【2024年最新】武蔵小杉のピラティススタジオおすすめ10選

武蔵小杉でおすすめのピラティススタジオ

ピラティススタジオの利用料金はいくら必要?
初心者でも通えるピラティススタジオが知りたい!

「ピラティスを始めたい」と思っていても、さまざまなピラティススタジオがあるため、選ぶのに悩んでしまいますよね。

本記事では、ピラティススタジオの選び方レッスンを受ける際の注意点よくある質問にお答えしながら、わかりやすく解説していきます。

さらに、武蔵小杉でおすすめのピラティススタジオ10選も紹介するので、ピラティス初心者から上級者まで必見です。

本記事を最後まで読めば、自分に最適なピラティススタジオが見つかり、ピラティスを長く続けるためのコツなどもわかるので、ぜひ参考にしてみてください。

この記事をまとめると…
  • 自分のレベルに合ったコースを選べば通い続けられる
  • プランを比較するときは1回あたりの利用料金をチェック
  • スタジオのリアルな意見が知りたいならレビューや口コミを参考にする
  • CLUB PILATES武蔵小杉では無料体験を受けられる
  • 忙しくて時間が取れない人は20分〜30分の時短レッスンがおすすめ
  • 手荷物を減らしたいなら無料レンタルやオプションを利用する
  • 武蔵小杉で多くの人が通うピラティススタジオは「zen place pilates
zen place pilates 

武蔵小杉のピラティススタジオおすすめ10選比較表

武蔵小杉のピラティススタジオおすすめ10選比較表

スタジオ名入会金・手数料1回あたりの料金月額料(税込)初回体験料金種類
zen place pilates 武蔵小杉33,000円2,612円
※グループ月4
10,450円
※グループ月4
マット:1,000円
マシン:3,000円
プライベート:9,900円
マット
マシン
CLUB PILATES 武蔵小杉5,500円3,547円
※月4回コース
14,190円
※月4回コース
0円マシン
URBAN CLASSIC PILATES入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
施設利用料:1,100円
2,420円
※グループ4回
9,680円
※グループ4回
マット
マシン
ピラティス@武蔵小杉整形外科3,333円
※3回券
10,000円
※3回券
マット
SUAI PILATES 22,000円9,350円
※月4回コース
37,400円
※月4回コース
5,500円マシン
ピラティススタジオB&B 武蔵小杉スタジオ11,000円9,900円
※月4回コース
39,600円
※月4回コース
5,500円マット
マシン
EVOLV 武蔵小杉33,000円5,445円
※月4回コース
21,780円
※月4回コース
500円マシン
Rintosullシティタワー武蔵小杉店入会金:5,000円
登録金:5,000円
施設利用料:2,500円
通い放題16,800円
※運営管理費:480円
150円マシン
ヨガスタジオ キラナ3,000円2,045円
※4回チケット
8,180円
※4回チケット
2,000円マット
ピラティス・ヨガ&a武蔵小杉11,000円4,400円
※グループ4回
17,600円
※グループ4回
マシン

ピラティススタジオを選ぶポイント

ピラティススタジオを選ぶポイント

ピラティススタジオを選ぶポイントは、次のとおりです。

選ぶポイント
  • マシンとマットの違いをチェックする
  • 料金プランは明確になっているか
  • コースの種類をチェックする
  • レビューや口コミを参考にする
  • クラスの人数をチェックする
  • シャワーやロッカーを完備しているか

