蒲田のパーソナルジムおすすめ11選｜女性向け・安いジムも紹介

蒲田でパーソナルジムを探す際に、上記のような悩みを持っていませんか？

蒲田のパーソナルジムは女性専用や手ごろな金額で通えるなど、さまざまな特徴があります。

この記事では、「蒲田でおすすめのパーソナルジム11選」を紹介します。

そのほか、「パーソナルジムの選び方」や「よくある質問」なども解説しているので、ぜひ参考にしてください。

東京のパーソナルジムについてはこちらの記事でご紹介しているので、合わせてチェックしてみてください。

この記事をまとめると…

• トレーナー・料金・立地・設備からジムを選ぶ
• トレーナーとの相性や質は大切
• 蒲田には女性専用や女性トレーナーがいるジムが多数
• リーズナブルな価格で通えるジムもあり
• 蒲田でおすすめのジムは「エクササイズコーチ」
• 「エクササイズコーチ」は手ぶらOK
• まずは無料体験・カウンセリングで、悩みを話してみてください

 

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蒲田のパーソナルジム比較表

蒲田のパーソナルジムを選ぶポイント

自分に合う条件のパーソナルジムを選ぶことで、失敗を防げます。

蒲田でパーソナルジムを選ぶときに、注目したいポイントを4つまとめました。

トレーナーの質・相性が良いか

トレーナーの質や相性は、重要なポイントです。

まずトレーナーの質は、資格の有無や実績が目安になります。

フィットネス系の資格の一例は、以下の通りです。

実績はトレーナー自身が、ボディメイクに関するコンテストで受賞歴があるかどうかをチェックしましょう。

また、相性の良いトレーナーがいるかどうかも、確認しておきたいポイントです。

トレーナーと相性が良いと、コミュニケーションがスムーズになり、トレーニングも円滑に進みやすくなります。

予算をオーバーしないか

パーソナルジムの料金はさまざまですが、予算の範囲内で通えるところを選びましょう。

良いジムを見つけても、予算をオーバーしていれば、継続が難しくなるからです。

パーソナルジムの料金体系は、以下の通りです。

コース制は高額になりやすいですが、分割払いを利用できる場合があります。

月額制はコースよりも負担が軽く、好きなタイミングで辞められることがメリットです。

回数制は有効期限内であれば、どのタイミングでも通えるので、忙しい方におすすめです。

都度払いは都合の良いときにトレーニングを受けられますが、モチベーションを保ちにくいでしょう。

通いやすい立地・営業時間か

アクセスの良い立地かどうか確認しましょう。

週2回のペースで通うことを想定しているパーソナルジムが多いので、ジムが遠いと挫折する可能性があります。

パーソナルジムの営業時間も、チェックしておきましょう。

営業時間はパーソナルジムによってバラつきがあり、特に早朝や夜間に通いたいと思っている方は注意が必要です。

レンタル品・設備が十分か

レンタル品や設備が多いと、仕事帰りや出かける前後に通えます。

レンタル品には、以下のようなものがあります。

各パーソナルジムでレンタル可能なものは異なるので、確認が必要です。

レンタル品のほか、水やプロテイン、アミノ酸ドリンクなどを無料で提供しているパーソナルジムもあります。

また、個室設備やシャワールーム、パウダールーム、アメニティの充実度もパーソナルジムによって異なります。

十分な設備があるかどうか、確認してパーソナルジムを選びましょう。

蒲田のおすすめパーソナルジム11選

蒲田にあるおすすめのパーソナルジムを11個ピックアップしました。

各パーソナルジムの設備や特徴などをまとめているので、比較をしてみてください。

エクササイズコーチ蒲田店

エクササイズコーチのトレーニング時間は、1回あたり20分と短いことが特徴です。

アプリで簡単に予約でき、レンタル品も充実しているので、空いた時間で手軽に通えます。

料金は月額14,960円からとリーズナブルで、気軽にパーソナルトレーニングを始められることも魅力です。

設備はアメリカ発のAIマシンを導入し、コーチと一緒にトレーニングを進めていきます。

AIによる新しいパーソナルトレーニングを受けたい方は、無料体験に申し込んでみてください。

エクササイズコーチの料金プラン

ビーコンセプト【女性専用】蒲田店

ビーコンセプトは全身トレーニングのほか、特定の部位を集中的にトレーニングするメニューがあることが特徴です。

運動経験に合わせて、トレーナーがオリジナルメニューを提案します。

足やお尻、くびれなど、気になる部位がある方におすすめです。

ウェアやタオル、シューズ、靴下まで、トレーニングに必要なものはレンタルでき、最低限の持ち物で通えます。

水やプロテインも用意しているため、良いタイミングでプロテインを飲むことができます。

「リバウンド防止付きプログラム」では、2か月間のプラン終了後に月1回のメンテナンスの利用が可能です。

気になる部位を中心にトレーニングしたい方は、カウンセリングを予約してみましょう。

ビーコンセプト蒲田店の料金プラン

24/7Workout蒲田店

24/7Workoutではトレーナーの質にこだわっており、厳選したトレーナーを採用していることが特徴です。

知識があるのは当たり前とし、受講者のモチベーションを上げるコミュニケーション能力も重視しています。

そのような厳しい基準で採用されたトレーナーが、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプランを作成します。

