福井のパーソナルジムおすすめ10選｜女性向け・安いジムも紹介！

福井でパーソナルジムに通いたいという方は、このような疑問や悩みを抱えているのではないでしょうか。

この記事ではそんな皆さんのために、「福井でおすすめのパーソナルジム」や「それぞれのジムごとの特徴」、「特徴別におすすめしたい福井のパーソナルジム」について解説します。

「パーソナルジムの選び方」や「パーソナルジムに関するよくある質問」についても合わせて紹介するので、ぜひ参考のうえジム選びをしてみてください。

この記事をまとめると…

• 福井には魅力溢れるジムがいっぱい
• ジムを選ぶうえで通いやすさは重要
• 料金プランは継続しやすいものを
• 通い放題のジムならたくさん通える
• 継続しやすいのは「チキンジム」！
• ストレッチしてからトレーニング
• 早速カウンセリングに申し込んでみよう！

 

チキンジムの
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福井のパーソナルジムおすすめ10選比較表

※料金は全て税込表示

福井のパーソナルジムを選ぶポイント

まず、福井でパーソナルジムを選ぶ際には、以下の5点を確認するようにしてみましょう。

通いやすい場所かどうか

パーソナルジムに通うにあたって、通いやすい立地かどうかはモチベーションにも関わるので気を付けたいです。

次のようなポイントを、チェックしてみてください。

自宅や勤務先といった生活圏の中にジムを置くと、生活の一環にしやすいのでおすすめです。

徒歩や自転車で行ける距離であれば、ジムに行き帰りする間もトレーニングができるというメリットもあります。

電車で通いたい場合は、最寄り駅から徒歩でどれくらいなのか、バスなどに乗り換える必要があるのかも合わせてチェックしましょう。

車で通う方は、駐車場があるジムだとコインパーキングを探す手間がなくなります。

料金は予算の範囲内か

パーソナルジムに通っている間は費用がかかるので、毎月どれくらいまでであれば捻出できるか決めておいた方が安心です。

あまりに高いプランを契約すると、途中から家計が苦しくなるでしょう。

だからといって、やみくもに低価格なプランを選ぶと、求めていたサービスが含まれていないという可能性もあります。

サービス内容をよく確認したうえで、予算内であれば検討するようにしましょう。

料金の相場は地域によって少し異なるため、福井であれば、今回紹介するジムの料金を参考にしてみてください。

不安であれば、都度払いや回数券での販売をしているジムや、契約期間ができるだけ短いプランを選ぶと良いです。

完全個室かどうか

完全個室のパーソナルジムであれば、室内にトレーナーと自分だけという状況なので、トレーニングに集中しやすいです。

周りに他のお客さんがいないため、知り合いにバッタリ会うということもなくなります。

反対に、完全個室ではないジムはその分部屋が広いので、開放感を味わいながらトレーニングをすることが可能です。

トレーナーと2人きりという状況だとかえって緊張してしまうという方は、完全個室でないジムの方が良いでしょう。

完全個室でも、トレーナー1人に対して知人と2人で受けられるコースを用意しているジムもあります。

レンタルやアメニティは必要か

タオルやウェア、シューズなどのトレーニングに必要なレンタル品を置いてあるジムは、荷物がいらないため手ぶらで通うことができます。

急にジムに行く気になっても行けるので、ジムに通う機会が増えるでしょう。

シューズは大きくて重いので荷物になりますが、ジムによってはロッカーの貸し出しをしているところもあります。

