天王寺のパーソナルジムおすすめ15選｜安い・女性向けも紹介

本記事ではパーソナルジムのメリットを踏まえながら、天王寺でおすすめのパーソナルジム15選を紹介していきます。

また、後悔しないジムの選び方についても合わせて解説しています。

料金・オプション・特徴を比較しながら、自分にマッチしたジムを探してみてください。

大阪でおすすめのパーソナルジムについては、こちらで紹介しているので、合わせてご覧になってみてください。

この記事をまとめると…

• 天王寺にはコスパの良いパーソナルジムが多い
• 平均費用は約16万円前後
• ジム選びでは「通いやすさ」が重要
• 料金・立地・サービス・保証などをよく比較しよう
• 天王寺で人気のパーソナルジムは「24/7Workout」
• 100%オーダーメイドメニューで効率的に理想の身体を目指せる
• 駅近、無料レンタル・アメニティ充実、返金保証もあって安心
• 気になる人はまず無料カウンセリングを受けてみよう！

 

24/7Workoutの
詳細はこちら！

天王寺のパーソナルジムおすすめ15選比較表

※料金は全て税込表示

パーソナルジムの選び方

ここでは、失敗しないパーソナルジムの選び方を5つ紹介していきます。

アクセスの良さで選ぶ

パーソナルジムを選ぶときは、自宅や職場から近い場所を選ぶのが無難です。

遠方にある場所では通い続けるのが億劫になりやすく、モチベーションを維持し続けるのも難しいでしょう。

また、通う時間や交通費も余分にかかってしまうため、時間を有効活用したい人はなるべく近くの場所を選びましょう。

通う目的・トレーニング内容で選ぶ

パーソナルジムを利用する目的は人それぞれ、「ダイエット」「運動不足解消」など、目的に合わせてジムを選ぶのが重要です。

「期間」「減量orボディメイク」など、利用目的を明確にしておくと、より自分に合ったジムが選びやすくなります。

また、減量したい人は有酸素運動やHIIT（※）を積極的に取り入れているジムを選ぶと、よりハードに自分を追い込めるでしょう。
（※）HIIT：高強度インターバルトレーニング

完全個室・マンツーマンかで選ぶ

ジムでトレーニングをするときに、「周りに人がいると集中できない」という人には、完全個室のジムがおすすめ。

周りの視線を気にして集中力が途切れる心配がなく、自分の身体だけに向き合えます。

また、パーソナルジムでも「セミパーソナル（少人数制）」を採用しているジムもあるので、徹底的にサポートしてもらいたい人はマンツーマン体制のジムを選びましょう。

無理のない料金で選ぶ

パーソナルジムは、スポーツジムやピラティス・ヨガスタジオと比較し、月額費用は高め。

無理して予算オーバーのジムを選んでしまうと、最終的に支払いがつらく中途解約してしまう可能性があるので、無理のない料金の場所を選びましょう。

サービスの充実度で選ぶ

パーソナルジムの中には、無料レンタル・ドリンク提供・シャワー室の利用など、サービスが充実しているコスパの良いジムが多数展開しています。

また、返金保証が設けられているジムであれば、急な出張や引っ越しの時でも安心。

サービスの充実度も各ジムごとで比較しながら、利用しやすい場所を探してみてください。

天王寺のパーソナルジムおすすめ15選

以下では、天王寺でおすすめのパーソナルジム15選を紹介しています。

各ジムの特徴や料金を比較しながら、自分が利用したいジムを探してみてください。

エクササイズコーチ天王寺店

エクササイズコーチは、短時間で効率よくトレーニングできるパーソナルジムです。

AIマシンを導入しているのが特徴で、一人ひとりに合った負荷を瞬時に測定することで、短時間でもトレーニング効果を得られます。

ウェア・タオルなどは全て無料完備、WEBから当日予約が取れるなどの利便性の高さも魅力の1つです。

天王寺店は大阪阿部野橋駅から徒歩1分の立地にあるので、気になる人は無料体験から始めてみてください。

エクササイズコーチ天王寺店の料金プラン

24/7Workout 天王寺店

24/7Workoutは、楽しさの品質も重視した、トレーニング初心者が通いやすいパーソナルジムです。

トレーナーはダイエット関する知識・技術だけでなく、モチベーションを維持するコミュニケーション能力も持ち合わせています。

通い続けることやトレーニングへの自信がない人でも、100％完全オーダーメイドメニューで、無理せず楽しく利用し続けられます。

また、食事制限をしない「3食食べるダイエット」も、24/7Workoutの特徴の1つ。

目標達成後の体型キープを可能にするために、3食食べて必要な栄養素・必要量・適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法のサポートが受けられます。

