久留米のパーソナルジムおすすめ10選｜女性向けや安いジムも紹介

久留米でパーソナルジムに通いたいと考えている方は、上記のような疑問を持つでしょう。

この記事では「久留米でおすすめのパーソナルジム」や「特徴別でおすすめのパーソナルジム」を紹介します。

「パーソナルジムの選び方」や「よくある質問」も解説しているので、ぜひ参考にしてください！

福岡のパーソナルジムについてはこちらの記事で紹介しているので、合わせてご覧ください。

この記事をまとめると…

• 久留米にはさまざまな特徴を持つジムがある
• 立地や料金、トレーナーとの相性、特徴の中で優先順位を決めて選ぶ
• トレーナーの実績や資格の有無も要チェック
• パーソナルジムは2ヵ月～3ヵ月継続すると変化を実感しやすい
• おすすめのジムは「BEYOND」
• 「BEYOND」は手ぶらで通える
• 体験トレーニングは無料なので、気軽に申し込んでみよう！

 

BEYONDの
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久留米のパーソナルジム比較表

※料金は税込表示

久留米のパーソナルジムを選ぶポイント

久留米にはパーソナルジムが多数ありますが、優先順位を付けることで、どのジムが合っているか明確になります。

パーソナルジムを選ぶときのポイントは、以下の4つです。

1つ1つ詳しく解説します。

通いやすい立地かどうか

自宅や職場から近く、通いやすい立地かどうかチェックしましょう。

パーソナルジムはすぐに効果が出るものではなく、一定期間トレーニングを続けることで効果を実感しやすくなります。

自分に合っているジムでも遠ければ継続が難しくなるので、アクセスの良さはとても大切です。

たとえば、電車で通う方は駅からの距離をチェックし、車で通う方は駐車場の有無を確認すると良いでしょう。

予算内の料金で通えるかどうか

無理なく通える料金かどうかも確認したいポイントです。

料金が高いと金銭的な負担が大きくなり、挫折しやすくなります。

最初に予算を決めてから気になるジムを探すと、自分に適したジムを見つけやすくなります。

また、ジムによってコース制や月額制、回数制、都度払いなど、料金システムもさまざまです。

継続して通うと決めている方は、コース制や月額制を選ぶと良いでしょう。

通う頻度が不定期な方や続けられるか不安な方は、回数制や都度払いがおすすめです。

トレーナーとの相性や質で選ぶ

パーソナルジムでは、トレーナーとの相性も大切なポイントです。

相性の良いトレーナーがつくと、コミュニケーションがスムーズになります。

その結果、悩みを相談しやすくなり、モチベーションの維持につながります。

そのほか、トレーナーの質もチェックしておきましょう。

たとえば、教え方の上手さや資格、ボディメイク関連の実績の有無が目安になります。

教え方の上手さは人によって好みが分かれることから、体験で相性の良いトレーナーかどうか見極めましょう。

ただ、体験と本契約後でトレーナーが変わることもあるため、トレーナーの変更ができるジムを選ぶと安心です。

女性専用や完全個室などの特徴で選ぶ

ジムによって女性専用や完全個室、シャワールーム完備など、さまざまな特徴があります。

優先したい条件を決めることで、ジムを比較しやすくなります。

たとえば女性専用であれば、くびれを作りたいなど女性特有の悩みを理解してもらいやすいことがメリットです。

完全個室であればトレーニングに集中できるほか、マシンも独占できます。

そのほか、レンタル品やアメニティの充実度なども異なるので、確認が必要です。

レンタル品が充実しているところであれば、手ぶらで通えます。

まずは、体験トレーニングを受けてみて、チェックしてみましょう。

久留米のおすすめパーソナルジム10選

久留米には多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷いますよね。

久留米でおすすめのパーソナルジムは以下の10個です。

それぞれのジムの基本情報や、おすすめポイントなどについて解説するので、参考にしてください。

BEYOND久留米店

「ヒップアップしたい」「理想のボディラインを叶えたい」など、さまざまな要望があるでしょう。

BEYONDはしっかりヒアリングを行い、要望に適したメニューを提案していることが特徴です。

トレーニング中であっても、3食しっかり食べて健康的な体を作ることを重視しています。

そのため糖質も単に制限するのではなく、目標やライフスタイルに合わせてトレーナーがアドバイスします。

パーソナルジムを続けるには、モチベーションの維持も大切です。

BEYONDではトレーニングを楽しく続けられるような環境づくりや、一人ひとりの悩みに寄り添うことに力を入れています。

初回体験は無料なので、ぜひ申し込んでみましょう。

BEYONDの料金プラン

