沖縄のパーソナルジム人気おすすめ12選｜安い・都度払いも紹介

沖縄でパーソナルジムで探している方は、このような疑問や悩みを抱えているのではないでしょうか。

今回の記事では、「沖縄でおすすめのパーソナルジム」や「特徴別におすすめしたい沖縄のパーソナルジム」を紹介します。

「パーソナルジムを選ぶときの注意点」や「パーソナルジムに関するよくある質問」についても合わせて解説するので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。

那覇でおすすめのパーソナルジムはこちらでも紹介しているので、合わせて参考にしてみてください。

沖縄のパーソナルジムおすすめ12選比較表

パーソナルジムの選び方

まずは、パーソナルジムを選ぶときに気を付けたい5つのポイントを解説します。

また、パーソナルジムを利用した男女に対して、編集部では独自アンケートを調査しました。

予算範囲内のジムを選ぶ

パーソナルジムに定期的に通うにあたって、実際にプログラムを選ぶ前におおよその予算を決めておくとスムーズです。

料金の高いプログラムは様々なオプションが付いていることが多く、必要としているものであれば良いですがそうでない場合無駄になってしまいます。

反対に、値段の安いプログラムは食事管理がなかったりセミパーソナルでのトレーニングだったりと、安いなりの理由があるはずです。

自分が必要としているサービスが含まれていて、かつ予算内のプラグラムを選ぶことで、無理なく通い続けることができます。

アクセスしやすいジムを選ぶ

パーソナルジムは一回で効果が出るものではなく、何度か通う必要があるので、アクセスが良いジムを選ぶべきです。

まずは、自宅の近くにジムがあるかどうか調べてみましょう。

自宅であればトレーニング後にシャワーを浴びる必要はありませんし、平日でも休日でも行けるので、ジムに行くハードルがグッと下がります。

さらに徒歩圏内にあると、交通機関の乱れによる影響もないのでなお良いです。

電車で通いたいという方は、駅から徒歩でどれくらいかかるかを合わせてチェックするようにしてください。

駐車場のあるジムもあるので、マイカーをお持ちの方は駐車場付きのジムを選ぶのも一つの手です。

通いやすい営業時間のジムを選ぶ

あなたが通いたいと考えている時間帯に営業しているジムかどうかも、忘れずチェックしましょう。

ライフスタイルに合わない営業時間帯のジムを選ぶと、モチベーションの低下に繋がります。

夜遅くまで営業しているパーソナルジムは多いので、仕事終わりに行きたいという方は問題ないでしょう。

朝の仕事前に行きたいという方は、朝早くから営業しているジムを選ぶべきです。

お昼休みなどのスキマ時間に通いたい方は、営業時間よりも1回あたりのトレーニング時間を確認してみてください。

短めのトレーニング時間であれば、生活に取り入れやすくなります。

レンタル品やアメニティの豊富さで選ぶ

レンタル品やアメニティがたくさんあるジムであれば、その分持ち物が少なくて済みます。

できるだけ手ぶらに近い状態でジム通いをしたいという方は、ウェアやシューズなどのレンタル品があるジムを選ぶと便利です。

また運動後にきちんと身なりを整えたいという方は、シャワーや更衣室のあるジムを選びましょう。

反対に、自分の持ち物を使いたい方や、運動後はそのまま自宅でシャワーを浴びたいという方であれば、レンタル品やアメニティが最低限のジムでも良いです。

ウォーターサーバーやプロテインなど、ドリンクのアメニティに力を入れているジムもあります。

沖縄のパーソナルジムおすすめ12選

沖縄でおすすめのパーソナルジムを一覧にまとめると、以下の通りです。

それぞれのジムの概要や特徴について、くわしく解説していきます。

チキンジム沖縄那覇店

チキンジムは「続けられるトレーニング」をモットーに掲げているので、トレーニングをあまりしたことがない方や、あまり無理をしたくない方でも通いやすいジムです。

プレミアムプランには、30分かけてじっくり行うストレッチが付いており、トレーニングの可動域を広げたり怪我を防止したりする手助けをしてくれます。

パーソナルトレーニング以外でもチキンジムの施設を使用したい方向けに、「フリートレーニング通い放題」のプランも用意されているのがありがたいです。

食事指導にも力を入れており、様々な資格を持った管理栄養士からサポートをしてもらうことが可能。

