芦屋のパーソナルジムおすすめ10選｜女性向け・通い放題も紹介！

芦屋周辺でパーソナルジムをお探しの方は、このような疑問を抱えているのではないでしょうか。

この記事では、上のような皆さんのお悩みにお応えし、「芦屋でおすすめのパーソナルジム」や「特徴別におすすめしたい芦屋のパーソナルジム」について解説していきます。

「パーソナルジムを選ぶときの確認点」や「パーソナルジムについてよくある質問」についても合わせてまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

最後までご覧のうえ、自分にぴったりなパーソナルジムを見つけていきましょう。

芦屋のパーソナルジムおすすめ10選比較表

※料金は全て税込表示

パーソナルジムの選び方

まず、パーソナルジムを選ぶときにチェックしたいポイントには、このようなものがあります。

目的に合ったプログラムがあるか

トレーニングをする目的に合っているプログラムを選ぶと達成感を得られやすいので、前向きにジム通いができるようになるでしょう。

代表的なプログラムには、次のようなものが挙げられます。

見た目を重視したプログラムの中には、下半身などの部位別に特化したものもあります。

ムキムキになりたい男性には、バルクアップをサポートしてくれるプログラムがおすすめです。

他にも、結婚式を控えた方向けのブライダルプログラムや、産後ダイエットプログラムなど、特定の要望に応じたプログラムもあります。

オーダーメイドでメニューを考えてくれるプログラムであれば、あなたの目的に応じたトレーニングができるので安心です。

アクセスしやすいかどうか

パーソナルジムには定期的に通うことになるため、アクセスのしやすいジムを選ぶことで通う負担が一気に減ります。

まずは、自宅や会社などの生活圏付近で探してみてください。

特に家の近くであれば、休みの日でも行きやすいうえ、トレーニング後すぐにシャワーを浴びられるので理想的です。

電車や車で通う場合は、最寄り駅からの距離や駐車場の有無も忘れずに確認しましょう。

また、営業日や営業時間もアクセスのしやすさに大きく関わってくるため、見逃せないポイントです。

ライフスタイルに合っている営業日・営業時間のジムを選ぶことで、無理をせずにジムに行くことができます。

予算内かつ続けやすい料金かどうか

パーソナルジムの料金は一般的なフィットネスジムと比べて高額なので、あらかじめ予算を決めておくと安心できます。

最初は入会金などで少し多めに費用がかかりますが、注目すべきは継続してかかる料金の方です。

価格の安い料金プランは魅力的ですが、サービスが限定的になっている傾向にあるので、サービス内容をよくチェックしてみましょう。

マンツーマンではなくセミパーソナルでのトレーニングであったり、食事管理が付いていなかったりする可能性があります。

予算内で続けやすく、かつ自分が求めるサービスが含まれているプランを選ぶということが大切です。

レンタル品やアメニティは多いか

レンタル品やアメニティの多いパーソナルジムであれば、それだけ快適にトレーニングを行うことができます。

タオルやウェア、シューズといったトレーニングに必要な一式がすべて借りられるジムは、手ぶらで通うことも可能です。

シューズは特に重く、荷物になりがちですが、シューズ用のロッカーを貸し出ししているジムもあります。

シャワーのあるジムを選ぶと、トレーニング後に帰宅せずとも予定を入れられるというメリットがあります。

飲料水やプロテインを提供しているジムもあり、飲み物を持っていく手間が省けるのがありがたいポイントです。

自宅からジムまでの距離がある方や、スキマ時間にジム通いをしたい方は、このようなレンタル品やアメニティの豊富なジムを選ぶと良いでしょう。

部屋は完全個室かどうか

パーソナルジムには完全個室のところと、複数人でトレーニングを行うところがあるため、好みに応じて選んでみてください。

完全個室の場合、室内にトレーナーと自分だけという状況なので、トレーニングにより集中することができるでしょう。

他のお客さんと遭遇する機会も少ないため、プライバシーが気になる方にもぴったりです。

反対に、完全個室でないジムであれば、その分部屋が広いので、開放的な空間でトレーニングをすることができます。

トレーナーと二人きりという状況に緊張感を持つ方や、周囲のお客さんともコミュニケーションを取りたい方は、完全個室にこだわる必要はありません。

芦屋のパーソナルジムおすすめ10選

つづいて、芦屋でおすすめのパーソナルジムを一覧にまとめると、以下のようになります。

それぞれのジムの概要や料金、特徴などについてくわしく解説していきます。

ELEMENT芦屋店

ELEMENTはトレーニング1回あたり1,459円から始めることが可能なため、とてもお得に指導を受けることができるパーソナルジムです。

1回のトレーニング時間は30分なので、スキマ時間に通えます。

当日予約も当日キャンセルも、スマホですぐにできるため、忙しい方でも予定を組みやすいです。

トレーニングに必要なタオルやウェア、シューズはすべて無料で借りられます。

ドリンク類やプロテインの用意もあるので、飲み物の用意も必要ありません。

ほとんどのお客様が初心者で、トレーニングプランは一人一人に合わせて提案してくれるので、運動に自信がない方でも安心してください。

通い放題のプランもあり、他の店舗に通っても問題ありません。

体験当日の入会で体験料金が無料になるので、体験から始めてみましょう！

ELEMENT芦屋店の料金プラン

UNDEUX SUPERBODY芦屋店

UNDEUX SUPERBODYは女性専用のパーソナルジムで、清潔で洗練されたスタジオなので、女性の方でもトレーニングをしやすい環境です。

集中コースの後には、リバウンド対策向けのアフターコースの用意もあります。

人気ブランドのシャンプーや化粧水、クレンジングを無料で使用できるのも、女性にとって嬉しいポイント。

ダイソンのドライヤーとコテもあるので、ヘアスタイルを整えることもできます。

糖質オフ宅配食が無料で提供されるコース（※）もあり、約60品の中から好きなものを選べます。
※2ヶ月：16食（2週間分無料）/3ヶ月：24食（3週間分無料）/送料はエリアによって異なる

