岡山のパーソナルジムおすすめ11選｜安い・女性向けも紹介

岡山でパーソナルジムを探してる人は、同じ悩みを抱えてるのではないでしょうか?

この記事では、「パーソナルジムの選び方」や「岡山でおすすめのパーソナルジム」について、ご紹介していきます。

各パーソナルジムのおすすめポイントや、料金プラン・レンタルグッズなどについてもご紹介するので、ぜひ参考にしてください！

おすすめのパーソナルジムはこちらの記事でもご紹介しているので、ぜひご覧になってみてください。

この記事をまとめると…

• パーソナルジムは通いやすさだけでなく、トレーナーとの相性やアメニティの設備などもチェックしよう
• 1回あたりの料金相場は、4,000円〜20,000円程度
• 岡山には返金保証制度などがしっかり整っているジムが多い
• 人気のジムは「24/7Workout」
• レンタルはシューズ・ウェアのみならず靴下、プロテインも用意されている
• 営業時間も7:00-24:00と長いので、好きなタイミングでトレーニングができる
• まずは近隣の店舗で無料カウンセリングを受けてみよう

 

24/7Workoutの
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岡山のパーソナルジムおすすめ11選比較表

※料金は全て税込表示

パーソナルジムの選び方

岡山でパーソナルジムを選ぶ際、以下の4つに注目してみてください。

継続的に通いやすいジムを選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際は、自宅や会社から店舗が近いなど通いやすいジムを選びましょう。

パーソナルジムで理想の体に近づくために必要な日数は、2ヶ月〜半年程度と言われています。

通いにくいという理由で辞めてしまうのは、もったいないです。

また、ジムに行きたい時間帯と営業時間が一致しているかもェックしておきましょう。

通う時間が定まっていない人は、営業時間が長いジムを選ぶのがおすすめです。

トレーナーとの相性・質で選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際は、経験・知識の豊富なレベルの高いトレーナーや、自分が通いたいと思えるトレーナーを選ぶようにしましょう。

トレーナーは必ずしも資格が必要なわけでもないので、トレーナーによって指導方法やスキルに差が生まれます。

見極めるポイントとしては、研修制度を導入しているジムやトレーナー育成に力を入れているかどうかです。

もし、導入されていれば、一定以上の質は期待できるでしょう。

また、トレーナーとの相性は正直実際に会ってトレーニングを受けてみないと分かりません。

ほとんどのパーソナルジムでは、入会前のカウンセリングや体験などが実施されているので、積極的に参加してみましょう。

無理のない料金プランのジムを選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際は、自分の生活に負担のないレベルで通えるジムにしましょう。

パーソナルジムの料金は、ジムによってやトレーニングメニューごとに異なります。

「短期間で集中的に」「長期間でゆっくり」など、自分の目的に合ったプランのあるジムを選ぶようにしましょう。

また、トレーニング回数が少なかったり、分割料金で安く見せているジムなど、あまりにも安すぎる料金体系にも注意しましょう。

レンタル品やアメニティの有無で選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際は、レンタル品やアメニティなどもしっかりチェックしておきましょう。

ジムに通う時は、ウェアやタオル・プロテインやドリンクなど、様々必要になってきます。

レンタル品やアメニティ用品が揃っていると、自然と通う回数も増えるでしょう。

料金ももちろん大事ですが、サービス面なども総合的に比較しましょう。

24/7Workoutでは、ウェアやシューズはもちろん、靴下までレンタルでき、プロテインや水素水、個室シャワーなどアメニティもしっかり完備されているので、ぜひ一度無料カウンセリングを申し込んでみてください。