チキンジム会員限定で、バランスの良い三ツ星ファームのおかずプレートをお得に購入することもできます。

カウンセリングは無料で、希望があれば体験トレーニングもさせてもらえるので、まずはカウンセリングに申し込んでみましょう。

チキンジム沖縄那覇店の料金プラン

※分割料金の場合

チキンジム沖縄那覇店の基本情報

エクササイズコーチ那覇新都心店

エクササイズコーチは料金が月額制で料金自体もお手頃なので、パーソナルジムに敷居の高さを感じている方でも挑戦しやすいです。

トレーニング時間は1回20分と短めで、お昼休憩やちょっとした空き時間にも体を動かすことができるのも嬉しいポイント。

最先端のAIマシンを導入しており、筋力や可動域などの様々なデータをもとに一人一人に合ったトレーニングを提案してくれます。

ウェアやシューズは無料で借りることができ、汗拭きシートやウォーターサーバーの用意もあるので、手ぶらで訪れても問題なしです。

エクササイズコーチオリジナルの商品も、販売されています。

体験は無料なので、気になる方は足を運んでみてください。

エクササイズコーチ那覇新都心店の料金プラン

エクササイズコーチ那覇新都心店の基本情報

カロリートレードジャパン宜野湾店

カロリートレードジャパンは、なかなか運動が続けられない方でも続けられるようなトレーニングメニューの作成を心がけています。

パーソナルジムのトレーナーは資格がなくてもなれますが、カロリートレードジャパンのトレーナーは全員資格を保有しているので安心です。

医療現場でも使われている体成分分析装置「Inbody」が導入されており、データはアプリを経由しスマートフォンでも確認ができます。

自分の体を細かく分析しながら、トレーニングしたい方にぴったりです。

女性向けにウェディングドレスが似合う体を目指すメニューや、下半身を重点的に鍛えるメニューもあります。

お子様連れも歓迎しているので、忙しいお母さんでも通うことが可能です。

まずは、無料体験から行ってみると良いでしょう。

カロリートレードジャパン宜野湾店の料金プラン

カロリートレードジャパン宜野湾店の基本情報

パーソナルトレーニングジムRIZING

RIZINGはパーソナルトレーニングの他に、営業時間内のジムエリア使い放題が付いているため、フィットネスジムのような利用もしたい方におすすめです。

月額制以外にも、25分または50分から選べる単発利用での支払いも可能です。

白と黒を基調にした洗練された空間で、天井が吹き抜けになっているので、光が差し込み明るい雰囲気でトレーニングをすることができます。

室内は土足で問題ないので、屋内履きのシューズを持ってこなくて良いのもありがたいポイント。

プロテインやサプリメントの販売もあり、摂取方法についてもきちんと説明してくれます。

実際に足を運んで、どんな感じか確かめてみると良いでしょう。

パーソナルトレーニングジムRIZINGの料金プラン

パーソナルトレーニングジムRIZINGの基本情報

BUG

BUGは沖縄県内だけで14店舗を構えており、沖縄県民へのトレーニングについてのノウハウが非常に豊かです。

マニュアル化された接客ではなく、お客様に寄りそうことを心がけてくれているのが嬉しいです。

装飾品などにできるだけ費用をかけないことで、入会金は10,000円、マンツーマンのコースで1回4,375円という低価格を実現しています。

トレーニング機器やトレーナーの育成にはしっかり費用をかけているのも嬉しいポイントです。

トレーナー一人一人に人材育成コンサルタントが付いており、常に成長できるような環境になっています。

気になることは、無料のカウンセリングで聞いてみましょう。

BUGの料金プラン

BUGの基本情報

RIZAP

RIZAPは有名なパーソナルジムの一つで、豊富な知識と経験をもとに指導をしてくれます。

エステや脱毛もできるコンビニジム「chocoZAP」も、RIZAP会員であれば無料で通い放題なのが嬉しいです。

トレーナーは狭き門をくぐり抜けたプロフェッショナル揃いで、採用後も長い研修を受けているため、とても質が高いです。

トレーナーだけではなく、全国の提携医療機関や栄養士、カウンセラーもバックアップしてくれる体制なので、より安全にトレーニングをすることが可能です。

糖質制限をしていても食事を楽しめるように、食事ガイドブックも配布しています。

公式ホームページから、RIZAPオリジナルの低糖質フードの購入も可能です。

