梅田のパーソナルジムおすすめ16選｜女性・男性向けや安いジムも紹介！

この記事をご覧になっている方は、上記のような疑問をお持ちではないでしょうか。

この記事では、梅田でパーソナルジムを選ぶ際のポイントや、おすすめのパーソナルジムについて紹介します。

パーソナルジムには、さまざまな特徴を持ったジムが存在します。

これらジムを特徴別に分けて紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

さらに、パーソナルジムに通う際に気になる点をQ＆Aでまとめています。

大阪でおすすめのパーソナルジムは、こちらで紹介しているので、合わせて参考にしてみてください。

この記事をまとめると…

• パーソナルジムを選ぶ際は、パートナーの質が重要
• どんなトレーナーが在籍しているのかは、公式サイトから確認しよう
• パーソナルジムを選ぶ際には、アクセスのしやすさも重要
• アクセスしにくい場所だと、通うのが続かなくなってしまう可能性がある
• トレーニングウェアやシューズ、タオルなどを無料レンタルできるジムなら、気軽に通える
• 24/7Workoutは無料レンタルが充実しており営業時間も長く通いやすい
• まずは無料カウンセリングで相談してみよう

 

24/7Workoutの
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梅田のパーソナルジムおすすめ16選比較表

梅田でパーソナルジムを選ぶポイント

ここでは、梅田でパーソナルジムを選ぶポイントについて紹介していきます。

トレーナーの質が良いか

パーソナルジムでトレーニングを行う際には、トレーナーの質が重要となってきます。

トレーニングは一人でも行うことは可能ですが、どのように鍛えたら良いであるとか、食事をどのようにとれば良いかなど、わからないこともたくさんあるでしょう。

このような悩みにパーソナルジムのトレーナーは、一つ一つについて、その人それぞれにあったアドバイスを行ってくれます。

なお、ホームページにトレーナーの一覧が掲載されているパーソナルジムもあるので、パーソナルジムを選ぶ際の参考にしてみると良いでしょう。

ホームページには、そのトレーナーが有している資格であったり、どんな性格をしているのか、どんな指導をしているかなどが詳細に記載されています。

目的にあったコンセプトのジムを選ぶ

パーソナルジムに通う目的は人それぞれでしょう。

例えば、ダイエットをしたいであったり、筋力アップにつなげたい、などです。

一方で、パーソナルジムにもさまざまなコンセプトを持ったジムがたくさんあります。

さらに、パーソナルジムのトレーナーも、そのコンセプトに合わせたトレーナーが在籍しています。

このように、パーソナルジムを選ぶ際は、自身の目的にあったコンセプトのジムを選ぶと良いでしょう。

アクセスしやすい場所のジムを選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際は、アクセスのしやすい場所のジムを選ぶようにしましょう。

