【2024年最新】高松のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ10選

本記事では、高松でおすすめのヨガスタジオ10選を紹介していきます。

料金や特徴を徹底比較、自分に合ったヨガスタジオが見つけられますよ。

また、ヨガスタジオの選び方やヨガを受ける際の注意点も解説しているので、そちらも参考にしてみてください。

この記事をまとめると…

• 高松はリーズナブルなヨガスタジオが多い
• 高松の月額平均費用は約8,000円
• ヨガスタジオを選ぶ前に目的に合ったヨガが何か知ろう
• 長期間通いたい人はライフスタイルに合わせて通える場所を探そう
• 高松でおすすめのヨガスタジオは「ホットヨガloive」
• 女性専用・レンタル充実で通いやすい
• プログラムのバリエーションが豊富で飽きがこない
• まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を感じよう！

 

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高松でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選比較表

高松でのヨガスタジオの選び方

ここでは、スタジオ選びで後悔しないためのポイントを5つ紹介していきます。

また、ヨガスタジオへ通った方を対象に「ヨガスタジオを選ぶポイント」についてアンケートを調査したので、その結果を次に紹介しておきます。

ヨガの種類で選ぶ

ヨガには種類が複数あり、それぞれ期待できる効果や目的が異なります。

各ヨガの特徴を理解した上で、目的に合ったヨガを行なっているスタジオを選びましょう。

通いやすいスタジオを選ぶ

ヨガの効果を実感するためには、一定期間通い続ける必要があります。

通い続けるのが億劫にならないよう、なるべく自宅・職場から近いスタジオを選択しましょう。

また、交通手段に合わせて通いやすい場所を選ぶことも大切です。

スタジオの雰囲気・人数体制で選ぶ

ヨガスタジオでも雰囲気・設備・人数体制など、コンセプトが大きく異なります。

長く通い続けるなら、なるべく居心地がいいと感じるスタジオを選ぶことが重要です。

人数体制はメリット・デメリットを理解した上で、自分がリラックスできるクラスを選択しましょう。

インストラクターとの相性で選ぶ

インストラクターとの相性が悪いと、通い続けるのも億劫になってしまいますよね。

相性の不一致は誰にでもあることですが、楽しく長くヨガをしたい人はインストラクターとの相性も気にしてみてください。

楽しくレッスンが受けられるか、距離感はちょうどいいか、実際に体験レッスンで確かめてみましょう。

レッスンスケジュールとライフスタイルが合うかどうかで選ぶ

グループレッスンは、毎日同じ時間に受けられるわけではありません。

時間・曜日によって受けられるレッスンは異なるので、自分が受けたいレッスンが通う時間に行なっているか確認しておく必要があります。

また、人気のクラスは予約が取りにくい場合もあるので、予約の取りやすさをSNSの口コミでチェックしておきましょう。

高松でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選

以下では、高松でおすすめのヨガスタジオ10選を紹介していきます。

ホットヨガloive高松店・イオンモール高松店

ホットヨガloiveは、全国展開している女性専用ホットヨガスタジオです。

高松には2店舗展開しており、高松店は瓦町駅直結でアクセス抜群の立地にあります。

プログラムは、ビギナー向けから、ピラティス・エクササイズ・ダンスを盛り込んだものまでバリエーションが豊富。

シャワールームやパウダールームも完備されており、お出かけついでに立ち寄ることもできます。

ウェア・タオルは有料レンタルでき、仕事終わりに手ぶらで通いたい人にもおすすめのスタジオです。

ホットヨガloive高松店・イオンモール高松店の料金プラン

ホットヨガloive高松店・イオンモール高松店の基本情報

ウェルネススタジオフィンズ

ウェルネススタジオフィンズは、高松に2店舗展開する男女共用ヨガスタジオです。

常温ヨガ・ホットヨガ・ジュニアヨガなど多彩なプログラムがあり、どれも初心者対象のレッスンなためヨガが初めての人でも安心。

料金プランは月額制、受け放題プランも豊富なので、たくさんヨガを楽しみたい人にもうってつけ。

土日も営業しており、子供と一緒にヨガを受けたい人にもおすすめです。

多肥店・楠上店どちらも充実した設備を整えているため、通いやすい店舗を利用してみてください。

ウェルネススタジオフィンズの料金プラン

ウェルネススタジオフィンズの基本情報

JOYFIT YOGA高松東

JOYFIT YOGAは、溶岩ホットヨガを楽しめるJOY FIT系列のヨガスタジオです。

天然溶岩を床に敷き詰めているため乾燥しにくく、発汗を促しながら爽快感を味わえます。

料金プランは月額制、ライフスタイルに合ったものを選べるので長期間通い続けやすいのもポイント。