BEYOND久留米店の基本情報

BODY HACKERS LAB久留米・鳥栖店

BODY HACKERS LABは24時間営業なので、さまざまな生活スタイルの方に対応できます。

早朝や夜遅い時間に通いたい方におすすめです。

女性トレーナーが多数在籍していることも特徴で、女性特有の悩みを相談しやすい環境になっています。

BODY HACKERS LABは、プライベート空間でトレーニングできることもメリットです。

ベビーカーの乗り入れが可能なことや、バウンサーを用意していることから、赤ちゃん連れや子供連れで通えます。

採用倍率70倍から選ばれたパーソナルトレーナーが、マンツーマンでボディメイクをサポートします。

BODY HACKERS LABが気になった方は、ぜひ初回体験を受けてみてください。

BODY HACKERS LABの料金プラン

BODY HACKERS LABの基本情報

PLIZ久留米店

PLIZは、最大3名で行う女性専用のセミパーソナルジムです。

女性限定となっているので、男性の目を気にせずトレーニングに集中できます。

セミパーソナルでありながら、トレーナーからの個別指導が受けられ、トレーニングに励む仲間と一緒にトレーニングできるのが魅力。

トレーニングの料金は1回あたり2,800円で受けられるため、他のパーソナルジムと比べてリーズナブルで無理なく続けられます。

また、ライフスタイルや目標に合わせて月4回、月8回、月10回のプランから自由に選べるため、あなたの都合に合わせて通えます。

「できるだけ料金負担を抑えたい」といった女性の方は、まずは試しに、体験トレーニングをしに訪れてみてください。

PLIZ久留米店の料金プラン

PLIZ久留米店の基本情報

RIZAP久留米店

RIZAPはウェアやシューズロッカー、ミネラルウォーターが提供されるため、最低限の持ち物で通えます。

シャワールーム完備でシャンプー類も揃っており、休日でもトレーニングを終えた後に予定を入れやすいことがメリットです。

トレーニングはレベルや身体の状態に合わせて負荷を調整するため、無理なく続けられるでしょう。

最初は正しいフォームを身につけることを重視し、その後は状態に合わせて、トレーナーが適した負荷や回数を見極めます。

RIZAPは独自の商品が充実しており、プロテインやサプリメント、低糖質フードなどを取り扱っています。

特に低糖質フードは、栄養面を考えて作られているので、料理が苦手な方におすすめです。

まずは自分の体の状態が分かる、無料カウンセリングを受けてみましょう。

RIZAPの料金プラン

RIZAP久留米店の基本情報

ビリーフフィットネスジム久留米店

ビリーフフィットネスジムは、「西鉄久留米駅」から徒歩2分の好立地なので、電車で通いたい方におすすめです。

入会金がなく料金もリーズナブルで、パーソナルトレーニングを始めやすいシステムになっています。

ビリーフフィットネスジムのトレーナーは、栄養学やコンディショニング協会などの資格を持っていることが特徴です。

専門性のあるトレーナーが、個人のライフスタイルに合うメニューや食事指導を提供しています。

食事指導は、自炊が多いかコンビニ利用が多いかどうかを考慮するため、無理なく食生活の改善が可能です。

初回体験が無料なので、ぜひ申し込んでみましょう。

ビリーフフィットネスジムの料金プラン

ビリーフフィットネスジムの基本情報

ライトレ

ライトレはアフターケアを受けられて、トレーニングでの疲れをケアできることが特徴です。

トレーニングだけでなく、その後のケアも力を入れたい方におすすめです。

ライトレは、プロゴルファー専属トレーナーの実績があります。

そのため、通常のボディメイクのほか、ゴルフ・野球に適した体づくりにも対応しています。

夏休み限定メニューや冬季限定プランなども用意されているだけでなく、小中学生を対象にしたメニューやボディメンテナンスなど、様々なメニューがあるのが特徴です。

トレーニングは完全個室で受けられるため、人の目が気になりません。

初回は60分1,800円で体験できるので、試してみましょう。

ライトレの料金プラン

ライトレの基本情報

Personal Beau

Personal Beauは月4回のプランと都度払いのみで、シンプルな料金システムが特徴です。

シニアや学生であれば、通常よりもお得にパーソナルトレーニングが受けられます。

加圧ベルトを使ったトレーニングも用意していて、患部のコリや血行障害改善の効果が見込めます。

また、STROOPSなどのツールを使ったトレーニングを行っているため、限られた時間の中で、効率よくトレーニングを受けたい方におすすめです。

パーソナルトレーニングのほか、ピラティスのレッスンにも対応しています。

ピラティスは体への負担を少なくしながら、運動できることがメリットです。

まずは初回体験に申し込み、実際にPersonal Beauのトレーニングを受けてみましょう。