パーソナルジムには、一度や二度通っただけでは、自身の目標を達成することは難しいでしょう。

このため、パーソナルジムには何度も通う必要があります。

パーソナルジムの中には、駅から直結して向かうことのできる場所にあるジムもたくさんあるので、ぜひ探してみてはいかがでしょうか。

ジムの設備やアメニティの充実度で選ぶ

パーソナルジムには、ジムの設備やアメニティが充実したジムがあります。

一人で集中してトレーニングを行いたい方は、完全マンツーマンでトレーニングができるジムを選ぶと良いでしょう。

また、アメニティが充実しているパーソナルジムも多く、特にトレーニングウェアやシューズ、タオルを無料で貸し出しているジムは便利です。

トレーニングに必要なものが全て無料でレンタルできるので、手ぶらでジムに通うことができます。

仕事帰りや遊んだ帰りなどに、手ぶらでパーソナルジムに気軽に通うのはいかがでしょうか。

体験レッスンができるかどうか

パーソナルジムにこれから通いたいと思っている方は、そのジムがどんなものなのか知りたい方が多いのではないでしょうか。

パーソナルジムでは、体験レッスンを行なっているジムがあり、中には無料で体験レッスンを受けることのできるジムもあります。

体験レッスンを受けることで、そのジムの魅力であったり、トレーナーがどんな人なのかを知ることができます。

梅田のパーソナルジムおすすめ16選

ここでは、梅田のパーソナルジムについておすすめなジムを紹介していきます。

24/7Workout梅田店

24/7Workoutは、自身の好みに合わせてトレーニングができるパーソナルジムです。

トレーニングを頑張っていても、食事管理がうまくできなければ、リバウンドを起こしてしまうかもしれません。

当ジムでは、管理栄養士が監修した「低糖質・低カロリー」なレシピをもらうことができます。

このレシピは、自炊だけでなく、カロリーや糖質をコントロールできる献立も紹介されているので、ジム卒業後も利用できる便利な一冊となっています。

トレーニングメニューは、100%の完全オーダーメニューで提供しているので、自身に合ったトレーニングメニューでトレーニングができるでしょう。

アメニティも充実しており、トレーニングウェアやシューズ、タオルをレンタルできるので、手ぶらでジムに通うことができます。

トレーニングだけでなく、食事管理もしっかり行いたい方におすすめのパーソナルジムです。

24/7Workoutの料金プラン

24/7Workout梅田店の店舗情報

Dr.トレーニング梅田店

Dr.トレーニングは、医学的な視点から独自のトレーニングメニューを提供しているパーソナルジムです。

Dr.トレーニングでは、筋肉だけでなく、神経と心肺機能も鍛えることで、理想となる体を目指してトレーニングを行います。

500種類のトレーニングの中から、その人の体に合ったトレーニングを選択してもらうことができるので、自身に合ったトレーニングを受けることができるでしょう。

さらに、そのトレーニング内容を組み合わせることで独自のトレーニングメニューを提供してもらえます。

自身のためだけに考案された独自のトレーニングメニューであれば、目標とした体により早くたどりつくことができるでしょう。

Dr.トレーニング梅田店の料金プラン

Dr.トレーニング梅田店の店舗情報

BEYOND梅田店

BEYONDでは、完全マンツーマンでのトレーニングが受けられる、パーソナルジムです。

トレーニングだけでなく、食事管理についても、完全マンツーマンでしっかりと指導してもらうことができます。

このため、初めてトレーニングを行う人が、しっかりと指導を受けてトレーニングを行うのに向いているでしょう。

トレーニングを指導するトレーナーは、資格や専門技術を持ったトレーナーばかりです。

親切丁寧に指導を行なってもらえるため、安心してトレーニングを行うことができるでしょう。

指導内容は、トレーニングだけでなく、食事指導もしっかりと行なってもらえるため、トレーニング後のリバウンドの心配もなくトレーニングを受けることができるでしょう。

BEYOND梅田店の料金プラン

BEYOND梅田店の店舗情報

ビーコンセプト梅田店

ビーコンセプトは、医師とトレーナーが開発した独自メソッドでトレーニングができるパーソナルジムです。

女性向けのパーソナルジムとなっており、下半身や太ももに特化したトレーニング内容で集中的にトレーニングを行うことができます。

このため、上半身よりも下半身を絞るのが難しい、という方におすすめのパーソナルジムと言えるでしょう。

専属のトレーナーがついて親身に指導してくれるので、運動が苦手な人でも気軽にトレーニングに通うことができます。

ビーコンセプトのトレーニングが気になる方は、トレーニングを体験してみてはいかがでしょうか。

ビーコンセプト梅田店の料金プラン

ビーコンセプト梅田店の店舗情報

エクササイズコーチリンクス

エクササイズコーチリンクスは、短時間で超効率の良いトレーニングを提供しているパーソナルジムです。

トレーニングマシンを、人では管理できないスピードで、そして、可動域をコンピューターで制御することで、自身にあったトレーニング調整を行なってもらえるでしょう。

