本記事では、金沢でおすすめのパーソナルジム10選を主に紹介していきます。
料金・特徴など徹底比較、自分の条件にマッチしたジムがきっと見つけられるはずです。
また、パーソナルジムの選び方や注意点なども解説しているので、初めて利用しようと考えている人はぜひ参考にしてみてください。
かえでちゃん
- 金沢はコスパのいいパーソナルジムが多い
- 普段利用する交通手段に合わせて通いやすい場所を探すのがGOOD
- レンタル品や料金など、利用し続けられるかどうかチェック
- 金沢で人気のパーソナルジムは「24/7Workout」
- 運動初心者でも続けやすいトレーニング・食事管理
- 無料レンタルも充実し、手ぶらでも通える
- 気になるなら無料カウンセリングを受けてみよう!
目次
金沢のパーソナルジムおすすめ10選比較表
ジム名 | 入会金 | 1回あたり料金 | 総額 | 初回体験料金 | 返金保証 |
---|---|---|---|---|---|
24/7Workout 金沢店 | 41,800円 | 16,088円 ※2ヶ月コース | 257,400円 ※2ヶ月コース | カウンセリング無料 | あり |
RIZAP 金沢店 | 55,000円 | 20,487円 ※2ヶ月コース | 327,800円 ※2ヶ月コース | カウンセリング無料 | あり |
リボーンマイセルフ 金沢店 | 22,000円 | 11,550円 ※2ヶ月コース | 184,800円 ※2ヶ月コース | 0円 | あり |
MONSTER-FITNESS | 20,000円 | 10,862円 ※16回コース | 173,800円 ※16回コース | 5,000円 | なし |
PrivateGym Es(プライベートジムエス) | 15,000円 | 13,750円 ※2ヶ月コース | 220,000円 ※2ヶ月コース | 2,500円 | なし |
A-ffix | 5,500円 | 10,500円 ※3ヶ月コース | 168,000円 ※3ヶ月コース | 0円 | なし |
La Shape Personal Gym | 0円 | 16,375円 ※2ヶ月コース | 262,000円 ※2ヶ月コース | カウンセリング無料 | なし |
LIVITO | 0円 | 4,500円 ※週2回2ヶ月 | 72,000円 ※週2回2ヶ月 | 0円 | あり |
CROSS PERSONAL GYM | 0円 | 16,375円 ※2ヶ月コース | 262,000円 ※2ヶ月コース | 8,800円 | なし |
プライベートジム REPAIR | 0円 | 10,000円 ※2ヶ月コース | 160,000円 ※2ヶ月コース | 0円 ※キャンペーン価格 | なし |
金沢のパーソナルジムを選ぶポイント
以下では、金沢のパーソナルジムを選ぶ際に抑えておきたいポイントについて、5つ解説していきます。
- アクセスのしやすいジムを選ぶ
- トレーニング設備やジムの雰囲気で選ぶ
- トレーナーの資格の有無で選ぶ
- 継続できる料金プランのジムを選ぶ
- レンタル品やサービスの充実度で選ぶ
かえでちゃん
まさとくん
アクセスのしやすいジムを選ぶ
ジムを選ぶときに抑えておきたいポイントの1つは、「アクセス」です。
金沢エリアにあるパーソナルジムは、駅近の場所もあれば駅から離れている場所も多く展開しています。
車を所有していない人は交通機関で通うことになるので、ジムへ通う際にストレスがないよう駅近の場所を選ぶのがポイント。
かえでちゃん
また、車で通いたい人は駐車場が完備されているか、事前にチェックしておきましょう。
トレーニング設備やジムの雰囲気で選ぶ
トレーニング機器や設備の充実度も、利用満足度を高める大事な要素になります。
機器が揃っているほどトレーニングの幅が広がり、より理想のボディへと近づけられます。
また、ジムの雰囲気や利用している客層も場所によって様々。
利用しやすく、自分のモチベーションアップに繋がりやすいかどうかスタジオの雰囲気を確かめることも重要です。
まさとくん
利用してみたいと思うジムを見つけたら、まずは体験やカウンセリングを通して、ジムや利用客の雰囲気を確認しておきましょう。
トレーナーの資格の有無で選ぶ
パーソナルジムでよりハイクオリティな指導を受けたい人は、専門資格を保有しているかチェックするのもおすすめ。
- NSCA−CPT
- NESTA
- JATI など
まさとくん
トレーナーの経歴は公式サイトに掲載されていることが多いので、事前に調べておきましょう。
継続できる料金プランのジムを選ぶ
パーソナルジムは、数ヶ月以上通う人がほとんどです。
そのため、料金が高すぎて解約してしまわないよう、無理なく継続できる料金プランか確認しておくことも大切。
かえでちゃん
コース制・月額制・チケット制など料金体制も場所によって異なるため、ライフスタイルに合ったものを選びましょう。
レンタル品やサービスの充実度で選ぶ
仕事終わりにパーソナルジムへ通おうと検討している人は、レンタル品が充実している場所がおすすめ。