Personal Beauの料金プラン

Personal Beauの基本情報

RYU BODY MAKE

RYU BODY MAKEのトレーナーは、整体師としても活躍している実績があります。

栄養に関する知識も深く、トレーニングから食事指導、アフターケアまでトータルサポートが可能です。

料金はチケット制で、4回～16回から選べます。

都合に合う回数のチケットを購入できるので、忙しい方でも通いやすいシステムです。

整体×パーソナルトレーニング×栄養指導の3つの観点からアプローチをかけるため、本当の悩みを見つけることができます。

体をケアしつつパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ初回体験を試してみてください。

RYU BODY MAKEの料金プラン

RYU BODY MAKEの基本情報

BODY STOIC久留米

BODY STOICは、「一人ひとりに合うトレーニング」を大切にしています。

医療機器を使用して、DNA鑑定から自分の能力を遺伝子レベルで理解することができるのが特徴です。

最初にしっかりとヒアリングを行い、体質を見極めたうえで、目的に合わせたメニューを提案しています。

トレーニング以外の時間も、メールを使ったサポート体制が整っているため、忙しくて頻繁には通えない方もモチベーションを維持しやすいでしょう。

BODY STOICでは、リバウンドのしにくい体づくりに力を入れています。

そのため、プログラム終了後も、運動習慣や健康的な食生活をキープできるような指導を行っています。

まずは体験に申し込んで、BODY STOICのパーソナルトレーニングを試してみてください。

BODY STOICの料金プラン

BODY STOICの基本情報

MUSCLE GYM

MUSCLE GYMは、ベストボディジャパンでグランプリを獲得したトレーナーによる指導が受けられます。

そのほか、空手の優勝経験も多数なので、実績豊富なトレーナーを選びたい方におすすめです。

スポーツのための身体づくりを大切にしていて、体幹を強化や重心のかけ方を重点的に見てもらうことができます。

高齢者や運動不足の方にもおすすめで、ストレッチのアドバイスや身体調整を行っています。

まずは初回体験を受けてみて、MUSCLE GYMのパーソナルトレーニングを試してみてください。

MUSCLE GYMの料金プラン

MUSCLE GYMの基本情報

【特徴別】久留米でおすすめのパーソナルジム

ここでは以下の3つの特徴に分けて、おすすめのパーソナルジムを紹介します。

それぞれ詳しく解説していきます。

女性におすすめ：ビリーフフィットネスジム

ビリーフフィットネスジムは、女性専用のパーソナルジムです。

女性の体に合うトレーニングメニューを提案しているほか、女性に多い悩みを相談しやすいことがメリットです。

加えて、男性の目を気にせずに、トレーニングに集中できます。

ビリーフフィットネスジムは、友達同士や親子、姉妹など、2人組のトレーニングにも対応しています。

1人では心細い方や、1人だとモチベーションの維持が難しいと感じる方におすすめです。

ビリーフフィットネスジムの料金プラン

ビリーフフィットネスジムの基本情報

手ごろな価格：ライトレ

ライトレは約30分の「体幹トレーニング＋ストレッチ」が1回あたり2,800円で受けられます。

そのほか、約60分の「全身トレーニング＋ストレッチ」は、1回3,800円とリーズナブルです。

料金は都度払いとなっており、自分のペースで通いたい方も安心です。

手ごろな価格で通えるパーソナルジムを探している方は、体験トレーニングに申し込んでみてください。

ライトレの料金プラン

ライトレの基本情報

手ぶらで通える：BEYOND

BEYONDはウェアからシューズ、タオルまですべてレンタル可能なパーソナルジムです。

それ以外に、シャワールームやボディウォッシュ、ドライヤーを揃えているため、手ぶらで通えます。

ミネラルウォーターやプロテイン、サプリメントも、コース料金に含まれている点がメリットです。

「ジム用のウェアを買うのが面倒」「毎回荷物を持っていくのが面倒」と感じる方は、BEYONDがおすすめです。

BEYONDの料金プラン

BEYOND久留米店の基本情報

パーソナルトレーニングの注意点

パーソナルトレーニングに関する注意点は、以下の通りです。

詳しく解説していくので、しっかりと確認しておきましょう。

チケットの有効期限に注意する

チケット（回数）制の場合は、有効期限が定められている場合が多いため、有効期限が過ぎる前に使用するようにしましょう。

定期的に通える方であれば、有効期限が過ぎてしまう心配は不要ですが、忙しくてなかなか通う時間が取れない方は、いきなり20回券や40回券などの回数が多いチケットの購入は避けておいた方が良いでしょう。