ここでは、上記のポイントについて詳しく解説するので、ピラティススタジオを選ぶ際の参考にしてください

マシンとマットの違いをチェックする

ピラティススタジオでは、大きく分けてマシンマットを使ったレッスンが用意されています。

マシンを使ったピラティスは、体の動きをサポートしてくれるので、運動が苦手な人にも取り組みやすくなっています。

一方でマットは、ピラティスの基本動作や呼吸を覚えるのに最適で、自宅や屋外でもピラティスが可能です。

また、マシンとマットでは、レッスンの内容が変わることも理解しておきましょう。

まさとくん

どちらが自分に合っているかわからない場合は、体験レッスンで実際に受けてみましょう。

料金プランは明確になっているか

ピラティススタジオを選ぶ際は、明確な料金プランになっていることをチェックすれば、思わぬ出費が防げます

入会金事務手数料施設利用料は、月額料金とは別途必要になるため、あわせて確認しましょう。

また、プランによっては、定額制やドロップイン(都度払い制)、回数券など、支払い方法もさまざまです。

さらに、1回あたりのレッスン料金を比較すれば、コストパフォーマンスに優れたピラティススタジオが見つけやすいでしょう。

まさとくん

料金プランに加えて、オプションが追加されていないかもチェックしましょう。

コースの種類をチェックする

ピラティススタジオでは、全身を鍛えるコースや、体の一部分にフォーカスしたコースなど、さまざまなニーズを満たすコースが用意されています。

そのため、自分が目的とするボディメイクが決まっていると、コース選びもスムーズです。

たとえば、くびれを目指す人の場合、お腹周りに特化したピラティスコースを選べば、理想の結果に近づけるでしょう。

また、ピラティスをとりあえず体験してみたい人は、トライアルレッスンを利用すれば、手軽に受けることもできます。

ピラティススタジオによっては、通う中でさまざまなコースが体験できます。

かえでちゃん

レビューや口コミを参考にする

ピラティススタジオへ寄せられたレビューや口コミは、リアルな意見が書き込まれているので、利用する際の想像がしやすくなります

スタジオへ行かずに、レッスンの雰囲気インストラクターの質なども知ることが可能です。

レビューや口コミを見る方法では、ピラティススタジオのホームページや、グーグルマップの口コミからチェックできます。

実際に目標を達成した人の報告を見れば、スタジオへの信頼性や安心感にもつながるので、レビューや口コミは参考にするのがおすすめです。

まさとくん

利用する前に、各ピラティススタジオの口コミをチェックしてみましょう。

クラスの人数をチェックする

ピラティススタジオによってもクラスの人数は異なるため、定員数はチェックしましょう。

少人数制のクラスでは、定員が3〜7名程度となっているので、落ち着いた雰囲気の中でレッスンが進められます。

インストラクターとの距離も近いので、アドバイスやサポートが聞きやすい環境です。

一方、完全マンツーマンのレッスンを受けたい人は、パーソナル専門のピラティススタジオをチェックしてみましょう。

ストレスなく続けやすいピラティススタジオを選ぶのがポイントです。

かえでちゃん

シャワーやロッカーを完備しているか

ピラティススタジオにシャワールームやロッカールームが完備されていれば、汗を流したり着替えたりできるので、普段使いにも困りません。

シャワールームがあれば、ピラティスで汗をかいてもリフレッシュできるので、人と会う前でもレッスンへ通えます。

また、ロッカールームがあれば、スマートフォンや財布などの貴重品も安心して預けられます。

さらに、ピラティススタジオによっては、ロッカーがレンタルできるので、シューズや着替えなどを置くことも可能です。

まさとくん

シャンプーやボディーソープ、ドライヤーなどのアメニティも併せてチェックしましょう。

武蔵小杉のピラティススタジオおすすめ10選

武蔵小杉のピラティススタジオおすすめ10選

武蔵小杉のピラティススタジオおすすめ10選は、次のとおりです。

おすすめピラティススタジオ
  1. zen place pilates 武蔵小杉
  2. CLUB PILATES 武蔵小杉
  3. URBAN CLASSIC PILATES
  4. ピラティス@武蔵小杉整形外科
  5. SUAI PILATES
  6. ピラティススタジオB&B 武蔵小杉スタジオ
  7. EVOLV 武蔵小杉
  8. Rintosullシティタワー武蔵小杉店
  9. ヨガスタジオ キラナ
  10. ピラティス・ヨガ&a武蔵小杉

ここでは、武蔵小杉でおすすめのピラティススタジオの特徴やおすすめポイント、コース料金など紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

zen place pilates 武蔵小杉

zen place pilates 
入会金グレード1:33,000円
初回体験料金マット:1,000円
マシン:3,000円
プライベート:9,900円
レッスン形式グループ・マンツーマン
種類マット・マシン
住所神奈川県 川崎市中原区小杉町 1-403-9
武蔵小杉STMビル7F
アクセスJR「武蔵小杉駅」北口から徒歩1分
営業時間平日:10:00〜21:00
土・日・祝:9:30〜17:00
おすすめポイント
  • プレ・ピラティスで基礎知識が身につけられる
  • 世界基準のスキルを持つインストラクター
  • 同グループのスタジオ利用可能

