栄のパーソナルジムおすすめ10選｜安い・女性向けも紹介！

栄でパーソナルジムを探している方の中には、このような悩みや疑問を抱いている方が多いでしょう。

本記事は、栄でおすすめのパーソナルジムを10個紹介します。

各パーソナルジムの料金プランやサービス内容についてもまとめているため、比較しながらあなたにピッタリのパーソナルジムが見つかります。

また、パーソナルジムの選び方やパーソナルジムの注意点についても解説しているため、ぜひ参考にしてください。

名古屋のパーソナルジムはこちらの記事でまとめているので、合わせてご覧になってみてください。

この記事をまとめると…

• 栄には、質の高いトレーナーが揃っている大手のパーソナルジムが多くある
• レンタル用品やシャワーなどサービスが充実しており満足度が高く利用できる
• ジム選びは、交通手段に合わせて通いやすさを重視しよう
• 予約の取りやすさも忘れず確認しよう
• 栄でおすすめのパーソナルジムは「チキンジム」
• 悩み別のオーダーメイドプログラムが特徴
• 栄養士のトレーナーが毎日食事をサポートしてくれる
• 契約前に無料カウンセリングを受けてみよう！

 

チキンジムの
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栄のパーソナルジムおすすめ10選比較表

※料金は全て税込表示

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムの選ぶポイントは下記の5つです。

駅から近いや駐車場があるか

ジムまでの交通手段を事前に決めておく必要があります。

電車で通う場合は、駅から近く徒歩で通える距離にあるかが重要です。

駅から遠いジムは、アクセス性が悪く、通うことが面倒になってしまう可能性があるため、継続してジムに通うことが難しいです。

車で通う場合は、ジムに駐車場があるかを確認しましょう。

また、車を停めやすい駐車場であるか、駐車料金がかかるのかもチェックしましょう。

自分自身が通いやすいと思うジムを選ぶことが大切です。

無理なく続けられる料金プランかどうか

自身の予算の範囲内で通えるジムを選びましょう。

料金プランを妥協して、自身に合っていないトレーニングを受けても意味がありません。

自身の目標を達成できる料金プランであることが重要です。

また、無料でカウンセリングを行っているジムもあるため、目標を達成できるトレーニングが予算内で受けられるか相談してみるのも良いでしょう。

トレーナーの質は高いか

「トレーナーの質が高いかわからない」といった方は、経歴や資格の有無で判断すると良いでしょう。

ジムによっては、トレーナーの経歴や資格の有無を公式サイトで公開しています。

トレーナーとしての経験や知識は十分にあるか確認しましょう。

また、トレーナーによって得意分野が異なります。

ボディメイクや運動機能の向上、ダイエットなどさまざまあります。

自身の目標に合ったトレーナーを選ぶと、最短距離で目標を達成できます。

予約が取りやすいか

ジムと契約したにも関わらず、予約がなかなか取れないのは本末転倒です。

予約が取りやすいか事前に確認することが大切です。

また、予約方法はわかりやすく手間がかからないかを確認しましょう。

電話での予約は、予約できる時間帯が限られているため、WEBで予約できると好きな時間に手続きができ便利です。

自身の予定と調整しながら予約を取りやすいジムを選びましょう。

設備やレンタル・アメニティが充実しているか

設備やレンタル・アメニティが充実していると、ジムに通う満足度が上がりやすいです。

ジムにシャワールームやパウダールームがあると、トレーニング後にそのまま出かけることができます。

また、トレーニング後にプロテインを提供してくれるジムもあります。

ジムによってレンタル品を無料にしているジムもあれば、有料にしているジムもあるため、事前に確認するのがおすすめです。

栄のパーソナルジムおすすめ10選

栄でおすすめのパーソナルジムは以下の10個です。

チキンジム名古屋栄店

チキンジムは、厳しい食事制限やトレーニングがないため、安心して通えるパーソナルジムです。

悩みに合わせたオーダーメイドプログラムを提案してくれます。

短期間で結果を出したい方や、気になる部位を集中的に整えたい方、健康的な身体を手に入れたい方など、幅広いニーズに対応しています。

また、レンタルやアメニティが充実しているため、忙しい方やウェアにお金をかけたくない方におすすめです。

チキンジムの体験トレーニングでは、体組織診断書を作成してくれます。

現在の身体状況を把握したい方は、無料カウンセリングを受けてみてください。

チキンジム名古屋栄店の料金プラン

※分割払いの場合

BEYOND名古屋栄店