営業時間は24時までと長く、天王寺店は2ヶ所に分かれていますが、それぞれ最寄り駅から徒歩圏内で通えます。

楽しく無理せずダイエットを成功させたい人は、まず24/7Workoutの無料カウンセリングを受けてみてください。

24/7Workout 天王寺店の料金プラン

UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ

UNDEUX SUPERBODYは、東京・大阪・神戸に展開している女性専用パーソナルジムです。

ダイエット・ボディメイク専門のトレーナーが在籍、女性に特化したプログラムで女性らしいしなやかなボディを目指せます。

腸内環境整備と糖質コントロールを行う食事改善は管理栄養士が監修し、低糖質宅配食の提供（※）で、疲れている日でも食事コントロールができます。
※送料はエリアにより異なる

コースプランは2ヶ月・3ヶ月の2種類があり、ウェアやタオルの無料レンタル付き。

コース終了後もリバウンドを予防できるメンテナンスコースを利用すれば、いつまでも理想の身体の維持が期待できます。

UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオの料金プラン

Dr.トレーニング天王寺店

Dr.トレーニングは、採用率3％の厳選されたトレーナーが揃ったパーソナルジムです。

アメリカ国家資格の準医療資格（ATC）を保有するトレーナーや、管理栄養士、理学療法士の資格を保有するトレーナーがトレーニングを指導してくれます。

そのため、医学的な観点からトレーニングが受けられるのが特徴です。

トレーニングメニューは500種類以上から、あなたに最適なものを提案してくれます。

料金プランは目的に合わせて、月額制とチケット制から選べるのもありがたいポイントです。

まずは気軽に体験してみてください。

Dr.トレーニング天王寺店の料金プラン

【ライフメイクプラン（月会費）】

【ワークアウトプラン（チケット購入制）】

ティーバランス天王寺店

ティーバランスは、短期間でのきついボディメイクではなく、長期的な体づくりのサポートが受けられるパーソナルジムです。

トレーニング・食事指導・ボディケアの３つのアプローチで、状態に合わせたカラダづくりを提案してくれます。

料金プランは月額制、自分のライフスタイルに合わせて選べるので、長期間無理なく利用し続けられます。

定期的に入会金無料キャンペーンを行なっているので、長期間通い続けられるパーソナルジムを探している人は、ティーバランスを試してみてください。

ティーバランス天王寺店の料金プラン

ファーストクラストレーナーズ天王寺駅前店

ファーストクラストレーナーズは、大阪を中心に50店舗以上展開しているパーソナルジムです。

運動不足解消・ボディメイク・パフォーマンスアップなど、目的に合わせて柔軟にサポートしてもらえます。

トレーニングマシンやファンクショナルツールも盛りだくさん、充実したトレーニングメニューを実践できるのがファーストクラストレーナーズの強みです。

駅から近い場所・駐車場付きの場所、ホテルフィットネス内の豪華スタジオなど、それぞれの利点と自分のニーズにマッチしたジムを自由に選べるのも魅力。

zoomでの無料カウンセリングも受けられるので、気になることがあったら、まずは気軽に相談してみましょう。

ファーストクラストレーナーズ天王寺駅前店の料金プラン

【セットプラン】

【ダイエットフルサポートプラン】

FELIZ天王寺店

FELIZは、「大阪でやすい」をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。

人気メニューのダイエットパーソナルプランは、2ヶ月でたった32,780円。

ウェア・タオル・シューズは無料なため、手ぶらで通えるうえ、追加料金が発生しない点も魅力的。

トレーニングは一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムなので、自分のペースで無理なく続けられます。