まずは、無料カウンセリングで色々伺ってみましょう！

RIZAPの料金プラン

RIZAPの基本情報

パーソナルトレーニングイチ

パーソナルトレーニングイチは、旭橋駅周辺にあるパーソナルジムです。

代表トレーナーのIchi（イチ）さんは、NESTA PFT認定（全米エクササイズ &スポーツトレーナー協会認定）の資格などを保有しており、安心してトレーニングが受けられます。

また、コミュニケーションを重視しており、インターバル中は会話を盛り込んでくれるため、楽しみながらトレーニングできるのも魅力。

トレーニングルームのインテリアにもこだわりがあり、トレーニング中のモチベーションも高めてくれます。

出張者や旅行者向けにビジタープランもあるため、県外からの利用者の支持も厚いのが当ジムのポイント。

無料体験を実施しているので、気になる方は試しに体験してみてください。

パーソナルトレーニングイチの料金プラン

パーソナルトレーニングイチの基本情報

FURDI沖縄美里店

FURDIは女性専門店で、洗面台や更衣室、ロッカーがあるので安心しながらトレーニングをすることが可能です。

料金プランは月契約または年間契約で、いずれも契約期間中であれば何回でも通うことができます。

料金本体も月契約のプランで8,778円と、非常にお手頃です。

日本では珍しいAIを搭載したマシンを使用しており、200種類のトレーニングの中から一人一人に最適なプログラムを作成してくれます。

マシンの内蔵カメラで体の動きも分析し、その結果も踏まえたアドバイスをトレーナーから受けることが可能です。

随時無料体験を受け付けているので、ぜひ申し込んでみてください！

FURDI沖縄美里店の料金プラン

FURDI沖縄美里店の基本情報

フレイム

フレイムは女性専門店で、体重を落とすことを重要視しているパーソナルジムです。

料金は目標を達成するまでは定額となっており、何ヶ月かかってしまっても追加料金はかかりません。

とにかく体重を落としたい方や、どうしても達成したい目標があるという方におすすめです。

看護師や助産師のトレーナーがいるため、体に関する相談事も気軽にできます。

完全貸し切り状態でトレーニングするため、お子様連れでも問題なしです。

無料体験で、ジムの雰囲気やトレーニング内容を確かめに行きましょう！

フレイムの料金プラン

フレイムの基本情報

olibe

olibeは、浦市城間にある完全個室パーソナルジムです。

短期間でのダイエットではなく、1年後の健康を目指すトレーニングが受けられるのが特徴。

10代〜60代までの幅広い年齢層の方が利用しており、ダイエットやボディメイクなどの目的に応じて、最適なトレーニングを提供してくれます。

女性トレーナーも在籍しており、女性専用コースもあるため、女性の方でも安心。

お子様連れもOKなので、小さいお子さんを持つママさんでも安心して通えます。

月に数回外部講師によるピラティスのトレーニングが受けられるのも当ジムの魅力です。

まずは気軽に無料カウンセリングで相談してみてください。

olibeの料金プラン

olibeの基本情報

PB style

PB styleは、宜野湾市我如古で「ただ痩せるだけでなく理想の綺麗さ、カッコ良さ」を叶えてくれるパーソナルジムです。

ボディメイクやストレッチ、ダイエット、食事面などの知識や実経験が豊富なトレーナーと管理栄養士が一人ひとりに合わせてサポートしてくれるのが特徴。

パーソナルトレーニングはもちろん、身体の悩みにアプローチする筋改善コースや、キックボクシングを行える点が魅力的です。

そのため、日常のストレスを発散したい方や楽しみながらトレーニングしたい方におすすめです。

また、PB styleのトレーニング環境は広々とした空間となっているため、トレーナーと二人きりが苦手という方にもおすすめ。

シャワー室やアメニティも完備されているため、仕事終わりやお出かけ前後でも気軽に通えるのが嬉しいポイントです。

初回限定体験コースもあるため、まずは気軽に体験に訪れてみてください。

PB styleの料金プラン

【短期集中コース】

【定額コース】

PB styleの基本情報

THE PERSONAL GYM沖縄店

THE PERSONAL GYMはトップスポーツチーム帯同者や日本大会優勝者、元医療従事者など様々な分野で活躍していたトレーナーがおり、多面的にサポートをしてくれます。

