仙台のピラティススタジオおすすめ9選

ピラティスの経験がないと、スタジオ選びに悩んでしまいますよね。

そこで今回は、ピラティス未経験の方にも利用できる、仙台でおすすめのピラティススタジオ9選を紹介します。

さらに、ピラティススタジオを選ぶ際のポイントやレッスン時の注意点、よくある質問にもお答えしていきます。

本記事を最後まで読めば、ピラティスへの理解が深まり実際に通えるスタジオも見つかるので、ぜひ参考にしてください。

この記事をまとめると…

• ピラティスは大きくマシンとマットを使用するレッスンに分かれる
• オンラインレッスンを利用すれば通わずに済む
• 体づくりの目的に合ったプログラムを選ぶ
• お子さんがいる場合は託児サービスを利用しよう
• マタニティレッスンなら妊婦さんでもピラティスができる
• 気になるピラティススタジオは見学してチェック
• トライアルレッスンを受けるなら「Pilates K 仙台PARCO2店」

 

Pilates Kで
体験してみる！

この記事の監修者

Minako

仙台でおすすめのピラティススタジオ9選比較表

仙台でピラティススタジオを選ぶポイント

仙台でピラティスのスタジオを選ぶポイントは、次のとおりです。

ここでは、上記のポイントについてそれぞれ解説していくので、ピラティススタジオを選ぶ際に参考にしてください。

目的にあったレッスン形式で選ぶ

ピラティススタジオでは、次のようなレッスン形式があります。

グループレッスンでは、他の生徒たちと一緒に楽しみながらピラティスを進めていけるでしょう。

またマンツーマンのレッスンでは、インストラクターと1対1で行うため、ピラティスを始めたばかりの人や、より真剣に取り組みたい人におすすめです。

スタジオごとのプログラムを確認する

ピラティススタジオによっても取り揃えているプログラムは変わるので、どのような内容になっているのかチェックしてみましょう。

次にプログラムの一部を紹介するので、参考にしてみてください。

プログラムを確認する際は、ピラティススタジオのホームページやSNSをチェックしてみましょう。

トライアルレッスンを開催しているか

ピラティス未経験の人や初心者の人は、トライアルレッスンを利用すれば、入会せずに体験できます。

ピラティススタジオを探す際は、トライアルレッスンを実施しているか確認しましょう。

またトライアルレッスンでは、有料と無料の2つに分けられます。

有料の場合でもスタジオによっては、初回体験の全額返金保証があったりするので、より気軽にお試しできるでしょう。

レッスンに使うマシンをチェックする

ピラティスでは、マット以外にもマシンを取り入れたレッスンがあります。

ピラティスに使われるマシンは、次のとおりです。

ピラティススタジオによっては、マシン専門のスタジオもあるので、体験したい人はチェックしてみましょう。

オンラインレッスンを実施しているか

オンラインレッスンを実施するスタジオであれば、自宅にいながら本格レッスンが受けられるので、通う手間が省けます。

仙台のピラティススタジオは、駅から近いところもあれば、車がなければ通いづらい場所もあります。

通うことが難しく諦めている人は、オンラインレッスンを実施しているか確認してみましょう。

参考に、オンラインで受けられるピラティススタジオを紹介しておきます。

仙台でおすすめのピラティススタジオ9選

仙台でおすすめのピラティススタジオ9選は、次のとおりです。

ここではスタジオごとの特徴やレッスン形式、料金などを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

Pilates K 仙台PARCO2店

Pilates K 仙台PARCO2店は、ピラティスマシン専門のスタジオとして、リフォーマーを使ったレッスンが特徴です。

マシンを使ったレッスンは、マットで行うピラティスとは違った刺激が得られます。

実際のレッスンでは、脚やヒップ、お腹周りなど部位別にフォーカスしたプログラムを取り揃えています。

さらに音楽と合わせながらレッスンを進めていくので、リラックスしながら受けられるでしょう。

Pilates Kの料金プラン

zen place pilates 仙台

zen place pilates 仙台は、キッズからシニアまで幅広い年齢層の利用にも対応している、ピラティススタジオです。

加えて、産後のママさんや男性を対象としたレッスンも用意しています。

スタジオへ通うのが困難な人は、ライブ配信によるオンラインレッスンも実施しているので、自宅にいながらも本格ピラティスが体験できます。

zen place pilates 仙台では、初回体験のレッスンがマット・マシン・プライベートの3種類を用意しているので、自分の興味に合わせて柔軟に選択可能です。

