豊橋のパーソナルジムおすすめ11選｜女性向け・安いジムも紹介

豊橋エリアでパーソナルジムを探すとき、ほとんどの方が気になることでしょう。

この記事では、気になる項目を明記しながら、「豊橋でおすすめのパーソナルジム11選」や「パーソナルジムの選び方」を解説していきます。

また、「女性専用」や「都度払いOK」など特徴別にもパーソナルジムを紹介しているので、豊橋でパーソナルジムを探している方は、最後までご覧ください。

おすすめのパーソナルジムをこちらの記事で解説しているので、合わせて参考にしてみてください。

この記事をまとめると…

• 豊橋エリアには特徴をもつパーソナルジムが数多く展開している
• 1回あたりの平均価格は約7,000円
• ジムを選ぶ際は、立地やトレーナーとの相性を確認する
• 手ぶらで通えるかどうかもチェック
• 豊橋でパーソナルジムを選ぶなら「BEYOND」がおすすめ
• 経験豊富なトレーナーのもと、質の高いトレーニングを行うことができる
• 初回限定で無料体験を行なっているので、気になる方は利用してみよう

 

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豊橋のパーソナルジムおすすめ11選比較表

※料金は全て税込表示

パーソナルジムを選ぶポイント

豊橋エリアでパーソナルジムを選ぶポイントは4つあります。

1つずつ解説していきます。

アクセスがしやすいか

1つ目のポイントは「アクセスのしやすさ」です。

自宅から近い、あるいは通勤圏内にあるパーソナルジムであれば、継続して通いやすくなります。

豊橋のパーソナルジムは駅から離れているところが多いので、ジムに駐車場が併設されているかも事前に確認しましょう。

トレーナーとの相性が合うか

2つ目のポイントは「トレーナーとの相性」です。

いくら優秀なトレーナーでも、相性が合わないとトレーニングの時間が苦痛に感じてしまうでしょう。

そうなると、継続することが困難になってしまいます。

トレーニングを行うペースや励まし方など、自分に合うトレーナーがいるパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

