那覇のパーソナルジムおすすめ10選｜都度払い・安いジムも紹介！

那覇でパーソナルジムで探している方は、上のような疑問を抱えているのではないでしょうか。

今回の記事では、そのような皆さんに向けて、「那覇でおすすめのパーソナルジム」や「特徴別におすすめしたい那覇のパーソナルジム」を解説します。

「パーソナルジムを選ぶ際のチェック点」や「パーソナルジムに関するよくある質問」についても合わせてまとめているので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。

沖縄でおすすめのパーソナルジムはこちらの記事で詳しくご紹介していますので、合わせてご覧になってみてください！

那覇のパーソナルジムおすすめ10選比較表

パーソナルジムの選び方

まず、パーソナルジムを選ぶときにチェックしたい5つのポイントを解説します。

アクセスしやすいジムを選ぶ

パーソナルジムは一回行って終わるようなものではなく、定期的に通う場所なので、アクセスが良いジムを選ぶべきです。

以下のような点を、チェックしてみましょう。

可能であれば自宅周辺のジムにすると、仕事の日でも予定がない日でも関係なく行きやすいうえ、運動後すぐに家のシャワーで汗を流せるのでおすすめです。

職場やよく買い物に行く場所など、生活圏内で選ぶのも良いでしょう。

ジムに通うまでに、電車や車などの交通手段が必要かどうかも重要です。

電車の場合は、駅から徒歩で行ける範囲だと負担が減ります。

車で通いたいという方は、駐車場付きのジムか、近くにコインパーキングのあるジムを探してみてください。

また、ジムによっては定休日があったり、曜日ごとに営業時間帯が変わったりする可能性があるので、自分が通いたい時間帯に営業がされているかどうかも確認が必要です。

続けやすい料金のジムを選ぶ

一般的なフィットネスジムに比べて、パーソナルジムは料金が高いので、あらかじめどれくらいまでであれば出せるかという予算を考えておきましょう。

契約の際は、入会金や事務手数料などで少し多めに費用がかかりますが、その他の継続してかかる料金が無理なく支払い続けられるかが重要です。

安い料金プランであれば当然通い続けやすいですが、安い分サービス内容が限定的になる傾向にあります。

1回あたりのトレーニング時間が短かったり、マンツーマンではなくセミパーソナルトレーニングだったりするでしょう。

食事管理などのオプションが付いていないということもあり得ます。

サービス内容をよく確認したうえで、問題がなければ安めのプランを選ぶのも一つの手です。

レンタルやアメニティの数で選ぶ

ウェアやシューズなどのレンタル品があるパーソナルジムだと、手ぶらで通うことができるのでより気軽にトレーニングができます。

運動グッズを持っていない方や、ジムまでの距離があり極力荷物を減らしたい方にもおすすめです。

万が一忘れ物をしてしまっても、問題なくトレーニングができるという安心感もあります。

シューズ用のロッカーを貸し出ししてくれるジムもあるので、靴を預けたい方はロッカーレンタルの有無も確認しましょう。

シャワーのあるジムは、運動後帰宅せずにシャワーを浴びることができるので、スキマ時間に通いたい方は必ずチェックしましょう。

女性の場合、メイクをするスペースがあるかどうかも必見です。

ドリンクを提供してくれるジムもあり、中にはプロテインまで用意してくれているところもあります。

目的に合ったプログラムで選ぶ

トレーニングをする目的に合ったプログラムが準備されているジムを選ぶと、より効率的なトレーニングができます。

参考に、よくあるプログラムをまとめてみました。

美ボディを目指すプログラムの中には、下半身痩せなどの部位別へのアプローチをするものもあるので、部分痩せしたい方は検討してみましょう。

オーダーメイドでメニューを提案してくれるプログラムであれば、あなたの目標をもとにメニューを作成してくれるので安心です。

もし途中で目標が変わった場合でも、柔軟に応じてくれるというメリットもあります。

トレーナーの質や相性で選ぶ

パーソナルジムでは専属トレーナーが付く分、トレーナーの影響を大きく受けることになるので慎重に選びたいところです。

知識や指導経験が豊富で、有資格者のトレーナーだと、質の良いトレーニングができるでしょう。

公式ホームページや各種SNSでトレーナー紹介をしているジムが多いので、目を通しておくべきです。

ある程度候補のジムが決まった段階で、カウンセリングや体験に行くことによって、トレーニング内容や設備だけではなくトレーナーの雰囲気も確かめることが可能です。

実際に会って話すことで、相性を肌で感じてみましょう。

那覇のパーソナルジムおすすめ10選

那覇でおすすめしたいパーソナルジムを一覧にまとめたので、以下をご覧ください。

それぞれのジムの基本状況や料金、特徴について、くわしく紹介していきます。

チキンジム沖縄那覇店

チキンジムはつらくないトレーニングコンセプトにしており、初心者でも続けられるようなメニューを提案してくれます。

ストレッチにも力を入れており、プレミアムプランの場合30分しっかりトレーニングをしてくれるのも嬉しいポイント。

ストレッチとトレーニングを掛け合わせることで、より効率的なトレーニングが期待できます。

基本のボディメイクスタンダードプランには、フリートレーニングの通い放題もあり、フィットネスジムのような使い方も可能です。

食事は複数の資格を持った管理栄養士が指導してくれるので、多角的なアドバイスをしてもらえます。

チキンジム会員になると、バランスの良い三ツ星ファームのおかずプレートをお得に購入できるため、料理があまり好きではない方にもおすすめです。

カウンセリングは無料で、その後体験トレーニング可能なので、まずはカウンセリングに申し込んでみてください！

チキンジム沖縄那覇店の料金プラン

※指定の信販会社利用による分割料金の場合

エクササーズコーチ那覇新都心店

エクササーズコーチはAIマシンが人間では管理できない速度や可動域を制御してくれるので、より効果的なトレーニングを期待できます。