1回20分のトレーニングの中で、1セットを8回も行うので、トレーニング時間が短くても、従来のトレーニングと同等のトレーニング結果が期待できると言われています。

短時間でのトレーニングを行うことができるので、日頃時間がない方でも通える、便利なパーソナルジムとなっています。

月額9,900円〜という、業界平均の1/4程度の程度の料金設定なので、はじめやすく、かつ、続けやすいパーソナルジムです。

これからパーソナルジムでトレーニングを行ってみたいという方は、エクササイズコーチリンクスでトレーニングを始めてみてはいかがでしょうか。

エクササイズコーチリンクスの料金プラン

エクササイズコーチリンクスの店舗情報

パーソナルトレーニングジムwt

パーソナルトレーニングジムwtは、脚やせを得意とする完全個室のパーソナルジムです。

トレーナーの冨田氏は、トレーナー歴10年、延べ5,000人を指導しており、脚にコンプレックスを感じている多くの方から選ばれています。

そのため、「下半身太りが気になる」「美脚を目指したい」「おしゃれなパンツスタイルを着こなしたい」といった方におすすめです。

入会金や事務手数料は無料で、トレーニングコースも都度払い・月4回コース・月8回コースとシンプル。

また、トレーニングは素足で行うため、トレーニングシューズを用意する必要もありません。

炭水化物を抜くような厳しい食事制限もないので、無理なく通い続けることができるでしょう。

「下半身が気になる」「スラッとした脚を目指したい」といった方は、ぜひ一度体験してみてください。

パーソナルトレーニングジムwtの料金プラン

パーソナルトレーニングジムwtの店舗情報

UNDEUX SUPERBODY梅田スタジオ

UNDEUX SUPERBODYは、女性専用のパーソナルジムです。

一流の女性トレーナーが女性の悩みに答えながら、あなたに対して適切な指導を行なってくれるので、「正しい」トレーニングを行うことができます。

トレーニングメニューは、女性に特化したプログラムでトレーニングを受けられるので、理想の体型を目指せるでしょう。

このため、女性の方でボディメイクをしていきたい方や、「産後の体をしっかりと絞りたい」という方などにおすすめのパーソナルジムとなっています。

UNDEUX SUPERBODY梅田スタジオの料金プラン

UNDEUX SUPERBODY梅田スタジオの店舗情報

RIZAP梅田店

RIZAPでは、専属トレーナーと二人三脚のマンツーマントレーニングを行うことができるパーソナルジムです。

このため、一人ではトレーニングがつらくて諦めてしまう方も、きっと最後までやり遂げることができるでしょう。

RIZAPのトレーニング方法は独自なものとなっており、減量だけでなく、見た目も美しく、健康的な体を目指したトレーニングを行います。

単なる減量だけでなく、トータルできれいな体を目指したい方には、おすすめのパーソナルジムと言えるでしょう。

また、RIZAPの会員になるとchocoZAPが無料で利用できます。

chocoZAPは、スマホ1つで気軽にいつでも利用できる、コンビニのようなトレーニングジム。

会員になれば、全国どこでも気軽に利用することができます。

時間がないなどの理由でRIZAPに通えない方も、chocoZAPで気軽にトレーニングができるので、気になる方は、RIZAPと共に利用してみるのはいかがでしょうか。

RIZAP梅田店の料金プラン

RIZAP梅田店の店舗情報

FELIZ梅田店

FELIZは、2ヶ月32,780円と、低コストが魅力の完全予約制パーソナルジムです。

家賃や広告費などの費用を徹底的に抑えることで、良心的な料金を実現しています。

そのため、「パーソナルジムは高額で心配」「できるだけ費用を抑えてダイエットしたい」という方におすすめ。

低価格ながらも完全個室なので、マンツーマンでしっかりと指導してくれます。

また、会員の8割が5年以上運動していない方となっているので、体力に自信がない方でも安心して通えます。

さらに、当ジムは医療機関が運営しているため、身体の痛みやリハビリにも対応しており、安心してトレーニングできるでしょう。

「コスパ良く理想のボディを目指したい」という方は、ぜひ一度FELIZの無料カウンセリングで相談してみてください。

FELIZ梅田店の料金プラン

FELIZ梅田店の店舗情報

リボーンマイセルフ梅田店

リボーンマイセルフは、女性専用で、トレーナーも全員女性となっており、女性が安心して通えるパーソナルジムです。

「もっときれいなボディラインを目指したい」「太ももや下半身をもっと絞りたい」などの、女性の悩みを解決しながらトレーニングを行うことができます。

このように、女性の方で「理想のボディラインを目指したいけど、どうしたら良いかわからない」という方には、おすすめのパーソナルジムと言えるでしょう。

パーソナルジム内の設備も充実しており、細やかな内装となっていて、過ごしやすくなっています。

女性だけの環境で安心してトレーニングを行いたい方は、リボーンマイセルフでトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか。

