山梨のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ10選

上記のような悩みをお持ちでしょうか。

ヨガスタジオの選び方って、いまいち基準などがないため難しいですよね。

そこで今回は、山梨でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選を紹介します。

さらに、ヨガスタジオの選び方からレッスンの注意点、ヨガに関するQ&Aについても解説していきます。

山梨でヨガスタジオ選びに迷っている方がいましたら、本記事をぜひ参考にしてみてください。

理想の身体づくりができるヨガスタジオを、見つけることができるでしょう。

この記事をまとめると…

• 女性専用のヨガスタジオなら男性の目を気にせず安心
• ヨガスタジオの途中解約に注意
• 通うのが困難な方はオンラインヨガレッスンを使おう
• ヨガスタジオのルールは厳守
• 男性でも利用しやすい男性限定のヨガレッスン
• 入会金や施設料金もチェック
• 山梨で人気の高いヨガスタジオは「LAVA甲府店」

 

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山梨でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選比較表

※料金は記事執筆時点のものになります

ヨガスタジオの選び方

ヨガスタジオの選び方については、次のとおりです。

ここでは、ヨガスタジオ選びに失敗しない5つのポイントを紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。

料金プランをチェック

ヨガスタジオを選ぶ際には、無理なく払える料金プランがあるのかチェックしましょう。

ヨガスタジオによって料金は異なるため、実際の値段を確認するのは必須になります。

たとえば、受けてみたいホットヨガのレッスンがある場合、自分の予算をオーバーしている料金プランだと、通い続けることが困難になりやすいです。

ヨガスタジオの料金プランを確認して、負担なく払えるコースを見つけてみましょう。

ヨガスタジオの設備をチェック

ヨガスタジオによって設備も変わってくるので、入会する前に確認しましょう。

設備が整っているヨガスタジオでは、ホットヨガが行えたり、シャワールームが完備されたりしています。

設備の確認方法では、ヨガスタジオのホームページやネットの口コミを参考にしてみましょう。

実際の写真やレビューを参考にすれば、通いたいと思えるヨガスタジオが見つかりやすいです。

入会金やスタジオの利用料をチェック

ヨガスタジオによっては、レッスン料金以外に必要なコストが存在します。

実際に必要となるケースが多い料金は、次のとおりです。

入会金や登録料は、初回特典やキャンペーンなどを利用すれば無料にすることも可能です。

また、施設の利用料金などは、隠れコストといわれ入会してから気付くことが多くあります。

ヨガスタジオへ通う前に、レッスン料金だけでなく、入会金や登録料、施設利用料などを確かめておきましょう。

ヨガのプログラムをチェック

ヨガスタジオを選ぶ際には、自分が受けたいヨガプログラムがあるのかをチェックしましょう。

ヨガにはさまざまなプログラムがあり、その一部は次のとおりです。

上記に挙げたほかにも、さまざまなヨガプログラムが存在します。

ヨガスタジオによっても扱っているプログラムは異なるため、体験レッスンや無料カウンセリングなどを利用して、実際に受けてみましょう。

女性専用のヨガスタジオをチェック

ヨガスタジオには、女性専用のスタジオもあるので、男性の目が気になる方でも利用しやすいです。

レッスンを受ける際も馴染みやすく、ヨガを一緒に続けられる友達も作れます。

また、女性専用のヨガスタジオでは、女性特有の悩みにフォーカスしたヨガレッスンなども受けられます。

女性専用のヨガスタジオは、女性なら誰でも通いやすく、1人が不安な方でもすぐに打ち解けられるので、ヨガを楽しく続けられるでしょう。

山梨でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選

山梨でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選は、次のとおりです。

ここでは、山梨でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選の料金やおすすめポイントなどについて紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。