BEYONDは、痩せたその先の美しさを追求するパーソナルジムです。

在籍しているトレーナーは、美ボディコンテストで入賞経験のあるトレーナーで構成されており、狙った部位にアプローチできる高度なトレーニング知識を兼ね備えています。

運動初心者や正しい食事の知識を知りたい方は、食事管理がついた「ライフプランニングコース」がおすすめ。

トレーニングと食事の両面からアプローチすることで、理想の体を手に入れることができるでしょう。

また、コースの種類によって、トレーニングあとのプロテインを無料で提供してくれます。

カウンセリングや体験トレーニングは無料のため、気軽に足を運んでみましょう。

BEYOND名古屋栄店の料金プラン

エクササイズコーチ名古屋栄店

エクササイズコーチは、アメリカ発のAIマシンを駆使したトレーニングが受けられるのが特徴です。

AIマシンで負荷や可動域を計算しているため、1回20分の短時間で効率の良いトレーニングが可能です。

仕事などで忙しい方でも短時間でサクッとトレーニングできるため、続けやすいでしょう。

また、月額制のため、ローンが残ることや一度に高額料金を支払うことがなく、安心して通えます。

月の忙しさによって、プランを変更しながら継続してトレーニングが受けられます。

どんなマシンを使うのか気になる方は、無料体験に受けてみましょう。

エクササイズコーチ名古屋栄店の料金プラン

YAMATO355fitnessclub

YAMATO355fitnessclubは、目的に合わせたオリジナルメソッドが受けられるパーソナルジムです。

骨格矯正や集中ダイエット、ゴルフのパフォーマンス向上、コンテストサポートなど目的や悩みに合わせたトレーニングが受けられるのが特徴です。

目的や悩みに合ったトレーナーを指名することが可能のため、理想の体に近づくことができます。

また、フィットネス利用が可能のため、パーソナルトレーニングが終了したあとも自分のペースで通うことができます。

シャワールームやアメニティも充実しているため、アットホーム雰囲気でトレーニングしたい方は、無料体験を受けてみてください。

YAMATO355fitnessclubの料金プラン

24/7ワークアウト名古屋栄店

24/7ワークアウトは、「一生モノのダイエット体験」を提供するパーソナルジムです。

食事制限をしない3食食べる食事管理や、100%完全オーダーメニューのトレーニングが受けられます。

また、在籍しているトレーナーは、トレーニング知識や指導技術のほかに、「楽しさ」の品質も重視しています。

「パーソナルトレーニングは厳しくてキツイ」といった概念を覆してくれるでしょう。

楽しくトレーニングしたい方は、ぜひ無料カウンセリングを受けてみてください。

24/7ワークアウト名古屋栄店の料金プラン

​GYMS名古屋栄店

GYMSは、痩身エステとパーソナルトレーニングを掛け合わせた女性専用のパーソナルジムです。

シンプルなプランで、60日間の集中プログラムを用意しています。

プランの中に、5種類の痩身エステを組み込むことにより、気になる部位に直接アプローチできます。

プラン終了後も、最大4回までのコース申し込みが可能のため、継続してトレーニングが可能です。

また、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。

トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルなども無料でレンタル可能のため、手軽に通えます。

無料の体験トレーニングやカウンセリングは、WEBサイトから予約可能です。

​GYMS名古屋栄店の料金プラン

※別途月会費4,180円必要

パーソナルジムRat名古屋栄店

パーソナルジムRatは、「遊ぶように痩せる」をコンセプトとしたパーソナルジムです。

マシンを用いたトレーニングのほかに、ボクシングやゲーム感覚でできるトレーニングも取り入れています。

そのため、飽きずに楽しくトレーニングが受けられます。

食事管理については、24時間トレーナーに相談可能のため、自然と正しい食事方法が身につきやすいでしょう。

これまで長続きしなかった方や、地味でキツイトレーニングが苦手という方におすすめです。

カウンセリングを無料で行っているため、気軽にカウンセリングを受けてみましょう。

パーソナルジムRat名古屋栄店の料金プラン

ビーコンセプト栄店

ビーコンセプトは、下半身・太もも痩せに特化した女性向けの完全個室のパーソナルジムです。

医師とトレーナーによって共同開されたオリジナルメソッドにより、2ヶ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れられることを目的としています。