リボーンマイセルフ梅田店の料金プラン

リボーンマイセルフ梅田店の店舗情報

LIFE-MAKE PERSONAL梅田店

LIFE-MAKE PERSONALでは、短期的な結果を求めるのではなく、長期的に結果が続くトレーニングが行えるパーソナルジムです。

パーソナルジムのトレーナーは、有資格者でなくてもトレーナーになることができますが、当ジムでは、有資格者でなければトレーナーになることができません。

専門的な知識と技術を持って、自身に合ったトレーニングとなるような指導を行ってもらえるので、安心してトレーニングを行うことができるでしょう。

トレーニングだけでなく、食事管理も徹底しており、自身に合った完全フルオーダーメイドの食事メニューを指導してもらうことができます。

一時的に結果を出したいのではなく、長期的に結果を継続したい方にはおすすめのパーソナルジムです。

LIFE-MAKE PERSONAL梅田店の料金プラン

LIFE-MAKE PERSONAL梅田店の店舗情報

ファーストクラストレーナーズ

ファーストクラストレーナーズは、完全貸切で、さらに完全予約制のパーソナルジムです。

誰にも邪魔されずトレーニングを行えるので、一人で集中してトレーニングを行うことができるでしょう。

ファーストクラストレーナーズのトレーニング場では、FIFA公認の人工芝を採用しているので、裸足でもトレーニング可能なのが特徴的です。

また、マンツーマンだけでなく、カップルや家族でも予約をして利用することができるので、親しい方と一緒にトレーニングしてみてはいかがでしょうか。

ファーストクラストレーナーズの料金プラン

ファーストクラストレーナーズの店舗情報

SPACE GYM 梅田店

SPACE GYMは、業界でも比較的リーズナブルな価格ながら、質の高いトレーニング指導が受けられるパーソナルジムです。

トレーナーは大会入賞者のみとなっているので、トレーニング品質は信頼できるでしょう。

日本コンシューマーリサーチが調査したデータによれば、30代〜40代の方から、パーソナルトレーニングジム部門でコスパ推奨度・支持率・口コミ評価でNo.1と評価されています。