4回や8回など少ない回数のチケットも用意されているので、スケジュールと照らし合わせて購入するのがおすすめです。

返金保証の条件を確認する

パーソナルジムによって返金保証の条件が異なります。

例えば、「トレーニングのキャンセル回数」や「トレーニング後〇日以内に連絡をする」などの規定があります。

そのため、事前に返金保証の条件を確認しておくことが重要です。

無断キャンセルが相次いだり、トレーナーのアドバイスを守っていないなどの場合、返金されないジムもあります。

無断キャンセルしないように気を付ける

パーソナルトレーニングは、基本的に予約制のため、無断でキャンセルをするとトレーナーだけでなく、前後の時間に予約をしている会員の方に迷惑をかけてしまいます。

また、コース制やチケット制の場合、1回分が消費されてしまい、料金が無駄になってしまう可能性もあります。

ジムによって予約のキャンセル期限が決まっているため、期限前に連絡をするようにしましょう。

パーソナルジムを利用した人の声

パーソナルジムに通っている（通っていた）男女150人を対象に、いくつかのアンケートを編集部で調査しました。

パーソナルジムを利用した目的は何ですか？

パーソナルジムに通っている（通っていた）男女150人に、「利用した主な目的は何ですか？」とアンケートをとった結果、ダイエット・減量に多くの声が集まりました。

月に何回パーソナルジムを利用しましたか？

パーソナルジムに通っている（通っていた）男女150人に、「月に何回パーソナルジムを利用しましたか？」とアンケートをとった結果、月4回（週1回）に多くの回答が集まりました。

パーソナルジムを利用した満足度は？

パーソナルジムに通っている（通っていた）男女150人に、「効果の実感度について満足しましたか？」とアンケートをとった結果、約8割の方が満足していました。

パーソナルジムを利用した人の感想

アンケートをとった際、パーソナルジムに対するコメントも聞かせてもらいました。

パーソナルジムに関するQ&A

パーソナルジムについての、よくある疑問を3つまとめました。

それぞれ見ていきましょう。

パーソナルジムと一般的なジムの違いは何ですか？

パーソナルジムと一般的なジムの違いは、一人ひとりにトレーナーがつくかどうかです。

パーソナルジムは一人ひとりの目標に向けて、マンツーマンで指導することが特徴です。

トレーナーは個人の体質やレベルに合わせて、オリジナルメニューを作成します。

食事指導も行っており、運動習慣に加えて食生活も変えることで、体型をキープしやすくなります。

一方で、一般的なジムはトレーナーがつかず、自分でメニューを考えて取り組む必要があります。

トレーナーがつかない分、手ごろな価格で通えて、好きな時間帯にトレーニングできることがメリットです。

パーソナルジムに行く理由にはどのようなものがありますか？

パーソナルジムに通う理由には、以下の3つがあります。

パーソナルジムは、上記のような目的に合わせたプログラムを提供しています。

全体的なサポートを通して、最終的に一人でトレーニングができ、健康的な食事を継続できる状態を目指します。

また、コース終了後に通えるプランを提供しているパーソナルジムも多いです。

レベルに合うメニューの組み方や食事に関する悩みなど、疑問があればその都度相談が可能です。

パーソナルジムにはどのくらい通うと効果を実感できますか？

効果を実感するまでの期間は個人差があり、1ヵ月～3ヵ月ほど必要と言われています。

食事の改善具合や、通う頻度などによっても異なります。

たとえば、トレーナーのアドバイス通りに食事の改善を継続していれば、その分効果を実感しやすくなるでしょう。

通う頻度も週1回より、週2回や3回の方が早く変化を感じやすいと言えます。

【まとめ】久留米でおすすめのパーソナルジム

この記事では、久留米でおすすめのパーソナルジムを紹介しました。

パーソナルジムは料金プランや特徴などが異なるため、優先したい条件を決めて比較することが大切です。

特にこだわりがない場合は、今回ピックアップしたパーソナルジムの中から選ぶと、間違いないでしょう。

定期的に通いトレーナーのアドバイスを実践することで、トレーニングの効果を実感しやすくなります。

BEYONDはレンタル品やアメニティが充実しており、手ぶらで通えるジムです。

一人ひとりのレベルに合わせた、オーダーメイドのメニューなので、初心者も続けやすくなっています。

まずは無料の体験トレーニングに申し込んでみてください。

選定基準

本記事のパーソナルジムについて、以下の項目ごとにパーソナルジムを評価し、合計点数の高いパーソナルジムを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のパーソナルジムの評価

点数の内訳

全国店舗数

※2023年10月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

※週2回（月8回）を基準に計算

Googleマップ口コミ件数

※2023年10月時点

レンタル品の充実度

上記評価は、記事執筆時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。