また、駐車場は無料、電車だけでなく車で通いたい人でも安心。

ヨガスタジオだけでなくジムも利用できるので、身体を鍛えたい人にもおすすめです。

JOYFIT YOGA高松東の料金プラン

JOYFIT YOGA高松東の基本情報

KULAYOGA -flowarts-

KULAYOGA -flowarts-は、春日川にあるヨガスタジオです。

マーシャルアーツ（武道）・タイマッサージのセラピーが融合されたヨガ・ハタヨーガなど、プログラムの種類が豊富。

また、グループレッスンのほかパーソナルレッスンもあるので、自分の身体だけに集中したいという人にもおすすめ。

料金はチケット制を導入、ライフスタイルに合わせて通いやすく、スケジュールが不規則な人でも続けやすいのがポイント。

レンタルマットは1回200円、置きマットは6ヶ月2,000円で利用でき、手荷物を減らした状態で通えます。

気になる人は体験レッスンやドロップインで、KULAYOGA -flowarts-の雰囲気を体感してみてください。

KULAYOGA -flowarts-の料金プラン

KULAYOGA -flowarts-の基本情報

d.branch studio（ディ・ブランチ スタジオ）

d.branch studioは、男性も利用できるヨガ・ピラティススタジオです。

プログラムは5種類、基礎的な部分からピラティスとMIXした動作の多いヨガまで受けられます。

1レッスン最大6名までの少人数制となっており、無理なく自分のペースでヨガを楽しめます。

また、パーソナルレッスンも受けられるため、1から丁寧に教えてもらいたいという初心者にもおすすめ。

男性も利用できるヨガスタジオを探している人、パーソナルレッスンを受けたい人は、d.branch studioの体験レッスンから始めてみてください。

d.branch studio（ディ・ブランチ スタジオ）の料金プラン

d.branch studio（ディ・ブランチ スタジオ）の基本情報

épi studio（エピスタジオ）

épi studioは、パークヨガや海ヨガなどのイベントを定期開催しているヨガスタジオです。

プログラムは癒しヨガ・フローヨガのほか、筋膜ローラーやバランスボールなどのアイテムを活用したものまで、バリエーションが豊富。

グループレッスンとプライベートレッスンから選択できるため、初心者はもちろん上級者も満足感のあるヨガが受けられます。

料金は月額制・チケット制・単発があり、ライフスタイルに合わせて自由に選べるのもポイント。

有酸素運動を取り入れたヨガを受けたい人、通い方を自由に選びたい人は、épi studioを利用してみてください。

épi studio（エピスタジオ）の料金プラン

épi studio（エピスタジオ）の基本情報

マチルダ ヨガ&スムージー

マチルダ ヨガ&スムージーは、スムージー販売とヨガスタジオが入った店舗です。

マチルダでは、健康促進・マインドフルネス・リラクゼーションを目的としたヨガを行なっています。

ドロップインを採用しており、入会金・年会費・月会費など必要以上にコストがかからない点がポイント。

また、栄養学の知識を持ったインストラクターこだわりのスムージーを、ヨガの後に飲めば爽快感アップ。

アットホームで居心地のいいヨガスタジオを探している人は、マチルダ ヨガ&スムージーで体験レッスンを受けてみてください。

マチルダ ヨガ&スムージーの料金プラン

マチルダ ヨガ&スムージーの基本情報

Luana（ルアナ）

Luanaは、人気のエアリアルヨガを体感できるヨガスタジオです。

ベーシックなコースからボディメイクコースもあり、ボディラインを整えたいという人にもピッタリ。

そのほか、プライベートコースもあるので、丁寧に指導を受けたい初心者でも安心して始められます。

予約は電話・メール・LINEから操作でき、都合に合わせて2ヶ月先までまとめて予約確保することも可能です。

エアリアルヨガを受けたい人は、Luanaの体験レッスンから始めてみてください。

Luana（ルアナ）の料金プラン

Luana（ルアナ）の基本情報

健康道場 Yoga-Sat（ヨーガ・サット）

健康道場 Yoga-Sat（ヨーガ・サット）はポーズのレクチャーだけでなく、ヨガ哲学・仏教の教え・食事や環境について学べるのが特徴です。

スタジオは、い草畳を始めとする自然素材をふんだんに使用しているため、歩くだけでアーシング(体と大地が直接つながること)ができます。

ヨガだけでなく、ストレッチポールを用いたレッスンや瞑想を受けることができるため、レッスンに飽きが来ません。

健康道場 Yoga-Sat（ヨーガ・サット）の料金プラン

健康道場 Yoga-Sat（ヨーガ・サット）の基本情報

SUNYA YOGA（シューニャヨガ）

SUNYA YOGAは、全米ヨガアライアンス認定校兼ヨガスタジオです。

初心者向けのヨガ・アシュタンヨガなど、目的に応じたレッスンが受けられるだけでなく、RYT200（※）の資格を取得できるコースもあります。
（※）RYT200：全米ヨガアライアンス協会がヨガインストラクターのレベルを一定以上に保持するために設定した、国際的なヨガインストラクター資格

