【2024年最新】出雲のヨガスタジオおすすめ10選

出雲でヨガスタジオを探していると、どこが自分に合っているか迷ってしまう方も多いでしょう。

この記事では出雲でおすすめのヨガスタジオ10選の料金や特徴について紹介します。

さらにヨガスタジオ選びのポイント・ヨガレッスンを受けるときの注意点・ヨガに関するQ&Aなども詳しく説明します。

この記事をまとめると…

• 出雲エリアには小規模店から大規模チェーン店まで幅広いスタジオがある
• スタジオの立地環境や営業時間を重視する
• 体調やスケジュールなど自己管理が重要
• 迷ったときはLAVAがおすすめ
• まずは体験プログラムに申し込もう！

 

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出雲のおすすめヨガスタジオ10選比較表

ヨガスタジオ選びのポイント

ここでは、ヨガスタジオ選びのポイントを解説します。

出雲でスタジオ探しをするときに知っておくと便利なので、目を通しておきましょう。

アクセスしやすいスタジオを探す

アクセスに便利なスタジオを選びましょう。

ヨガは長期間続けるエクササイズです。

アクセスに不便だと、徐々に通うのが億劫になります。

営業時間や定休日に注目する

営業時間や定休日も重視すべきポイントです。

自分のライフスタイルにあっていないスタジオだと、通うのに不便だからです。

例えば、朝早い時間に通いたい方は早朝から開いているスタジオを選ぶべきでしょう。

会社帰りに寄りたい方は夜遅くまで営業しているスタジオの方が便利です。

プログラムの内容をチェックする

プログラムの内容も、事前に確認しておきましょう。

ヨガは長い伝統があり、世界中で人気を集めているエクササイズです。

そのため、多種多様なプログラムが存在します。

自分の目的に合ったプログラムを受けてください。

スタジオとの相性を確認する

スタジオとの相性も大切です。

インストラクターや他の利用者とノリが合わなかったら、通うのが苦痛になりますよね。

体験レッスンなどに参加して、事前にスタジオの雰囲気を入念に調べておくことをおすすめします。

設備やレンタル品を確かめる

設備やレンタル品もチェックしましょう。

シャワールームやパウダールームが設置されていると、快適性が向上します。

また、ヨガマットやタオルなどをレンタルしてくれるスタジオなら、手荷物を減らせます。

出雲のおすすめヨガスタジオ10選

ここでは、出雲でおすすめのヨガスタジオ10選を紹介します。

各スタジオの特徴について解説しています。

出雲でヨガスタジオを探すときは、ぜひチェックしてください。

LAVAイオンモール出雲店

LAVAは日本全国に展開している大規模チェーン店のホットヨガスタジオです。

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを実施しているのが特色です。

確かなスキルを有したインストラクターが利用者一人一人に寄り添ったレッスンを行っているため、ビギナーの方でも安心してヨガに取り組めます。

イオンモール出雲店は女性専用なのも、安心感を高めるポイント。

心置きなくヨガに集中できます。

興味のある方は体験プログラムを受けてみてください。

HOLIDAY 出雲店

HOLIDAY 出雲店は初心者対象のスポーツジムです。

運動が苦手な方やスポーツクラブが初めての方でも通いやすいよう、体を動かす楽しさを伝えることに重点を置いています。

キックボクシングやバランスボールなど幅広いプログラムを提供しており、ヨガも実施しています。

見学を受け付けているため、興味のある方はぜひホームページをチェックしてみてください。

prana prana yoga

prana prana yogaは講師の自宅で開催されている少人数制のヨガスタジオです。

「今、身の周りにある幸せに気づける」ようなプログラムの実施を心がけています。

講師はインド人を始めとした現地の指導者からヨガを教わっているため、本場のヨガを感じたい方にもおすすめです。

優しいヨガからお子さんと楽しめるママヨガまで幅広く実施しており、ライフスタイルが変化しても長期的に通えます。

体験プログラムも用意されているので、気になる方はホームページをチェックしてみてください。

稲佐の浜 サンセットヨガ

稲佐の浜 サンセットヨガは神々を迎える場所として知られるパワースポットで行うヨガ教室です。

美しい夕日を眺めながらヨガに取り組むという、贅沢なひと時を過ごせます。

実施しているのはクリパルヨガ。

ポーズの完成度にこだわるのではなく、自分自身と向き合うスタンスを重視したレッスンになっています。

興味のある方はぜひ問い合わせをしてみてください。

西川まさこヨーガ教室

西川まさこヨーガ教室は初心者にも取り組みやすいヨガを実施しています。

ヨーガ・セラピーを中心としたプログラムになっており、難しい動きはありません。

インストラクターはインド中央政府が認定した講座を修了。

ヨガの伝統を取り入れつつも、現代的なテイストも取り入れたスタイルを目指しています。

気になる方はぜひ問い合わせをしてみてください。

Roof Top

Roof Topでは女性専用のヨガ教室が開催されています。

アロマテラピーの要素を取り入れており、香りを楽しみながらヨガを行いたい方におすすめです。

季節感を大切にしているため、季節の変化を感じられるのも魅力的。

1回1,000円の体験プログラムを実施しているため、関心のある方はホームページをチェックしてみてください。

ひかわスポーツ夢クラブ

ひかわスポーツ夢クラブは総合型の地域スポーツクラブです。

