久留米のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選

上記のような悩みをお持ちでしょうか。

ヨガスタジオを利用したことがないと、どこを選べばいいのかわからないですよね。

そこで今回は、ヨガ未経験の方も歓迎している、久留米でおすすめのヨガスタジオ10選を紹介します。

さらに、ヨガスタジオの選び方や、レッスンを受ける際の注意点、ヨガに関するQ&Aなども、あわせて解説していきます。

本記事を参考にして、自分に最適なヨガスタジオを見つけてみましょう。

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この記事をまとめると…

• アクセスの良いスタジオを選んで通う負担を減らそう
• 通うのが難しい方はオンラインレッスンを使おう
• ヨガスタジオはヨガ未経験の方も大歓迎
• シャワールームがあれば汗をかいても安心
• 営業時間もチェックして利用しやすいスタジオを選ぼう
• 体調が優れないときはレッスンへ参加しない
• ホットヨガスタジオでおすすめなのは「LAVA」

 

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久留米でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選比較表

ヨガスタジオの選び方

ヨガスタジオの選び方は、次のとおりです。

ここでは、ヨガスタジオを選ぶ際のポイントについて紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。

駅からアクセスの良いヨガスタジオを選ぶ

ヨガスタジオを選ぶ際には、普段から利用する駅やバス停から近いところを選びましょう。

駅からアクセスが良いと、仕事帰りや買い物する前などにヨガスタジオを利用できるため、レッスンへ通う負担を減らせます。

また、ヨガスタジオのルールでは、時間厳守しているところも多いので、余裕を持って通えるヨガスタジオを選びましょう。

営業時間もチェックする

ヨガスタジオによっては営業時間が異なるので、自分が利用しやすい時間帯を選びましょう。

大手のヨガスタジオでは、平日、土日問わず多くの人が利用しやすい時間に営業していますが、個人で運営しているヨガスタジオは、時間がバラバラになっていることが多いです。