もちろんインストラクターも全米ヨガアライアンス資格を保有しており、ハイクオリティなレッスンが受けられます。

また、ヨガ以外にヒーリング（※）も人気メニューの1つで、心を落ち着かせたい人におすすめ。

スタジオや自宅で本格的なヨガを体感したい人は、SUNYA YOGAを利用してみてはいかがでしょうか。

SUNYA YOGA（シューニャヨガ）の料金プラン

SUNYA YOGA（シューニャヨガ）の基本情報

ヨガレッスンを受ける際の注意点

ここでは、ヨガを受ける際に気をつけたい4つのポイントについて解説していきます。

スタジオのマナーは守る

ヨガスタジオを気持ちよく利用するために、必ず指定のマナーは守りましょう。

また、ヨガをする際に香水をつけたりレッスン前に大声で話したりするのは、他人へ迷惑をかけてしまうため控えましょう。

最低限のルール・マナーを守って、快適にスタジオを利用しましょう。

無理せず自分のペースで行う

グループで行うレッスンでは、周りのペースに流されず自分のペースで行ってください。

無理に周りのペースに合わせても正しいポージングが行えず、かえって身体に負担をかけてしまうことになりかねません。

「目立つのは嫌だ」という人は少人数制のグループレッスンに参加し、無理のないペースを意識しましょう。

ヨガを行いやすい服装で参加する

ヨガは全身を使ってさまざまなポージングをする運動なので、動きやすい服装で参加しましょう。

初めての人は自宅にあるもので代用OK、伸縮性があるタイツや吸水性のあるウェアなどがおすすめ。

受けるプログラムに合わせて、ヨガウェアのコーディーネートを選びましょう。

いきなり難易度の高いクラスに参加しない

「早く効果を出したい」といって、最初から難易度の高いクラスへ参加するのはやめましょう。

難易度の高いレッスンはダイナミックな動きが多く、柔軟性が不十分のまま行うと怪我につながる恐れがあります。

ヨガ初心者の人は、ビギナー向けのレッスンから徐々にステップアップを踏んでいくようにしましょう。

ヨガスタジオを利用した人の声

ヨガスタジオに通った男女200人を対象に、編集部ではアンケートを調査しました。

ヨガスタジオを利用する人の傾向や目的、意外となる一面が見られた回答もあったので、それぞれ紹介していきます。

ヨガスタジオに通った目的は何ですか？

「ヨガスタジオに通った目的は？」のアンケートでは、次のような結果となりました。

健康維持のため・ダイエットを目的とする方の回答が多かったです。

月に何回ヨガスタジオに通いましたか？

「ヨガスタジオを月に利用した回数は？」のアンケートでは、次のような結果となりました。

月の利用回数では、月4回に次いで月2回に多くの回答が集まりました。

ヨガスタジオに通って満足できましたか？

「ヨガスタジオに通って満足できましたか？」のアンケートでは、次のような結果となりました。

とても満足・満足を合わせて、約8割の方が満足していることがわかりました。

ヨガスタジオを利用した人の感想

アンケートへ回答してもらった最後に、ヨガスタジオを利用した感想もお聞きしました。

利用した方によっても感じ方がそれぞれ違うことが分かるので、ぜひご覧ください。

【高松】ヨガに関するQ&A

最後に、高松のヨガスタジオに関するよくある質問について解説していきます。

ヨガ初心者でも大丈夫ですか？

「身体が硬くても大丈夫？」と不安に感じるヨガ初心者の人でも、全く問題ありません。