ホットヨガスタジオLAVA 甲府店

ホットヨガスタジオLAVA甲府店は、女性専用のホットヨガスタジオとなっており、女性なら誰でも通いやすい体制が整っています。

スタジオと共に、シャワールームやパウダールームも完備されているため、仕事終わりや人と会う予定の前にも利用しやすいです。

ホットヨガのプログラムでは、未経験の方でも受けられる、リラックスヨガやベーシックヨガを取り揃えています。

体験レッスンを利用して、まずはお試し感覚で受けてみるのがおすすめです。

ヨガスタジオ インターナル

ヨガスタジオインターナルは、「ハートオブヨガ」を取り入れたレッスンに力を入れています。

さらに、日本では数少ないハートオブヨガ認定講師が在籍しているため、より専門的なレッスンを受けることが可能です。

ヨガスタジオインターナルの料金では、年会費が必要ないため、他のヨガスタジオと比べてお得に通えます。

また、ヨガインストラクターを育てる養成講座も行ってるので、自ら指導者になりたい方にもおすすめのヨガスタジオです。

桜子健康スタジオ

桜子健康スタジオは、全年齢に対応したレッスンを受けられるため、老若男女問わず誰でも利用できます。

入会金と共に年会費も無料となっており、支払いはレッスンの利用料金だけなのでシンプルで分かりやすいです。

また、教室で行うレッスン以外にも、受け放題のオンラインレッスンも実施しています。

レッスンへ通うことが難しい方にも使いやすく、さらに1ヶ月受け放題となっているので、お得に利用できるでしょう。

山梨ヨガシャンティ

山梨ヨガシャンティは、体の癖をチェックし一人ひとりに適切なアプローチをしたヨガを提供しています。

そのため、心身ともに整えることができるレッスンには、口コミ評価も高くなっています。

ヨガのレッスンへは、整体師を併せ持ったインストラクターが指導するため、より体の悩みを解決してくれるでしょう。

また、山梨ヨガシャンティに通う生徒さん達には、毎シーズン有機野菜をプレゼントしているのも人気の1つとなっています。

Alivie

Alivieは、少人数制のヨガレッスンを行なっており、インストラクターが寄り添って教えてくれるため、自分のペースで進めやすいです。

レッスンへの参加は完全予約となっているので、利用する前の予約が必須になります。

また、ヨガスタジオではめずらしい、男性限定のメンズヨガを実施しています。

ヨガは女性が利用するイメージが多いですが、男性でも気兼ねなくレッスンを受けることができます。

studio by iluty

studio by ilutyは、完全会員制の女性専用のヨガスタジオとなっているため、本格的な体づくりに取り組みたい女性を徹底的にサポートします。

実際のレッスンでは、体を動かすのが苦手な方にも取り組みやすい、シンプルなレッスンを用意しています。

また、レッスンの中には、パーソナルトレーニングがあるので、自分だけの完全オーダーメイド製のプログラムを提供してくれます。

さらに、レッスンを担当するのは、年間の指導実績1,500本以上を持つ信頼と実績のあるインストラクターなので、安心して理想の体づくりをお任せできるでしょう。

Yoga Studio Honey

Yoga Studio Honeyは、「とにかく楽しむこと」を大切にするヨガスタジオです。

音楽に合わせてアクティブに動くスタイルを取り入れており、楽しみながらレッスンを受けられます。

ヨガスタジオの利用では、お子さん連れの方でも通えるので、育児をしているママやパパにも利用しやすいです。

また、レッスンの予約方法では、LINEを使っていつでも簡単に予約できるため、Yoga Studio Honeyは誰でも通えるヨガスタジオとなっています。

YOGAホシゾラのじかん

YOGA ホシゾラのじかんは、アーサナヨガを軸としたレッスンを行なっており、さまざまなプログラムを用意しています。

その中でも、陶板浴をしながら行うホットヨガでは、他のヨガスタジオでは経験できない新たなヨガを体験できます。

さらに、ヨガの理解度を深める哲学講座も開催しているので、より充実したレッスンを受けられます。

心身ともに整えられるので、健康的な身体づくりをしていけるでしょう。

ヨーガと癒し いちまる庵

ヨーガと癒し いちまる庵は、初心者でも利用しやすい少人数制となっており、スタジオの雰囲気もアットホームで通いやすいです。

さまざまなオリジナルプログラムを用意しており、ボディメイクからマタニティまで幅広く対応しています。

その他では、筋トレヨーガなどのプログラムもあるので、ボディメイクを目的とする方にもおすすめです。

ヨーガと癒し いちまる庵では、体験レッスンが無料となっているので、気になる方は気軽に利用してみましょう。

COLOR ME YOGA

COLOR ME YOGAでは、天然鉱石で作られた岩盤浴の中で行う、女性専用のホットヨガのレッスンを受けられます。

岩盤浴で行うホットヨガは、体の芯から温まるため、普段汗をかきにくい方の利用にもおすすめです。

その他のヨガプログラムでは、25種類以上も取り揃えているので、さまざまなヨガを体験できます。

さらに、シャワールームと共にアメニティも完備されているので、レッスンで汗をかいても心配ないでしょう。

ヨガレッスンを受けるときの注意点

ヨガレッスンを受けるときの注意点は、次のとおりです。