zen place pilates 武蔵小杉は、世界基準を満たす資格「BASIピラティス」を持つインストラクターが在籍するので、質の高いレッスンが受けられます。

BASIピラティスとは

世界で30カ国以上からシェアされている、ピラティス教育団体認定の資格

初心者向けのコースでは、ピラティスの基礎が身につけられる、プレ・ピラティスを開催しています。

プレ・ピラティスでは、ピラティスの基本原則や呼吸法などが学べるため、初めての人にぴったりのコースです。

また、zen place pilates 武蔵小杉は、同グループの他店舗スタジオも利用できるので、ピラティスだけでなくヨガやホットヨガを受けることが可能です。

まさとくん

ピラティスとヨガに興味がある人は、ぜひチェックしてください。

zen place pilatesの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
プライベート220,240円
プライベート437,400円
グループ月410,450円
グループ月614,520円

CLUB PILATES 武蔵小杉

CLUB PILATES 
入会金5,500円
初回体験料金0円
レッスン形式グループ・マンツーマン
種類マシン
住所神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1100-12
アクセスJR「武蔵小杉駅」から徒歩2分
営業時間月・火・水・木・金:7:00〜21:00
土:7:00〜18:00
日:7:30〜18:00
おすすめポイント
  • さまざまなアイテムを使用するピラティスプログラム
  • 定額制の通い放題プラン
  • 30分間の無料体験レッスン

CLUB PILATES武蔵小杉は、ピラティスマシンをベースとしたレッスンを用意しており、グループとマンツーマンに対応するピラティススタジオです。

ピラティスマシンと共に、フォームローラーやダンベルなど、さまざまなアイテムを使用した独自のプログラムを提供しています。

まさとくん

ピラティスマシンを使った有酸素運動もあります。

コースの中には、定額制の通い放題があるので、毎日利用したい人にもおすすめです。

また、CLUB PILATES武蔵小杉は、30分間の無料体験レッスンを実施しているので、ピラティスを受けたことがない人も気軽に利用できるでしょう。

体験レッスンでは、マットとリフォーマーを使用したプログラムとなっています。

かえでちゃん

CLUB PILATES武蔵小杉の料金プラン

コース・プラン料金(税込)
月4回コース14,190円
月8回コース26,290円
通い放題コース40,590円

URBAN CLASSIC PILATES

URBAN CLASSIC PILATES

入会金入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
施設利用料:1,100円
初回体験料金
レッスン形式グループ・マンツーマン
種類マシン・マット
住所神奈川県川崎市中原区新丸子東1-784-1
グランイーサ新丸子Ⅲ1F
アクセス東急東横線「新丸子駅」から徒歩1分
営業時間平日:9:30~21:30
土・祝:9:30~19:30
おすすめポイント
  • TRXを取り入れたピラティスプログラム
  • 初心者や上級者に寄り添うパーソナルレッスン
  • 見学予約が24時間いつでも可能

URBAN CLASSIC PILATESは、TRXサスペンショントレーニングを取り入れたピラティスプログラムを提供しています。

TRXサスペンショントレーニングとは

ストラップ(TRX)を使用しながら全身の筋力・柔軟性・バランスにフォーカスする自重トレーニングの1つ

そのため、ピラティスマシンとTRXサスペンショントレーニングのメリットを、同時に得ることが可能です。

パーソナルレッスンでは、初心者の人に寄り添うことはもちろん、ピラティスインストラクターを目指す人までサポートする、質の高い指導が受けられます。

また、URBAN CLASSIC PILATESでは、スタジオの見学予約が24時間ウェブからいつでもできるので、思い立ったときにぜひ利用してみましょう。

ピラティスマシンやTRXを見たことない人は、実際に行って確かめてみましょう。

かえでちゃん

URBAN CLASSIC PILATES料金プラン

コース・プラン料金(税込)
グループ4回9,680円
グループ8回11,880円
パーソナル30分5,800円/回
パーソナル60分8,800円/回

ピラティス@武蔵小杉整形外科

ピラティス@武蔵小杉整形外科

入会金
初回体験料金
レッスン形式マンツーマン
種類マット
住所神奈川県川崎市中原区小杉町1-403
武蔵小杉タワープレイス2階
アクセスJR「武蔵小杉駅」から徒歩4分
営業時間月・火・水・木・金:9:30〜13:00/15:00〜18:30
土:9:00〜13:00
おすすめポイント
  • 解剖学をベースとしたピラティス
  • 初心者にも取り組みやすい補助アイテムを使用
  • 女性ならではのマイナートラブルにもフォーカス