ウェア・タオルなど必要なものをレンタルできれば、手荷物が増えることなく手ぶらで気軽に利用できます。
まさとくん
また、シャワールーム・パウダールームがあると、お出かけ前後でも安心。
自分に必要な設備やレンタル品が完備されているか、事前にチェックしておきましょう。
金沢のおすすめパーソナルジム10選
ここでは、金沢でおすすめのパーソナルジム10選を紹介していきます。
各ジムの料金や特徴を比較しながら、自分にマッチする場所を探してみてください。
- 24/7Workout 金沢店
- RIZAP 金沢店
- リボーンマイセルフ 金沢店
- MONSTER-FITNESS
- PrivateGym Es(プライベートジムエス)
- A-ffix
- La Shape Personal Gym
- LIVITO
- CROSS PERSONAL GYM
- プライベートジム REPAIR
24/7Workout 金沢店
 入会金 | 41,800円 |
---|---|
初回体験料金 | 無料カウンセリングあり |
返金保証 | 全額返金保証制度あり |
レンタル | ウェア・タオル・シューズ・靴下 |
アメニティ | シャンプー・ボディソープ・水素水 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
住所 | 石川県金沢市片町1-1-29香林坊ファーストビル7F |
アクセス | JR北陸本線 金沢駅から北陸鉄道バス香林坊 下車 徒歩2分 |
- 自分だけの完全オーダーメイドメニュー
- 食事制限は一切なし
- 手ぶらOK!
24/7Workoutは、「3食食べるダイエット」をコンセプトに掲げる大手パーソナルジムです。
3食しっかり食べながら食事管理を行うため、食事制限が苦手な人でもダイエットを続けやすいのが特徴。
トレーニングは、運動能力やライフスタイルを考慮した完全オーダーメイドメニュー。
既存のメニューではないので、効率よく理想のボディへと近づけられます。
まさとくん
ウェア・タオル・ドリンクなど、トレーニングで必要なものは全て完備されており、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。
営業時間も7:00~24:00と長く、仕事終わりに通いたい人にもおすすめのパーソナルジムです。
24/7Workout 金沢店の料金プラン
コース名 | 総額(税込) |
---|---|
1ヶ月コース | 149,600円 |
2ヶ月コース | 257,400円 |
3ヶ月コース | 344,300円 |
4ヶ月コース | 431,200円 |
RIZAP 金沢店
 入会金 | 55,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 無料カウンセリングあり |
返金保証 | 全額返金保証制度あり |
レンタル | ウェア・タオル |
アメニティ | シャンプー・ボディソープ・ミネラルウォーター・メイク落とし |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F |
アクセス | JR北陸本線 金沢駅 下車後バス 香林坊 下車 徒歩3分 JR北陸本線 金沢駅 東口 徒歩40分 |
- 完全予約制・完全個室
- 質の高いトレーナー
- 大手ならではの充実した設備
RIZAPは、CMでもお馴染みの大手パーソナルジムです。
採用率3.2%のトレーナーは、192時間の研修を積み知識・技術ともに磨き上げた人が在籍。
そのため、トレーニング初心者や上級者も理想のボディを目指すことができます。
トレーニングルームは完全個室のプライベート空間、事前予約制なので他人と接触する機会が少ないのもポイント。
まさとくん
ウェア・タオルなどの無料レンタル品だけでなくアメニティも取り揃えているため、荷物を持たず気軽に通うことができます。
コース料金は他のジムよりやや高めではありますが、結果を重要視している人におすすめのパーソナルジムです。
RIZAP 金沢店の料金プラン
コース・プラン | 月額(税込) |
---|---|
入会金 | 55,000円 |
ベーシックサービス | 327,800円〜 |
プライムメンバー登録料 | 440,000円 |
リボーンマイセルフ 金沢店
 入会金 | 22,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 返金保証制度あり |
レンタル | ウェア・タオル |
アメニティ | シャンプー・ボディソープ |
営業時間 | 平日:10:00~21:00(最終受付20:00) 土・日・祝:10:00~21:00 |
住所 | 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2階 |
アクセス | 金沢駅(北陸本線、北陸新幹線)より北陸鉄道バス 香林坊バス停 徒歩3分 |