最適な負荷も、瞬時にマシンが計算してくれるため、効率よく進めることが可能です。

トレーニング時間は1回20分と短めなので、スキマ時間に通いたい方や長時間運動することに不安がある方にもおすすめします。

料金は月額11,000円からと非常にお手頃なのも、ありがたいポイント。

レンタル品が多く揃えられており、タオルやウェアを始め、シューズや靴下も借りることが可能です。

汗拭きシートやウォーターサーバーなどの役立つアメニティも、用意されています。

気になる方は、無料体験から始めてみましょう！

エクササイズコーチ那覇新都心店の料金プラン

パーソナルトレーニングジムRIZING

RIZINGは白と黒を基調にした店内がスタイリッシュな雰囲気で、天井が吹き抜けになっているため、開放感を味わいながらトレーニングを行うことが可能です。

トレーニングはフリーウェイトを中心に行い、最初は姿勢改善に関わる筋肉にアプローチをしていき、それからお客さんの好みに合わせた体づくりをサポートしてくれます。

パーソナルトレーニングの時間以外にも、ジムエリアが使い放題なので、個人的なトレーニングをしたい方にもおすすめ。

土足でトレーニングができるため、室内用シューズを持ってくる必要はありません。

料金は月額制の他に、単発利用や回数券から選べるので、どんなライフスタイルの方でも通いやすいです。

単発利用の場合、時間は25分または50分を選択することができます。

まずは体験で、実際にトレーニングをしてみましょう！

パーソナルトレーニングジムRIZINGの料金プラン

RIZAP

RIZAPはパーソナルジム業界を代表する有名なジムで、莫大な知識と経験をもとに指導をしてくれるので、安心感があります。

トレーナーは採用の狭き門をくぐり抜けたのち、長い研修をしっかり受けているため質が高いです。

提携医療機関や栄養士、カウンセラーとの連携も密にされているので、広い視野でサポートしてくれます。

エステや脱毛もできるコンビニジム「chocoZAP」も、RIZAP会員であれば通い放題なので、エステや脱毛に興味がある方にもぴったり。

契約時に食事ガイドブックが配布され、糖質制限しつつも楽しく食事ができるコツを学べます。

RIZAPオリジナルの低糖質フードも販売しているので、食事ガイドブックも参考にしながら購入してみましょう。

他にも気になることがあれば、無料カウンセリングで伺ってみてください。

RIZAPの料金プラン

パーソナルトレーニングイチ

パーソナルトレーニングイチは高い意志や我慢が必要とされる続かないトレーニングではなく、行動や選択を変えることでボディメイクをサポートしてくれます。

少しずつ目標を達成することで、喜びを感じながらも原動力にしていくようなメソッドを展開。

食事指導だけではなく、トレーニング中に覚えてほしいこともLINEで送ってくれるので、後から簡単に振り返ることが可能です。

糖質制限と脂質制限の2種類の方法から、それぞれの目標やライフスタイルに合わせた提案をしてくれます。

いずれの場合も無理をさせるようなことはなく、反応も見ながら適宜修正をしてくれるのが安心ポイント。

サプリメントやプロテイン、低糖質シロップなどの販売も行っています。

無料体験で、実際にトレーニングをしてみてください！

パーソナルトレーニングイチの料金プラン

フレイム

フレイムは那覇店のみ女性専用となっており、看護師のトレーナーが在籍しているため、体に関する悩みを気軽に相談できるのが嬉しいです。

完全個室なので、お子様連れでの来店も歓迎しています。

体重を落とすことを得意としており、目標体重に達成するまで定額のプランもあるのが驚きです。

どれだけ時間がかかっても追加料金はかからないので、とにかく体重という数字を減らしたい方や、一念発起してダイエットをする方にもおすすめ。

食事は生活習慣を踏まえて実現可能な提案をしてくれるため、負担になりにくいです。

夜勤のある方や、教職員などの給食がある方へも、適切なアドバイスをしてくれます。

無料体験で、ジムの雰囲気を確かめに行ってみましょう！

フレイムの料金プラン

BUG

BUGは地域密着型のパーソナルジムで、沖縄県内の店舗数はなんと10店舗以上！

沖縄県民の食生活や生活習慣に対する指導実績が豊富なので、沖縄県に在住の方にぴったりです。

装飾品を最低限にすることで、入会金は10,000円、料金は低価格で提供してくれているのが嬉しいポイント。

トレーナーの育成にはきちんと費用をかけており、トレーナー一人一人に人材育成コンサルタントが付いています。

採用後も自己研鑽を続けやすい環境なので、トレーナーの質にこだわりたい方でも安心です。

1回単位のビジターコースもあり、続けられるか不安な方はもちろん、沖縄に旅行に来た方でも気軽に行くことができます。

無料カウンセリングを実施中なので、色々聞いてみましょう。

BUGの料金プラン

DAIVAN FITNESS

DAIVAN FITNESSはFitness World Japan優勝など多くの実績を持ったトレーナーが在籍しており、筋力アップや機能改善まで幅広い知識を持っています。

パーソナルトレーニングはもちろん、施設利用し放題が付いているので、フィットネスジムのような使い方もできるのが嬉しいです。

パーソナルトレーニングの回数を増やしたいときは、1回2,200～3,300円で追加もできます。

ジム通い放題のみのプランにして、1回単位でパーソナルトレーニングを購入することも可能です。

シャワーやシャンプー、ボディーソープも用意されており、シャワーは男女別になっているのが安心ポイント。

広くて清潔なシャワールームなので、出勤前やお出かけ前に通いたい方でも身だしなみを整えられます。

体験を実施しており、体験料金は当日入会で無料になります！

DAIVAN FITNESSの料金プラン

THE PERSONAL GYM沖縄店

THE PERSONAL GYMはトップアスリートや日本大会優勝者、元医療従事者など様々な分野で活躍してきたトレーナーが揃っているので、多角的なアドバイスが期待できます。