天王寺店はJR天王寺から徒歩3分の立地にあり、平日は22時までの営業なので、仕事終わりにも通えます。

コストを抑えてパーソナルジムに通いたい人は、FELIZの無料体験で雰囲気を体感してみてください。

FELIZ天王寺店の料金プラン

リボーンマイセルフ天王寺店

リボーンマイセルフは、利用者だけでなくトレーナーも全員女性の「男子禁制」パーソナルジムです。

自分に合ったトレーニングメニューやコンディションに合わせた強度管理で、トレーニングの効率性をアップ。

食事管理では、日々の食事内容を参考にアドバイスが受けられるので、生活スタイルに合わせた食事改善が実現できます。

料金プランはチケット制とコース制の2種類、生活スタイルや利用目的に合わせて自由に選べます。

天王寺店は地下鉄御堂筋線天王寺駅から徒歩1分とアクセス抜群の立地、女性専用ジムで確実な結果を出したい人は、リボーンマイセルフがおすすめです。

リボーンマイセルフ天王寺店の料金プラン

【チケットプラン】

【ダイエットプラン】

アウトライン【女性専用】天王寺店

アウトラインは、短時間でのボディメイクに特化した完全個室の女性専用パーソナルジムです。

完全予約制なのでスケジューリングしやすく、完全個室でトレーニングに集中できます。

ウェア・タオルは無料レンタルあり、ベビーサークルもあるので子供と一緒に通うこともできます。

料金プランは4種類あり、1ヶ月設定のクイックコース以外には生涯サポートがついてるので、リバウンド予防も可能。

女性専用ジムで早く理想のボディを手に入れたい人は、アウトラインを利用してみてください。

アウトライン【女性専用】川崎店の料金プラン

パーソナルジムトトヤセ天王寺

パーソナルジムトトヤセは、下半身・脚痩せに特化した女性専用パーソナルジムです。

歪みの調整・ストレッチ・トレーニングを掛け合わせた独自メソッドで、すっきりとしたフットラインを目指せます。

料金プランは月2回・4回・8回プランのほか、通い放題プランも用意されており、自分のペースで自由に利用できます。

ウェア・タオルは無料レンタルあり、水飲み放題もついてくるので、手ぶらで通いたい人でも安心。

下半身太りが気になる女性は、パーソナルジムトトヤセの独自メソッドを体感してみてください。

パーソナルジムトトヤセ天王寺の料金プラン

パーソナルトレーニングジムPure

パーソナルトレーニングジムPureは、大阪上本町駅より徒歩約5分の場所にある完全個室の隠れ家的パーソナルジム。

一人ひとりに最適なトレーニングプログラムを提供してくれるのが特徴で、リバウンドしない体型を目指せます。

トレーナーは有資格者のみ在籍しており、「国際認定パーソナルトレーナーライセンス」、「ダイエットプロフェッショナルアドバイザー」の資格を持つトレーナーがサポートしてくれます。