- 女性専用
- コンディションに合わせたトレーニング
- チケットプラン・コースプランから選べる
リボーンマイセルフは、男子禁制の女性専用パーソナルジムです。
コンディションに合わせてトレーニング強度を調整するため、体調が不安定な人でも安心。
かえでちゃん
料金プランは、チケットプラン・コースプランの2種類が用意されています。
短期間で効率よく身体を引き締めたい人はコース、スケジュールが不規則で定期的に通えない人にはチケットがおすすめ。
また、ウェア・タオルの無料レンタルも完備、仕事おわりでも気軽に立ち寄ることができます。
女性専用パーソナルジムを利用したい女性は、リボーンマイセルフの無料体験から始めてみてください。
リボーンマイセルフ 金沢店の料金プラン
【コースプラン】
ダイエットプラン | 料金(税込) |
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ショートコース (2ヶ月/16回) | 184,800円 |
ベーシックコース (3ヶ月/24回) | 250,800円 |
2週間お試しコース (2週間/4回) | 29,800円 |
【チケットプラン】
フルタイム | デイタイム | |
---|---|---|
8回 | 83,600円 | 74,800円 |
16回 | 158,400円 | 140,800円 |
24回 | 224,400円 | 198,000円 |
32回 | 281,600円 | 246,400円 |
40回 | 330,000円 | 286,000円 |
48回 | 369,600円 | 316,800円 |
MONSTER-FITNESS
入会金 | 20,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 5,000円 |
返金保証 | なし |
レンタル | 要確認 |
アメニティ | 要確認 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
住所 | 石川県金沢市長田2-26-5 MTKスカイビル204号、205号 |
アクセス | 北陸本線金沢駅より徒歩10分 |
- LINEで簡単食事管理
- 女性専用コースあり
- 駅から徒歩圏内で通いやすい
MONSTER-FITNESSは、「楽しく無理なく健康的に」をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。
利用目的に合った4つのコースを選択でき、満足度の高いトレーニングが受けられます。
店内は広々とした個室と充実したトレーニング機器が揃っており、様々なメニューをこなしたい人にもおすすめ。
食事管理では糖質制限は行わず、LINEで食事管理をするので、誰でも簡単に継続できるのがポイント。
かえでちゃん
場所は金沢駅から徒歩10分の立地にあり、無料駐車場も完備。
通い続けやすいパーソナルジムを探している人は、MONSTER-FITNESSを利用してみてください。
MONSTER-FITNESSの料金プラン
【ダイエットコース】
16回 | 173,800円 |
---|---|
24回 | 250,800円 |
32回 | 316,800円 |
【ボディメイクコース】
4回 | 35,200円 |
---|---|
8回 | 66,000円 |
16回 | 123,200円 |
24回 | 180,840円 |
32回 | 228,800円 |
50回 | 330,000円 |
100回 | 550,000円 |
PrivateGym Es(プライベートジムエス)
入会金 | 15,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 2,500円 |
返金保証 | なし |
レンタル | 要確認 |
アメニティ | 要確認 |
営業時間 | 7:00~23:30 |
住所 | 【西南部店】 石川県金沢市八日市出町256 YORK 105B 【八日市店】 石川県金沢市八日市1-655 2F 【玉鉾店】 石川県金沢市玉鉾1-47-1デサロージョ102 |
アクセス | 【西南部店】 北陸本線西金沢駅より徒歩20分 【八日市店】 北陸本線野々市駅より徒歩18分 【玉鉾店】 北陸本線西金沢駅より徒歩30分 |
- ミドル世代でも始めやすい
- 完全個室のプライベート空間
- 都度払いあり
PrivateGym Esは、運動経験0の人やミドル世代の人でも始めやすいパーソナルジムです。
コミュニケーションをこまめに取りながらその都度目標設定を行うため、モチベーションを維持しやすいのがポイント。
完全個室のプライベート空間でトレーニングするので、運動が苦手な人でも安心。
かえでちゃん
料金プランはチケット制とコース制があり、ライフスタイルに合わせた通い方ができます。
また、都度払いもあるのでお試し感覚で利用してみたい人にもおすすめ。
