柏でパーソナルジムを探している方は、このような疑問を抱えているでしょう。
この記事では、「柏でおすすめのパーソナルジム」や「特徴別におすすめの柏のパーソナルジム」について紹介するので、参考にしてみてください。
他にも、「パーソナルジムを選ぶときのポイント」や「よくある質問」についても合わせて解説します。
ぜひ最後までご覧のうえ、自分に合ったパーソナルジムを見つけましょう。
千葉でおすすめのパーソナルジムはこちらでご紹介しているので、合わせてご覧になってみてください。
- 柏は優良なパーソナルジム揃い
- ジムを選ぶ際に「通いやすさ」は重要!
- 「予算」「環境・設備」「トレーナー」もチェックを
- 女性専門店は女性の悩みにアプローチしている
- 料金が安い、支払い方法が選べるジムも
- 24/7Workoutは7時〜24時まで営業しており無料レンタル完備で通いやすい
- ジム選びに悩んでいる方はぜひ無料カウンセリングへ

目次
柏のパーソナルジムおすすめ11選比較表
ジム名 | 入会金 | 1回あたり料金 | 総額 | 初回体験料金 | 返金保証 |
---|---|---|---|---|---|
24/7Workout柏店 | 41,800円 | 13,475円 ※2ヶ月コース | 107,800円 ※2ヶ月コース | カウンセリング無料 | 30日間全額返金保証あり |
BEYOND柏店 | 0円 | 8,250円 ※STANDARD30 | 247,500円 ※STANDARD30 | 0円 | なし |
アウトライン【女性専用】柏店 | 16,500円~ 一括入金で無料 | 10,500円 ※ダイエットコース | 184,000円 ※ダイエットコース | 0円 通常5,500円 | 条件付で残回数返金制度あり |
エクササイズコーチ柏店 | 19,800円 | 9,900円~ ※月額 | ー | 0円 | なし |
RIZAP柏店 | 55,000円 | 20,487円 ※ベーシックサービス | 32,780円 ※べーシックサービス | 0円 | 30日以内申請で全額返金保証あり |
D-HEARTS柏店 | 33,000円 | 11,000円 ※8回コース | 88,000円 ※8回コース | 通常5,000円 | 30日間返金保証あり |
gym整体 嵐 | 0円 | 7,500円〜 ※月額会員 | 月額16,000円〜 ※月額会員 | 3,000円 | なし |
リボーンマイセルフ柏店 | 22,000円 | 11,550円~ ※ダイエットプラン | 184,800円~ ※ダイエットプラン | 0円 | 残回数返金制度あり |
パーソナルジムRat柏店 | 29,800円 キャンペーンで0円 | 15,180円~ ※シェイプアップコース | 121,440円 ※シェイプアップコース | カウンセリング無料 | 30日間返金保証あり |
SHINE | 33,000円 | 8,250円~ ※8回 | 66,000円~ ※8回 | 3,300円 | なし |
BLUE FITNESS 24柏店 | プランによる | 6,861円〜 | 109,780円〜 | 0円 | なし |
※料金は全て税込表示
パーソナルジムの選び方
まず、パーソナルジムを選ぶときに気を付けたいのは以下の4点です。
- 通いやすいジムを選ぶ
- 継続しやすい料金プランのジムを選ぶ
- トレーニング環境や設備で選ぶ
- トレーナーとの相性で選ぶ
通いやすいジムを選ぶ
パーソナルジムは定期的に足を運ぶ場所なので、通いやすい場所にあるジムを選ぶべき。
自宅の近くであれば、身だしなみを整えなくても、平日でも休日でも行きやすいのでおすすめです。
勤務先の近くも良いですが、自宅から距離がある場合はジムにシャワーがあるか確認しておきましょう。
まさとくん
また、ジムまでの交通手段も重要です。
徒歩で行ける範囲であれば、思い立ったタイミングで行くことができます。
電車で通いたいという方は、できるだけ駅から近いジムを探してみましょう。
車で行く場合は、駐車場の有無や近くにパーキングがあるかも合わせてチェックしてください。
継続しやすい料金プランのジムを選ぶ
パーソナルジムにかけられる予算をあらかじめ決めておくと良いでしょう。
一般的に料金の高いプランほどサービスが充実しており、料金の安いプランは必要最低限のサービスになっています。
あれもこれも試してみたいという気持ちがあっても、払うのが苦しい金額であれば続けられません。
プランの内容をよく確認し、不要だと思うサービスがあればカットされたプランがないかもチェックしてみてください。
まさとくん
トレーニング環境や設備で選ぶ
