荻窪のパーソナルジムおすすめ10選｜都度払いOKも紹介

荻窪でパーソナルジムを探している方の中には、このような疑問を抱えている方が多いのではないでしょうか。

この記事では、そんな皆さんの悩みに応じて、「荻窪でおすすめのパーソナルジム」や「特徴別におすすめしたい荻窪のパーソナルジム」について解説します。

「パーソナルジムを選ぶときに確認すべき点」や「パーソナルジムに関する注意点」についても合わせて紹介するので、パーソナルジムのことをまだよく知らないという方でもご安心ください。

ぜひ最後までご覧のうえ、参考にしていただけると幸いです。

都内で人気のパーソナルジムはこちらの記事で紹介しているので、合わせてご覧になってみてください。

荻窪のパーソナルジムおすすめ10選比較表

※料金はすべて税込表示

パーソナルジムの選び方

まず、パーソナルジムを選ぶときは、以下のポイントを押さえるようにしましょう。

ジムまでのアクセスは良いか

パーソナルジムには定期的に通う必要があるため、アクセスの良い場所を選ぶと、ジム通いの負担を減らすことができます。

やる気が起きないときでも、すぐに行けるジムであれば、「とりあえず行ってみよう！」という気持ちになりやすいです。

アクセスの良し悪しは、次のような点で決まります。

家の近くであれば、仕事の日も休みの日も関係なく行きやすいうえ、トレーニング後に自宅でシャワーを浴びられるのでおすすめです。

なかなか生活圏内に気になるジムがないという方は、電車やバスで通いやすいところを探してみましょう。

最寄りの駅やバス停からジムまで、徒歩でどれくらいかかるかも忘れずにチェックしましょう。

続けやすい料金プランかどうか

料金プランはパーソナルジムごとに様々な種類が用意されているので、ライフスタイルに合ったものを選んでみてください。

代表的な料金プランには、以下のようなものがあります。

月額制のプランは1ヶ月に通える回数が決められているので、計画的に通いたい方にぴったりです。

回数券で通えるジムは、仕事の忙しさに波がある方でも、行きたいときに行けるというメリットがあります。

有効期限のあるところとないところがあるため、必ず確認するようにしましょう。

契約期間が2ヶ月以上のコースもあり、ジム通いを習慣化したい方や、少しでもお得に通いたい方向けとなっています。

他にも、都度払いや通い放題が選べるパーソナルジムもあるので、ぜひ検討してみてください。

目標に合ったプログラムがあるか

トレーニングをする目標は人それぞれなので、目標に合ったプログラムのあるジムを選ぶと、結果が出やすいでしょう。

ボディラインを整えたい方は、オーダーメイドでメニューを作成してくれるジムがおすすめです。

なりたい身体をトレーナーに伝えることで、あなた独自のメニューを提案してくれます。

また、「下半身集中プログラム」など、部位別にアプローチするプログラムを用意しているジムを選ぶのも一つの手です。

他にも、減量を目指すプログラムや、バルクアップを手助けるプログラムもあります。

トレーナーと自分のなりたいイメージが近いジムであれば、目標に合ったトレーニングができる可能性が高いでしょう。

トレーナーの質や相性は問題ないか

パーソナルジムでは専属のトレーナーから指導を受けることができるので、トレーナーとしての質やトレーナー自身のパーソナリティは見逃せないポイントです。

有資格者で知識を多く持っていたり、指導実績が豊富なトレーナーだと、質の良いトレーニングができるでしょう。

トレーナー紹介は公式ホームページ上に掲載されていることが多いので、目を通しておいてください。

トレーナーと合うかどうかは、実際に会ったり話したりしてみないと判断が難しい部分です。

そのため、ある程度候補のジムが絞られてきたら、体験トレーニングに行くことをおすすめします。

実際にトレーニングしながら、トレーナーとの相性を肌で感じてみましょう。

レンタル品やアメニティの種類は多いか

レンタル品やアメニティがたくさんあるジムであれば、その分身軽な状態でジムに行くことができます。