自分に自信を取り戻したい人、初心者でも始めやすいパーソナルジムを探している人は、PrivateGym Esの体験から始めてみましょう。
PrivateGym Es(プライベートジムエス)の料金プラン
【カラダを変えるスタートプラン】
2ヶ月(16回) | 220,000円 |
---|---|
3ヶ月(24回) | 330,000円 |
A-ffix
入会金 | 入会金:5,500円 事務手数料:3,300円 |
---|---|
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
レンタル | 要確認 |
アメニティ | シャンプー・ボディソープ |
営業時間 | 24時間営業 |
住所 | 石川県金沢市近岡町358 |
アクセス | 北陸鉄道浅野川線大河端駅より徒歩15分 |
- トレーニング機器が充実
- 7日間無料体験あり
- 24時間営業で通いやすい
A-ffixは、トレーナーが常駐している24時間営業のパーソナルジムです。
スケジュールが不規則な人でも、都合に合わせて通い続けられるのが特徴。
こだわりのトレーニング機器もラインナップが充実、鍛えたい部位をピンポイントにトレーニングすることもできます。
まさとくん
料金プランは月額制、会員コースのほか短期間でボディシェイプを目指すダイエットコースも用意されています。
大会出場に向けて徹底的に身体を磨き上げたい人は、まず7日間の無料体験からチャレンジしてみてください。
A-ffixの料金プラン
【3ヶ月ダイエットコース】
週2回コース | 168,000円 |
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週3回コース | 234,000円 |
週5回コース | 350,000円 |
La Shape Personal Gym
入会金 | 0円 |
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初回体験料金 | 無料カウンセリングあり |
返金保証 | なし |
レンタル | 要確認 |
アメニティ | 要確認 |
営業時間 | 要確認 |
住所 | 石川県金沢市出雲町イ454 |
アクセス | 北陸本線金沢駅より車で10分 |
- 短期集中型ダイエット
- キックボクシングパーソナルあり
- 家族での利用がお得
La Shape Personal Gymは、現役格闘家のノウハウを活かしたトレーニングが行えるパーソナルジムです。
ダイエット目的だけでなく、キックボクシングでストレス発散したい人にもおすすめ。
ダイエットコースは60分・90分・120分コースがあり、体力に合わせて選択できるのがポイント。
かえでちゃん
場所は金沢駅から車で10分、車を所有していない人は通いにくい点がやや難点。
親子でトレーニングを楽しみたい人、キックボクシングをやりたい人は、La Shape Personal Gymの無料カウンセリングを受けてみてください。
La Shape Personal Gymの料金プラン
【短期集中ダイエットコース】
1ヶ月8回 | 138,000円 |
---|---|
2ヶ月16回 | 262,000円 |
3ヶ月24回 | 372,600円 |
4ヶ月32回 | 469,200円 |
LIVITO
入会金 | 0円 |
---|---|
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 全額返金保証制度あり |
レンタル | タオル |
アメニティ | ミネラルウォーター |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
住所 | 石川県金沢市泉野出町2-15-22 |
アクセス | 北陸鉄道石川線押野駅から車で12分 |
- 運動・食事・メンタルのトータルサポート
- 目的に合わせたコースプラン
- 1日5食しっかり食べる食事管理
LIVITOは、「自分史上最高の身体」を目指すコンセプトを持ったパーソナルジムです。
運動・食事だけでなくメンタルサポートもあり、モチベーションを維持しやすい環境が整っています。
食事管理では、糖質制限など偏った食事制限は一切行いません。
3食+間食2回の計5食の栄養バランスを考慮することで、徐々にベストな食事方法が身に付きます。
まさとくん
料金プランはコース制or月額制があり、すぐに効果を実感したい人は短期集中ダイエットコースがおすすめ。
タオルレンタル・ドリンクサービスがあるので、必要最低限の荷物だけで手軽に通えます。
理想のボディラインを手に入れたい人は、LIVITOの無料体験から始めてみましょう。
LIVITOの料金プラン
パーソナルS 週1回(40分/回) | 19,500円/月 |
---|---|
パーソナルM 週1回(60分/回) | 22,500円/月 |
パーソナルL 週2回(50分/回) | 36,000円/月 |
ダイエット15 | 220,000円 |
ダイエット30 | 410,000円 |