体のことで悩みがあれば、医師や理学療法士に相談できる環境も整っているのが安心です。

店内はモノトーンでスタイリッシュな雰囲気があり、ジムに通いたいという気持ちが高まります。

タオルやウェアなどのレンタル品やミネラルウォーターやプロテインなどのアメニティも豊富なので、手荷物を少なくしたい方にもおすすめ。

室内シューズのロッカー預かりも、月額制で行っています。

体験予約はLINEでも行っているので、ぜひ申し込んでみましょう！

THE PERSONAL GYM沖縄店の料金プラン

THE PERSONAL GYM沖縄店の基本情報

【特徴別】沖縄でおすすめのパーソナルジム

つづいては、特徴別に沖縄でおすすめしたいパーソナルジムについて解説します。

通い放題：FURDI（女性専用）

FURDIは、女性専用のパーソナルジムです。

AIマシンがプログラムを作成・運動のチェックを行い、トレーナーがマシンの使い方や運動方法をアドバイスします。

定額制で通い放題なので、たくさんトレーニングをしたい方でも満足できます。

料金もお安く、月契約の場合は月額8,778円で複数回通うことが可能です。

1年契約を前提にしたプレミアム会員の場合、月額7,678円とさらにお得になります。

また、親権者がFURDI会員の場合は18歳未満が対象の学割コースも用意があります。

1回あたりのトレーニング時間は30分なので、こまめに体を動かすことでトレーニングが習慣化しやすくなるでしょう。

FURDI沖縄美里店の料金プラン

FURDI沖縄美里店の基本情報

都度払い：BUG

BUGは都度払いを採用しているジムで、マンツーマンとペアコースの2種類があり、それぞれ8回・12回・24回コースが用意されています。

マンツーマンコースは1回4,975円で受けられますが、ペアコースだと1人当たり1回3,437円で受けることができます。

体験も4回コースで用意されているので、まずは4回コースを試してみるといいかもしれません。

BUGの料金プラン

BUGの基本情報

料金が安い：エクササイズコーチ

エクササイズコーチは低価格な料金体制で、入会金は19,800円、月額9,900円から始めることができます。

アメリカ発のAIを活用したパーソナルジムで、短時間のプログラムで一人ひとりに合ったメニューを提供しているのが特徴です。

トレーニング回数は週1～2回まで選ぶことができ、友人や家族と一緒にトレーニングするパートナーコースもあります。

料金は安いですが、設備やサービスは非常に充実しています。

ウェアやシューズなどのレンタルやアメニティも多く揃えられているので、身軽な格好で通えるのも嬉しいポイントです。

体験も無料で実施中なので、ぜひ申し込んでみましょう！

エクササイズコーチ那覇新都心店の料金プラン

エクササイズコーチ那覇新都心店の基本情報

パーソナルトレーニング利用時の注意点

ここからは、パーソナルトレーニングを利用する際に注意しておくべきことについて解説していきます。

パーソナルトレーニングを受ける際には、以下の点に注意しておきましょう。

強引な勧誘があっても無理に入会しない

パーソナルジムにもよりますが、カウンセリングや初回体験時に強引な勧誘をしてくるケースも否定はできないでしょう。

納得ができない状態での契約は避けるようにしてください。

断りづらい雰囲気の場合であっても、断ることは大切です。

中途解約できない場合や返金されない場合がある

パーソナルジムによって、中途解約や返金に関する決まりは異なります。

一度契約すると、一定期間解約できない場合や返金に応じてくれないケースもあります。

また、違約金が発生することもあり得るでしょう。

トレーニングメニューや食事制限が厳しすぎないか

パーソナルジムでは、基本的にその人一人ひとりに合わせて最適なトレーニングメニューや食事指導を行ってくれます。

しかしながら、「キツいメニューでケガをしてしまった」という事例も少なくありません。
※参考：国民生活センター

そのため、あなたの体力や筋力、目的に沿ったメニューなのかどうかをトレーナーと確認しておくことが重要です。

もし、トレーニング中に「ケガをしそう」と感じたら、迷わずトレーナーに伝えましょう。

パーソナルジムに通った人の声

