木店

入会金10,000円
初回体験料金5,500円
返金保証
レンタルウェア
アメニティ
営業時間平日:8:00〜23:00
土・日:9:00〜20:00
住所東京都渋谷区代々木2-26-2
第2桑野ビル3-C
アクセスJR山手線「代々木駅」から徒歩4分
おすすめポイント
  • 人目が気にならない完全個室
  • 筋トレとピラティスを掛け合わせたメソッド
  • 有効期限なしのチケットプラン

EXEED代々木店は、完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にする人にも通いやすいプライバシーに配慮されたジムです。

トレーニングメニューでは、ウェイトトレーニングとピラティスを掛け合わせた、独自のメソッドを用意しています。

まさとくん

体の外側から内側まで、効率的に鍛えられます。

料金プランでは、有効期限なしのチケットプランがあるため、マイペースに通い続けたい人にもおすすめです。

またEXEED代々木店のホームページでは、無料体験の予約がいつでもできるので、気になる人は気軽に申し込んでみましょう。

無料体験では普段チェックできない体脂肪や筋肉量などの数値を、体組成計を使って見ることができます。

かえでちゃん

EXEEDの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
1ヶ月コース88,000円
2ヶ月コース165,000円
3ヶ月コース242,000円

KENBI first

KENBI first

入会金11,000円
初回体験料金5,500円
返金保証
レンタル
アメニティ
営業時間平日:11:00~22:00
土日祝:10:00〜20:00
住所東京都渋谷区代々木1-13-4
ブラウンビル3F
アクセスJR山手線「代々木駅」から徒歩3分
おすすめポイント
  • 好きなトレーナーが選べる完全指名制
  • 新たな刺激を生むフィジカルトレーニング
  • 姿勢・動き・数値をもとに作るカスタムメニュー

KENBI firstは、完全個室のパーソナルジムでありながら、独立した更衣室の完備や防犯カメラなどの、セキュリティ対策万全なジムです。

トレーナーを選ぶ際は完全指名制なので、自分と相性の良いトレーナーを自由に選ぶことができます。

まさとくん

トレーナーとの相性が悪い場合は、チェンジしてもらいましょう。

特徴となるトレーニングでは、普段使わない筋肉にフォーカスしたフィジカルトレーニングにより、新たな刺激を得ることが可能です。

またプランを立てる際には、姿勢の分析から始まり、体の動き、体組成計を使った内側の数値を総合的に判断した結果をもとに、カスタムメニューを構築します。

自分だけのオリジナルメニューでトレーニングができます。

かえでちゃん

KENBI firstの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
月1回コース8,360円
月3回コース23,100円
月5回コース37,400円

【特徴別】代々木でおすすめのパーソナルジム

【特徴別】代々木でおすすめのパーソナルジム

特徴ごとに分けた代々木でおすすめのパーソナルジムは、次のとおりです。

特徴別パーソナルジム
  • 豊富なメニュー:Dr.トレーニング
  • ストレッチに特化:VOLTEX-YOYOGI
  • 通い放題:GOODLIFE GYM

ここでは、それぞれの特徴の解説をしていきます。

豊富なメニュー:Dr.トレーニング

ドクタートレーニング 

Dr.トレーニングは、500種類を超えるトレーニングメニューが用意されています。

豊富なメニューを用いたトレーニングの流れは、次のとおりです。

  1. リアライメント:軟部組織を戻すメソッド
  2. コアアクティベーション:体を動かす準備運動
  3. ニューロ:神経系のトレーニング
  4. パワー:心肺機能を高めるトレーニング
  5. ストレングス:筋肉を鍛えるトレーニング
  6. カーディオ:有酸素運動

上記の流れをベースに、1人ひとりに適切なトレーニングメニューを厳選し行います。

Dr.トレーニングが持つ豊富なメニューがあるからこそ、実現できるトレーニングコースとなっています。

ストレッチに特化:VOLTEX-YOYOGI

VOLTEX-YOYOGI

VOLTEX-YOYOGIはトレーニング以外にも、ストレッチやマッサージに特化したパーソナルジムです。

取り揃えているメニューは、次のとおりです。

  • 腸もみ
    腸の仕組みを熟知した専門のセラピストが対応
  • スウェディッシュマッサージ
    解剖生理学に基づいたオイルマッサージ
  • スポーツストレッチ
    トレーニング後のボディメンテナンスにもおすすめ