続けやすい料金プランか

3つ目のポイントは「料金プラン」です。

パーソナルジムによって提供するメニューやトレーニングの回数は異なります。

無理なく支払うことができる料金でメニューを提供しているパーソナルジムを選びましょう。

レンタル品やアメニティは必要か

4つ目のポイントは「レンタル品やアメニティが充実しているか」です。

仕事帰りに手ぶらで寄ってトレーニングしたい方は、レンタル品が用意されているジムを選びましょう。

トレーニングウェアやトレーニングシューズなどがあれば、気軽に通うことができます。

シャワールームがあるジムならば、事前にシャンプーなどのアメニティが準備されているのかもチェックしておきましょう。

豊橋でおすすめのパーソナルジム11選

次に、豊橋でおすすめのパーソナルジム11選を紹介します。

BEYOND豊橋店

BEYONDは、各種大会で入賞した実績を持つトレーナーが数多く在籍しています。

経験と実績に基づいたトレーニングメニューと食事指導で、無理なくボディメイクをすることが可能です。

重量を上げて高強度のトレーニングを行うよりも、正しいフォームを意識して安全にトレーニングを行います。

BEYOND豊橋店の料金プラン

街ナカ筋肉留学GO 豊橋店

街ナカ筋肉留学GOの料金は、トレーニング費用のみです。

追加でトレーナーの指名料を支払うことで、美脚や美ボディを目指す高度なトレーニングを受けることができます。

コース料金の中には食事管理も含まれているので、食生活の悩みも相談可能です。

街ナカ筋肉留学GO 豊橋店の料金プラン

パーソナルジムパーミル

パーソナルジムパーミルは、完全個室空間でのマンツーマン指導が特徴です。

3食しっかり食べてもリバウンドをしないカラダづくりを目標に、栄養学の観点からボディメイクを進めます。

筋トレのみならず、腰痛や肩こりなど体の悩みにもアプローチしているので、まずは無料カウンセリングを受けてみましょう。

パーソナルジムパーミルの料金プラン

S-pace豊橋店

S-paceでは、体の基礎的な部分を鍛えることで、長期的にトレーニングをすること目標としています。

ジムでは幼稚園児から高齢者まで幅広い年齢層がトレーニングを行なっており、初心者でも気軽に通うことができる雰囲気です。

S-pace豊橋店の料金プラン

SORRISO 豊橋店

ソリーソは完全予約制のパーソナルジムですが、キャンセル料がかかりません。

毎回同じトレーナーがトレーニングを担当するので、その日の体調や調子によってメニューを調整します。

月額コースに入会しているお客様にはプロテインの提供があり、筋トレ後にプロテインを飲みたい方におすすめのジムです。

SORRISO 豊橋店の料金プラン

TRANSCEND

TRANSCENDの食事指導では、無理な糖質制限やカロリー制限を行いません。

お客様のライフスタイルに合わせて、続けやすい食事管理を行います。

初心者でも続けやすい月2回コースや、筋トレに慣れてきた方向けの月8回コースがあり、幅広いニーズに応える料金設定です。

長時間の有酸素運動ではなく、短時間の筋力トレーニングを中心に行うので、体力に自信がない方でも継続しやすいでしょう。

TRANSCENDの料金プラン

Free’dom

Free’domは、完全予約制のパーソナルジムとなっており、マンツーマンのレッスンのみに対応しています。

そのため、トレーニングする様子を見られたくない人にも利用しやすいジムです。

レッスンでは、仕事や学業などが忙しい人に向けた、ショートトレーニングを提供しています。

ショートトレーニングでは、加圧式ベルトを使用することで、低負荷かつ短時間で効率良く体が鍛えられます。

Free’domの料金プラン

maison de FLEXER

maison de FLEXERは、科学的根拠を重視し、エビデンスベースでトレーニングや食事指導をしてくれるパーソナルジムです。

世の中で流行している情報ではなく、EBN（Evidence Based Nutrition：科学的根拠に基づく栄養）な栄養指導を行ってくれるのが魅力。

また、世界大会でも多く用いられているバーベルやプレートを施設内に導入しており、本格的な筋力トレーニングを行うことができます。

無理のない食事管理とトレーニングを長期的に行い、コース終了後のリバウンドを防止しています。

maison de FLEXERの料金プラン

STYLE UP GYM CHARISFIT

CARISFITではまず、お客様の関節や筋肉のバランスを整えるところから始まります。

正しいフォームで安全にトレーニングを行うことで、お客様の多様な要望に応えることができます。

また、ジム内にはキッズスペースが併設されているので、お子様連れでも気軽に通えます。

STYLE UP GYM CHARISFITの料金プラン

LIFE STYLE

LIFE STYLEでは、お客様の目的に合わせたトレーニングメニューを作成します。

ジム内はマシンの種類によってスペースが分けられており、開放的な空間でトレーニングを行うことができます。