また、シャワーやせっけんなどのアメニティがあるジムであれば、トレーニング後すぐに別の予定を入れることが可能です。

お水やプロテインが用意されているジムもあり、飲み物を買う必要がなくなるのが嬉しいです。

トレーナーと合いそうか

パーソナルジムに通うメリットの一つが専属トレーナーが付くことですが、どれだけ優秀なトレーナーでも、人としての相性が良くないとジムに通うこと自体が辛くなります。

相性を確かめるのは難しいですが、入会前に実際に会っておくとイメージが付きやすいです。

多くのパーソナルジムがカウンセリングや体験を実施しているので、有効活用しましょう。

トレーニング内容を確認するだけでなく、トレーナーがどのような方かも確かめられる貴重な機会です。

福井のおすすめパーソナルジム10選

福井でおすすめしたいパーソナルジムを一覧にまとめると、以下の通りです。

それぞれのジムの概要や料金、特徴などをくわしく解説していきます。

チキンジムエルパプラス福井店

チキンジムは「続けられるトレーニング」を軸にしており、初心者や運動が苦手な方でも着実に効果を感じられるようなサポートをしてくれます。

ゆっくり時間をかけて体を変えていきたい方や、リバウンドしにくい体を手に入れたい方にもおすすめです。

ストレッチにも力を入れており、30分間しっかりストレッチをしてくれるので、その後のトレーニングの可動域が広がりやすくなります。

InBodyが導入されており、体組成データを測定することによって、より適切なアドバイスができるような仕組みになっているのも嬉しいです。

遺伝子検査をもとに、ボディメイクの方法を提案してくれるプランもあります。

食事管理はフードスペシャリスト・食生活アドバイザー・健康運動指導士などの資格も持った管理栄養士が指導してくれるので、安心です。

契約が終了した後も、質問専用アカウントで気軽に食事の相談をすることができます。

無料カウンセリングの後に体験もできるので、気軽に申し込んでみましょう！

チキンジムエルパプラス福井店の料金プラン

※指定の信販会社利用による分割料金の場合

RIZAP福井店

RIZAPはメディアへの露出も多く、言わずと知れた有名パーソナルジムの一つです。

トレーナーの採用率は3.2%（2018年4月～2019年2月末実績）で、採用後の研修は192時間もあるため、高度な専門知識を持ったトレーナーばかり。

解剖学から生理学、栄養学、心理学まで習得するので、多角的な視点も持ち合わせています。

トレーニングも食事も期間を区切って、それぞれ異なったアドバイスをすることで、負担を最小限にしつつも効率的にアプローチしてくれるのがありがたいポイントです。

RIZAPでコースを契約している方が参加できる「ボディメイクグランプリ」が毎年開催されており、見た目の美しさはもちろん心の変化も競い合うことができます。

ポージングや体の魅せ方のレッスンもあるので、コンテストに参加したことがない方でも基礎から習得することが可能です。

無料カウンセリングで現状の分析から、目標に応じたシミュレーションまで行っているので、気になる方は申し込んでみてください。

RIZAP福井店の料金プラン

プライベートジムHPER

プライベートジムHPERは、格安ダイエットを専門とするパーソナルジムです。

ダイエットに直接関係のない広告費や賃料などの経費を削減することで、リーズナブルな価格を実現。

2ヶ月全16回のスタンダードコース（食事管理指導つき）では、1回あたり約5,300円でトレーニングできる点が魅力的です。

また、目安期間を過ぎても全コース有効期限がないため、忙しくてなかなか通えない方でも安心できます。