zen place pilatesの料金プラン

BODY STUDIO GRACE

BODY STUDIO GRACEは、最大7名のグループレッスンに加えマンツーマンのレッスンも受けられる、トレーニングスタジオです。

ピラティスのレッスンではマットの他に、ピラティスチェアを使ったエクササイズも用意しています。

また、ピラティス以外にもエアリアルヨガや、ウェイトトレーニングなどのラインナップ豊富なエクササイズが用意されています。

加えて、完全予約制の託児サービスも完備しているので、子連れのママさんにも利用しやすいでしょう。

BODY STUDIO GRACEの料金プラン

REborn PILATES

REborn PILATESは、マットやマシンに加え、ニューヨーク発祥となるタイフォーを使ったレッスンを用意しています。

タイフォーの重さはわずか170g前後なので、持ち運びも楽で自宅や旅先など、いつでもエクササイズできます。

また、REborn PILATESでは、ピラティスインストラクターになりたい人向けのスクールも開催しているので、専門性も高く信頼できるスタジオです。

加えて、トライアルレッスンでは、体のコンディションや悩みなどに寄り添うために、マンツーマンのみでの対応となっています。

REborn PILATESの料金プラン

ピラティススタジオB&B仙台泉スタジオ

ピラティススタジオB&B仙台泉スタジオは、プロダンサーやアスリートからも利用される、ハイクオリティなレッスンを提供するスタジオです

加えて、1人ひとりに向きあうために、マンツーマン専門スタジオとして活動しています。

レッスンをサポートしてくれるのは、豊富な知識や高い指導力を持った、ピラティスマスターインストラクターです。

さらに、スタジオには多数のマシンも取り揃えており、コアアラインといった珍しいマシンが体験できます。

ピラティススタジオB&Bの料金プラン

AWARENESS STUDIO Allonge

AWARENESS STUDIO Allongeは、国際的な認定資格とされる、Polestar Pilatesを取得しているピラティスインストラクターのレッスンが受けられます。