そのため、安心してトレーニングができるでしょう。

カウンセリングは無料なので、まずは一度相談してみてください。

Pureの料金プラン

RIZAP天王寺店

RIZAPは、プロフェッショナルなトレーナーが多く在籍している大手パーソナルジムです。

採用率3.2%の選考基準を満たしたトレーナーから、トレーニング・食事管理に関して徹底的に指導してもらえるのがポイント。

管理栄養士や医師など多角的な方面からのアドバイスで、今までボディメイクに挫折してきた人でも、理想の姿を目指せます。

ライザップにはマンツーマン体制のベーシックコースから、目的別のコースまで豊富に用意されています。

コース料金には定期カウンセリング・食事サポート相談・ウェアやタオルのレンタル・ウォーターサービスが全て含まれており、手ぶらでもOK。

結果に満足できなかった場合の返金保証制度も設けられているので、まずは無料カウンセリングで悩みを相談されてみてはいかがでしょうか。

ライザップ天王寺店の料金プラン

1st AREA

1st AREAは、「1番綺麗に・かっこよくなれる場所」をコンセプトにしているパーソナルジムです。

有料の遺伝子検査キットや管理栄養士による食事サポートなどで、目標達成への徹底したサポートが受けられます。

料金プランはボディメイクコースのほか、25歳以下の人が安く利用できるU-25プランがあります。

各コースにはレンタルウェア・タオル・水・プロテインなどの無料オプションが付いてくるので、追加費用はかかりません。

パーソナルジムでボディメイクを目指したい25歳以下の人は、1st AREAの体験を受けてみてください。

1st AREAの料金プラン

【ボディメイクコース】

【U-25コース】

パーソナルジムアヴニール天王寺店

パーソナルジムアヴニールは、大阪・奈良に複数店舗を構える完全個室パーソナルジムです。

全店舗に行き来自由のため、万が一仕事の都合で出張や引越しする場合でも、どの店舗でも利用できるのが魅力。

トレーニングのメニューは主にウェイトトレーニングやファンクショナルトレーニングとなっており、ダイエットやボディメイクなど、目標や目的に応じて最適なメニューを提案してくれます。