トレーナーは担当制でずっと変わらないため、モチベーションを維持して通えるでしょう。

1日体験コースも用意されているため、まずは気軽に足を運んでみてください。

プライベートジムHPERの料金プラン

LEO FIT

LEO FITは、お客さん一人一人の問題や悩みを解決するために、ヒアリングのうえオーダーメイドでメニューを組んでくれます。

最初にコンディショニングを行うことによって、筋肉へ刺激を与えたり怪我をしにくい状態にしてくれたりするので、安心です。

筋力トレーニングはミリ単位で手や足の場所を指導してくれるため、正しいフォームを体で覚えることができます。

トレーナーは元RIZAP勤務で、予約が殺到していた人気トレーナーです。

料金はチケット制で10～100回分まであり、枚数は相談することができます。

カウンセリングの他にも、LINEでのオンライン相談も可能なので、気軽に相談してみましょう！

LEO FITの料金プラン

LOTUS

LOTUSは栄養士資格を持ったトレーナーが指導してくれるので、多面的なアドバイスを受けることができます。

店内はリゾート感溢れるラグジュアリーな空間で、シックな内装をベースに部分的にレオパード柄を入れているのがとてもおしゃれです。

2階の大きな窓からは足羽川を一望できるので、開放感を味わいながらワークアウトすることができます。

タオル、ウェアなどの必需品のレンタルをはじめ、水素水やプロテイン、アミノ酸ドリンクまで用意されているのが嬉しいです。

シャワーもあるため、運動後すぐに汗を流すこともできます。

コース修了者にはアフターコースも用意されており、長く通い続けることが可能です。

体験トレーニングは90分間しっかり指導してくれるので、よりイメージがつかみやすいでしょう。

LOTUSの料金プラン

Style.Tokyo

Style.Tokyoは店内が可愛くてインスタ映えするので、楽しく通えるパーソナルジムです。

トレーナーもインスタグラムをやっているので、トレーナーやトレーニングの雰囲気がつかみやすいのも嬉しいポイント。

回数券は使用期限がないので、予定が立てにくい方でも安心です。

ジムについてSNSに投稿すると、SNS割引を受けることもできます。

ダイエットに適しているラジオ波とキャビテーションを受けてからトレーニングするプランは、エステが好きな方にぴったりです。

体験で実際にトレーニングして、雰囲気を味わってみましょう！

Style.Tokyoの料金プラン

パーソナルジムRING FIT

パーソナルジムRING FITは男女比が35:65で、年齢は20代から75歳の方まで通っているので、どんな方でも遠慮せず通うことが可能です。

年配の方は見た目ではなく健康な体を目指す方が多く、健康重視の方へのアプローチも得意としています。

お腹周りや脚など、部分痩せに特化した指導経験も豊富です。

店内は落ち着きがあり完全個室なので、非常にリラックスしながらトレーニングをすることができます。

大理石を使用しており、白と黒を基調としたおしゃれな作りなので、男臭いジムが苦手な女性でも大丈夫です。

体験で実際にトレーニングして、雰囲気をつかんでみましょう。

パーソナルジムRING FITの料金プラン

パーソナルジムRay

パーソナルジムRayは70名までの定員制パーソナルジムで、お客さん一人一人としっかり向き合う姿勢を大切にしています。

プランは全て通い放題なので、たくさん通いたい方でも満足できる内容です。

平日10～17時までのプランや、ペアで指導を受けるペアプランを選ぶと、さらに料金がお手頃になります。

入会金のかからないビジタープランもあり、1回7,700円で受けることが可能です。