岡山のパーソナルジムおすすめ11選

続いて、岡山でおすすめのパーソナルジムを11つご紹介したいと思います。

24/7Workout 岡山店

24/7Workoutは、厳しい採用試験に通過したトレーナーによるマンツーマンの指導を受けられるジムになります。

営業時間は7:00~24：00とかなり長く、仕事の都合に合わせてトレーニングを受けることができます。

ウェア・シューズ・タオルなどが無料レンタルできるので、手ぶらでジムに向かいましょう。

トレーニング中の水素水・トレーニング後の無料プロテインや個室シャワールームなども完備されています。

また、初回トレーニングから30日以内で3つの条件を満たせば全額返金してもらえるため、初心者の方でも安心して通うことができます。

24/7Workout 岡山店の料金プラン

チキンジム 岡山店

チキンジムは、幅広いレベルの方が通いやすいパーソナルジムになっています。

過度な食事管理やトレーニングもなく、楽しみながら継続できます。

コースは3つに分かれているので、自分の目的に合ったトレーニング指導が受けられるコースを選びましょう。

特にスタンダードコースであれば、月々8,800円からと業界の中でも比較的通いやすい価格帯となっています。

チキンジム 岡山店の料金プラン

RITA-STYLE岡山駅前店

RITA-STYLEは、トレーナーの質にこだわっている完全個室のパーソナルジムになります。

他のパーソナルジムとは異なり、「暖かい人柄」のトレーナーを採用しているので、接客スキルの評判も高くなっています。

他の利用者と接触することがないので、プライベート空間でトレーニング指導を受けられるでしょう。

ウェア・タオルなどが無料でレンタルできるので、手ぶらでジムに向かうことができます。

パーソナルジムに通い続けられるか不安であったり、初めてパーソナルジムに通いたいという方はおすすめです。

RITA-STYLE岡山駅前店の料金プラン

RIZAP岡山店

RIZAPは、17万件以上のデータを基に、個々に合った効果的なトレーニングメニューを提供してくれるパーソナルジムになります。

食事管理はもちろん、マンツーマントレーニングを通じて、短期間で理想の体に近づけてくれるでしょう。

RIZAP岡山店の料金プラン

SWITCH BODY

SWITCH BODYは、完全個室制のパーソナルジムになります。

年齢・性別・運動経験や筋力などから、一人一人に合わせたオーダーメイドのプログラムを作ってくれます。

短期集中プランなどもあるので、短期間で集中的にダイエットしたい方は利用してみてください。

また、SNSの活用などにより、食事管理やメンタルサポートなども受けられるので、モチベーションを保ちながら継続してトレーニングを受けることができます。

体験は無料になっているので、ぜひ一度体験を受けてみてください。

SWITCH BODYの料金プラン

And Lab Fitness

And Lab Fitnessは、大元駅から車で5分であり、専用駐車場なども完備されているパーソナルジムになります。

経験豊富なトレーナーが一人一人の目的に合ったプログラムを作成し、サポートしてくれます。

美BODYコースやLITEコース、24回コースなど、自分の目的に合わせて様々なプランが用意されているので、より効率的に効果を発揮することができるでしょう。

筋力トレーニングのみならず、体幹トレーニングなども取り入れているので、しっかりと体作りをしていきたい方におすすめです。

And Lab Fitnessの料金プラン

KENKOUYA

KENKOUYAは、完全個室制でマンツーマンで指導が受けられるパーソナルジムになります。

トレーニングによる効果を実感した割合は、92.7%と高く、KENKOUYAに通うことで高い効果を実感できるでしょう。

LINEで無料の食事管理を受けることもでき、食事管理が苦手な方におすすめです。

アフターサポートもあり、目標達成後の体型やモチベーション維持も見込めます。

友達と一緒にトレーニングを受けることができるセミパーソナルトレーニングなどもあるので、ぜひ一度体験してみてください。

KENKOUYAの料金プラン

フィットタカ問屋町

フィットタカ問屋町は、年中無休で営業しているパーソナルジムになります。

そのため、お盆休みやお正月などの長期休みでも通うことができます。

数種類のトレーニングマシンを使った200以上のトレーニングメニューがあり、飽きずに継続して続けることができるでしょう。

支払いはチケット制になっていて、1回3,850円からと低価格でトレーニングを受けることができます。

女性トレーナーも複数人在籍しているので、女性でも通いやすいジムになっています。

フィットタカ問屋町の料金プラン

STELLA

STELLAでは、パーソナルトレーニング・セミパーソナルトレーニング・マタニティトレーニング・トレーナー養成スクールのサービスを提供しています。

そのため、「マンツーマンでトレーニングを受けたい」方はパーソナルトレーニング、「夫婦や友達とトレーニングしたい」という方はセミパーソナルトレーニングと、目的に合わせて自由に選べるのが特徴的です。