食事に関する質問は、LINEでいつでも相談することが可能です。

他にも気になることがあれば、カウンセリングで聞いてみてください！

UNDEUX SUPERBODY芦屋店の料金プラン

※一括払いの場合

40minutes芦屋店

40minutesは兵庫県内に2店舗を構えるパーソナルジムで、ジム施設は営業日であればいつでも使い放題なのが魅力的です。

フィットネスジムのような使い方もできるので、自分のペースでも運動したい方におすすめします。

トレーニングメニューは、その日のコンディションやトレーナーの提案に合わせて選ぶことが可能です。

トレーニング前後にパートナーストレッチも受けられ、目的に合わせてストレッチの仕方を変えてくれます。

時間は30分または60分、回数は月4回から8回まで選べるので、ライフスタイルに合わせやすいです。

単発パーソナルトレーニングもあるため、ぜひ予約してみてください！

40minutes芦屋店の料金プラン

Top Works-Body芦屋店

Top Works-Bodyは世界のプロチームが行う「バイパー」や、米国海軍特殊部隊によって作られた「TRX」など、海外式のトレーニングができるのが特徴的です。

名前だけではイメージが湧かないものばかりですが、公式ホームページで内容をくわしく紹介しています。

パーソナルトレーニングを都度払いで受けることも可能で、時間は30分・45分・60分・90分の4つの中から選べます。

パーソナルストレッチも、1回単位で購入することができるのが嬉しいポイントです。

結婚式を控えた方向けのプログラムには、トレーニング以外にも姿勢改善や歩き方の指導も付いています。

初回体験にはカウンセリングも付いているので、気になる方は申し込んでみましょう。

Top Works-Body芦屋店の料金プラン

ZONE芦屋本店

ZONEは個室空間で、誰にも会わずに集中してトレーニングができるパーソナルジムです。

トレーニングに必要なものはレンタルができ、トレーニング後にプロテインが付いているコースもあります。

食べたものの記録はLINE上で行うので、誰でも簡単にやり取りをすることが可能です。

結果が出ないうえ、所定の条件を満たしている場合は、全額返金してくれる保証制度を設けています。

カウンセリング・体験どちらも無料なので、気軽に申し込んでみましょう！

ZONE芦屋本店の料金プラン

ウィルビー

ウィルビーは女性専用のパーソナルジムで、トレーナーも女性という安心感があります。

くびれや美尻作り、産後ダイエットといった、女性ならではの悩みへのアプローチが得意です。

芦屋駅からすぐのところにあるので、電車で通いたい方にもとてもおすすめです。

なかなか家を空けられないという方向けに、オンラインでトレーニング指導が受けられるプランもあります。

オンラインであれば初回の体験料金は通常の半額になるので、よりハードルが低いです。

ウィルビーの料金プラン

ファーストクラストレーナーズ芦屋店

ファーストクラストレーナーズはボディコンテスト入賞者やスポーツ競技者、モデルやダンサー、柔道整復師や鍼灸師など、様々なバックグラウンドのトレーナーがいます。

トレーニングを多角的に支えてくれるため、新たな発見があるかもしれません。

スタジオには人工芝が敷かれており、足裏を刺激しながらトレーニングをすることができます。

別途フリーウェイトやマシントレーニングを中心としたスタジオもあるので、その日の気分に合わせて選んでみてください。

体験料金はプランによって異なるため、公式ホームページをチェックしてみましょう。

ファーストクラストレーナーズ芦屋店の料金プラン

ワイズジム

ワイズジムは治療院でもあるため、身体をしっかり整えたうえでパーソナルトレーニングを行うことができます。

トレーニングルームも治療整体ルームも完全貸し切りなので、リラックスできるのも魅力的です。

美容鍼と美容整体の施術も受けることができるので、美容に興味がある方にもおすすめします。

体験は通常体験コースとプレミアム体験コースがあり、プレミアム体験コースにはラジオ波のトリートメントが付きます。

カウンセリングは無料で実施しているので、何でも相談してみましょう！

ワイズジムの料金プラン

GRAND STONE芦屋店

GRAND STONEは筋トレはもちろん、ストレッチにも力を入れており、メニュー数は計300種類以上におよびます。

日本代表選手も通っている一方、80歳以上の元気な高齢者も在籍しており、幅広いお客様から支持されています。

ダイエットもバルクアップも得意なので、どのような悩みにも柔軟に応じてくれるのが嬉しいです。

気になる方は、体験からぜひトライしてみてください！

GRAND STONE芦屋店の料金プラン

イーライフ

イーライフはトレーナーがトレーナーが元広島カープトレーナーで、スポーツをする方におすすめのパーソナルジムです。

野球以外のゴルフやテニスなどのスポーツをしている方にも、合わせて対応することができます。

ストレッチ整体も提供しており、出張でストレッチをしてもらうことも可能です。