また、ジムの内装はネイビーとシルバーを基調としたスタイリッシュなデザインとなっているため、トレーニングのモチベーションも上がること間違いないでしょう。

上質な空間でモチベーションを維持しながらトレーニングしたい方は、ぜひ体験してみてはいかがでしょうか。

SPACE GYM 梅田店の料金プラン

【マンツーマン】

【ペアパーソナルトレーニング】

SPACE GYM 梅田店の店舗情報

パーソナルジムRat 梅田店

学校のように楽しく通えるのが魅力のパーソナルジムRat。

つらくて大変そうなパーソナルジムのイメージを払拭したジムであるのが特徴です。

トレーナーが楽しく指導してくれるため、「継続できるか心配」と不安な方でも安心できます。

食事管理は、健康管理士のトレーナーがLINEによる具体的な指導を行ってくれます。

外食や間食で食べられるものもサポートしてくれるため、なかなか食生活をコントロールできない方にもおすすめです。

レンタル品も充実しているため、完全手ぶらで通えるのも魅力。

期間限定キャンペーンも実施しているので、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

パーソナルジムRat梅田店の料金プラン

パーソナルジムRat梅田店の店舗情報

GYM FIELD 梅田店

GYM FIELD（ジムフィールド）は、大阪を中心に全国21店舗展開するパーソナルジム。

「遊ように鍛える」をコンセプトにしており、楽しさを追求したファンクショナルトレーニングがメインとなっているのが特徴。

さまざまなツールを導入しており、飽きずにトレーニングに励むことができます。

VRも導入しており、大画面と大音量でトレーニングが楽しめ、かつ人件費もカットできるため、料金がリーズナブルなのも、他のジムにはない特徴です。

また、月会費5,500円で、オンラインフィットネス・バーチャルフィットネスが受け放題、それから自主トレ利用し放題と、財布に優しい点が魅力。

利用者の8割が女性となっているので、楽しみながらトレーニングしたい女性におすすめです。

GYM FIELD 梅田店の料金プラン

GYM FIELD 梅田店の店舗情報

LIM 梅田店

LIM 梅田店は、女性の体づくりに特化した、女性専用のパーソナルジムです。

トレーニングスタジオは、太陽の光が差し込む、明るく清潔な空間となっています。

トレーニングに必要なウェアやタオル、シューズはすべて無料レンタルできます。

取り揃えているサイズも豊富で、ウェアはSS〜L、シューズは22.5cm〜25.0cmから選べます。

また、栄養学や生理学に基づいた食事プログラムを提供しており、食事管理も任せられるので、食事管理に自信がない女性でも続けやすいでしょう。

LIMの料金プラン

LIM梅田店の店舗情報

【特徴別】梅田でおすすめのパーソナルジム

ここでは、梅田でおすすめのパーソナルジムを特徴別に紹介していきます。

女性向け：ビーコンセプト梅田店

ビーコンセプトは、女性専用で、かつ、完全個室でトレーニングができるパーソナルジムです。

医師とトレーナーで共同開発したメソッドで、下半身や、太ももに集中してトレーニングができます。

ビーコンセプトは、今までに「5,000人以上の女性を理想のスタイルに導いた」という実績を持っているので、安心してトレーニング指導を受けることができるでしょう。

下半身を絞ってモデルのような体型になりたい、といったような目的を持った女性にとって、おすすめなパーソナルジムと言えます。

ぜひ、気軽に無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

男性向け：ダンディハウスパーソナルジム梅田店

ダンディハウスパーソナルジムは、メンズエステ事業も展開している、株式会社シェイプアップハウスが運営する、男性向けのパーソナルジムです。

ダンディハウスパーソナルジムでは、ただ燃焼するだけでなく、体質改善も目的としたトレーニングを行なっているので、理想の体を手に入れることができるでしょう。

30年以上も男性のダイエットに向き合ってきたという実績も持っているので、今までトレーニングがうまくいかなかった男性におすすめのジムとなっています。

初回体験は5,500円から受けられるので、どんなトレーニングか気になる方は、ぜひ体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。