実際にトレーニングをする環境や、その中の設備も重要です。
プライバシーが気になる方は、個室でマンツーマンでのトレーニングをしてくれるジムを選びましょう。
友人や家族と一緒にトレーニングができるジムや、広々とした空間で伸び伸びとトレーニングがしやすいジムもあります。
かえでちゃん
また、どのような設備を揃えているかもチェックしておくべきです。
トレーニング後に身なりを整えたい方は、シャワーや化粧室が付いているジムがおすすめ。
マシンにこだわりのある上級者は、どんなマシンがあるかも確認しておくと良いでしょう。
トレーナーとの相性で選ぶ
パーソナルトレーニングはマンツーマンまたは少人数で行われるので、トレーナーとの距離が近いです。
そのため、気が合わないトレーナーだと、どうしてもモチベーションが下がってしまいます。
結果を出すために厳しく指導してほしい方から、友好的な関係で楽しく鍛えたい方など、要望は様々あるため一概にこういう人がおすすめと言うのは難しいです。
気になるジムが見つかった段階で、カウンセリングや体験に行きトレーナーの雰囲気を感じてみることを推奨します。
実際に会って話をした方が、イメージが湧きやすいです。
まさとくん
柏のパーソナルジムおすすめ11選
それでは、柏でおすすめしたいパーソナルジムの基本情報や料金、特徴について紹介していきます。
- 24/7Workout 柏店
- BEYOND柏店
- アウトライン【女性専用】柏店
- エクササイズコーチ柏店
- RIZAP柏店
- D-HEARTS柏店
- gym整体 嵐
- リボーンマイセルフ柏店
- パーソナルジムRat柏店
- SHINE
- BLUE FITNESS 24柏店
24/7Workout 柏店

入会金 | 41,800円 |
---|---|
初回体験料金 | カウンセリング無料 |
返金保証 | 30日間全額返金保証あり |
レンタル | タオル、ウェア、シューズ、靴下 |
アメニティ | シャワー、水素水 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
住所 | 千葉県柏市柏5丁目1-18 Room328 303 |
アクセス | 常磐線「柏」駅より徒歩6分 |
- 営業時間が長く、通いやすい
- フルオーダーメイドのトレーニングプラン
- 安心の 30日間全額返金保証
24/7Workoutは店名の通り、朝7時から深夜24時まで営業しているので、どんな方でも通いやすいのがポイントです。
トレーニングプランは完全オーダーメイドで、お客様一人一人に合わせたプランを作成してくれます。
トレーナーは知識や技術を教えるだけではなく、楽しく会話をすることにも長けている方々ばかりです。
万が一のことがあっても、30日間の全額返金保証制度(※)があるのも安心。
※3つ条件あり
分割での支払いも可能なので、まずは無料カウンセリングから行ってみてください。
24/7Workout柏店の料金プラン
コース名 | 総額(税込) |
---|---|
1ヶ月コース | 149,600円 |
2ヶ月コース | 257,400円 |
3ヶ月コース | 344,300円 |
4ヶ月コース | 431,200円 |
BEYOND柏店

入会金 | 0円 |
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初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
レンタル | タオル、ウェア |
アメニティ | シャワー |
営業時間 | 10:00~22:00 |
住所 | 千葉県柏市旭町1丁目4-16 前澤第二ビル2F |
アクセス | JR線柏駅中央改札西口から徒歩2分 東武アーバンパークライン柏駅西口から徒歩2分 |
- メディアで多数取り上げられている注目店
- コンテスト入賞歴のあるトレーナー揃い
- 食事管理もストレスフリー
BEYONDは全国に店舗があり、芸能人も通っている有名なパーソナルジムです。
トレーナーの採用率は50倍以上で、コンテストの優勝者や入賞者が各店舗に在籍しているので、精鋭されたトレーナーから教わることができます。
無理な糖質制限などは行わず、ストレスにならない範囲での食事管理をしてくれるのも嬉しいポイント。
店舗は解放感がある作りになっていて、伸び伸びとトレーニングをすることが可能です。
ハイレベルなジムでありながら入会金は0円と、コストパフォーマンスが高いのも魅力的。
カウンセリングは無料で、体験トレーニングも初回限定で無料なので、気になる方はトライしてみましょう!