外見が変わることはもちろん、心がより豊かになることも忘れずにサポートしてくれるのが嬉しいです。

理学療法士や管理栄養士などの専門職との連携もできており、トレーニングや食事のことで悩みがあればすぐに相談をしてくれます。

体の不調があれば、医師の紹介をしてもらうことも可能です。

店内はモノトーンでかっこいい感じで、トレーニングマシンもトレーナー厳選のもので揃えられています。

レンタルやアメニティも充実しており、月額制で室内用シューズのロッカー預かりもしてくれるのがありがたいポイント。

体験はLINEからも予約できるので、ぜひ申し込んでみましょう！

THE PERSONAL GYM沖縄店の料金プラン

ONE’S LIFE

ONE’S LIFEはベストボディジャパンで2020年、2021年、2022年の3年間連続で日本一に輝いたトレーナーから、直接指導をしてもらえます。

完全個室かつ予約制なので、しっかりトレーニングに取り組みやすい環境です。

1ヶ月通い放題のプランもあり、1ヶ月集中してたくさん通いたい方におすすめ。

チケットプランは有効期限が最低でも半年間あるため、先の予定が立てにくい方でも安心です。

入会金は5,000円と安く、体験当日入会で無料になるのも嬉しいポイント。

まずは、体験に挑戦してみましょう！

ONE’S LIFEの料金プラン

【特徴別】那覇でおすすめのパーソナルジム

つづいて、特徴別に那覇でおすすめのパーソナルジムについて解説していきます。

都度払い：BUG

BUGは都度払いが選べるジムで、5,000円でトレーニング指導を受けることが可能です。

ペアでの参加も都度払いができ、1人あたり3,000円になるので、さらにお得になります。

4回単位で購入する体験コースもあり、通い続けられそうであれば体験コースも合わせて検討してみましょう。

料金自体も非常にお手頃なので、パーソナルジムに敷居の高さを感じている方にもおすすめです。

まずは無料カウンセリングで、話を伺いに行きましょう！

料金が安い：エクササイズコーチ

エクササイズコーチは低価格な料金が魅力的で、月額11,000円から通うことができます。

友人や家族と一緒にトレーニングをするパートナコースや、10～15時までのデイプランを選ぶことで、よりお得になります。

料金が安いとサービス内容が不安になりますが、エクササイズコーチではAIマシンを導入した信頼度の高いトレーニングを受けられるので、安心です。

レンタル品やアメニティもたくさんあり、手ぶらで行けるのも嬉しいポイント。

体験も無料でできるので、ぜひ気軽に体験しに行きましょう！

女性専用：フレイム

那覇で女性におすすめのパーソナルジムは、フレイム那覇店です。

FLAME那覇店は女性専用で、女性のプライバシーや快適さを重視しており、女性トレーナーも在籍しています。

そのため、男性の目を気にせず安心してトレーニングできます。

また、小さいお子さんを連れてのトレーニングも可能なため、産後や小さいお子さんがいるママさんにもおすすめです。

体験レッスンは無料になっているので、まずは気軽に体験に訪れてみてはいかがでしょうか。

パーソナルジムに通った人の感想

パーソナルジムに通った男女150人を対象に、編集部でアンケートを調査しました。

パーソナルジムに通った目的は？

パーソナルジムを利用した男女150人に、「パーソナルジムに通った主な目的は？」と質問した結果、ダイエット・減量に多くの回答が集まりました。

パーソナルジでの効果に満足しましたか？

パーソナルジムを利用した男女150人に、「パーソナルジムでの効果に満足しましたか？」と質問した結果、約8割の方が満足という回答になりました。

パーソナルジムに通った期間は？

パーソナルジムを利用した男女150人に、「パーソナルジムに通った期間は？」と質問した結果、6ヶ月以上が最も多いことがわかりました。

パーソナルジムへ通った人のコメント

アンケートへ回答してもらった際、パーソナルジムに対するコメントも聞かせてもらいました。