食事管理はオンライン上で気軽に行えますが、栄養素や生理学を学んだトレーナーが本格的に指導してくれます。

LIFE STYLEの料金プラン

RIVILL

RIVILLは、「3食しっかりと食べる」方針の完全予約制の個室パーソナルジムです。

ダンベルは1kgから準備されており、筋トレ初心者が使用しやすいよう対応しています。

トレーニング後は、高品質なプロテインを会員価格にて提供しており、筋肉づくりのサポートをしてくれます。

RIVILLの料金プラン

【特徴別】豊橋でおすすめのパーソナルジム

次に、特徴別に豊橋でおすすめのパーソナルジムを紹介します。

女性専用：BeautyFort

BeautyFortは、女性専用のパーソナルジムです。

トレーニングでは骨盤矯正を視野に入れており、女性らしい美しい姿勢を目指します。

豊橋駅から徒歩2分で、通いやすい立地となっています。

入会前にトレーニングを受けることもできるので、気になる方は初回体験を受けてみてはいかがでしょうか？

都度払いOK&安い：街ナカ筋肉留学GO

街ナカ筋肉留学GOは回数券制なので、都度払いで3000円から利用できます。

回数券を多く買えば安くなるというわけではないため、まずはお試しで通ってみたい方向けのパーソナルジムです。

実費はトレーニング料金のみで、入会金や解約金、事務手数料は一切かかりません。

低価格でパーソナルジムを試してみたい方は、一度問い合わせてみてはいがかでしょうか。

パーソナルトレーニングの注意点

パーソナルトレーニングジムを利用する際には、以下の点に注意しておきましょう。

トレーナーのアドバイスを守る

トレーナーからの食事指導やアドバイスは、極力守るように心がけましょう。

ダイエットのためには、運動などによる消費エネルギーが食事からの摂取エネルギーより大きくなる必要があります。
※参考：ダイエット | e-ヘルスネット（厚生労働省）

そのため、摂取エネルギーが多くなると、トレーニングの成果も得にくいでしょう。

また、農林水産省によると、夜遅い時間の食事はエネルギーが消費されにくいとしており、エネルギーが脂肪として蓄積されやすくなる可能性があります。
※参考：夜遅く食事をとるときは：農林水産省

予約が取りやすいかを確認する

パーソナルジムは基本的に予約制です。

そのため、希望する時間に担当トレーナーの枠が空いているかどうか、予約が取りやすいのかを確認しておきましょう。

予約が取れず定期的に通えなければ、トレーニングの成果も得られにくくなってしまいます。

最悪の場合は通うことを諦めてしまったり、料金が無駄になってしまったりすることもあるでしょう。

パーソナルジムに関するQ&A

最後に豊橋のパーソナルジムに関するQ&Aに答えていきます。

今まで筋トレしたことがないですが大丈夫ですか？

今まで筋トレしたことがなくても大丈夫です。

パーソナルジムではプロのトレーナーが、お客様の運動強度に合わせてメニューを作成します。

女性の場合ムキムキになってしまいませんか？

女性の場合、ムキムキになることはまずありません。

女性がムキムキになるためには、相当な筋力トレーニングと厳しい食事制限が必要です。

そのため、一般的なトレーニングでムキムキになることは、まずないと考えてよいでしょう。

トレーニングや食事制限は厳しいですか？

基本的に厳しい食事制限などは行わないため、安心してください。

プロのトレーナーがお客様1人ひとりに合わせたメニューを作成し、食事管理を行います。

お客様のライフスタイルや要望に合わせているので、今までたくさん挫折した人でも無理なく継続することができるでしょう。

万が一、厳しい食事制限や無理に追い込むようなトレーニングを指導してくる場合は、適切とは言えないため、消費者センターに相談してください。

【まとめ】豊橋でおすすめのパーソナルジム

今回は「豊橋でおすすめのパーソナルジム」について解説しました。

今回は豊橋エリアに限定してパーソナルジムを紹介しましたが、他のエリアにはまた違った特徴を持つパーソナルジムがあります。

自宅だけではなく、通院している病院やよく行くエリアにも範囲を広げて、パーソナルジムを探してみてはいかがでしょうか。

「BEYOND」は経験豊富なトレーナーのもとで、ハイクオリティなトレーニングを受けられます。

初回限定で無料体験を行なっているので、気になる方はぜひ利用してみましょう。

選定基準

本記事では、以下の項目ごとにパーソナルジムを評価し、合計点数の高いパーソナルジムを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のパーソナルジムの評価

※同点の場合はアルファベット順

点数の内訳

全国店舗数

※2023年8月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

※週2回（月8回）を基準に計算

Googleマップ口コミ件数

※2023年8月時点

レンタル品の充実度

上記評価は、記事執筆時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。