BEYOND柏店の料金プラン
コース・プラン | 総額(税込) |
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STANDARD 10 | 96,800円 |
ACHIEVE 20 | 176,000円 |
BEYOND 30 | 247,500円 |
ライフプランニング16 | 281,600円 |
ライフプランニング24 | 422,400円 |
アウトライン【女性専用】柏店

入会金 | 16,500円~(一括入金で無料) |
---|---|
初回体験料金 | 無料(通常5,500円) |
返金保証 | 条件付で残回数返金制度あり |
レンタル | タオル、ウェア |
アメニティ | シャワー、アミノ酸ドリンク、ベビーサークル |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 千葉県柏市旭町1丁目2-8 ネモト第三ビル903 |
アクセス | JR常磐線「柏」駅より徒歩4分 |
- 女性専門店で完全個室・完全予約制
- 女性らしいボディメイクを目指す
- 生涯使えるオンラインサポート付き
アウトラインも女性専用で、女性の悩みに特化したアプローチをしてくれます。
「下半身SPコース」は、お尻周りや脚が気になる方におすすめのプログラムです。
短期間で効果を出したい方に向けて、「クイックコース」もあります。
クイックコース以外には生涯アフターフォローが付いているため、リバウンドが不安な方でも安心です。
また、お子様連れOKで、ベビーサークルがあるのもありがたいポイント。
カウンセリングは無料で行っているので、気になることがあればカウンセリングに申し込んでみましょう!
アウトライン【女性専用】柏店の料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
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クイックコース(75分/8回) | 92,400円 |
ダイエットコース(75分/16回) | 184,800円 |
下半身SPコース(100分/24回) | 369,600円 |
エクササイズコーチ柏店

入会金 | 19,800円 |
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初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
レンタル | タオル、ウェア、シューズ、靴下 |
アメニティ | 汗拭きシート |
営業時間 | 平日:10:00~21:00 土日祝日:10:00~20:00 |
住所 | 千葉県柏市旭町1丁目5-4 プラザパスカ3階 |
アクセス | JR常磐線「柏」駅より徒歩1分 |
- 月額制で分かりやすい料金体制
- そのうえ驚きの低価格
- AIマシンを導入した一歩先のトレーニング
エクササイズコーチは月額9,900円~と、お手頃な料金設定が魅力的。
月額制で1ヶ月単位での利用も可能なので、ライフスタイルがよく変わる方や続けられるか不安な方でも始めやすいです。
入会金が当日入会であれば無料になるキャンペーンが実施されていることもあります。
アメリカ発のAIマシンを使用しており、データをもとにプログラムを組んでくれるため信頼度が高いと言えるでしょう。
また、2人でレッスンを受ける「ペアトレーニング」や、食事指導なしのコースもあります。
初回体験料金は0円なので、ぜひ足を運んでみましょう!