1回あたりのトレーニングは25分と短めなので、空き時間でこまめに通いたい方にもぴったり。

予約は、WEB経由で24時間いつでも行うことができます。

気になる方は、体験から足を運んでみてください！

パーソナルジムRayの料金プラン

SPEXGYM

SPEXGYMは元プロ競輪選手から、直接質の高い指導を受けることができます。

プログラムが豊富で、一般的なボディメイク・ダイエットコースはもちろん、体幹強化のブルガリアンバッグ・コースも選ぶことが可能です。

60歳以上を対象にしたアクティブエイジコースは、筋力と柔軟性の向上を目指せます。

メディカルサポートも充実しており、主治医からのアドバイスを元に適切なトレーニングを提供してくれるのも安心ポイント。

希望者には、サプリメントの販売も行っています。

体験にはカウンセリングも含まれているので、ぜひ申し込んでみてください。

SPEXGYMの料金プラン

パーソナルトレーニングELAL

パーソナルトレーニングELALは女性専用のパーソナルジムで完全個室のため、よりトレーニングに集中しやすい環境です。

女性が求める美尻やくびれ作りに特化しているため、女性らしい曲線美を目指したいという方にぴったり。

トレーナーも女性なので、何でも相談しやすいのもありがたいポイント。

入会金や更新料はなく、回数券は1回単位から購入が可能です。

指導を守ったうえで変化が出なかった場合、全額返金保証を設けており、より通い始めやすいジムを目指しています。

カウンセリング30分、トレーニング30分の体験も随時実施中です。

パーソナルトレーニングELALの料金プラン

【特徴別】福井でおすすめのパーソナルジム

つづいては、福井でおすすめのパーソナルジムを特徴別に3つ紹介します。

女性向け：パーソナルトレーニングELAL

パーソナルトレーニングELALは女性専門店で、女性の求めるくびれや美尻を作るメソッドを展開しています。

トレーナーも女性で、完全個室なので、何でも相談しやすい雰囲気です。

返金保証もあるため、パーソナルジムに不安がある方でも気軽に始めやすいのも安心ポイント。

カウンセリングと体験で、どんな雰囲気か確かめてみてください。

通い放題＆安い：パーソナルジムRay

パーソナルジムRayは通い放題で、定員は70名までと決まっているため、たくさん通うことができるうえ予約も取りやすいです。

ローンや縛りがないため、今までパーソナルジムに通ったことがない方でも、安心して契約することができます。

前日フルタイムプランであれば、月8回通った場合、1回あたり4,097円とリーズナブルな価格で通えます。

平日日中のみのプランや、ペアトレーニングプランを選ぶと、さらに料金が安くなるので、条件が合う方は検討してみてください。

まずは定員に空きがあるか、チェックしましょう！

都度払い：SPEXGYM

SPEXGYMは元プロ競輪選手からの指導が受けられるうえ、都度払いでのトレーニングが可能なのが嬉しいジムです。

ボディメイク・ダイエットコースは1回8,800円で、プロテインも付いています。

筋肉トレーニング後にはしっかりストレッチもしてくれるため、疲労回復のサポートが期待できます。

3,300円で体験もできるので、ぜひ足を運んでみてください。

パーソナルジムの注意点

パーソナルジムに通う際は、以下の点に注意しておきましょう。

強引な勧誘があった場合は無理せず断る

もし体験トレーニングや無料カウンセリング時に「今日入会すればお得」「長期コースに入会すれば、1回あたりの料金がお得になる」などと強引に勧誘された場合は、勇気を持って断りましょう。