トレーナーの質を重視して、パーソナルジムを選びたい方におすすめです。

24/7Workoutでは、栄養バランスのとれた食事を大切にしています。

そのため、トレーニング中は食事制限をせず1日3食しっかり食べて、目標とする体型を目指せます。

知識と経験が豊富なトレーナーによる指導を受けたい方は、カウンセリングで悩みを話してみましょう。

24/7Workoutの料金プラン

Apple GYM

Apple GYMは「海外式ボディメイク」を採用していることが特徴です。

姿勢や体型、重心にアプローチすることで、ボディメイクを目指します。

Apple GYMでは回数制を採用しており、4回・8回・12回からチケットを選べます。

有効期限内であれば、都合の良いときに通えるため、忙しい方でも利用しやすいでしょう。

プランにはオプションとして、食事指導やレンタル、プロテインが含まれています。

Apple GYMはペア割や入会金無料など、定期的にお得なキャンペーンをおこなっています。

回数制のパーソナルジムを選びたい方は、無料のカウンセリングを予約してみましょう。

Apple GYMの料金プラン

REAL WORKOUT蒲田店

パーソナルジムに通う際、契約した回数を通いきれるか不安ですよね。

REAL WORKOUTは好きなタイミングで通えるので、忙しい時期がある方も安心です。

REAL WORKOUTは全国展開しているパーソナルジムで、入会した店舗以外の系列店も利用できます。

引越しや転勤などで通いたい店舗が変わっても、続けられることが魅力です。

REAL WORKOUTには、実績のあるトレーナーが在籍しており、初心者でも楽しく継続できるメニューを作成しています。

チケット制で好きなときに通いたい方は、初回体験を予約してみてください。

REALWORKOUT蒲田店の料金プラン

パーソナルジムFORCE

パーソナルジムFORCEは料金プランの種類が多く、ライフスタイルに合わせて選べることが特徴です。

たとえば、無理のない程度から始めたい場合には、「週1回お試し時短コース」があります。

じっくりボディメイクを目指したい場合には、「ダイエット・ボディメイクコース」が良いでしょう。

「ダイエット・ボディメイクコース」は、無料で食事指導や水素水、ビタミンドリンクが利用可能です。

そのほか、子連れで通える点も魅力です。

希望があれば、子供と一緒に楽しめるトレーニングメニューを提案しています。

パーソナルジムFORCEはアクセスが良く、「蒲田駅」から徒歩2分の場所に位置しています。

自分に合うプランを選びたい方は、体験トレーニングに申し込んでみましょう。

パーソナルジムFORCEの料金プラン

TLS FITNESS京急蒲田

TLS FITNESSは、整骨院とエステサロンが併設されたパーソナルジムです。

トレーニング後にオイルやフェイシャルなど、リラクゼーションメニューを楽しめます。

トレーニングメニューは30分～90分の間で選べて、自分の体力に合う時間でトレーニングを受けられます。

プランは回数制か定額制から選べる点も特徴です。

トレーニング以外にエステも楽しみたい方は、初回体験を受けてみましょう。

TLS FITNESS京急蒲田の料金プラン

パーソナルジムRESCORPNES

パーソナルジムRESCORPNESは、完全予約制となっており、個室でトレーニングができます。

周りの目を気にせず、トレーニングに集中できる点がメリットです。

コースにはトレーニングのほか、整体やドリンク、食事指導、LINE相談が含まれています。