VOLTEX-YOYOGは他のパーソナルジムにはない、上記のメニューを用意しています。

筋トレだけでなく、体のメンテナンスもしていきたい人におすすめです。

通い放題:GOODLIFE GYM

GOODLIFE GYM

GOODLIFE GYMは、セミパーソナルのレッスンから、パーソナルレッスンまで通い放題のジムです。

通い放題は定額プランのため、多く利用しても支払う料金は変わりません。

また、1店舗のみならず他店舗の相互利用も可能なので、1つの場所に縛られず幅広く利用できます。

GOODLIFE GYMの通い放題は、自由度も高く友人や家族と一緒に利用できる、コストパフォーマンスに優れたプランです。

パーソナルジムによくあるQ&A

パーソナルジムによくあるQ&A

パーソナルジムを選ぶ際によくあるQ&Aは、次のとおりです。

Q&A
  • パーソナルジムに休会制度はある?
  • パーソナルジムを24時間ジムの違いは?
  • パーソナルジムの解約は自由にできる?

ここでは、上記の質問に答えながら補足も加えて解説していきます。

パーソナルジムに休会制度はある?

パーソナルジムによっては、退会せずに籍を置いておける、休会制度があります。

休会制度のメリットは、コース料金を支払わなくても籍が残せるため、いつでも復帰することが可能です。

まさとくん

休会している間は、休会費が必要になります。

休会制度を申し込む際は、休会する期間とともに、復帰するおおよその期間も伝えておくといいでしょう。

いきなり退会すると解約金や違約金を請求される可能性があるので、一時的に通えなさそうなときは、休会制度を利用しましょう。

パーソナルジムと24時間ジムの違いは?

パーソナルジムは、専属のトレーナーがトレーニングから食事までサポートする体制が整っています。

一方、24時間ジムはスタッフがいないことも多く、基本的に1人きりのトレーニングです。

1人で行うトレーニングは、ケガするリスクも高くなります。

かえでちゃん

加えて24時間ジムはマナーの悪いトレーニーがいることもあるので、不快な思いをする場面に会う可能性も少なからずあります。

その点パーソナルジムは、信頼できるトレーナーとマンツーマンのトレーニングが行えるため、体も心もリラックスしながらレッスンに集中できるでしょう。

パーソナルジムの解約は自由にできる?

パーソナルジムは自由に解約できる場合がありますが、違約金を請求される可能性があります。

加えてパーソナルジムの解約には、基本的にはクーリングオフが適用されないことも覚えておきましょう。
参考:独立行政法人国民生活センター

また入会直後でも基本的に返金されることはありませんが、パーソナルジムによっては、返金保証の制度があるので、一定の期間内であれば返金に対応するところもあります。

まさとくん

入会する前に返金保証制度があるのか、チェックしておきましょう。

【まとめ】代々木でおすすめのパーソナルジム

【まとめ】代々木でおすすめのパーソナルジム

今回は、代々木でおすすめのパーソナルジム11選を紹介しました。

パーソナルジムを選ぶ際は、体験トレーニングを利用したり、ジムごとの料金を比較したりして、通いやすいジムを見つけてみましょう

代々木で多くの人から利用されているパーソナルジムは、「D-HEARTS代々木店」です。

D-HERATS代々木店は、無理な食事制限をすることなく、初心者にも取り組みやすいトレーニングが用意されています。

さらにボディメイクだけでなく、生涯付き合っていける体づくりもサポートします。

D-HERATS代々木店では、無料カウンセリングをはじめ、体験トレーニングも用意しているので、気になる人はホームページで詳細をチェックしてみましょう。

選定基準

本記事では、以下の項目ごとにパーソナルジムを評価し、合計点数の高いパーソナルジムを掲載しています。

  • 全国店舗数
  • 最寄駅からの徒歩所要時間
  • トレーニング1回あたり料金
  • Googleマップ口コミ件数
  • レンタル品の充実度
    ※2023年10月執筆時点で算出