ダイエット45 | 580,000円 |
ダイエット60 | 750,000円 |
CROSS PERSONAL GYM
入会金 | 0円 |
---|---|
初回体験料金 | 8,800円 |
返金保証 | なし |
レンタル | 要確認 |
アメニティ | 要確認 |
営業時間 | 24時間営業 |
住所 | 石川県金沢市泉2丁目4番-1 CROSSビル2F |
アクセス | 北陸鉄道石川線野町駅より徒歩10分 |
- 完全個室のプライベート空間
- 24時間営業で通いやすい
- キックボクシングもできる
CROSS PERSONAL GYMは、La Shape Personal Gymと同系列のパーソナルジムです。
店内は広々としたプライベート空間で、視線を気にせず常時トレーニングに集中できます。
筋トレメニューのほかキックボクササイズも行うため、ストレス発散にも効果的。
まさとくん
また、CROSS PERSONAL GYMは24時間営業なため、仕事終わりや夜勤の人でも通い続けられます。
リラックスできる空間でボディメイクしたい人は、CROSS PERSONAL GYMを利用してみてください。
CROSS PERSONAL GYMの料金プラン
【短期集中ダイエットコース】
1ヶ月8回 | 138,000円 |
---|---|
2ヶ月16回 | 262,000円 |
3ヶ月24回 | 372,600円 |
4ヶ月32回 | 469,200円 |
プライベートジム REPAIR
入会金 | 0円 |
---|---|
初回体験料金 | 0円 ※キャンペーン価格 通常料金:4,000円 |
返金保証 | なし |
レンタル | 要確認 |
アメニティ | シャンプー・ボディソープ・化粧水 |
営業時間 | 5:30〜23:00 |
住所 | 石川県金沢市松村1丁目85 中川ビル2F |
アクセス | 北陸本線金沢駅より車で11分 |
- カフェのようなおしゃれな内装
- トレーニング機器・設備が充実
- 料金プランが豊富
プライベートジム REPAIRは、設備が充実しているパーソナルジムです。
住宅のリペア・リフォーム・メンテナンスを行う会社が運営しており、カフェのようなおしゃれな内装が特徴。
また、映画や音楽を楽しみながらトレーニングできるため、運動が苦手な人でも続けやすい環境が整っています。
トレーニング機器は、「KONGOU」を導入。
日本人の骨格に合わせた設計なので、トレーニングのパフォーマンスもアップします。
料金プランはチケット制・コース制・サブスク制など、ラインナップが豊富。
利用目的やライフスタイルに合わせて自由に選べるため、長く通い続けられるのもプライベートジム REPAIRの強みです。
かえでちゃん
そのほか、シャワー室やロッカールームも完備されており、仕事終わりや用事のついでに利用したい人にもおすすめです。
プライベートジム REPAIRの料金プラン
【ダイエットコース】
1ヶ月食事管理付きダイエットコース(10回) | 90,000円 |
---|---|
2ヶ月食事管理付きダイエットコース(20回) | 160,000円 |
【とにかくトレーニングコース】
1回 | 70,000円 |
---|---|
20回 | 136,000円 |
50回 | 330,000円 |
100回 | 500,000円 |
【女性限定シェイプアップコース】
1回 | 3,800円 |
---|---|
10回 | 35,000円 |
【特徴別】金沢でおすすめのパーソナルジム
ここでは、「女性向け」や「都度払い」など、特徴ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
- 女性向け:リボーンマイセルフ 金沢店
- 都度払い:PrivateGym Es(プライベートジムエス)
- 料金が安い:プライベートジム REPAIR
女性向け:リボーンマイセルフ 金沢店
 女性におすすめのパーソナルジムは、リボーンマイセルフです。
男子禁制の女性専用ジムで、利用者はもちろんトレーナーも女性のみ在籍。
身体に関する悩みなどを共感してもらいやすく、気軽に相談できるのも嬉しいポイント。
トレーニングはコンディションに合わせて強度を調整するため、体調が不安定な人でも無理なく続けられます。
かえでちゃん
レンタル品も充実しており、仕事終わりに手ぶらで通いたい人にもおすすめのパーソナルジムです。
都度払い:PrivateGym Es(プライベートジムエス)
都度払いでパーソナルジムを利用したい人には、PrivateGym Esがおすすめです。
トレーナーとの距離が近く、運動初心者やミドル世代の人でも始めやすいのが特徴。
また、完全個室のパーソナル空間なので、他人の視線が気になることはなく常にトレーニングに集中できます。
料金プランはチケット制・コース制のほか、都度払いでも利用できます。
まさとくん
自己流トレーニングでダイエットに挫折してきた人は、PrivateGym Esで理想の身体を手に入れましょう。