自宅からジムまでの距離がある方にとって、荷物が少なくて済むのは大きなメリットの一つです。

突発的にジムに行きたくなったときでも、忘れ物をしたときでも、トレーニングができるという安心感もあります。

シューズは特に荷物になりますが、シューズ本体はもちろん、シューズ用ロッカーの貸し出しをしているジムもあるので、探してみましょう。

また、シャワーのあるジムであれば、トレーニング後に別の予定を入れることもできます。

女性向けに基礎化粧品や、メイクルームが用意されているジムもあるので、女性必見のポイントです。

荻窪のパーソナルジムおすすめ10選

それでは、荻窪でおすすめのパーソナルジムをくわしく解説していきます。

それぞれのジムの概要や料金、特徴などをまとめているので、ご覧ください。

かたぎり塾荻窪店

かたぎり塾は専門の医師や理学療法士が、トレーニングのメニューや指導方法について監修しているので、医学的根拠に基づいたトレーニングができます。

トレーナーも有資格者で経験豊富な方ばかりで、トレーナーを指名することも可能です。

レンタル品はもちろん、アメニティも幅広くあり、ヘアゴムやボディシートといった小物まで準備されています。

トレーニング後に飲みたいプロテインも、毎回無料で提供されるのも嬉しいポイントです。

店内は白を基調とした明るい雰囲気で、アロマセラピスト厳選のアロマが香っています。

洗練された空間の中で、快適にトレーニングをしたいという方にぴったりのジムです。

体験トレーニングは無料で実施しているので、気負いせずに足を運んでみましょう！

かたぎり塾荻窪店の料金プラン

24/7Workout荻窪店

24/7Workoutは朝7時から深夜24時まで営業しているので、どのようなライフスタイルを送っている方でも通いやすいです。

トレーニングメニューは一人一人の目標を始め、生活習慣や運動経験も踏まえて、100%オーダーメイドで作成してくれます。

トレーニングをしていく中で目標が変わっても、柔軟に変更してくれるので安心です。

食事は3食取ることを推奨しており、その中で糖質や脂質をコントロールする方法を指導してくれます。

入会時に管理栄養士が作成した独自のレシピ本が提供されるので、自炊でも献立に悩むことはありません。

トレーナーはコミュニケーション能力の試験に合格した方のみなので、指導力だけではなく対話力もあります。

まずは気軽に、無料カウンセリングから始めてみましょう！

24/7Workout荻窪店の料金プラン

Apple GYM荻窪店

Apple GYMは独自のメソッド「海外式ボディメイク」を採用しており、日本人が抱えがちな問題点にアプローチしています。

寸胴体型や猫背に悩んでいる方や、欧米人のようなスタイルに憧れる方におすすめです。

歩き方や血行、睡眠といった細かい点まで言及してアドバイスをくれるので、多角的な面から支えてもらえる感覚があります。

食事管理はストレスフリーを心がけており、嗜好品も楽しみながら正しい食事をしていく提案をしてくれます。

栄養に関する知識を身につけることができるので、結果が出た後も体型を維持しやすくなるでしょう。

カウンセリングは0円なので、気になることがあれば何でも聞いてみてください！

Apple GYM荻窪店の料金プラン

リザエブ荻窪店

リザエブは地元の方からの支持が厚い地域密着型のパーソナルジムで、阿佐ヶ谷にも店舗があります。

トレーニング先進国であるアメリカでも通用するような、難関資格を保持しているトレーナーのみを採用しているので安心です。

コースの種類が豊富で、アミノ酸ドリンクやプロテイン、2種類のサプリメントを付けることができます。

コストパフォーマンス重視の方向けに、レンタル品なしのお得なコースも選べるのも嬉しいポイント。

30分の短めのコースは、ワンポイントで追い込みたい方や、トレーニングに自信がない方でも通いやすいです。

トレーニング内容も柔軟に対応してくれるので、みっちり筋トレしたいときでも、有酸素運動を挟みたいときでも要望に合わせてくれます。

他にも気になることがあれば、カウンセリングで聞いてみましょう。