当日入会した場合に入会金が無料になるなどのキャンペーンを行っているジムが多いですが、納得した上で入会することが大切です。

しかし、パーソナルジムは料金が高額であるため、慎重に比較検討することが大切です。

退会しても返金されない可能性がある

パーソナルジムは、原則クーリング・オフ制度が適応されないため、退会しても返金されない可能性があります。

パーソナルジムによっては残回数返金制度などを設けているところもありますが、規約で、退会しても返金しない旨を記載しているジムもあります。

パーソナルジムを利用した人の声

編集部ではパーソナルジムを利用した男女150人を対象に、いくつかのアンケートをとりました。

パーソナルジムに通った主な目的は？

パーソナルジムを利用した男女150人に「パーソナルジムに通った主な目的は？」とお聞きした結果、ダイエット・減量に多くの声が集まりました。

パーソナルジムは月に何回利用しました？

パーソナルジムを利用した男女150人に「パーソナルジムは月に何回利用しましたか？」とお聞きした結果、月4回（週1回）が最も多かったです。

パーソナルジムに通って満足しましたか？

パーソナルジムを利用した男女150人に「パーソナルジムでの効果の実感度について満足しましたか？」とお聞きした結果、76％の方が満足していました。

パーソナルジムを利用した感想

アンケートにお答えしてもらった最後に、パーソナルジムを利用した感想もお聞きしました。

ここでは、30代〜50代の方の感想を紹介するので、パーソナルジムに通うか迷っている人はぜひ参考にしてください。

パーソナルジムに関するQ&A

最後に、パーソナルジムについてよく出る質問についてくわしく解説します。

どうしてパーソナルジムの料金は高いのですか？

パーソナルジムの料金が高い理由は、下のような理由が考えられます。

しかし、その分高度な知識をもとにした指導を受けることができるので、金額に見合ったサービス内容と言えるでしょう。

特にトレーニングをする目標が明確にある方や、運動の知識があまりない初心者の方におすすめです。

トレーナーは一人一人の目標やこれまでの運動経験を踏まえてメニューを提案してくれるので、自分に最適のトレーニングをすることができます。

できるだけ安く済ませる方法はありますか？

パーソナルジムにできるだけ安く通うには、固定費が抑えめのジムを選ぶと良いでしょう。

入会金などの一度だけしかかからない金額よりも、月会費などの固定でかかる金額が小さい方が、長期的に見て負担が少なくなります。

料金が安いジムの中には、広告費や宣伝費、内装にかける費用を最小限にしているところも多いです。

その分、トレーナーや設備にお金をかけているジムだと安心。

他には、キャンペーンを定期的に実施しているパーソナルジムもあり、期間限定で入会金が無料または安くなったり、体験当日入会で特典付きになったりするケースがあります。

キャンペーン内容は公式ホームページに掲載されているので、定期的に確認してみてください。

返金保証があるジムはありますか？

返金保証制度を設けているパーソナルジムはありますが、条件はジムごとに大きく異なるので、よく確認するようにしてください。

多くのジムが返金期限を設けているので、サービス内容に不満があった場合は早めに申し入れしましょう。

また、返金内容も全額のところと一部金額のみのところがあるので、チェックが必要です。

残回数分を返金する保証制度もあり、条件はやや緩い傾向にあります。

入会前に返金保証を気にするのは早い気がしますが、万が一のことを考えてよく目を通しておくべき部分です。

週に何回通えばいいですか？

目的にもよりますが、週に2〜3回がおすすめです。

厚生労働省では、内臓脂肪減少のための運動として、有酸素運動を用いた週10メッツ・時以上の運動量を推奨しています。
※参考：内臓脂肪減少のための運動 | e-ヘルスネット（厚生労働省）

例えば、ウエイトトレーニング（高強度）の場合は、身体活動の強さが6.0メッツとされているため、ウエイトトレーニング（高強度）を1時間行った場合の身体活動の量は、6.0メッツ×1時間＝6（メッツ・時）となります。

つまり、ウエイトトレーニング（高強度）を1時間、週に2回行った場合の身体活動の量は、12メッツ・時です。

※参考：標準的な健診・保健指導の在り方に関する検討会第3回資料｜厚生労働省

【まとめ】福井でおすすめのパーソナルジム

今回の記事では、福井県でおすすめしたいパーソナルジムを解説しましたが、行ってみたいと思えるジムは見つかりましたか？

トレーナーの質は設備はどのジムもレベルが高い一方、それぞれの個性が光っている部分もあるため、比較しながら決めていきましょう。

自分がトレーニングをする目的と合ったプログラムがあるジムを選ぶと、よりやる気になれるのでおすすめです。

体験を実施しているジムばかりなので、気になるジムはぜひ一度足を運ぶようにしてみてください。

チキンジムは一人一人の運動レベルに応じてトレーニングを提案してくれるため、無理なく続けやすいです。

ストレッチも重点的に行ってくれるので、より安全なトレーニングを行うことも可能です。

まずは気軽に、無料のカウンセリングから申し込んでみましょう。

ジム選定基準

本記事では、以下の項目ごとにパーソナルジムを評価し、合計点数の高いパーソナルジムを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のパーソナルジムの評価

点数の内訳

全国店舗数

※2023年8月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

※週2回（月8回）を基準に計算

Googleマップ口コミ件数

※2023年8月時点

レンタル品の充実度

上記評価は、2023年8月時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。