【2024年最新】調布のパーソナルジムおすすめ10選

調布には多くのパーソナルジムがあるため、通う際はどこを選ぶべきか迷うものです。

そのためパーソナルジムを選ぶときは、おすすめパーソナルジムとあわせて、選び方のポイントを理解する必要があります。

そこで今回は、調布でおすすめのパーソナルジム10選と、選び方のポイントを紹介していきます。

東京都内のパーソナルジムはこちらの記事でご紹介しているので、合わせてご覧になってみてください。

この記事をまとめると…

• 料金やアクセスしやすさ、プログラムの内容などの選び方のポイントを意識して、自分に合ったパーソナルジムを選ぼう
• 調布エリアでおすすめ度が高いパーソナルジムはApple GYM
• 通いやすいチケット制で、1回ごとの料金も比較的リーズナブル
• 海外式ボディメイクのメソッドで、自分に合ったトレーニングが受けられる
• Apple GYMはカウンセリング無料のため、まずはカウンセリングを予約してみよう

 

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調布のパーソナルジムおすすめ10選比較表

※総額は月8回×2か月をベースとして計算し、そのうえで1回あたりの料金を算出しています。
※料金は全て税込表示

パーソナルジムを選ぶポイント

パーソナルジムを選ぶときは、主に以下のポイントに沿って選ぶことが重要です。

ポイント一つひとつの詳細を解説していくので、自分にぴったりのパーソナルジムを選ぶヒントにしてみてください。

料金

調布でパーソナルジムを選ぶときは、まず料金が重要なポイントになります。

調布のパーソナルジムの料金相場は、月8回を2か月通った場合（計16回）＋入会金で、20万円ほどが目安です。

そのため、相場に近い料金のパーソナルジムを選ぶなら、2か月で20万円前後を予算の目安にしましょう。

一方で、相場より少し安く通えるパーソナルジムを選びたいときは、2か月10万円台で通えるパーソナルジムを見つけるのがおすすめです。

プログラムの内容や利用できるサービスなどを総合的に比較し、コストパフォーマンスよく通えるパーソナルジムを見つけましょう。

交通アクセス

アクセスしやすいパーソナルジムを選べば、通いにくさから途中で挫折する心配がなくなります。

調布エリアにおいて、電車でパーソナルジムに通うなら、以下の駅から徒歩圏内にあるパーソナルジムを選ぶと良いでしょう。

プログラムの内容

パーソナルジムを選ぶときは、プログラムの内容をよくチェックすることも重要です。

パーソナルジムに通う目的は、ボディメイク・ダイエット・運動不足解消など、人によってさまざまですが、自分の目的に合うパーソナルジムでなければ十分な効果を得られないでしょう。

