【2024年最新】芦屋のヨガスタジオおすすめ10選

芦屋では多種多様なヨガスタジオが営業しているので、どこを選べばいいのか悩んでしまいますよね。

この記事では、芦屋でおすすめのヨガスタジオ10選について詳しく紹介します。

料金や特徴はもちろん、ヨガスタジオの選び方・ヨガスタジオでの注意点・ヨガに関するQ&Aなども説明します。

この記事をまとめると…

• 料金プランが自分に合っているか見極める
• スタジオの雰囲気が自分に合っているかチェックする
• ヨガスタジオでは遅刻厳禁
• 芦屋には個性豊かなヨガスタジオがある
• 迷ったときはLAVA がおすすめ
• 気軽に体験プログラムに申し込もう！

 

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芦屋のおすすめヨガスタジオ10選比較表

芦屋でヨガスタジオを選ぶときのポイント

ここでは、ヨガスタジオを選ぶときのポイントについて説明します。

芦屋でのスタジオを探すときにも活用できます。

ぜひチェックしておきましょう。

アクセスしやすいスタジオを選ぶ

アクセスのしやすさは、ヨガスタジオを決めるとき必ず確認しておきましょう。

ヨガは長期的に続けるエクササイズです。

最初は通うのが不便でも気にならないかもしれませんが、新鮮味が薄れれば負担を感じるようになります。

なるべく気軽に足を伸ばせるスタジオを選ぶようにしてください。

また、お店の営業時間と自分のライフスタイルが一致するかどうかも重要です。

仕事帰りに立ち寄りたいのであれば、遅い時間まで空いているスタジオを選ぶ必要があります。

ヨガを生活の一部にするためにも、無理なく通えるスジタオを見つけてください。

料金プランを熟慮する

当然ですが、料金プランが自分に合っているか検討しましょう。

内容が充実したプログラムだとしても、経済的な負担が大きい金額では、長期的に続けるのが困難です。

また、金額だけでなくコストパフォーマンスも重視してください。

仕事や家庭の関係で先のスケジュールを立てにくい方は、チケット制がおすすめです。

高い頻度で通えそうな方は通い放題プランの方がお得です。

自分にとって、最もメリットを感じられる料金プランを選ぶようにしましょう。

プログラムの内容をチェックする

プログラム内容の確認も必要です。

ヨガは長い歴史を持ち、世界中で人気を集めています。

そのため、様々な内容のプログラムが存在します。

自分がヨガに何を求めているのか深く考え、自分の目的に合ったプログラムを探すようにしましょう。

スタジオの雰囲気を重視する

スタジオ全体の雰囲気が自分に合うか、必ずチェックしておきましょう。

インストラクターや他の受講者と相性が悪かったら、モチベーションも下がってしまいますよね。

体験レッスンに参加するときは、スタジオ全体のノリをさりげなく観察しておきましょう。

レンタル品や設備を確かめる

快適な環境を求めるなら、レンタル品や設備にも目を向けてください。

シャワールームやパウダールームが完備していれば、快適性はぐっと向上します。

また、手荷物を減らしたい方にとってレンタル品の確認も大切です。

レンタルできるグッズが充実していれば、仕事帰りにも立ち寄れます。

芦屋のヨガスタジオおすすめ10選

ここでは、芦屋でおすすめのヨガスタジオ10選を紹介します。

各スタジオの特徴について解説しますので、ぜひ読んでみてください。

ホットヨガスタジオ LAVA芦屋店

LAVAは、日本有数の店舗数を誇るホットヨガスタジオです。

芦屋では芦屋駅から徒歩2分の好立地で営業をしています。