短期集中プログラムが終了したあとも、リバウンド防止のためのアフターフォローサービスプランを受けることができるため、トレーニング中の体を維持しやすいでしょう。

また、シャワーやアメニティが完備されているので、トレーニング後の予定を気にすることなく通えます。

カウンセリングを無料で実施しているため、脚痩せメソッドに興味のある方は、気軽に申し込んでみましょう。

ビーコンセプト栄店の料金プラン

ASPI名古屋栄店

ASPIは、米国資格保持者のみのトレーナーが在籍しているパーソナルジムです。

正しく効率的な指導が受けられるため、初心者の方でも安心して無理なく続けられます。

また、トレーナー全員がストレッチのプロ技術を持っているため、機能解剖学に基づいた指導で姿勢やボディラインの改善が目指せます。

プランは、「マンスリープラン」と「シェイプアッププラン」を用意しており、目的や要望に応じて選択しましょう。

予約はスマートフォン、パソコンからいつでも予約可能です。

ASPI名古屋栄店の料金プラン

メルメイク栄店

メルメイク栄店は、ボディメイクのスペシャリストが徹底的にサポートしてくれる女性専用のパーソナルジムです。

トレーナーは、最初から最後まで指導してくれる専属制です。

そのため、一人ひとりの身体をしっかり理解したうえで、無駄のないトレーニングが可能です。

また、トレーニング後にプロテインを無料で提供してくれるのも嬉しいポイント。

ウェアやタオルは無料でレンタルできるため、手ぶらで通えます。

本当に女性らしい身体を目指せるか不安な方は、一度カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

メルメイク栄店の料金プラン

【特徴】栄でおすすめのパーソナルジム

栄でおすすめのパーソナルジムについて、下記3つの特徴に特化しているパーソナルジムを紹介します。

女性向け：ビーコンセプト栄店

ビーコンセプトは、女性専用・完全個室のパーソナルジムです。

ボディコンテストの優勝経験のあるトレーナーと医師が共同で開発したプログラムにより、脚痩せに特化したトレーニングが受けられます。

また、1セッションにつき1,000円を上限として託児所費用が設定されており、子ども連れでもトレーニング可能です。

子育て中のママさんでもトレーニングに集中できます。

完全手ぶらで利用できるパーソナルジムをお探しの方は、無料カウンセリングを受けてみてください。

24時間営業：メルメイク

メルメイクは、24時間営業しているパーソナルジムです。

早朝や深夜のトレーニングにも対応しているため、日中お仕事などで忙しい方にとって通いやすいです。

また、久屋大通駅より徒歩1分の立地で、アクセス性を重視している方におすすめ。

ウェアやタオル、プロテインなども無料で提供してくれるため、トレーニングに必要なものを用意する必要がなく気軽に通えます。

ライフスタイルに合わせたジムをお探しの方は、ジム選び候補の一つに入れてみましょう。

料金が安い：​エクササイズコーチ名古屋栄店

エクササイズコーチは、平日限定の月8回プランを1回あたり3,300円（税込）で利用できるコスパに優れたパーソナルジムです。

AIマシンを駆使して、一人ひとりの筋肉量や可動域に合わせたトレーニングを提供してくれます。

1回あたり20分のため、サクッとトレーニングしたい方や効率重視の方におすすめです。

また、全プラン食事指導がついているのも嬉しいポイントです。

毎回の来店時にトレーナーからフィードバックがもらえます。

費用を抑えて効率的にトレーニングしたい方は、無料体験を受けてみましょう。

トレーナーが全員有資格者：ASPI名古屋栄店

ASPIは、トレーナーの質や育成を重視しており、全スタッフがトレーナー資格を保有しています。

エビデンスをもとにした指導を行ってくれるため、安心してトレーニングを受けられるでしょう。

「有資格者のトレーナーに指導してもらいたい」「安心してトレーニングに励みたい」といった方は、ASPIの無料体験に参加してみてください。

パーソナルジムの注意点

パーソナルジムの注意すべき点を紹介します。

返金保証の条件を確認しておく

ジムによっては、返金保証を設けているジムがあります。

スタッフの対応やトレーニング内容が合わなかった場合に安心できる一方で、事前に条件を確認しておくことが大切です。

返金保証は、コースや回数券を利用している途中で、退会する場合に返金してくれる制度です。