LINEで24時間いつでも悩みや疑問点を相談できるので、モチベーションを維持しやすいでしょう。

パーソナルジムRESCORPNESでは、キッズスペースを完備しています。

ベビーカーを置くスペースもあるので、子供連れで通いたい方におすすめです。

プライベート空間でトレーニングをしたい方は、初回体験を試してみましょう。

パーソナルジムRESCORPNESの料金プラン

ボディコンディショニング

ボディコンディショニングは1日1回通える、サブスクプランがあります。

月に何回通っても定額なので、しっかりとトレーニングをしていきたい方におすすめです。

サブスクや回数プランのほか、ビジターで都度払いもできます。

体験トレーニング後、本当に自分に合うか、ビジターで試してから入会できることがメリットです。

トレーニング後は、ストレッチや整体などのケアを受けられます。

より本格的なボディケアを受けたい方には、「ボディケアプロコース」もあります。

まずは55分の体験トレーニングで、雰囲気を見てみましょう。

ボディコンディショニングの料金プラン

アウトライン蒲田店【女性専用】

アウトラインは女性に特化したパーソナルジムのため、女性の体力に合わせたトレーニングを提供しています。

短期間でのボディメイクや下半身を重視したトレーニングなど、特定の要望に対応したメニューがあります。

クイックコース以外のプランには、「生涯アフタフォロー」がついており、継続的なサポートを受けられる点が魅力です。

コース終了後に、トレーニングや食事の相談をしたい方におすすめです。

アウトラインではお弁当を提供しているため、料理が苦手な方も簡単に栄養バランスの整った食事に変えられます。

アフターサービスが手厚いパーソナルジムを選びたい方は、初回カウンセリングで悩みを相談してみましょう。

アウトライン【女性専用】の料金プラン

LUAANA GYM 蒲田店

LUAANA GYM 蒲田店は、完全個室のマンツーマンレッスンなので、人目を気にする方にも通いやすいパーソナルジムです。

レッスンのプランでは、休館日以外通い放題のプレミアムプランがあるため、短期間でのボディメイクを目指したい方にもぴったりです。

またトレーニングだけでなく、トレーナーによるボディマッサージやストレッチも受けられるので、体のコンディションが整えられます。

さらにLUAANA GYM 蒲田店では、参加費無料のオンラインレッスンを開催しているので、自宅にいながらもパーソナルジム同様のレッスンが受けられるでしょう。

LUAANA GYMの料金プラン

【特徴別】蒲田でおすすめのパーソナルジム

蒲田のパーソナルジムを、「女性専用」「値段」「営業時間」の特徴別にまとめました。

これらの条件を重視して、パーソナルジムを探したい方は、参考にしてください。

女性専用：ビーコンセプト

ビーコンセプトは、女性専用のパーソナルジムです。

オリジナルメソッドによって、下半身や太ももなどの気になる部位にアプローチできます。

それぞれのレベルや体力に合わせたメニューを作成するので、初心者でも安心して通えます。

シャワールーム完備でアメニティも用意していることから、トレーニング後に予定を入れられる点も魅力です。

まずは、カウンセリングと体験トレーニングを受けてみてください。

女性専用のおすすめパーソナルジムはこちらでまとめているので、ぜひご覧になってみてください！

手ごろな価格：Apple GYM

Apple GYMは1回あたりの料金が3,960円と、リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングが受けられます。