また、一人一人のニーズに合わせたサービス提供を心がけており、体調や習熟度に合わせたプログラムの実施が可能。

運動が苦手な方やヨガ未経験の方でも、安心してヨガに取り組めます。

何でも相談できるような雰囲気づくりを大切にしているため、アットホームなスタジオに通いたい方にもおすすめです。

インストラクターへの様々な研修制度を設けているのも、大手らしい魅力です。

インストラクターたちは常にスキルアップを目指し続けているため、クオリティの高い指導を受けられるでしょう。

気になる方は、体験プログラムに申し込んでみてはいかがでしょうか。

mamaluxe芦屋本店

mamaluxeは妊娠中や産後の方を対象にしたヨガスタジオです。

骨盤、肋骨、内臓の調整と骨盤や内臓を支える骨盤底筋の強化を通して、身体のバランスを取れるようなトレーニングの実施を目指しています。

無料託児サービスがついているため、安心してヨガに集中できます。

芦屋駅から徒歩5分とアクセス面も優秀です。

興味のある方は、お問い合わせをしてみてください。

潮芦屋温泉SPA水春

潮芦屋温泉SPA水春は温泉リゾート施設です。

ホットヨガスタジオを併設しており、初心者向けから上級者向けまで幅広いプログラムが実施されています。

数多くのインストラクターが存在するため、自分と相性の良い方を見つけやすいのも強みです。

会員になると、レッスン当日は温泉が無料になるのも魅力的。

気になる方は、体験コースに申し込んでみてはいかがでしょうか。

Vivo Bearsi 芦屋店

Vivo Bearsi は、「女性の美をサポートする」をコンセプトにしているヨガスタジオです。

女性専用ならではの安心を感じながら、心行くまで溶岩石を床に敷いたホットヨガを満喫できます。

シャワールームやパウダールームはもちろん、エステルームまで完備。

JR芦屋駅から直結しているため、アクセスも簡単です。

体験プログラムも用意されているため、気になる方はぜひ問い合わせしてみてください。

セントラルウェルネスクラブ 芦屋

セントラルウェルネスクラブ芦屋は、JR芦屋駅直結のスポーツクラブです。

ホットヨガやパワーヨガなどヨガのプログラムも充実しています。

格闘エクササイズやダンスエクササイズも行っているため、ヨガ以外のエクササイズにも興味がある方に向いているスタジオです。

スパやサウナなどがあるため、レッスン後にも快適なひと時を楽しめます。

関心のある方は、一度ホームページをチェックしてみてはいかがでしょうか。

Sattva-Yoga-Shala

Sattva-Yoga-Shalaは、芦屋駅から徒歩4分の距離にあるヨガスタジオです。

本格的なアシュタンガヨガに取り組めるのが特徴です。

ヨガの本場インドでの指導実績を有する経験豊富なインストラクターと、一緒に練習ができます。

体験レッスンの受講者を募集しているため、関心のある方はぜひ問い合わせをしてみてください。

coco yoga

coco yogaの魅力は、落ち着いた雰囲気が漂う和風のスタジオです。

日本家屋の廃材を利用し、茶室風の内装を作り上げています。

レッスンの種類はプライベートか少人数のセミプライベートレッスンのみ。

穏やかな空間でヨガをしたい方におすすめしたいヨガスタジオです。

体験レッスンを行っているので、気になる方は問い合わせをしてみましょう。

kaiLA

kaiLAは「心と身体をリセット・充電する時間と空間のご提供」をモットーとして掲げているイベントスペースです。

肩甲骨骨盤ストレッチヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガなど、ヨガのプログラムも充実しています。