たとえば、朝ヨガを行うヨガスタジオの場合では、早朝6時からレッスンが始まるところもります。

自分のルーティーンに組み込みやすい時間帯を選んで、ヨガスタジオを上手に活用してみましょう。

無理なく払える料金プランを選ぶ

ヨガスタジオを選ぶ際には、料金プランを必ずチェックしてください。

自分にとって支払いが困難なプランを選んでしまうと、通い続けることが大変になりやすいです。

ヨガスタジオも多くの人が利用しやすいように、さまざまな料金プランを用意しています。

プランの中には、チケット制のような買い切り型もあるので、余計なコストをかけたくない方におすすめです。

シャワールームやパウダールームなどの設備もチェック

ヨガスタジオを選ぶときには、併設している設備もチェックしましょう。

ヨガスタジオにあると便利な設備は、次のとおりです。

設備の有無は、ヨガスタジオによって変わるため、ホームページやパンフレットなどで確認するのは必須です。

たとえば、シャワールームやパウダールームが完備されていると、人と会う予定の前にもレッスンへ通うことができます。

また、プレイルームが併設されていれば、小さなお子さんを持つ方でも通いやすいです。

便利な設備があると通うモチベーションアップにも繋がるので、さまざまなヨガスタジオを比較してみましょう。

体験レッスンを利用して実際に受けてみる

ヨガスタジオが気になっている方は、気軽に体験レッスンを利用して実際に受けてみましょう。

体験レッスンでは、本格的なヨガレッスンから詳しい料金の説明、注意事項などを聞くことができます。

ヨガスタジオによっては、初回体験無料や入会金免除などのキャンペーンもあるので、お得に活用することもできます。

実際に体験すれば、通った際のイメージもできるため、まずは体験レッスンを利用してみましょう。

久留米でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選

ここからは、久留米でおすすめのヨガスタジオをご紹介していきます。

ホットヨガスタジオLAVA楽市街道くるめ店

ホットヨガスタジオLAVA楽市街道くるめ店は、女性専用のホットヨガスタジオとなっているため、女性の方は気兼ねなく通うことができます。

生徒だけでなくインストラクターもすべて女性なので、男性の目が気になる方にも利用しやすいです。

ホットヨガのプログラム数は、30種類以上と豊富なため、さまざまなレッスンを受けられ飽きることなく続けられます。

また、体験レッスンも開催しており、ウェアやタオル、マットから水まで用意してくれる手ぶらセットがあるので、未経験の方でも安心して利用できるでしょう。

ヨガスタジオLien久留米

ヨガスタジオLien久留米は、JR鹿児島本線「久留米駅」から徒歩1分で通えるアクセスの良さが魅力です。

駅から近いため仕事帰りやお出かけのついでなどにも利用しやすいので、ヨガスタジオへ通う負担を減らせます。

ヨガ未経験から初心者の方でも始められる、ハタヨガをベースにしたオリジナルプログラムを用意しています。

さらに、一人ひとりに対してインストラクターと共に専属のコンシェルジュが付くので、体づくりに最適なオーダーメイドのレッスンを提供してくれます。

YUKI YOGA久留米店

YUKI YOGA久留米店は、2023年7月にオープンした久留米では新しいヨガスタジオです。

少人数制のグループレッスンからパーソナルレッスンへも対応しているため、ボディメイクの目的に合わせて選べます。

レッスンの中には、トレーニングマシン「BOOSTER」とヨガを取り入れたプログラムがあり、通常のヨガよりも短時間で筋肉を鍛えられるので、時間がなく忙しい方にも利用しやすいです。

また、女性も男性も利用しやすいよう、男女別のロッカールームも完備。

着替える際に気にならないため、便利となっています。

ホットヨガスタジオLUONTO久留米

ホットヨガスタジオLUONTO久留米は、ロウリュを取り入れた女性専用ホットヨガスタジオです。

ロウリュとは、フィンランド発祥のサウナであり、熱した石（サウナストーン）に水をかけ、蒸気を浴びることで体を温める仕組みとなっています。

ロウリュのホットヨガは汗をたくさんかくため、ヨガマットやバスタオルの用意は必須です。

LUONTO久留米では、ヨガマットやタオルを無料レンタルできるため、手ぶらで通えます。

また、車を利用する方にも通いやすいよう、120台分の駐車スペースも用意しているので、多くの方に通いやすくなっています。

Ladybird

LadyBirdは、女性専用のヨガスタジオとなっており、利用方法も完全予約制なので、プライベートを気にする方にも利用しやすいです。

トライアルレッスンを実施しているため、ヨガ初心者の利用も歓迎しています。

ヨガのグループレッスンでは、初心者だけでなく上級者まで受けられるため、幅広いニーズに対応しています。

また、Ladybirdはヨガと共にピラティスも受けられるので、両方体験してみたい方におすすめです。

Feel

Feelは、セミパーソナルを軸にして、一人ひとりに適切なヨガとピラティスのレッスンを提供しています。

ヨガとピラティスに興味がある方は、必見のヨガスタジオとなっています。

ヨガレッスンの中には、妊婦さんや産後のママさんにも利用できる、マタニティヨガとママヨガを実施しています。

実際のレッスンでは、無理なく体を動かす内容となっているので、リラックスして楽しむことができるでしょう。

yoga shala yokula

yoga shala yokulaは、ボディメイクの目的ごとに選べる5つのヨガコースを用意しています。

ヨガ未経験の方が利用しやすいリラックスヨガコースでは、ヨガの基礎となる体づかいから心の整え方まで教えてくれます。

さらに、3歳〜6歳くらいまでのお子さんを対象としたキッズヨガも実施しており、親子で触れ合いながら楽しく受けられます。

また、yoga shala yokulaでは、オリジナルのアロマオイルも取り揃えているので、良い香りに包まれながらリラックスした空間でのヨガを体験できるでしょう。