エクササイズコーチ柏店の料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
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パートナーデイプラン(月4回) | 9,900円 |
インディビジュアルスタンダードプラン (月4回) | 17,600円 |
食事指導なしスタンダードプラン (月4回) | 13,200円 |
RIZAP柏店

入会金 | 55,000円 |
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初回体験料金 | カウンセリング無料 |
返金保証 | 30日以内申請で全額返金保証あり |
レンタル | ウェア、タオル |
アメニティ | シャワー |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F |
アクセス | JR常磐線「柏」駅より徒歩3分 |
- 言わずと知れた業界大手のパーソナルジム
- 18万人以上のボディメイクに携わる
- 30日以内の申請であれば全額返金保証
RIZAPはコマーシャルや広告でもよく目にするため、知名度の高いパーソナルジムの一つです。
これまでトレーニングをしてきたお客様の数は18万人以上で、様々なお客様と向き合っているので経験豊富。
医師や栄養士、カウンセラーとの連携も密で、より多角的なフォローが期待できます。
厳正なトレーナーの採用はもちろん、採用後の教育も徹底して行っているのも感心するポイントです。
30日以内に申請した場合には全額返金保証制度(※)も適用されます。
※条件は確認しておきましょう
気になる方は、無料のカウンセリングから受けてみてください。
RIZAP柏店の料金プラン
コース・プラン | 月額(税込) |
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入会金 | 55,000円 |
ベーシックサービス | 327,800円〜 |
プライムメンバー登録料 | 440,000円 |
D-HEARTS柏店
入会金 | 33,000円 |
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初回体験料金 | 通常5,000円 |
返金保証 | 30日間返金保証あり |
レンタル | ウェア、タオル、シューズ |
アメニティ | プロテイン |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 千葉県柏市旭町1丁目1-16 中崎ビル5階 |
アクセス | JR常磐線「柏」駅より徒歩2分 |
- 3食食べながらしっかりトレーニング
- 様々なお得なキャンペーンを開催
- 30日間返金保証制度があるので安心
D-HEARTSは栄養学の知識を参考に、しっかり栄養を摂りながらボディメイクをしていくことを心がけています。
初心者のお客様が90%以上で、パーソナルジムに敷居の高さを感じていた方でも踏み出しやすい雰囲気です。
期間限定のキャンペーンが数多く開催されており、体験レッスンが無料になったり、自社開発のオリジナル弁当がもらえたりすることがあります。
30日の返金保証制度も心強いサービスの一つです。
随時体験レッスンを実施しているため、気軽に申し込んでみましょう!
D-HEARTS柏店の料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
お試し4回コース | 55,000円 |
8回コース | 88,000円 |
16回コース | 173,800円 |
24回コース | 259,200円 |
32回コース | 320,000円 |
gym整体 嵐
入会金 | 0円 |
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初回体験料金 | 3,000円 |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア上下、タオル |
アメニティ | ドリンク、プロテイン、シャワールーム、シューズ預かり |
営業時間 | 10:00 〜 22:00 定休日:不定休 |
住所 | 千葉県柏市柏2-5-9 岡田屋ビル302 |
アクセス | JR常磐線「柏駅」中央改札東口から徒歩約5分 |
- 筋トレだけでなくマシンピラティスや整体も受けられる
- 都度払い可能で1回30分からと気軽に利用できる
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラム
gym整体 嵐は、筋トレはもちろん、ピラティスや整体も受けることができるパーソナルジムです。
ピラティスマシンのリフォーマーを導入しており、ピラティス初心者の方でもインナーマッスルの強化が目指せます。
整体で身体のケアもできるため、身体をトータルサポートしてくれるのも魅力的。
また、トレーニングの時間は1回30分からとなっており、「忙しくて通う時間がない」「短時間でトレーニングを受けたい」といった方におすすめです。
料金プランには、月額会員制や回数券・都度払いもあるため、ライフスタイルに合わせて通えるのも嬉しいポイント。
体験トレーニングを実施しているので、気になる方はぜひ公式サイトをチェックしてみてみてください。
gym整体 嵐の料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
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1回60分 | 9,000円 |
1回90分 | 13,000円 |
月額2回会員(1回60分) | 16,000円/月 |
月額4回会員(1回60分) | 30,800円/月 |
月額8回会員(1回60分) | 60,000円/月 |
リボーンマイセルフ柏店

入会金 | 22,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 残回数返金制度あり |
レンタル | タオル、ウェア |
アメニティ | シャワー、パウダールーム |
営業時間 | 平日:9:00~23:00 土日祝日:9:00~22:00 |
住所 | 千葉県柏市柏2丁目8-17 エミネンス柏3F |
アクセス | JR常磐線「柏」駅から徒歩3分 |
- 女性専用かつトレーナーも全員女性
- メニュー数は全106種類
- 個室のパウダールームでリラックス
リボーンマイセルフは女性専門店で、トレーナーも女性のみなので完全男子禁制の空間になっています。
生理に関することなど、女性にだからこそ相談したい話も気軽にできるのが嬉しいです。
106種類の充実したメニューの中から、一人一人にぴったりなメニューを選定してくれます。
パウダールームは個室で、広くて清潔な空間なので、トレーニング後に化粧をしたい方にもおすすめ。
オプションで遺伝子検査や、ジムオリジナルのプロテインやバーの購入も可能です。
まずは、初回体験レッスンに行き雰囲気を感じてみましょう!
リボーンマイセルフ柏店の料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
チケットプラン(16回) | 8,800円~ |
ダイエットプラン(ショートコース) | 184,800円~ |
ダイエットプラン(ベーシックコース) | 250,800円~ |
パーソナルジムRat柏店
入会金 | 29,800円 |
---|---|
初回体験料金 | カウンセリング無料 |
返金保証 | なし |
レンタル | タオル、ウェア、シューズ |
アメニティ | プロテイン |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 千葉県柏市旭町1丁目7-11 神田ビル 3F |
アクセス | JR常磐線「柏」駅より徒歩2分 |
- モットーは「遊ぶように痩せる」
- 月額4,300円~(※)でパーソナルトレーニングが受けられる
※当ジム指定の信販会社で分割払いした場合 - 選べる無料プロテイン
パーソナルジムRatは楽しめるトレーニングプランがたくさんで、「ボクササイズ」や「バトルロープ」などがあります。
トレーナーを男性または女性に指名することも可能です。
指定された信販会社を利用した場合に限り、月額4,300円~という破格な金額でパーソナルジムに通うことができます。
プロテインは無料で提供されており、種類も多様なのがありがたいポイント。
無料のカウンセリングで体診断もしてくれるので、ぜひ気軽に行ってみてください。
パーソナルジムRat柏店の料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
シェイプアップコース | 121,440円 |
美ボディメイクコース | 121,440円 |
ダイエット集中コース | 136,840円 |
SHINE
入会金 | 33,000円 |
---|---|
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | なし |
レンタル | ウェア |
アメニティ | ウォーターサーバー、プロテイン |
営業時間 | 9:00~22:00 |
住所 | 千葉県柏市柏2丁目9-7 アルシェ柏 |