スタジオは清潔感のある木材が使われており、清々しい気持ちで取り組めます。

ハープなどの音楽レッスンも行っているため、音楽も併せて学びたい方にとっても魅力的なスタジオです。

興味のある方は、ぜひホームページをチェックしてみてください。

エクラ芦屋

エクラ芦屋は「私、楽しく、美しく」をコンセプトとしたヨガスジタオです。

心身の内側から健康美を手に入れることを目的としたプログラムを提供しています。

また、愛犬と一緒に参加できるわんこヨガとドッグダンスヨガも注目を集めています。

完成したばかりの真新しいスタジオも魅力。

明るく広々としたスタジオでヨガに取り組めます。

関心がある方は、ぜひ問い合わせてみてください。

ガネーシャヨガスタジオ

ガネーシャヨガスタジオは住宅街に位置しています。

地域に根差したスタジオ運営を目指しているのが特徴です。

様々なプログラムが提供されているため、多くの方が楽しめるスタジオです。

また、英語でのレッスン参加も可能で、外国の講師が複数名在籍しているのも特色。

興味のある方はぜひお問い合わせをしてみてください。

ヨガスタジオでの注意点

ここでは、ヨガスタジオでの注意点を5つ取り上げます。

トラブルを予防するためにも、一読しておきましょう。

遅刻は厳禁

当然ですが、遅刻は絶対NGです。

一般的にヨガスタジオは遅刻に厳しく、開始時刻に遅れた場合はレッスンへの参加資格を失います。

一回分のレッスン代や日程調整に費やした労力が無駄になってしまいます。

遅刻癖のある方はアプリやスケジュール帳を活用し、時間に遅れないよう工夫しましょう。

服装に気を使う

必ず動きやすいウェアを用意してください。

動きにくい服装だと十分に体を動かせず、ヨガの効果を得られない可能性があります。

また、ヨガは色々なポーズを取ります。

胸元が広すぎない服を選んでおいた方が、レッスン中にも安心できます。

レベルに合ったクラスに参加する

自分のレベルにあったクラスを選ぶようにしましょう。

初心者が難易度の高いクラスに参加しても、達成感は得られないでしょう。

モチベーションが下がるだけならまだしも、ケガをする恐れもあります。

体調不良時は無理しない

体調不良時はレッスンを休むようにしましょう。

健康状態を悪化させる可能性があるからです。

予約を入れていてもキャンセルし、自宅で静養してください。

ヨガをして体調を悪化させてしまうのは、本末転倒です。

こまめに水分補給をする

水分補給は大切です。

ヨガの中には、汗をかきやすいプログラムも存在します。

特にホットヨガは多くの汗をかくため、注意が必要です。

1回のレッスンにつき、1リットル程度の水を用意するのがおすすめです。

【芦屋】ヨガに関するQ&A

ここでは、ヨガに関するよくある疑問点を紹介します。

気になっていることがある方は目を通しておきましょう。

ヨガ初心者でも大丈夫？

初心者でもヨガスタジオに通えます。

多くの初心者の方がヨガスタジオに足を運んでいます。

初心者向けや初心者可のクラスを選べば、周りには近いレベルの初心者が数多くいるはずです。

どんなアイテムが必要ですか？

などが必要不可欠なグッズです。

レンタルや販売を行っているスタジオもあるので、手荷物を減らしたい方は注目しておきましょう。

早朝からヨガができるスタジオはありますか？

上記のヨガスタジオは、日曜日以外は朝の6時からオープンしています。

会社へ行く前に体を動かしたい方にとっても魅力的なスタジオです。

【まとめ】芦屋でおすすめのヨガスタジオ

この記事では「芦屋でおすすめのヨガスタジオ10選」を紹介しました。

芦屋には大手チェーン店から少人数制のスタジオまで、多種多様なヨガスタジオが存在します。

選択肢が多いからこそ、どこが自分に合っているのか悩んでしまいますよね。

この記事をご覧になったのであれば、芦屋のヨガスタジオの特徴や強みが把握できているはずです。

もし、それでも決められないのであれば、まずLAVAの体験プログラムを受けてみてください。

まずはLAVAに問い合わせてみてくださいね。

選定基準について

本記事では、以下の項目ごとにヨガスタジオを評価し、合計点数の高いヨガスタジオを掲載しています。

評価方法

全国の店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップの口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のヨガスタジオの評価

※同点の場合はA→Z順

点数の内訳

全国店舗数

※2023年9月記事執筆時点

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップの口コミ件数

※2023年9月記事執筆時点のもの

レンタル品の充実度

上記評価は、2023年9月記事執筆時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。