パーソナルジムを利用した男女150人を対象に、編集部では独自にアンケートを調査しました。

パーソナルジムへ通った目的・月に利用した回数・効果への満足度などについてお聞きしたので、回答結果を紹介していきます。

パーソナルジムに通った目的は何ですか？

「パーソナルジムに通った主な目的何ですか？」の質問では、ダイエット・減量に最も多くの回答が集まりました。

パーソナルジムでの効果に満足しましたか？

「パーソナルジムでの効果の実感度について満足しましたか？」の質問では、とても満足が22％・満足が54％と約8割の方が満足していることがわかりました。

月に何回パーソナルジムを利用しました？

「月に何回パーソナルジムに通いましたか？」の質問では、月4回に多くの回答が集まりました。

パーソナルジムに通った人のコメント

アンケートを調査した際、パーソナルジムへ通った方たちから利用した感想もお聞きしました。

パーソナルジムに関するQ&A

最後に、パーソナルジムについてよくある質問を、以下の通りまとめました。

なぜ料金が高いのですか？

パーソナルジムでは一般的にマンツーマンで指導が行われるため、自ずと人件費がかかってしまいます。

トレーニングメニューも一人一人に合わせて作成するので、その分時間もかかるでしょう。

完全個室の場合、1日で受け入れられる人数にも限りが出てきます。

その分、質が良く充実したサポートを受けることができるので、より正しいやり方でトレーニングをすることが可能です。

どれくらいの頻度で通うべきですか？

トレーニングの頻度は、その人の現在のコンディションや目的により大きく変わるので、一概にどれくらいが正しいというものはありません。

パーソナルトレーニングであれば、専属のトレーナーが適切な頻度を提案してくれるため、それに従うようにしましょう。

細かく何回も通いたい方や、頻度が少ない分一回一回のトレーニングを大切にしたい方など要望も様々かと思うので、希望があれば合わせて伝えておくと良いです。

パーソナルトレーニングはつらいですか？

パーソナルジムでのトレーニングはつらいというイメージを持たれがちですが、専属のトレーナーがあなたの体力レベルや目的に合わせてトレーニングプランを提案してくれるので、ご安心ください。

運動習慣がなく不安という方は、あらかじめトレーナーに相談しておくと考慮してくれます。

初心者やトレーニング未経験者を歓迎しているジムも多いため、いきなりきついトレーニングをさせられるということはありません。

それに、つらいトレーニングは長期的に続けるには不向きです。

もしトレーニングをしていて余裕を感じるようになったら、改めてトレーナーと強度の相談をするようにしましょう。

【まとめ】沖縄でおすすめのパーソナルジム

今回の記事では、沖縄で皆さんにおすすめしたいパーソナルジムを解説しましたが、いかがでしたか？

どのジムもレベルが高く、それぞれ売りにしている部分があるので、気になるジムがいくつか見つかったのではないでしょうか。

カウンセリングや体験を実施しているジムばかりなので、実際に足を運んで様子を伺いに行くとよりイメージがしやすくなります。

料金体制も月額制を始め、都度払いや回数券での購入など様々あるため、無理なく続けられそうなものを選ぶようにしましょう。

THE PERSONAL GYMは、短期集中向けのダイエットコース（2〜3ヶ月）や回数券、月額コースもあり、目的に合わせて自由に選べます。

気になることがあれば、気軽に無料カウンセリングで聞いてみましょう。

選定基準

本記事では、以下の項目ごとにパーソナルジムを評価し、合計点数の高いパーソナルジムを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のパーソナルジムの評価

点数の内訳

全国店舗数

※2023年9月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

※週2回（月8回）を基準に計算

Googleマップ口コミ件数

※2023年9月時点

レンタル品の充実度

上記評価は、2023年9月時点のものになります。

変更の可能性がございますので、ご了承ください。

また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。