リザエブ荻窪店の料金プラン

ABOVE荻窪

ABOVE荻窪はモノトーンを基調とした洗練された雰囲気で、非日常を感じながらトレーニングをすることが可能です。

専用アプリで体重やマシンで持ち上げられた重さの変化、毎回のトレーニングメニューがチェックできるので、家で自主トレーニングをするときにも役立ちます。

予約もアプリを通して簡単に行えるのも、便利なポイントです。

料金コースは目的別に7つ用意されており、王道の「チケットコース」や「シェイプアップ&ダイエットコース」もあります。

他にも「ブライダルコース」や「65歳以上限定シニアコース」、「健康診断対策コース」など、より具体的な目標にコミットするコースもあるのが特徴的です。

体験トレーニングは、公式ホームページまたはLINEから24時間申し込みができます。

ABOVE荻窪の料金プラン

エイチベース荻窪店

エイチベースは、トレーナーが専任制で毎回同じトレーナーが担当してくれるので、安心感があります。

女性トレーナーも多数在籍しているため、男性のサポートに抵抗感がある方でも問題ありません。

ダイエットコース終了後も、リバウンド防止のために食事指導を継続して受けられる「リバウンド保証」があるので安心です。

他にも、体調不良や交通事情でトレーニングを中断したりキャンセルしなくてはならなくなっても、トレーニング回数にカウントしない保証もあります。

他の4つの店舗の相互利用も可能なので、行動範囲が広い方でも通いやすいのも魅力的です。

カウンセリングは無料で、体験もキャンペーンを行っていることがあるので、チェックしてみましょう。

エイチベース荻窪店の料金プラン

こもれびテラス

こもれびテラスはクリニックが運営しているパーソナルジムで、医師や理学療法士、栄養士が一丸となってサポートをしてくれます。

一人一人の身体診断を実施したうえで、適切な運動や摂取すべき栄養素などを提案してくれるので、納得感があります。

診断は毎月行うため、身体の変化を客観的に振り返ることができるのもありがたいポイントです。

トレーニングは姿勢や動きなどの、基礎的な部分のチェックから始まります。

体験は無料で受けることが可能なので、気軽に申し込んでみてください！

こもれびテラスの料金プラン

ラスタイル 荻窪店

ラスタイル 荻窪店は、運動が長続きしない人にも楽しめる、1回90分のオーダーメイドレッスンを提供しています。

筋トレやボクササイズ、ランニングなどを取り入れた、独自のプログラムです。

食事サポートでは、カロリーコントロールが簡単にできる、冷凍のお弁当を用意しています。

そのため、食事管理が面倒な人や、料理の手間を省きたい人を支える体制が整っているのです。

シャワールームや豊富なアメニティも用意されており、すべて無料で使えるので、レッスンで汗をかいた後もゆっくり身支度ができます。

また、ラスタイル 荻窪店では、ウェアやタオル、シューズがレンタルできる体験トレーニングも開催しており、手ぶらで気軽に受けられるので、ぜひ試してみてください。

ラスタイルの料金プラン

PS Training Studio

PS Training Studioは平日の日中に営業をすることで、低価格でのパーソナルトレーニングを可能にしています。

入会金や縛り規則がないので、パーソナルジムに敷居の高さを感じている方でも通い始めやすいです。

毎回トレーニング前にカウンセリングを行い、身体のコンディションや食生活、悩み事をしっかりヒアリングしてくれます。

トレーニング前にはウォームアップの時間もあり、準備が整ったうえで身体を動かすことができるので安全です。

体験トレーニングを受け付けているため、足を運んでみましょう！

PS Training Studioの料金プラン

Rジム

Rジムは、柔道整復師のトレーナーがマッサージをしてくれるため、運動が苦手な方でも身体をほぐしてからトレーニングをすることができます。

ストレッチ・マッサージだけのコースもあるので、トレーニングのやる気が起きない時は、ストレッチやマッサージだけを受けに行くことも可能です。