ヨガは柔軟性を高めるのが目的ではなく、「自分と向き合うこと」を目的に行います。

ペースについていけるか不安な人は、ビギナー向けのレッスンからチャンレンジしてみてください。

男性でも通えるヨガスタジオはありますか？

高松で男性が利用できるおすすめのヨガスタジオは、d.branch studioです。

5種類のプログラムが用意されており、ビギナー向けの基本ヨガからピラティスと掛け合わせたアクティブなヨガなどがあります。

少人数制のグループレッスンのほかパーソナルレッスンもあるので、1人で利用したいという男性でも安心。

体験レッスンは500円なので、気になる男性は試してみてください。

都度払いができるヨガスタジオはありますか？

都度払いでヨガを受けたい人におすすめのスタジオは、ホットヨガloiveです。

リラックス効果が期待できるものから、エクササイズをMIXしたレッスンまで多彩なラインナップが用意されています。

料金は月額制が主ですが、ドロップインもあるので、ヨガを試してみたい人にもおすすめ。

また、シャワールームやパウダールームは完備、充実したレンタル品など、便利なスタジオを探している人にもピッタリです。

高松には2店舗展開しているので、通いやすいスタジオを利用してみてください。

マタニティヨガが行えるところはありますか？

マタニティヨガを受けたい人におすすめなのは、ウェルネススタジオフィンズです。

常温ヨガ・ホットヨガ・ジュニアヨガ・マタニティヨガなど、豊富なプログラムがあります。

レッスンをお休みする場合は振替できるため、自分の体調に合わせて通えるのもポイント。

多肥店・楠上店の2店舗が展開されているので、通いやすいスタジオを利用してください。

【まとめ】高松でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ

高松には、リーズナブルに利用できるヨガスタジオが多くあります。

プログラムのラインナップも豊富なため、スタジオを選ぶときはまず利用目的に合ったヨガを受けられる場所を絞るのがポイント。

そこからアクセス・料金・設備などを比較し自分に合った場所を選べば、より充実したヨガライフが送れるでしょう。

高松で人気のヨガスタジオに通いたい人には「ホットヨガloive」がおすすめ。

女性専用スタジオなので人目を気にする心配がなく、プログラム数もたくさんあるので目的に合ったレッスンが選べます。

また、大手ヨガスタジオならではの充実した設備と、手ぶらで通えるのも人気の理由の1つ。

高松には2店舗展開しているので、通いやすいスタジオでまずは体験レッスンから始めてみてはいかがでしょうか。

選定基準

本記事では、以下の項目ごとにヨガスタジオを評価し、合計点数の高いヨガスタジオを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のヨガスタジオの評価

点数の内訳

全国店舗数

※2023年8月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップ口コミ件数

※2023年8月時点
※loiveは高松店で評価

レンタル品の充実度

上記評価は、2023年8月時点のものになります。

変更の可能性がございますので、ご了承ください。

また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。