地域住民の方々が主体的に運営・参加しているため、地域とのつながりを感じたい方におすすめします。

スローヨガ、ゆったりヨガ、ボディケアヨガがヨガ関連のプログラム。

健康マージャンやスポンジテニスなどの部活動も行っており、ヨガ以外の趣味活動も充実しています。

無料の体験プログラムも実施しているので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

Poohtanのしあわせヨガ

Poohtanのしあわせヨガは「楽しくしあわせに人生を送ろう」をコンセプトにしたヨガスタジオです。

少人数制でレッスンを実施し、呼吸法を大切にしながら様々なポーズを行います。

また、ヨガの哲学についても教えてくれます。

120分に及ぶレッスン時間も注目ポイント。

気になる方はホームページをチェックしてみましょう。

アロマ＆ヨガ franc-ふらん-

アロマ＆ヨガ franc-ふらん-は年齢や性別問わず、誰でも楽しめるようなプログラムの提供を目指しています。

実施しているヨガの項目は、心身の調和を目的とするハタヨガです。

インストラクターはインドの高名なマスターから指導を受けており、本場の古典ヨガを踏まえたレッスンが受けられるの魅力。

完全予約制になっているため、落ち着いた雰囲気でヨガに取り組めます。

興味のある方はホームページにチェックしてみてください。

veda-beautylife

veda-beautylifeは「今よりもっと自分らしく、そしてきらきら輝くあなたのために」をコンセプトにしたヨガスタジオです。

しっかり呼吸をしながら丁寧にポーズを取れるようなプログラムを心がけています。

出雲エリアの様々なスポットでレッスンを行っているため、自宅近くの会場を選べます。

ピラティス、アーユルヴェーダ、アロマテラピーなどを実施しているのも注目ポイント。

興味のある方はぜひホームページをチェックしてみてください。

ヨガレッスンを受けるときの注意点

ここではヨガレッスンを受けるときの注意点を5つ紹介します。

トラブルを防ぐためにも、目を通しておきましょう。

必要なグッズは揃えておく

ヨガレッスンに通う前に、必要なグッズは揃えておきましょう。

基本的には全て自分で用意する必要があります。

ただし、スタジオによってはレンタル品が揃えられています。

開始時刻は必ず守る

レッスンへの遅刻は厳禁です。

ヨガスタジオの場合、開始時刻に遅れるとレッスンに参加できないのが一般的です。

移動時間と一回分のレッスン料金が無駄になってしまいます。

インストラクターや他の利用者にも迷惑をかけるので、時間は必ず守りましょう。

体調が悪い時は休む

体調が悪い時は、レッスンを休むべきです。

ヨガを頑張って体調を悪化させては本末転倒です。

体調をしっかり直して、全力でレッスンに打ち込めるようにしましょう。

持病がある方は無理しない

持病がある方は、まずかかりつけ医に相談しましょう。

取るのが難しいポーズなどがある可能性があります。

無理はせず、身体の動く範囲でヨガを行いましょう。

自分のレベルに合ったプログラムに参加する

自分のレベルに合ったプログラムを選んでください。

初心者がレベルの高いプログラムを選ぶと達成感を得られず、モチベーションが低下する恐れがあります。

また、ケガをする危険もあります。

【出雲】ヨガに関するQ&A

ここではヨガに関するよくある疑問点を紹介します。

確認したいポイントがある方は一読しておきましょう。

初心者が通っても大丈夫ですか？

多くの初心者がヨガスタジオに通っています。

初心者向けのポーズなどが存在しており、未経験の方でも徐々にステップアップできます。

ヨガは競い合うスポーツとは異なり、自分のペースで行うエクササイズです。

初心者の方も安心してヨガスタジオに連絡してください。

年齢制限はありますか？

ヨガに年齢制限は存在しません。

年齢や性別に関係なく、幅広い方が取り組めます。

ただし、スタジオによっては参加が制限される場合があります。

ヨガウェアは買った方が良いですか？

ヨガウェアはヨガに慣れてきたタイミングで買ってください。

決して必須のグッズではありません。

最初は動きやすいシャツを用意して、長期的にヨガを続けたいと思ったときに購入しましょう。

【まとめ】出雲でおすすめのヨガスタジオ

この記事では「出雲でおすすめのヨガスタジオ10選」を紹介しました。

出雲では、大規模チェーン店の充実したプログラムからパワースポットでヨガを楽しめる催しまで、幅広いヨガの楽しみ方ができます。

多くの方が自分に合ったヨガスタジオを見つけられるエリアです。

もしも、自分に合ったスタジオが見つけられない方はLAVAがおすすめです。

LAVAでは日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが用意されています。

まずは気軽にLAVAの体験プログラムに参加してみてください。

まずは気軽にお問い合わせをしてみてください。

選定基準

本記事では、以下の項目ごとにヨガスタジオを各々評価し、合計点数の高いヨガスタジオを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のヨガスタジオの評価

※同点の場合はA→Z順

点数の内訳

全国店舗数

※2023年9月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップ口コミ件数

※2023年9月時点

レンタル品の充実度

上記評価は、2023年9月時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。