料金が安い:プライベートジム REPAIR
なるべく低価格でパーソナルジムを利用したい人には、プライベートジム REPAIRがおすすめ。
入会金はなく、コース料金のみというシンプルな料金体系。
コース制・チケット制・サブスク制など豊富なプランが揃っており、目的に合わせて選びやすく無駄な出費もありません。
2ヶ月の食事管理付きダイエットコースは160,000円で、比較的安く利用できます。
かえでちゃん
トレーニング後は、カウンタースペースでオリジナルプロテインを飲むこともできます。
店舗内はカフェのような内装で設備も整っており、利用しやすいパーソナルジムを探している人にもおすすめです。
パーソナルジムの注意点
ここでは、パーソナルジムを利用する際の注意点について解説していきます。
- 返金保証には条件があることを確認しておく
- チケットには有効期限がある場合が多い
- 万が一解約する際に備えて規約を確認しておく
返金保証には条件があることを確認しておく
返金保証は、コース契約後に効果が実感できなかった場合にお金を返金してもらえる便利な制度です。
ジムによって返金保証制度を設けている場所もありますが、返金には必ず条件が指定されています。
(例)24/7Workoutの返金保証制度の条件
①全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
②トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
③トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
引用:24/7Workout
返金保証が効く期間や条件の内容は、ジムによってそれぞれ異なります。
まさとくん
「返金されない」とトラブルを起こさないよう、契約前に返金保証制度の条件をしっかり確認しておきましょう。
チケットには有効期限がある場合が多い
パーソナルジムによっては「チケット制」を採用している場所もありますが、有効期限があるケースが多いです。
有効期限切れのチケットは繰り越しできない可能性があるため、全部消化できる分のみ購入することが大事。
かえでちゃん
チケットで利用しようと考えている人は事前に期限を確認し、計画的に利用しましょう。
万が一解約する際に備えて規約を確認しておく
もし、途中解約しなければいけない状況になったとき、スムーズに解約できるよう契約前に規約を確認しておくのは非常に重要です。
ジムによっては「1ヶ月前に解約申請をしなければいけない」など、条件を設けている場所もあります。
まさとくん
スポーツジムでの解約に関するトラブルはよく見られるケースなので、よく規約に目を通しておきましょう。
参考:国民生活センター
パーソナルジムに通った人の声
パーソナルジムへ通った男女150人に対して、編集部では独自アンケートを調査しました。
かえでちゃん
パーソナルジムを利用して効果を実感しましたか?
パーソナルジムを利用して効果に満足した割合では、76%の人が満足という結果となりました。
パーソナルジムはマンツーマンで丁寧にレッスンしてくれるので、トレーニングが続かない人にもおすすめできるでしょう。
パーソナルジムを利用した目的は?
パーソナルジムを利用した主な目的では、ダイエット・減量・ボディメイクなど、体づくりに関わることが過半数を占めました。
パーソナルトレーナーが一人ひとりの目標に合わせて、無理のないトレーニングプランを提案してくれるでしょう。
パーソナルジムを利用した期間は?
パーソナルジムを利用した期間では、「6ヶ月以上」が最多となりました。
短期集中でのダイエットや減量を目的とする方たちからは、「3ヶ月以上4ヶ月未満」の利用が多くみられました。
パーソナルジムへ通った人のコメント
パーソナルジム利用者にアンケートへ回答してもらった際、コメントも聞かせてもらいました。
ここでは、パーソナルジムを利用した人のリアルなコメントを紹介するので、ぜひ参考にしてください。
30代女性
40代男性
40代女性
【まとめ】金沢でおすすめのパーソナルジム
金沢には、コスパのいいパーソナルジムが多く展開しています。
金沢のパーソナルジムは駅から離れている場所もあるため、普段利用する交通手段に合わせて通いやすいジムを探すのがおすすめ。
また、料金や設備の充実度も比較しながらリサーチすると、より利用満足度の高いジムが見つけられますよ。
金沢で人気のパーソナルジムを利用したい人は、「24/7Workout」がおすすめ。
完全オーダーメイドメニューのトレーニングや3食食べる食事管理など、運動が苦手な人でも理想のボディが目指せる環境を整えています。
また、無料レンタルやシャワールームなどレンタル品や設備も充実しており、仕事終わりに手ぶらで通うこともできます。
24/7Workoutが気になる人は、まず無料カウンセリングから始めてみてはいかがでしょうか。
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