そのため、マンツーマンによるピラティスのレッスンでは、1人ひとりにオーダーメイドのプログラムが提供できます。

また、AWARENESS STUDIO Allongeでは、ピラティスに加えバレエレッスンも開催しているので、複数のエクササイズを楽しむことが可能です。

AWARENESS STUDIO Allongeの料金プラン

itoe PILATES

itoe PILATESは、ピラティス専門のプライベートスタジオとして、マンツーマンからペアレッスン、グループレッスンまで幅広く対応しています。

ピラティスのレッスンでは、マットに加え多種多様なマシンも用意しています。

レッスンでは指導歴17年以上の経験を持つ、ベテランピラティスインストラクターが優しく丁寧にサポートします。

itoe PILATESでは男女問わず歓迎しているので、誰でも気軽に体験できるピラティススタジオとなっています。

itoe PILATESの料金プラン

ルルト仙台店

ルルト仙台店は、国家資格となる理学療法士を持つ、体づくりのプロが監修するピラティススタジオです。

レッスンはマンツーマンのみとなっており、1人の体にフォーカスした満足度の高いプログラムを提供します。

初回体験のレッスンでは全額返金保証にも対応しているので、満足できなかった場合でも損することはないでしょう。

初回体験を利用したい場合、スタジオの空き状況や予約はホームページからいつでもできるので、気になる人はチェックしてみてください。

ルルトの料金プラン

DEP仙台店Calm

DEP仙台店Calmは、入会金と共に年会費も無料なので、レッスンへ通う負担を抑えたい人にも利用しやすいスタジオです。

初回体験のレッスンは9,000円かかりますが、全額返金保証制度に対応しているので、満足できなかった場合でも損をする可能性が減らせます。

レッスンはオンラインでも開催しているため、自宅にいながらもスタジオ同様のレッスンが受けられます。

また、出張レッスンの依頼もできるので、指定する場所に来てもらうことも可能です。

DEPの料金プラン

ピラティスレッスン時の注意点

ピラティスでレッスンを受ける際の注意点は、次のとおりになります。

ここではそれぞれの注意点について解説していきます。

伸縮性のあるウェアで参加する

ピラティスは柔軟性を活かしたポーズや動きを頻繁に行うので、締め付けない伸縮性のある服装で参加するようにしましょう。

加えて汗をかくことも多いので、吸収速乾の機能が付いているとさらに快適です。

生地が硬い服装で参加してしまうと、ピラティスの効果を満足に受けることが難しくなります。

そのため、ピラティスのレッスンへ参加する前には、動きやすい服装を準備しておきましょう。

無理せず自分のペースで進める

レッスンを受ける中で体を痛めないためにも、無理せず自分のペースで進めましょう。

グループレッスンを受けていると、周りについていくことへ必死になり、無理する可能性が少なからずあります。

そのため、周りに合わせることなく、自分が行いやすいペースでレッスンを受けるようにしましょう。

ピラティススタジオへ通い続ければ、段々と上達するので成長を実感できるでしょう。

体調がすぐれない場合は休む

ピラティスレッスンの予定が入っていても、体調がすぐれない場合は、早めに休んでください。

体のコンディションがよくない状態で参加すると、インストラクターだけでなく周りの生徒たちにも心配をかけてしまいます。

レッスンを休む際には無断欠席しないよう、インストラクターやスタジオのスタッフに一言伝えしましょう。

日々の体調に気をつけながら、ピラティスと上手に付き合いましょう。

【仙台】ピラティスによくある質問

ピラティスによくある質問は、次のとおりです。

ここでは上記の質問へ回答するのとともに、補足なども付け足して解説していきます。

ピラティスとヨガは一緒ですか？

ピラティスとヨガを知らない人からは一緒にされがちですが、まったく別のエクササイズです。

ヨガはポーズや瞑想、呼吸法などをベースにゆったりと行うことの多いエクササイズになります。

一方、ピラティスは体幹を鍛えて、姿勢を改善することにフォーカスしているので、ヨガよりも運動量が多くボディメイクに取り組む人からも利用されています。

そのためピラティスを知らない人は、動画で見たり、ピラティススタジオを見学したりして、実際の様子を確認するのがおすすめです。

マタニティ向けのピラティスはありますか？

ピラティスでは妊婦さんを対象にした、マタニティレッスンがあります。

マタニティレッスンに参加する場合は、必ずかかりつけの医師に相談してから利用しましょう。

また、お子さん連れの人でも参加できるように、ベビーサークルやバウンサーなども用意しています。

参考として、マタニティレッスンを開催する仙台のピラティススタジオとして、REborn PILATESがあります。

男性でもピラティスのレッスンは受けられますか？

ピラティスのレッスンは、男女関係なく誰でも受けられます。

ピラティススタジオによっては、男性向けのレッスンも用意しています。

ピラティスは女性向けの印象がありますが、性別や年齢問わず誰でも始められるのが魅力です。

体づくりするためのきっかけとして、ピラティスを選んでみてもいいでしょう。

参考として、男性を歓迎するピラティススタジオも紹介しておきます。

【まとめ】仙台でおすすめのピラティススタジオ

今回は、仙台でおすすめのピラティススタジオ9選を紹介してきました。

スタジオによっても行うレッスンは異なり、用意されているマシンもさまざまです。

ピラティスは運動が苦手な方にも取り組みやすいので、体づくりに悩んでいる方は一度体験してみてもいいでしょう。

ピラティス未経験の人にも利用しやすいスタジオは「Pilates K 仙台PARCO2店」です。

Pilates K 仙台PARCO2店は、脚やお尻、お腹周りといった部位にフォーカスしたレッスンを用意しています。

加えて、多彩なピラティスマシンが用意されているので、より効率的に鍛えられるでしょう。

Pilates K 仙台PARCO2店では、トライアルレッスンも開催しているので、気になる人はホームページでチェックしてみましょう。