アクセス | JR常磐線「柏」駅より徒歩5分 |
- 数1000種類のメニューからプログラム作成
- 回数券は有効期限なし
- 全室ウォーターサーバー完備
SHINEは運動も食事も無理しないような、お客様のペースにあったアプローチを提案することを大切にしています。
メニュー数は数1000種類あり、その中から適切なメニューを選んでプログラムを作成してくれるのが嬉しいポイント。
回数券は有効期限がないので、行きたいと思った時に気軽に行くことが可能です。
全ての部屋にウォーターサーバーが設置されており、プロテインも無料で飲むことができます。
初回のみ体験料金が値引きされているため、気になったらまずは訪れてみましょう。
SHINEの料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
ベーシック(8回) | 66,000円 |
スタンダード(17回) | 132,000円 |
プレミアム(26回) | 198,000円 |
BLUE FITNESS 24柏店
入会金 | プランによる 事務手数料5,500円 セキュリティカード発行料2,200円 |
---|---|
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
レンタル | – |
アメニティ | – |
営業時間 | 【パーソナル受付時間】 平日:13:00~15:00/16:00~21:00(火曜日・木曜日は除く) 土日祝:10:00~12:00/13:00~17:00 |
住所 | 千葉県柏市末広町15号4番 ミカワビル 2階 |
アクセス | 柏駅西口徒歩4分 |
- 初心者対象のパーソナルトレーニング
- 脂質制限食事メソッド
- 期間中いつでも24時間ジム使い放題
BLUE FITNESS 24は、フィットネス初心者を対象としたパーソナルジムです。
初心者を対象としているため、ハードなトレーニングはせず、無理な食事指導もなく安心です。
食事指導は脂質を少し抑える方法のため、無理なく続けられます。
1回あたりの料金は、6,861円〜となっており、リーズナブルなのも嬉しいポイント。
また、併設の24時間ジムを無料で使い放題なので、自主トレしたい方にもおすすめです。
カウンセリング&体験トレーニングを実施しているので、まずは試しに体験してみてください。
BLUE FITNESS 24の料金プラン
コース・プラン | 料金(税込) |
---|---|
2ヶ月コース(全16回) | 先着10名限定 109,780円 |
3ヶ月コース(全24回) | 先着10名限定 164,670円 |
【特徴別】柏でおすすめのパーソナルジム
つづいては、特徴別に柏でおすすめしたいパーソナルジムについて解説します。
- 通い放題:GOODLIFE GYM
- 都度払い:gym整体 嵐
- 料金が安い:エクササイズコーチ
通い放題:GOODLIFE GYM
GOODLIFE GYMは定額の通い放題なので、トレーニングを習慣化しやすいです。
初心者から上級者まで満足できるトレーニング内容で、最大4人まで一緒にトレーニングできるので、どんな方でも利用しやすいのも魅力的。
当日予約も可能で、当日のキャンセルも追加料金がかからないため、忙しい現代人でもスキマ時間で通うことができます。
また、通い放題のプランは他店舗での利用も可能です。
キャンペーンで入会金や体験料金が安くなっていることがあるので、公式ホームページをチェックしたうえで訪れてみてください。
都度払い:gym整体 嵐
gym整体 嵐は都度払いを採用しており、パーソナルジムが気になるけれど続けられるか不安という方でも、気軽に始めやすいのが強みです。
トレーニングは1回30分、60分、90分から選ぶことができます。
トレーニング以外にもピラティスや整体、カップリングも受けることができるため、色々なことを試してみたいという方にもピッタリ。
ウェアとタオルはレンタルが可能で、水やプロテインの用意もあるので、持ち物が少なくて済みます。
体験トレーニングも随時行っており、カウンセリングも可能です。
料金が安い:エクササイズコーチ

エクササイズコーチは、体験料金が0円で、月額9,900円から始めることができるのでとてもお財布に優しいです。
料金自体も月額制なので、長く通えるか不安な方や転居の可能性がある方でも通いやすいのもありがたいポイント。
安価ですが、設備やサービスは充実しており、コストパフォーマンスが高いです。
AIマシンを使用したトレーニングは珍しいため、新しいことにチャレンジしたい方にもおすすめ。
Webで当日予約が可能で、無料レンタル品も豊富なので手ぶらでの参加も問題なしです。
ぜひ、体験レッスンから挑戦してみましょう!