料金が安いだけでなく、完全個室でウォーターサーバー完備など、設備も整っていることが特徴です。

チケットは4回から購入でき、運動を習慣化したい方から集中的に通いたい方まで、幅広い目的の方が通いやすいでしょう。

お手頃価格のパーソナルジムはこちらでご紹介しているので、あわせてご覧になってみてください。

営業時間が長い：24/7Workout

24/7Workoutは7時～24時まで営業しており、幅広いライフスタイルの方が通えるパーソナルジムです。

早朝や夜間に通えるパーソナルジムを探している方におすすめです。

コースは1ヶ月から4ヶ月の間で選べて、3ヶ月コースからは入会金がお得になります。

全額返金保証にも対応しており、万が一のときも安心です。

気になった方は無料カウンセリングを受けて、雰囲気を見てみましょう。

パーソナルジムに関するQ&A

パーソナルジムについてのよくある質問を3つまとめました。

疑問点を解消して、体験やカウンセリングを予約してみましょう。

パーソナルジムと一般的なフィットネスジムはどちらを選ぶべきですか？

以下に当てはまる方は、パーソナルジムがおすすめです。

パーソナルジムはマンツーマンでトレーナーがつき、メニューの作成やトレーニング指導のほか、食事指導もおこないます。

運動経験や生活習慣などを詳しくヒアリングして、一人ひとりに合う指導を提供します。

トレーニングだけでなく、メンタル面のサポートも対応しており、フィットネスに関する悩みを相談可能です。

トレーニングは個室空間や予約制の限られた人数でおこなわれるため、トレーニングに集中しやすい環境です。

その一方で、フィットネスジムはトレーナーがつかないので、自分自身でメニューを考える必要があります。

そのため、すでにトレーニングに関する知識がある場合におすすめです。

フィットネスジムはパーソナルジムよりも安く、好きな時間に通えることがメリットです。

パーソナルジムに安く通うにはどうしたら良いですか？

パーソナルジムは割引やキャンペーンを利用することで、安く通える場合があります。

割引やキャンペーンの一例は、以下の通りです。

そのほか、一定期間以上のコースへの契約や、チケットのまとめ買いをすると、1回あたりの料金が安くなります。

パーソナルジムはどのくらいの頻度で通えば良いですか？

多くのパーソナルジムでは、週2回を目安としています。

トレーニングに集中して取り組みたい方は、週3回でも良いでしょう。

反対に、忙しい方や運動経験がなく不安な方は、週1回がおすすめです。

慣れてきたら、回数を増やすことを検討しても良いでしょう。

目標達成後は、月1回程度パーソナルトレーニングを受けると、体型維持や運動習慣の継続がしやすくなります。

【まとめ】蒲田でおすすめのパーソナルジム

この記事では、蒲田にあるおすすめのパーソナルジム11選を紹介しました。

蒲田には設備が充実しているジムや、安さにこだわっているジムなど、さまざまな特徴があります。

在籍しているトレーナーも個性があるので、複数の体験やカウンセリングを試して比較することがおすすめです。

「エクササイズコーチ」はAIマシンを導入しており、効率的なトレーニングを目指しています。

1回20分のトレーニングで、気軽に通えることが魅力です。

まずは無料体験で、AIマシンによるトレーニングを試してみましょう。

選定基準について

本記事では、以下の項目ごとにパーソナルジムを評価し、合計点数の高いパーソナルジムを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のパーソナルジムの評価

同点の場合A→Z順

点数の内訳

全国店舗数

※2023年9月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

※週2回（月8回）を基準に計算

Googleマップ口コミ件数

※2023年9月執筆時点

レンタル品の充実度

上記評価は、記事執筆時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。