ただし、ジムによって支払った分の全額返金保証の場合や残回数分の返金の場合もあるので、返金される金額について事前に確認しておきましょう。

また、返金制度を申請できる日数はジムによって決められています。

返金保証があるジムを通う場合は、返金保証の内容を理解しておくことが重要です。

資格のないトレーナーもいる

ジムのスタッフの中には、資格のないトレーナーが在籍しているのも事実です。

「資格がないからしっかりとした指導が受けられない」と不安に思う方もいるでしょう。

しかし、資格がなくてもトレーナーとしての経験が豊富であれば、きめ細やかな指導が受けられます。

資格の有無や経験など総合的に判断して、質の良いトレーナーであるか判断しましょう。

カウンセリング・体験トレーニング・見学は必ずする

ジムを選ぶ際は、いきなり契約するのではなく、カウンセリングや体験トレーニング、見学は必ず受けることが大切です。

公式サイトや口コミだけで判断して契約すると、イメージと異なる場合があるため、継続して通うのが難しくなるケースがあります。

実際に足を運ぶことにより、ジムの雰囲気やトレーナーの対応、設備の充実度などが確認できます。

一度契約したあとに後悔しないためにも、カウンセリングや体験トレーニング、見学は必ず受けるようにしましょう。

パーソナルジムに関するQ&A

ここからは、パーソナルジムに通う際によくある質問について解説していきます。

それぞれ解説していくので、確認しておきましょう！

パーソナルジムは週何回通えばいいですか？

パーソナルジムを利用する目的にもよります。

厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準によると、18〜64歳の運動の基準として、息が弾み汗をかく程度の運動を毎週60分行うこととしています。

パーソナルトレーニングは1回30分〜60分程度となっているので、週に2回通うと良いでしょう。

食事指導もしてもらったほうがいいですか？

自身で栄養面やカロリー面をコントロールできていなければ、食事指導も行ってもらった方が良いでしょう。

減量するうえで大切なのは、運動量を増やすことと、適切なエネルギー（カロリー）制限です。

減量するためには、消費エネルギー＞摂取エネルギーである必要があるため、エネルギー制限ができていなければ、運動量を大幅に増やす必要があります。
※参考：ダイエット | e-ヘルスネット（厚生労働省）

しかしながら、運動量を増やすことは体力的にキツかったり、時間を確保できなかったりするでしょう。

そのため、適切なエネルギー制限も大切です。

トレーナーは選べますか？

毎回トレーナーが入れ替わるジムもあれば、専任制のジムもあります。

また、女性トレーナーが在籍するジムであれば、女性トレーナーを選ぶこともできます。

男性とマンツーマンでのトレーニングが不安な女性の方は、女性トレーナーを指名できるジムを選ぶと良いでしょう。

【まとめ】栄でおすすめのパーソナルジム

本記事では、栄でおすすめのパーソナルジム10個をおすすめポイントや料金メニューを交えながら紹介してきました。

栄には、質の高いトレーナーが揃っている大手のパーソナルジムが多くあります。

ジムを選ぶ際は、駅から近いか駐車場があるか、無理なく通える料金プランであるかなど継続して通えるジムを選びましょう。

どのジムを選んだら良いか迷っている方は、「チキンジム」がおすすめです。

目的別にオーダーメイドプログラムを提供してくれるため、どんな悩みに対してもアプローチ可能です。

また、栄養士による食事サポートが受けられるため、無理なく正しい食事の知識が身に付きます。

カウンセリングは無料のため、気軽に足を運んでみましょう。

選定基準

本記事では、以下の項目ごとにパーソナルジムを評価し、合計点数の高いパーソナルジムを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のパーソナルジムの評価

点数の内訳

全国店舗数

※2023年8月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

※週2回（月8回）を基準に計算

Googleマップ口コミ件数

※2023年8月時点

レンタル品の充実度

上記評価は、記事執筆時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。