評価方法

全国店舗数

店舗数点数
80店舗以上5
30店舗以上4
10店舗以上3
2店舗以上2
1店舗以上1

最寄駅からの徒歩所要時間

所要時間点数
3分以下5
5分以下4
10分以下3
15分以下2
15分超1

トレーニング1回あたり料金

1回あたり料金点数
〜5,000円5
5,001円〜10,000円4
10,001円〜15,000円3
15,001円〜20,000円2
20,001円〜1

Googleマップ口コミ件数

口コミ件数点数
80件以上5
50件以上4
30件以上3
10件以上2
10件未満1

レンタル品の充実度

レンタル品の充実度点数
ウェア・タオル・シューズのうち3点4
ウェア・タオル・シューズのうち2点3
ウェア・タオル・シューズのうち1点2
レンタルなし1

本記事掲載のパーソナルジムの評価

ジム名合計点数掲載順
D-HEARTS代々木店191
Dr.トレーニング代々木店191
GOODLIFE GYM191
VOLTEX-YOYOGI184
ASPI代々木店175
NEXT GYM TOKYO166
BOSTY代々木スタジオ157
INFINITY157
パーソナルジム BBM157
EXEED代々木店1410
KENBI first1311

※同点の場合はA→Z順

点数の内訳

全国店舗数

ジム名店舗数点数
D-HEARTS代々木店113
Dr.トレーニング代々木店243
GOODLIFE GYM424
VOLTEX-YOYOGI22
ASPI代々木店374
NEXT GYM TOKYO32
BOSTY代々木スタジオ72
INFINITY11
パーソナルジム BBM11
EXEED代々木店72
KENBI first11

※2023年10月執筆時点

最寄駅からの徒歩所要時間

ジム名所要時間(分)点数
D-HEARTS代々木店15
Dr.トレーニング代々木店15
GOODLIFE GYM73
VOLTEX-YOYOGI44
ASPI代々木店54
NEXT GYM TOKYO15
BOSTY代々木スタジオ15
INFINITY35
パーソナルジム BBM25
EXEED代々木店44
KENBI first25

トレーニング1回あたり料金

ジム名1回あたり料金(円)点数
D-HEARTS代々木店108623
Dr.トレーニング代々木店88004
GOODLIFE GYM37005
VOLTEX-YOYOGI80004
ASPI代々木店150712
NEXT GYM TOKYO121003
BOSTY代々木スタジオ94874
INFINITY83754
パーソナルジム BBM66004
EXEED代々木店103123
KENBI first74804

※週2回(月8回)を基準に計算

Googleマップ口コミ件数

ジム名件数点数
D-HEARTS代々木店644
Dr.トレーニング代々木店734
GOODLIFE GYM995
VOLTEX-YOYOGI1065
ASPI代々木店604
NEXT GYM TOKYO162
BOSTY代々木スタジオ483
INFINITY634
パーソナルジム BBM61
EXEED代々木店443
KENBI first202

※2023年10月執筆時点

レンタル品の充実度

ジム名充実度点数
D-HEARTS代々木店ウェア・シューズ・タオルのうち3点4
Dr.トレーニング代々木店ウェア・シューズ・タオルのうち2点3
GOODLIFE GYMウェア・シューズ・タオルのうち1点2
VOLTEX-YOYOGIウェア・シューズ・タオルのうち2点3
ASPI代々木店ウェア・シューズ・タオルのうち2点3
NEXT GYM TOKYOウェア・シューズ・タオルのうち3点4
BOSTY代々木スタジオレンタルなし1
INFINITYレンタルなし1
パーソナルジム BBMウェア・シューズ・タオルのうち3点4
EXEED代々木店ウェア・シューズ・タオルのうち1点2
KENBI firstレンタルなし1

上記評価は、記事執筆時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。

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