加圧ベルトを巻いてトレーニングをする加圧トレーニングを採用しており、軽い負荷でも効果を感じやすいので、初心者におすすめです。

気になる方向けに体験も受け付けているため、気軽に申し込んでみてください！

Rジムの料金プラン

【特徴別】荻窪でおすすめのパーソナルジム

特徴別に見た荻窪でおすすめのパーソナルジムは、次のようになります。

返金保証あり：24/7Workout

24/7Workoutには返金保証の制度があり、条件を満たせば全額返金をしてもらうことができます。

申請は30日以内に行う必要があるので、制度を利用するかどうかは早めに検討してください。

無料のカウンセリングに申し込むことができるので、何でも相談してみましょう！

都度払い：PS Training Studio

都度払いでパーソナルジムを利用したい方には、PS Training Studioがおすすめです。

PS Training Studioでは、都度払いであれば、1回あたり8,800円でパーソナルトレーニングが受けられます。

忙しくて定期的に通うのが難しい方や、どのくらいのペースで通えるか試してみたいという方におすすめです。

パーソナルジムの注意点

最後に、パーソナルジムで気を付けたいポイントを紹介するので、参考にしてみてください。

無理なトレーニングをしない

いざパーソナルジムに通うとなると、必要以上に頑張ってしまいがちですが、無理をしてトレーニングをするのは禁物です。

最悪の場合、身体を傷めたり、怪我をしたりする可能性があります。

まずは身体を慣らすことから始めて、慣れてきてから色々なことにチャレンジしてみましょう。

短期間で結果を出したい方や、高い目標を掲げている方でも、無理をすれば良いというわけではありません。

自己判断する前にトレーナーに相談することで、適切な範囲内で効率的な方法を教えてもらうことができます。

トレーニングが辛く、強度を下げたいというときも同様で、一人で抱え込まずにトレーナーに報告するようにしてください。

料金の安いジムには理由がある

パーソナルジムの料金が安いに越したことはありませんが、低価格を提供できている理由を確認しておくべきです。

トレーナーの採用や、トレーニングマシンなど、トレーニングの質に直接関わる部分に費用をかけていないジムはおすすめできません。

次のような理由であれば、トレーニングの質には関係しないので、検討してみましょう。

トレーニングさえできれば良いという考えの方は、このようなジムを選び節約をするのも一つの手です。

低料金を謳っているジムの中には、どのあたりのコストを削減しているか、公式ホームページに掲載しているところもあります。

返金保証制度の適用条件を確認する

一部のパーソナルジムには返金保証制度が設けられていますが、条件が細かく設定されていることがほとんどなので、きちんと確認しておきましょう。

30日以内など、期限が定まっていることも多いため、事前にチェックしておく必要があります。

全額の返金を保証しているところもあれば、残回数分のみを返金してくれるところもあります。

残回数のみの返金は、全額返金に比べると条件が緩い傾向にあるでしょう。

一度制度を利用すると再入会ができなくなる恐れがあるので、よく考えたうえで利用するようにしてください。

【まとめ】荻窪でおすすめのパーソナルジム

今回は荻窪で皆さんにおすすめしたいパーソナルジムをお届けしましたが、いかがでしたか？

どのパーソナルジムも指導力が高く、設備も整っているので、思わずどのジムが良いか迷ってしまうかもしれません。

自分に合ったジムを選ぶことで、楽しく通い続けることができるので、ゆっくり考えてみてください。

トレーニングを体験させてくれるジムもたくさんあるため、有効活用していきましょう。

「かたぎり塾」では、タオルやウェア、シューズなどトレーニングに必要なものがすべてレンタルできます。

医師などの医療関係者がトレーニングメニューを監修しているのも、安心できるポイントです。

体験トレーニングは無料で試すことができるので、まずは気軽にトライしてみましょう！