トレーナーとの相性

調布でパーソナルジムを選ぶときは、トレーナーとの相性も重要なポイントといえます。

優秀な経歴や指導実績を持つトレーナーでも、相性の悪さを感じることはあるため、パーソナルジムは妥協せずに選びたいところです。

体験で「なんとなく相性が悪い…」と感じたときは、ほかのパーソナルジムの体験も受けてみて、十分に比較検討を重ねることが重要になります。

レンタル・アメニティ

パーソナルジムに快適に通うなら、レンタル・アメニティの充実度をチェックすることも大事なポイントです。

レンタル品が完備されたパーソナルジムでは、ウェア・タオル・シューズなどのトレーニングに必要なアイテムをすべてレンタルできます。

そのため、気軽に手ぶらで通うことができ、仕事帰りでも予約を入れやすいのがメリットです。

また、トレーニングで汗を流したあとは、シャワーを浴びてすっきりしたいという方も多いでしょう。

快適に通えることを重視するなら、レンタル・アメニティの充実度はしっかりと確認しておきましょう。

調布でおすすめのパーソナルジム10選

調布でおすすめのパーソナルジムは、次のとおりです。

前述した選び方のポイントも念頭に置きながら、それぞれの特徴やおすすめポイントをチェックしていきましょう。

Apple GYM 調布中央口店

Apple GYMは、続けやすいチケット制を取り入れているパーソナルジムです。

そのため、一括で高額なプラン料金を支払う必要がなく、4回～12回のチケットを都度購入しながら通えるのがおすすめポイントになります。

友人同士・家族・カップルなどで通えるお得なペア割もあります。

海外式ボディメイクを取り入れており、見た目にコミットするメソッドとして期待できます。

調布駅から徒歩1分という通いやすさも注目ポイントの一つなので、まずは無料カウンセリングで悩みや不安なことを相談してみましょう。

Apple GYM 調布中央口店の料金プラン

BURN&UP 仙川本店

BURN&UPは入会金無料のため、コース料金のみでわかりやすいことが魅力のパーソナルジムです。

ほかには解約金などもかからないため、気軽に始められます。

目的や予算に合わせて月額or都度払いを選べるようになっており、さらに、1回あたりの料金は月8回でも4,950円のため、他社よりもリーズナブルな傾向です。

体験トレーニングは無料なため、気になる方はぜひ予約してみてください。

BURN&UP 仙川本店の料金プラン

【都度払いコース】

【ハイブリッド月額コース】

【都度払いコース】

REAL WORKOUT 調布店

REAL WORKOUTは、調布駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。

全国で100店舗（2023年9月時点）を展開する大手ジムのため、信頼性の高さや指導実績の多さが魅力といえます。

初めてパーソナルジムに通う方にも丁寧な指導を行っており、運動に自信がない方でも安心です。

食事指導付きで1回あたりのレッスン料金は7,150円（16回チケットの場合）と比較的リーズナブルため、コストパフォーマンスの良さも大きなメリットです。

無料体験はネットから気軽に予約できるため、興味がある方はぜひチェックしてみましょう。

REAL WORKOUTの料金プラン

VALX GYM 調布

VALX GYMは、24時間営業・年中無休のパーソナルジムです（※スタッフが対応可能な時間は決められています）。

自分のスケジュールに合わせて通えるパーソナルジムのため、忙しい方におすすめです。

通い放題プランのため、忙しくてスケジュールを組みにくい方だけでなく、たくさん通って運動習慣をつけたい方にもぴったりといえます。

Webから気軽に入会予約ができるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

VALX GYM 調布の料金プラン

PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布店

PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、調布エリアだけでも複数の店舗を展開するパーソナルジムです。

完全個室のマンツーマン指導を徹底しているため、トレーニングに集中しやすく、周りの人の目も気になりません。

月2回から月額制で気軽に通えるので、興味がある方はまず体験コースを予約してみましょう。

PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布店の料金プラン

SuAi

SuAiは、インストラクターも全員女性の女性専用スタジオです。

パーソナルトレーニングはもちろんのこと、ほかにはピラティスやヨガ、加圧トレーニングなどのプログラムも実施しているため、目的や身体の悩みに合った指導を受けられます。

料金も気軽に通える月額プランなので、まずは体験＆カウンセリングでプログラムの内容を確かめてみましょう。

SuAiの料金プラン

TSUTSUGYM

TSUTSUGYMは、最寄り駅であるつつじヶ丘駅から徒歩1分でアクセスできる、通いやすいパーソナルジムです。

入会金無料のため、初期費用を抑えてパーソナルジムに通いたい方におすすめになります。

TSUTSUGYMではパーソナルトレーニングを1か月格安料金で体験できるため、気になる方は積極的に問い合わせてみましょう。

TSUTSUGYMの料金プラン

【パーソナルトレーニング】

【トータルシェイプ・ダイエット】

MUSCLE-WIN

MUSCLE-WINは、シドニー五輪銀メダリスト・永田勝彦氏が主宰するパーソナルジムです。

アスリートまたは指導者として優秀な経歴を持つため、確かな実績のあるパーソナルジムに通いたい方におすすめといえます。

コース入会後は、計8回または16回のパーソナルトレーニングのほかに、ジムの設備を利用したセルフトレーニングや格闘技レッスンに通い放題になるのが嬉しいポイントです。