ヨガスタジオ空

ヨガスタジオ空は、年齢問わず誰でも受けられるヨガクラスがあるため、年配の方にも利用されています。

利用料金では、月4回のレッスンが3,500円と安く利用できるため、ヨガスタジオへ通うのを諦めていた方にも始めやすいです。

また、駐車スペースも12台分あるため、普段から車に乗る方でも安心して通えます。

ヨガスタジオ空は、体験ヨガも随時受け付けているので、気になる方は気軽に申し込んでみましょう。

スタジオみつばち

スタジオみつばちは、少人数のヨガクラスとなっているため、プライベートに配慮したレッスンを受けられます。

ヨガのレッスンでは、ハンモックヨガを行なっており、空中にぶら下がることで体への負担を減らしながらボディメイクを目指せます。

その他には、ヨガ経験者に向けたヨガ養成コースがあるので、さらにレベルアップを目指すことも可能です。

また、体の個性に合わせたオンラインレッスンも実施しているため、自宅にいながらも本格的レッスンを受けられます。

ヨガルームLibLib

ヨガルームLibLibは、全米ヨガアライアンスの資格を持つ、知識と経験が豊富なインストラクターのレッスンが受けられます。

自宅への出張レッスンにも対応しているので、スタジオへ行かずとも本格的なレッスンが可能です。

また、妊娠中の女性に向けたマタニティヨガも実施しているので、体を動かしづらい妊婦さんにもリラックスした時間を提供してくれるでしょう。

ヨガレッスンを受ける際の注意点

ヨガレッスンを受ける際の注意点は、次のとおりになります。

ここでは、ヨガのレッスンを受ける際の注意点について、それぞれ解説していくので、ぜひ参考にしてみてください。

ヨガスタジオのマナーを守る

ヨガスタジオごとに決められたマナーは、守ることが原則となります。

ヨガスタジオのマナーで挙げられることは、次のとおりです。

ヨガのスタジオによっても独自のマナーがあるので、それに従ってレッスンを受けましょう。

また、遅刻すると他の生徒たちにも迷惑になるので、レッスンが始まる10分前にはヨガスタジオへ着くようにしましょう。

レベルにあったクラスを選ぶ

ヨガのレッスンを受ける際には、自分のレベルに合ったクラスを選びましょう。

ヨガのプログラムによって難易度が異なるので、次の表を参考にしてみてください。

また、ヨガ初心者の方は、ホットヨガやハタヨガを実施しているヨガスタジオが始めやすくおすすめです。

レッスン前にウォーミングアップする

ヨガのレッスンを受ける前には、ウォーミングアップをして筋肉や関節を温めておきましょう。

ウォーミングアップをするためにも、ヨガスタジオへはレッスンが始まる10分前に着いておけば、ゆっくり準備することができます。

ケガをしないためにも、ウォーミングアップを行なって体を温めてからレッスンへ参加しましょう。

インストラクターの指示を聞く

ヨガのレッスンを受ける際には、インストラクターの指示に従って取り組むようにしましょう。

インストラクターは、健康的な体づくりのプロでもあるので、一人ひとりに適切なアドバイスをしてくれます。

インストラクターの指示を聞かずに行うと、背中や膝などを痛める可能性が高くなります。

レッスンへ参加する際には、初心者から上級者問わずインストラクターの指示を聞きながら取り組めば、ケガなくヨガを楽しんでいけるでしょう。

体調不良の場合は休む

ヨガのレッスンの予定が入っていても、体調不良の場合は早めに休みましょう。

体調が優れない状態でレッスンへ参加すると、さらに悪化させてしまう可能性があります。

また、他の生徒たちにも心配をかけてしまうので、体調に違和感を感じたときには、休むことを心がけましょう。

【久留米】ヨガに関するQ&A

ヨガに関するQ&Aは、次のとおりになります。

ここでは、ヨガに関するQ&Aについてそれぞれ回答していくので、ぜひ参考にしてみてください。

ヨガに必要なアイテムはある？

ヨガに必要な基本のアイテムは、次のとおりです。

ヨガのレッスンを受ける際に揃えておくと、スムーズにレッスンへ参加できます。

また、ヨガスタジオによっては、ヨガに必要なアイテムをレンタルしているので、手ぶらで通いたい方は探してみましょう。

自宅でレッスンは受けられる？

多くのヨガスタジオでは、オンラインレッスンも実施しているので、自宅にいながら本格的なレッスンが受けられます。

ヨガスタジオへ通う負担もなくなるだけでなく、スタジオによっては好きなタイミングでレッスンが受けられるため、自分の予定に合わせて柔軟に利用できます。

ヨガスタジオへ通う時間が取れない方にも利用しやすいので、気軽に体験レッスンを受けてみましょう。

ホットヨガと常温ヨガは何が違うの？

ホットヨガと常温ヨガは、レッスンをする環境が異なります。

ホットヨガと常温ヨガの違いは、次の表を参考にしてみてください。

ホットヨガと常温ヨガは、スタジオ内の温度と湿度が大きく異なるため、体への負担が変わってきます。

ホットヨガと常温ヨガの違いを理解して、自分が無理なく続けられるヨガスタジオを選びましょう。

【まとめ】久留米でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選

今回は久留米でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選を紹介してきました。

それと共に、ヨガスタジオの選び方やレッスンへの注意点、ヨガに関するQ&Aについても解説しました。

紹介した中でも多くの方に利用されるヨガスタジオは、「ホットヨガLAVA楽市街道くるめ店」です。

ホットヨガLAVA楽市街道くるめ店は、女性専用のホットヨガスタジオなので、男性の目を気にする方にも利用できます。

また、30種類以上の豊富なプログラム数と、女性のみのインストラクターなことも人気の理由となっています。

さらにホットヨガLAVA楽市街道くるめ店では、体験レッスンを随時行っているので、気軽に利用してみましょう。

選定基準について

本記事では、以下の項目ごとにヨガスタジオを評価し、合計点数の高いヨガスタジオを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のヨガスタジオの評価

点数の内訳

全国店舗数

※2023年9月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップ口コミ件数

※2023年9月時点

レンタル品の充実度

上記評価は、2023年9月時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。