パーソナルジムに関するQ&A

最後に、パーソナルジムについてよく出る質問を以下の通りまとめました。

どうしてパーソナルジムは料金が高いのですか？

パーソナルジムの料金が高いのには、きちんとした理由があります。

まず、パーソナルジムでは専属トレーナーが付き、マンツーマンまたは少人数でトレーニングを行う関係上、どうしても人件費がかかります。

トレーナーには高度な知識が必要なので、採用に力を入れたり、採用後も研修をしっかり行ったりしているジムも多いでしょう。

そして、一人一人に合わせたトレーニングメニューを考案したり、トレーニング時間外にも食事管理をしたりと、サービス内容が充実しています。

正しい知識を身につけたい方や、どうしても叶えたい目標がある方は、パーソナルジムで効率良くトレーニングをすることをおすすめします。

ある程度知識が付いたり、自分でトレーニングや食事を管理できるようになってきたりしたら、回数を減らしてたまにチェックしてもらうようにするのも一つの手です。

安いパーソナルジムでも大丈夫ですか？

料金が安い理由がきちんと確認できれば、安いパーソナルジムでも大丈夫です。

料金が安いジムには、以下のような理由があるでしょう。

トレーナーの採用や設備など、トレーニングの質を左右する部分に費用をかけていないジムはおすすめできませんが、上のような理由であればトレーニング自体は問題なくできます。

今回記事の中で紹介したジムであれば、どのジムもトレーニングの品質を意識しているので安心してください。

トレーニングさえできれば良いという方は、ぜひこれらの理由を参考にして選んでみましょう。

返金保証制度などはありますか？

パーソナルジムの一部は返金保証制度を設けていますが、条件が細かく設定されていることがほとんどなので、よく確認するようにしましょう。

ジムによっては、残りの回数分の返金のみ可能なところもあり、全額返金よりも条件は緩いことが多いです。

返金保証制度を利用すると、今後そのジムの利用ができなくなる可能性が高いので、よく考えたうえで申請してください。

また、申請期限が設けられているケースも多いため、効果を感じられなかったら早めに返金保証制度を利用するか検討するべきです。

契約前に見落としがちな部分なので、後々揉めないためにも目を通しておくと安心できます。

【まとめ】那覇でおすすめのパーソナルジム

今回は那覇市でおすすめしたいパーソナルジムについて紹介しましたが、気になるジムはいくつか見つかりましたか？

それぞれ特徴がありつつも、基本的なサービス内容や設備は充実しているので、思わず悩んでしまうかもしれません。

自分に合うトレーナーのいるジムを選ぶと、楽しくトレーニングができるため、トレーナーで選ぶのも良いです。

カウンセリングや体験で、実際に足を運んで雰囲気を確かめてみましょう。

「THE PERSONAL GYM」は、トレーナーが毎日チャットでやり取りし、徹底的に寄り添ってくれます。

トップアスリート経験者など実績、熱量があるトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、初心者でも安心です。

まずは無料カウンセリングに申し込み、体験もしてみましょう！

掲載基準について

本記事では、以下の項目ごとにパーソナルジムを各々評価し、合計点数の高いパーソナルジムを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のパーソナルジムの評価

点数の内訳

全国店舗数

※2023年8月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

※週2回（月8回）を基準に計算

Googleマップ口コミ件数

※2023年8月時点

レンタル品の充実度

上記評価は、記事執筆時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。