体験トレーニング＆カウンセリングの予約は随時受付中なため、気になる方はぜひ予約してみてください。

MUSCLE-WINの料金プラン

ライク

ライクは、仙川駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。

さまざまなニーズに沿ったパーソナルトレーニングが可能で、身体の悩みを相談しやすいのがポイントです。

トレーニングの際は高濃度水素水が飲み放題のため、快適に運動を続けられます。

ライクの料金プラン

【チケット】

【集中コース】

THE FITNESS

THE FITNESSは、多くの指導実績を持つ優秀なトレーナーが指導するパーソナルジムです。

料金が同回数のプランでも5％～15％オフになるオンライントレーニングのメニューもあり、安く通いたい方はオンラインを検討するのもありです。

入会金不要のため、気になる方はまず体験で自分に合うかどうかを確かめてみましょう。

THE FITNESSの料金プラン

【対面トレーニング】

【オンライントレーニング】

【特徴別】調布でおすすめのパーソナルジム

ここからは、特徴別に調布でおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

それぞれのパーソナルジムのおすすめポイントについて、詳しく解説していきます。

チケット制：AppleGYM 調布中央口店

はじめから高額なコース料金を契約するのに抵抗がある方は、まずチケット制を取り入れているパーソナルジムに通うと良いでしょう。

Apple GYM 調布中央口店は4回チケットから購入可能で、4回チケットの料金は26,400円です。

比較的一度に支払う料金を抑えられるため、自分に合っているのか様子を見ながら通いたい方にはぴったりの料金システムといえるでしょう。

なお、Apple GYMでは料金がお得になるペア割プランも導入しています。

Apple GYMでは無料カウンセリングを実施しているので、カウンセリングでは賢いチケットの購入方法について聞いてみるのも良いでしょう。

手ぶらOK：BURN&UP 仙川本店

BURN&UP 仙川本店は、レンタル品が充実しているため、いつでも手ぶらOKな通いやすさ抜群のパーソナルジムです。

レンタル可能なアイテムは次のとおりです。

BURN&UPでは上記のアイテムを無料で借りられるため、仕事帰りのタイミングでもそのまま通えます。

ウェア類をそろえるのが正直面倒な方、仕事や外出した帰りなどに気軽に立ち寄りたい方におすすめのパーソナルジムといえるでしょう。

女性専用：SuAi

SuAiは、女性専用パーソナルジムのため、女性の方にとっては安心して通える点が魅力です。

指導を担当するインストラクターも全員女性なので、男子禁制のスタジオとしてトレーニングに集中しやすくなっています。

パーソナルトレーニングのほかにはピラティス、ヨガ、加圧トレーニング、ストレッチなどのメニューもあります。

調布で女性専用スタジオに通いたい方は、ぜひSuAiで体験を受けてみましょう。

女性向けのパーソナルトレーニングジムはこちらでまとめているので、こちらもチェックしてみてください！

大手：REAL WORKOUT 調布店

大手パーソナルジムに通うなら、REAL WORKOUTがおすすめです。

REAL WORKOUTは100店舗（2023年9月時点）を展開する大手パーソナルジムのため、指導実績豊富なトレーナー陣に丁寧な指導を行ってもらえます。

レンタル・アメニティも充実しているため、気軽かつ快適に通える点も魅力です。

大手パーソナルジムに通って運動習慣をつけたい方は、REAL WORKOUTの無料体験をまず予約してみましょう。

パーソナルジムに関するよくある質問

最後に、パーソナルジムによくある質問を紹介していきます。

運動嫌いですがトレーニングは可能ですか？

運動が嫌い方でも、パーソナルジムには通うことができます。

もちろん運動能力に自信がない方、ブランクがある方でも問題ありません。

自分に合った指導が受けられるため、基本的には「運動ができない自分には合わない」と感じることはないでしょう。

プログラムの内容はそれぞれに合ったもので構成されているため、もし合っていないと感じれば、トレーナーに相談することもできます。

外食中心でも食事指導は受けられますか？

パーソナルジムで食事指導を受ける場合、外食中心の方でも基本的に問題はありません。

パーソナルジムでは、それぞれの食生活やその他の生活習慣に合わせるかたちで細かい指導を行っていきます。

外食中心の方は、どのような外食をすればよいのか丁寧に教えてもらえるでしょう。

料金は分割で払えますか？

パーソナルジムの料金は、ジムによって分割でも支払い可能です。

分割の方法には、以下の2つのパターンがあります。

クレジットカードの分割払いに対応しているパーソナルジムは、ジム側での金利負担の可否はジムによって異なるため、事前に詳細はよく確認するようにしましょう。

信販会社でのローン支払いは、先に信販会社での審査が実施されます。

審査は職業や年収などをもとに判断されるため、残念ながら審査に通らないこともあります。

トレーニングに年齢制限はありますか？

パーソナルジムには、原則として年齢制限はありません。

実際にパーソナルトレーニングでは、一人ひとりの年齢に合ったプログラムで指導が受けられるため、年齢は不問です。

とはいえ、パーソナルジムによって指導方針やコンセプト、ターゲット年齢などは異なるため、年齢制限はないとしてもおすすめの年齢層などはある場合があります。

年齢制限が気になる方は、直接パーソナルジムに問い合わせてみましょう。

体験後は入会しなければなりませんか？

体験はあくまで体験のため、入会する前提のものではありません。

そのため、体験を受けたからといって入会必須ということはなく、迷っているときはじっくり検討できます。

ただし、体験を受けるときは以下の点に注意しましょう。

また、入会金免除や体験料金の返金などの特典は、当日入会限定のケースが多いため、注意が必要です。

【まとめ】調布でおすすめのパーソナルジム

調布でパーソナルジムに通うときは、選び方のポイントをチェックしたうえで、自分に合ったパーソナルジムを見つけることが大切です。

それぞれの特徴を整理したうえで比較検討し、自分に合ったパーソナルジムに快適に通えるようにしましょう。

なお、特にこだわりがなくおすすめ度の高いパーソナルジムに行きたいという方には、Apple GYMがおすすめです。

Apple GYMは通いやすいチケット制を導入しているパーソナルジムで、誰でも気軽に続けられるのがメリットです。

Apple GYMは無料カウンセリングを行っているため、気になる方は、ぜひカウンセリングでトレーニング内容について相談してみましょう。

選定基準

本記事では、以下の項目ごとにパーソナルジムをそれぞれ評価し、合計点数の高いパーソナルジムを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のパーソナルジムの評価

※同点の場合はA→Z順

点数の内訳

全国店舗数

※2023年9月時点

最寄駅からの徒歩所要時間

トレーニング1回あたり料金

※週2回（月8回）を基準に計算

Googleマップ口コミ件数

※2023年9月執筆時点

レンタル品の充実度

上記評価は、記事執筆時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。