料金が安い：エクササイズコーチリンクス

エクササイズコーチリンクスは、低価格で、かつ、トレーニング時間が20分の短時間でトレーニングが受けられるパーソナルジムです。

月額9,900円からトレーニングを受けることができるので、初めてパーソナルジムに通う方が、試しにはじめてみるのにおすすめなパーソナルジムと言えるでしょう。

トレーニング時間も20分と短いので、仕事帰りや遊んだ帰りなどのスキマ時間に、ちょっと通ってトレーニングを受けて帰る、などの利用が可能です。

トレーニングウェアやシューズ、タオルも無料でレンタルできるので、パーソナルジムがどんなものか気になっている方は、無料体験してみてはいかがでしょうか。

通い放題：LIM大阪梅田店

LIMは、月々の分割払い3,900円から通い放題の女性専用パーソナルジムです。

コースの期間何回でも通えるため、回数に縛られず、結果を出したい女性の方におすすめ。

また、低価格ながらマンツーマンのトレーニングとなっているため、しっかりと指導を受けることができます。

ウェアやシューズ、タオルなどは無料でレンタルでき、アメニティも充実しているため、気軽に通えるのも嬉しいポイントです。

さらに、永久保証がついており、コース終了後も毎月1回無料でパーソナルトレーニングが受けられるのも魅力。

初回体験は無料となっているので、コスパ良く結果を出したい女性の方は、まずは一度無料体験を受けてみてください。

パーソナルジムに関する注意点

ここからは、パーソナルジムに関する注意点について解説していきます。

予約が取りやすいかどうかを確認しておく

基本的にパーソナルジムは予約制となっているため、自身の都合に合わせて予約が取れるかは重要です。

予約が取りにくいと、最適な頻度でトレーニングできないことはもちろん、チケットによっては有効期限もあります。

クーリング・オフ制度が利用できないことを把握しておく

パーソナルジムでは、原則クーリング・オフ制度は利用できないことを把握しておきましょう。

そのため、一括払いで支払った場合、退会しても返金してもらえない場合もあるので、注意が必要です。

万が一ケガをした際の補償内容を確認しておく

トレーナーの不注意やマシンの不備、過度なトレーニングによってケガをしてしまう可能性もあります。

その際、パーソナルジム側でどこまで補償してくれるのかや、補償の条件となるケースをあらかじめ把握しておきましょう。

ジム側に過失がなければ、自己責任として補償してくれないケースもあります。

梅田のパーソナルジムに関するQ&A

ここでは、梅田のパーソナルジムについてよくある質問について紹介します。

パーソナルジムは月に何回通うのがいい？

パーソナルジムに月に何回通えば良いかは、自身の目的によって変わってきます。

運動不足解消を目的とするのであれば、週に1回程度の頻度でジムに通うと良いでしょう。

継続的に運動を続けれるよう、無理のない回数でジムに通うために、まずは、週1回程度の頻度でジムに通うと良いでしょう。

次に、理想の体型を目指すであったり、筋力アップのためにトレーニングを行う方は、週に2回以上通うのが良いでしょう。

さらに、専属のトレーナーがつくことでより効率よくトレーニングを行うことができます。

パーソナルトレーニングはどのようなことをするの？

パーソナルジムでは、基本的には、専属のトレーナーがつき、個室でマンツーマンにてトレーニングを行います。

この専属トレーナーが、自身の目的や体力にあったトレーニング内容やメニューを考えてくれます。

このため、フィットネスジムなどで複数人が集まってトレーニングをするよりも、効率的にトレーニングを行うことができるでしょう。

食事管理の指導を受けることで、より効率良く自身の理想の体に近づくことができるでしょう。

梅田で都度払いができるパーソナルジムは？

SPACE GYM 梅田店は、都度払いで利用することができるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングは1回あたり9,350円で都度利用することができ、ペアパーソナルトレーニングだと1人あたり5,500円で通えるのが特徴です。

他にもチケット制や月額料金制も採用しているため、好きなコースで通うことができます。

自身の都合に合わせて気軽にジムに通えるので、気になる方は体験トレーニングから始めてみるのはいかがでしょうか。

食事指導は厳しくないですか？

ほとんどのパーソナルジムでは食事指導を行ってくれますが、基本的に無理な食事制限や糖質制限などは行いません。

ただし、過去に過度な食事制限で健康被害に合った事例もあります。
※参考：「パーソナル筋力トレーニング」での怪我や体調不良に注意！｜独立行政法人国民生活センター

そのため、もし過度な食事制限を行うジムがあれば、極力避けるようにしましょう。

【まとめ】梅田のパーソナルジムおすすめ16選

今回は、梅田のパーソナルジムについておすすめのジムを紹介しました。

パーソナルジムを選ぶ際は、トレーナーの質で選ぶことが重要です。

パーソナルジムのトレーナーは、有資格のトレーナーが多く、その知識や技術を持って自身に合った効率の良いトレーニングや食事管理を指導してくれます。

パーソナルジムのホームページに、どんなトレーナーが在籍しているか確認できるジムもあるので、ジム選びの参考にしてみると良いでしょう。

また、アクセスのしやすさも、パーソナルジムを選ぶ際の重要なポイントです。

パーソナルジムは、長く通ってトレーニングを行うことで、少しずつ成果が出るものです。

アクセスしにくい場所にあると、ジムに通わなくなってしまうかもしれません。

24/7Workout梅田店は、大阪駅から徒歩10分とアクセスも良く無料レンタルも充実しているので、気軽に通える点が魅力です。

無料カウンセリングも行っているので、梅田でこれからパーソナルトレーニングを受けてみたい方は、ぜひ24/7Workoutで相談してみてはいかがでしょうか。