ここでは、ヨガレッスンを受けるときの注意点について紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。

持ち物を確認する

ヨガのレッスンへ通う際には、着替えやヨガマット、飲み物など、必要な持ち物をチェックしましょう。

持ち物は、レッスンの案内などに記載されているので、事前に確認することができます。

また、ヨガスタジオによっては、ウェアやタオル、マットをレンタルしている所もあるので、手ぶらで通うこともできます。

スムーズにレッスンを受けるためにも、持ち物は確認して忘れず準備しましょう。

ヨガスタジオのルールを守る

ヨガスタジオによっては独自のルールがあるので、トラブルを起こさないためにも、しっかり守りましょう。

シンプルなことですが、ルールを守れない方は意外といます。

たとえば、ヨガスタジオ内ではスマートフォンを禁止している所での使用や、レッスンへふさわしくない格好での参加などが挙げられます。

ヨガスタジオのルールを守ることで、周りへの迷惑を防ぐだけでなく、自分も質の高いレッスンに取り組めます。

ヨガのレッスンを受ける際には、スタジオのルールに従って行動しましょう。

レッスンへは遅刻しないようにする

ヨガのレッスンへは、遅刻しないよう時間を守って参加しましょう。

レッスンを受ける場合は、最低でも10分前にはヨガスタジオへ着いているのが理想的です。

遅刻してしまうと、ヨガへ集中している他の生徒たちに迷惑をかけてしまいます。

ヨガのレッスンへ参加する際は、時間の余裕を持ってスタジオへ着いておけば、焦らず準備できるのでおすすめです。

レッスン直前の食事は避ける

ヨガのレッスンを受ける直前に食事を摂ってしまうと、気持ち悪くなる可能性があるので避けてください。

食べた直後に運動をしてしまうと、身体への負担も大きくなります。

どうしても食事を摂りたい場合は、2〜3時間前までに済ませておきましょう。

ヨガはある程度空腹の方がレッスンへも集中でき、体も動かしやすいため、直前の食事は取らない方がおすすめです。

【山梨】ヨガに関するQ&A

ヨガに関するQ&Aは、次のとおりです。

ここでは、ヨガに関するQ&Aについてそれぞれ回答していくので、ぜひ参考にしてみてください。

ヨガとピラティスは違う？

ヨガとピラティスはよく混合されがちなのですが、それぞれ異なります。

ヨガとは、インドが起源となり、ポーズや呼吸法、瞑想などを行なって、心身を整えます。

一方、ピラティスとは、ドイツ発祥であり、体幹を鍛えることを重視しています。

ヨガとピラティスの違いを知ることで、目的とする体づくりが選択できるでしょう。

ヨガは体硬くてもできる？

ヨガは体が硬くて悩んでいる方にも、取り組みやすいのが魅力となっています。

さらにヨガは、体の柔軟性を高める1つの手段でもあります。

また、ヨガスタジオへ通えば、一人ひとりに適切なレッスンが受けられるので、体の硬さに悩んでいる方にはおすすめです。

ヨガを続けられれば、体の柔軟性を手にいれることができるでしょう。

ヨガスタジオを途中解約したら返金される？

ヨガスタジオを途中解約した場合は、多くのところでは返金されない可能性があります。

また、利用規約によっては、解約金が発生するパターンも存在します。

さらに、ヨガスタジオのような店舗で契約を交わす場合は、基本的にクーリングオフの対象外になります。
※参考：クーリング・オフ(テーマ別特集) 国民生活センター

ヨガスタジオを途中解約する場合は、返金されないことにあわせ、解約金が必要になる可能性があるのを覚えておきましょう。

【まとめ】山梨でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選

今回は、山梨でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選と共に、選び方や注意点、Q&Aについて紹介してきました。

山梨のヨガスタジオでは、ホットヨガができたり、料金プランが異なっていたりと、さまざまな違いがあります。

その中でもレッスンから設備、インストラクターの質が高いヨガスタジオは「ホットヨガスタジオLAVA甲府店」です。

ホットヨガスタジオLAVA甲府店は、女性専用のホットヨガスタジオとなっており、女性が利用しやすいことに特化しています。

たとえば、シャワールームだけでなく、アメニティが充実していたり、パウダールームが完備されたりしています。

また、ホットヨガスタジオLAVA甲府店では、随時体験レッスンも行なっているので、入会する前に一度試してみるのがおすすめです。

ヨタスタジオ選定基準

本記事では、以下の項目ごとにヨガスタジオを評価し、合計点数の高いヨガスタジオを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のヨガスタジオの評価

※同点の場合はA→Z順

点数の内訳

全国店舗数

※2023年9月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップ口コミ件数

※2023年9月時点

レンタル品の充実度

上記評価は、2023年9月時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。