また、マンツーマンのトレーニングだけでなく、ペアパーソナルやセミパーソナルのプランもあるため、家族や知人と参加したい方はお得に利用できるのも嬉しいポイント。

プランはトレーニング1回・月4回・8回・16回・24回・32回・48回から選べるので、都合に合わせて通えます。

体験トレーニングも実施しているので、まずは気軽に体験トレーニングに参加してみてください。

パーソナルジムアヴニール天王寺店の料金プラン

【マンツーマン】

【ペアパーソナル】

【セミパーソナル3人〜4人】

ジムフィールド天王寺スタジオ

ジムフィールドは、「遊ぶように鍛える」をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。

パーソナル・バーチャル・オンライントレーニングなど、さまざまなプログラムを実践できます。

在籍しているトレーナーは世界規格の資格を保有している人が多数、楽しさだけではなく質にも妥協していません。

天王寺店は平日23時まで営業しており、仕事終わりでも焦ることなく通い続けられます。

楽しさもトレーニングの質も妥協したくない人は、ジムフィールドでまず体験を受けてみてください。

ジムフィールド天王寺スタジオの料金プラン

【パーソナル月額プラン】

【2ヶ月ダイエットプラン】

【特徴別】天王寺でおすすめのパーソナルジム

ここでは、女性向け・都度払いOKなどの特徴別でおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

料金が安い：エクササイズコーチ

料金が安いパーソナルジムを探している人には、エクササイズコーチがおすすめ。

マンツーマンの場合、17時までの利用となる平日デイプランは26,400円。

フルタイム利用できるプランでも31,680円と、かなり良心的な値段設定となっています。

天王寺店は大阪阿部野橋駅から徒歩1分の立地にあるので、気になる人は無料体験から始めてみてください。

低価格帯のパーソナルジムはこちらの記事で紹介しているので、合わせてチェックしてみてください。

女性向け：アウトライン【女性専用】

女性向けのパーソナルジムを利用したい人には、女性専用のアウトラインがおすすめ。

完全予約制・完全個室のプライベート空間で、トレーニングに集中しやすく、スケジューリングも簡単。

また、プランの中には生涯サポートがついてるものもあるため、リバウンド予防も叶えられます。

女性専用ジムで早く理想のボディを手に入れたい人は、アウトラインを利用してみてください。

パーソナルジムに通った女性の声などはこちらの記事で紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

都度払いOK：REXFIT

都度払いで好きな時に通いたい人は、REXFITがおすすめです。

料金プランは月額制・コース制のほか、1回からの都度払いでも利用できます。

入会者の9割が初心者なので、これまで運動をしてこなかった人でも安心。

谷町六丁目駅から徒歩5分の場所にあるので、パーソナルジムの雰囲気を体感したい人はREXFITを利用してみてください。

パーソナルジムを利用する際の注意点

パーソナルジムを利用する際には、以下の点について注意しておきましょう。

身体に痛みや違和感がある場合は無理をしない

トレーニング中に痛みや違和感を感じたら、無理をせずトレーナーに伝えましょう。

我慢してトレーニングを続けていると、ケガにつながってしまう可能性もあります。

結果を重視するあまり、無理してトレーニングを行いケガをしてしまっては、本末転倒です。

契約前に規約をしっかり確認しておく

パーソナルジムに入会する前に、規約をしっかりと確認しておきましょう。

万が一退会する場合や休会する場合に、ジムによっては料金がかかる可能性もあります。

また、パーソナルジムは原則クーリング・オフ制度の対象外となっているため、契約後一定期間の無条件での解約は、基本的にできません。

直前のキャンセルはコース回数が消費される可能性がある

トレーニング回数が決まっているパーソナルジムの場合、直前の予約キャンセルは、回数1回分が消費扱いと見なされる場合があります。

そのため、直前のキャンセルや無断キャンセルなどは行わないようにしましょう。

パーソナルジムを利用した方の声

編集部では、パーソナルジムに通った男女150人に対して、いくつかのアンケートを取りました。

パーソナルジムを利用した目的は？

パーソナルジムに通った（通っている）方に、「パーソナルジムに通った主な目的は？」と聞いたところ、ダイエット・減量に多くの声が集まりました。

月に何回パーソナルジムを利用しましたか？

パーソナルジムに通った（通っている）方に、「月に何回パーソナルジムを利用しましたか？」と聞いたところ、月4回が最も多かったです。

パーソナルジムでの満足度は？

パーソナルジムに通った（通っている）方に、「パーソナルジムでの効果の実感度について満足しましたか？」と聞いたところ、76％の方が満足と回答しました。

パーソナルジムに通った方の感想

パーソナルジムに通った（通っている）方から、利用した感想をお聞きしました。

パーソナルジムに関するQ&A

最後に、パーソナルジムに関するよくある質問について解説していきます。

トレーニング初心者でも大丈夫ですか？

パーソナルジムを利用している人の中には、トレーニング初心者も多数います。

トレーニングについていけるか不安な人もいるかもしれませんが、パーソナルジムはトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、ボディメイクにはうってつけでしょう。

「誰かに見られるのが恥ずかしい」という人は、完全個室のジムを選べば、視線を気にすることなくトレーニングに集中できます。

気になるジムを見つけたら、まずは無料体験・カウンセリングで雰囲気を体感してみてください。

休会や退会はできますか？

多くのパーソナルジムでは、一時的な休会や中途解約は可能です。

ただし、それぞれ申告時期や返金の有無などはジムによって条件が違うため、必ず契約前に利用規定を確認しておく必要があります。

国民生活センターでの調査結果でも、スポーツジムの解約に関する相談件数が多く、契約書面をしっかり確認するよう注意を呼びかけています。
参考：国民生活センター

もし解約時に気になることや不安なことがあった場合は、消費生活センターなど第三者機関へ相談しましょう。

パーソナルジムに通うメリットは？

パーソナルジムは、トレーナーにマンツーマンで指導を受けられる点が最大のメリットですが、トレーナーとの相性次第でトレーニング効果が大きく変わります。

せっかくトレーニングや食事指導を受けても、コミュニケーションが不十分だと成果を実感できないでしょう。

トレーナー指名ができるジムもあるので、気軽に相談できるか、信用できるかなど見極めて、不安なことはすぐパーソナルジムへ相談しましょう。

パーソナルトレーニングを利用すれば必ず結果は出ますか？

必ずしも結果が出るとは限りません。

とはいえ、トレーナーはあなたに合った最適なメニューや的確なアドバイスをしてくれるため、自分一人でトレーニングを行うよりも効率的にトレーニングできます。

「自分一人ではトレーニングを続けるのが難しい」という方は、パーソナルトレーニングを利用してみると良いでしょう。

【まとめ】天王寺でおすすめのパーソナルジム

天王寺には、格安でボディメイクを目指せるパーソナルジムが多く展開しています。

料金だけでなく、立地・サービス・保証も比較しながら、目的にマッチしたジムを探せば、後悔せず理想のボディを目指せるでしょう。

天王寺で人気のジムを利用したい人には「24/7Workout」がおすすめです。

コミュニケーションに長けたトレーナーが、オーダーメイドのメニューで親身に指導してくれます。

無料レンタル・アメニティも完備、30日間の全額返金保証（条件あり）もあるため安心です。

まずは無料カウンセリングで、不明な点を確認してみてください。