初回体験は公式ホームページから予約すると割引になるので、必ずチェックしましょう！

イーライフの料金プラン

【特徴別】芦屋でおすすめのパーソナルジム

特徴別に見た芦屋でおすすめしたいパーソナルジムも紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

女性向け：UNDEUX SUPERBODY芦屋店

UNDEUX SUPERBODYは女性専門店で、女心をくすぐるサービスやアメニティが充実しているのが特徴です。

コスメや電化製品は人気ブランドのものを取り入れているため、テンションが上がります。

低糖質の宅配食（※）が付いたコースは、忙しくて料理する時間がとりにくい現代女性にぴったりです。
※送料はエリアにより異なります

気になることや確認しておきたいことは、カウンセリングを通して聞いてみましょう。

通い放題：ELEMENT芦屋店

ELEMENTには通い放題プランがあり、1日1回までパーソナルトレーニングを受けることができます。

行けば行くほど1回あたりの料金が安くなるため、回数を多く通いたい方におすすめです。

平日10時から18時までの平日デイプランであればさらにお得なので、平日に休みがある方や夜に仕事をしている方は検討してみてください。

まずは気軽に、体験トレーニングから始めてみてください！

パーソナルジムに関するQ&A

最後に、パーソナルジムについてよく出る質問をまとめているので、ご覧ください。

パーソナルジムの料金はなぜ高いのですか？

パーソナルジムの料金は比較的高額ですが、それにはれっきとした理由があります。

パーソナルジムでは専属のトレーナーが付き、マンツーマンまたは少人数でトレーニングを行うので、その分人件費がかかります。

また、トレーナーには高度な知識が必要なので、採用にも力を入れる必要があるでしょう。

そのうえ、一人一人に合わせたトレーニングメニューを考案したり、トレーニング時間外にも食事管理をしたりと、サービス内容の幅が非常に広いです。

その分、トレーニングに関する正しい知識を身につけることができたり、身体づくりのプロから自分だけのアドバイスをもらえたりするのが、パーソナルジムの醍醐味です。

料金相応のサービスを受けることができるので、本気でトレーニングをしたい方にこそパーソナルジムをおすすめします。

安いパーソナルジムでも問題ないですか？

パーソナルジムの料金が安いに越したことはないですが、なぜ低価格を提供できているかという点は意識しておきたいです。

トレーナーの採用やトレーニング機械などの、直接トレーニングの質に関係してくる部分にお金をかけていないジムはおすすめできません。

次のような理由であれば、検討しても問題ないでしょう。

できるだけ費用を抑えたいという方は、このような理由で低料金を謳っているジムを探してみるのも一つの手です。

月にどれくらい通えば良いですか？

パーソナルジムに通うベストな回数は、それぞれのライフスタイルや目標によって大きく変わります。

たとえば、空き時間にトレーニングをしたいという方は、その分回数を多めにするべきです。

反対に、何度もジムに通えないという方であれば、一回のトレーニング時間を長めに取る必要があります。

高い目標を短期間で達成したいとなると、その分トレーニング回数や時間を増やさないといけないと考えがちですが、自己判断は禁物です。

無理をしてトレーニングをすると、身体を傷めたり怪我をしたりするリスクがあります。

知識やノウハウを豊富に持っているトレーナーに相談することで、最適なトレーニング方法を提案してもらうことができます。

【まとめ】芦屋でおすすめのパーソナルジム

今回は芦屋で皆さんにおすすめしたいパーソナルジムについてお届けしましたが、いかがでしたか？

どのパーソナルジムもトレーナーの質が高く、満足したトレーニング指導を受けることができるので、思わず迷ってしまったかもしれません。

プログラムや料金プランはそれぞれ異なるため、自分の生活スタイルに合っているところを探していきましょう。

決めきれないときは、体験を利用し実際にトレーニング環境に身を置いてみるのも一つの手です。

「ELEMENT」では、低価格で満足できるトレーニング指導を受けることができます。

トレーニングに必要なものはすべてレンタルできるため、運動着などの用意は必要ありません。

体験当日の入会で様々な特典もあるので、まずは体験からチェックしてみましょう。

選定基準

本記事では、以下の項目ごとにパーソナルジムを評価し、合計点数の高いパーソナルジムを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のパーソナルジムの評価

点数の内訳

全国店舗数

※2023年9月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

※週2回（月8回）を基準に計算

Googleマップ口コミ件数

※2023年9月執筆時点

レンタル品の充実度

上記評価は、記事執筆時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。