パーソナルトレーニングの注意点
パーソナルジムの入会前に、以下の点をしっかりと確認しておきましょう。
- 返金保証には条件がある
- 過度な食事制限をしてくるジムがあったら要注意
- 休会や中途解約の対応について確認しておく
返金保証には条件がある
パーソナルジムは一般的に高額であるケースが多いため、返金保証をつけているジムもあります。
ただし、返金保証の対象となるには、いくつかジムが定めた条件を満たしている必要があります。
条件を満たしていなければ、返金には応じてもらえません。
かえでちゃん
過度な食事制限をしてくるジムがあったら要注意
多くのパーソナルジムでは、トレーニング指導だけでなく食事指導も行ってくれます。
これは、ボディメイクやダイエットのためには、食事管理も重要なためです。
しかし、過度な食事指導や不適切な食事指導を行っていたパーソナルジムの事例もあります。
※参考:独立行政法人国民生活センター
まさとくん
休会や中途解約の対応について確認しておく
ケガなどで休会せざるを得ない場合や、引越しなどで中途解約せざるを得ない場合もあります。
その際、休会や中途解約に応じてくれるのか、料金が発生するのかどうかはジムによって異なります。
かえでちゃん
パーソナルジムに関するQ&A
最後に、パーソナルジムについてよくある質問を3点まとめたので、以下をご覧ください。
- トレーニングはキツイですか?
- 料金の安いパーソナルジムは大丈夫ですか?
- 体験をすると入会しないといけないですか?
トレーニングはキツイですか?
パーソナルジムでは専属のトレーナーが付くので、トレーニングの負荷については相談のうえ決めることができます。
パーソナルジムのトレーニングはキツイイメージがあるので、初心者や運動が苦手だと不安になってしまう方もいるでしょう。
しかし、そのような方でもできるトレーニングや、適切なトレーニングの内容や回数を提案してもらえるのがパーソナルジムならではの強みです。
また、トレーナーが親身に教えてくれることで、少しキツくても頑張ろうという気持ちになります。
心配な方は、初回の体験やカウンセリングのときにトレーニングの強度について打ち合わせをしておくと良いでしょう。
かえでちゃん
料金の安いパーソナルジムは大丈夫ですか?
料金が安いパーソナルジムには理由があるので、その理由は何か考えてみてください。
よくある理由の一つが、広告費の削減です。
コマーシャルや広告などの広告費を少なくすることで、安価な料金を提供してくれているジムはあります。
他にも、必要以上に豪華な内装にはせず、最低限の設備で費用をカットしていることもあるでしょう。
今回この記事で紹介しているジムであれば、料金が安くても質の良いトレーニングを受けることができるので、参考にしてみてください。
まさとくん
体験をすると入会しないといけないですか?
体験を受けると入会しなくてはいけない、ということはありません。
そもそも体験は、「体験をしてみて良かったら入会してほしい」という意図から生まれたサービスです。
とはいえ、性格的に断るのが苦手という方もいるでしょう。
かえでちゃん
そのような方は、「他のジムも検討している」「じっくり考えてから回答したい」など、角の立ちにくい理由を用意しておくと心が楽になります。
体験をさせてくれたことに対しては、感謝の気持ちを持って丁寧に接するとより良いです。
【まとめ】柏でおすすめのパーソナルジム
今回は柏でおすすめしたいパーソナルジムについて解説しましたが、いかがでしたか?
気になるジムが見つかった方は、ぜひ気軽にカウンセリングや体験に申し込んでみましょう。
公式ホームページにもたくさん情報が掲載されているので、合わせてチェックしてみてください。
自分にぴったりのジムを探すためには、場所や料金、ジムやトレーナーの雰囲気など様々なポイントを押さえることが大切です。
「通い放題」や「都度払い」といった支払い方法が特徴的なジムもあります。
他にも「女性専用」のジムなど、女性ならではの悩みを抱えている方向きなジムもあり、特化している部分をもとにジムを決めるのも一つの手です。
どのジムにしようか迷っている方は、まずは体験や無料カウンセリングでジムの雰囲気をチェックしてみましょう。
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