料金はチケット制となっており、入会金や年会費が0円と明朗な料金体系なのが魅力的なポイント。

有資格者のトレーナーが在籍しているため、安心してトレーニングが受けられます。

女性トレーナーも在籍しており、指名することも可能です。

まずは気軽に体験に参加してみましょう。

STELLAの料金プラン

【パーソナルトレーニング】

【セミパーソナルトレーニング】

FOUND

FOUNDは、24時間営業のパーソナルジムになっています。

アメニティとしてシャワー室や女性専用のパウダールームなども完備されていて、お出かけ前でも通うことができます。

ウェアやシューズなどがレンタルできる「手ぶらプラン」も用意されているので、重たい荷物を持ち歩きたくない人はとても便利でしょう。

トレーニングルームは完全個室で人目を気にせずトレーニングでき、それぞれに合ったメニューもしっかり用意してくれます。

FOUNDの料金プラン

Grance

Granceは、完全個室を完備したジムになります。

年間2,000セッションをこなすトレーナーが、ピラティスを取り入れたパーソナルトレーニングで理想の体に近づくサポートをしてくれます。

ストレスフリーな食事の指導により、健康的な習慣を身につけることができるでしょう。

10台収容可能な専用駐車場も完備されており、車でジムに通いたい方はおすすめです。

Granceの料金プラン

【特徴別】岡山でおすすめのパーソナルジム

岡山でおすすめのパーソナルジムに関して、以下の特徴別にあげました。

女性向け：ビプラス

ビプラスは、女性向けのパーソナルジムになります。

そのため、ハードなトレーニングでは行いません。

女性らしい体づくりに焦点を当てトレーニングを行なっていきます。

ストレッチを重点的に行うことにより、こわばった筋肉をほぐしスタイルの改善を目指していきます。

また、ボディコンディションを加えることによって、スタイルアップを目指せるでしょう。

料金が安い：フィットタカ問屋町

できるだけ料金を抑えたい方は、フィットタカ問屋町がおすすめです。

20回チケットであれば、1回あたり3,850円と、他のパーソナルジムと比べお得に利用することができます。

とはいえ、「少ない回数から始めたい」という方もいるでしょう。

3回チケットの場合でも、トレーニング1回5,500円となっているため、料金を抑えてパーソナルトレーニングが受けられます。

「なるべく安い料金で利用したい」という方は、ぜひフィットタカ問屋町に訪れてみてください。

通い放題：PERSONAL GYM INNOVATION

PERSONAL GYM INNOVATIONは、通い放題のプランがあるジムになります。

従来のサブスク型から取って代わり、通い放題プランを取り入れることで、長期的に効果を実感できるようになるでしょう。

料金は29,800円とサブスクに比べると高くなりますが、多い回数トレーニングを受けたいという方におすすめです。

白を基調とした内装は、清潔感があり上品な空間でトレーニングが受けられます。

都度払い：KENKOUYA

KENKOUYAは、都度払いができるパーソナルジムになります。

コースは、1回7,500円からになっていて、初めての方でも通いやすい価格帯になっています。

2ヶ月コースなどもあるので、慣れてきて継続して通えそうであれば、プランを変更してみるのも良いでしょう。

パーソナルジムの注意点

パーソナルジムに通う際には、以下の点に気をつけておきましょう。

直前のキャンセルは行わない

パーソナルジムは予約制となっていることがほとんどなので、予約した時間に遅れないようにしましょう。

また、直前のキャンセルや無断キャンセルは行わないようにしてください。

キャンセル期限を過ぎた場合のキャンセルや無断キャンセルは、コース料金1回分が消化されてしまい、料金を無駄にしてしまう可能性があります。

結果を出すには定期的に通い食生活にも気を配る

パーソナルトレーニングで結果を出すには、定期的にジムに通う必要があります。

また、トレーニングはもちろん、食生活にも気を配りましょう。

減量は、消費エネルギー＞摂取エネルギーによって起こりうるので、食事管理も重要なわけです。

いくらトレーニングをしても、カロリーをとりすぎる生活をしていると、結果が出ないでしょう。

無理に契約しない

パーソナルジムの料金は一般的に高めなので、無理に契約することは避けましょう。

パーソナルジムの多くは、当日入会することで入会金が無料になったり、体験料金がキャッシュバックされるなどのキャンペーンを実施しています。

費用を抑えるなら、当日入会も検討しておくべきでしょう。

パーソナルジムに関するQ&A

岡山でパーソナルトレーニングを受ける際に、よくある質問に関してまとめました。

一般的なジムとパーソナルジムの違いは？

一般的なジムは、トレーニングマシンやプールなど設備を提供する場になります。

一方、パーソナルジムは、トレーニングや食事管理など体を変えるサービスを提供する場となっています。

また、一般的なジムのトレーナーは、レッスンなどを多くの人に提供しますが、パーソナルジムでは一人一人の目的に合わせてトレーナーがサポートするので、自分の目的に合ったジムを選ぶようにしましょう。

パーソナルジムはどのくらいの期間通えばいいですか？

個人差や通う頻度にもよりますが、パーソナルジムで効果が実感できるのは、2ヶ月程度と言われています。

トレーナーの指導によって、適切なフォームや負荷を鍛える筋トレを継続的に行うことで、効果を実感しやすくなります。

途中で解約や休会することはできますか？

パーソナルジムによって様々になります。

タイミングによっては、途中解約の際、違約金が発生する場合があるので、入会時には契約書面や規約をしっかり読むようにしましょう。

主にチェックする項目は、コースの有効期間、解約できるタイミング、解約した場合の解約金や違約金、残金の返金方法や返金されるまでの期間などです。

また、契約時のスタッフにもしっかり口頭で説明を受けるようにしましょう。

【まとめ】岡山でおすすめのパーソナルジム

今回は岡山でおすすめのパーソナルジムについてご紹介しました。

岡山のパーソナルジムは駅近な店舗もあれば、車で通えるジムなど様々でした。

女性向け、通い放題、都度払いなど自分に合ったジムを選ぶようにしましょう。

ぜひ今回ご紹介したパーソナルジムの選び方を参考に、岡山でパーソナルジムを選んでみてください。

特に明確な目的が決まっていない方は、今回ご紹介したパーソナルジムから体験に行ってみると良いでしょう。

今回ご紹介した24/7Workoutは、レンタル・アメニティ設備が充実しているパーソナルジムになります。

無料カウンセリングを行なっているので、興味がある方はぜひ受けてみてください。