ピラティス@武蔵小杉整形外科は、解剖学をベースに姿勢や呼吸を意識しながら、体を整えることを重視したピラティススタジオです。

初心者にも取り組みやすいよう、マットピラティスと共にストレッチポールやピラティスリング、ボールなどのサポートアイテムを使用します。

まさとくん

サポートアイテムは、普段意識できない筋肉の動きを助けてくれます。

レッスンの内容では、産前産後のマイナートラブルにフォーカスしたり、体力を維持したりするなど、女性に寄り添ったプログラムとなっています。

ピラティス@武蔵小杉整形外科へ通えば、ケガするリスクを減らしながら、健康的な体づくりが行えるでしょう。

ピラティスで強い体幹を手に入れてみましょう。

かえでちゃん

ピラティス@武蔵小杉整形外科の料金プラン

コース・プラン料金(税込)
1レッスン(30分)3,500円
3回券(70歳未満)10,000円
3回券(70歳以上)9,000円

SUAI PILATES

SUAI PILATES

入会金22,000円
初回体験料金5,500円
レッスン形式マンツーマン
種類マシン
住所​神奈川県川崎市中原区丸子通1-645
シェルブルー1階
アクセス東急東横線「新丸子駅」から徒歩2分
営業時間平日:10:00〜20:00
土・日・祝:10:00〜18:30
おすすめポイント
  • 駅から歩いて2分で通える
  • マシンピラティスに特化したインストラクター
  • カウンセリング・姿勢判断付きの体験レッスン

SUAI PILATESは、最寄り駅から歩いて2分と駅チカなので、通い続ける負担が減らせる、マンツーマン専門のピラティススタジオです。

マシンピラティスを使用したレッスンでは、さまざまなタイプのマシンを取り揃えています。

まさとくん

鍛える部位によってマシンを使い分けます。

指導するインストラクターは、マシンピラティスの有資格を複数持っているため、質の高いレッスンが提供できるのです。

また、SUAI PILATESの体験レッスンでは、カウンセリング姿勢判断をもとに作成したプログラムを行うので、実際のパーソナルレッスン同様のクオリティとなっています。

体験レッスンの予約は、スタジオのホームページと公式LINEからいつでも申し込めます。

かえでちゃん

SUAI PILATESの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
月4回37,400円
月6回52,800円
月8回66,000円

ピラティススタジオB&B 武蔵小杉スタジオ

ピラティススタジオB&B

入会金11,000円
初回体験料金5,500円
レッスン形式マンツーマン
種類マット・マシン
住所神奈川県川崎市中原区今井南町26-18
リーリック8 1F
アクセスJR「武蔵小杉駅」から徒歩8分
営業時間平日:10:00〜21:00
土・日・祝:9:00〜19:00
おすすめポイント
  • ハンモックピラティスを実施
  • 手ぶらで通える充実したレンタル用品
  • ピラティスインストラクターを目指せるコース

ピラティススタジオB&B 武蔵小杉スタジオは、レッスンに必要な動きやすいウェアや、汗拭きタオルがレンタルできるので、手ぶらで通えます

また、武蔵小杉のピラティススタジオの中でも、ハンモックピラティスを実施している数少ないピラティススタジオです。

まさとくん

ピラティススタジオB&B 武蔵小杉スタジオでは、新感覚の空中ピラティスが楽しめます。

コースの中には、ピラティスインストラクターを目指す人に向けたレッスンもあるので、専門的な知識を身につけることが可能です。

そのため、ピラティスを続ける中で、教える立場になりたい人にもおすすめです。

さまざまなニーズに応えるピラティススタジオとなっています。

かえでちゃん

ピラティススタジオB&Bの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
月4回39,600円
月6回57,750円
月8回74,800円

EVOLV 武蔵小杉

EVOLV 武蔵小杉

入会金33,000円
初回体験料金500円
レッスン形式セミパーソナル
種類マシン
住所神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1156-1
Classense武蔵小杉 北館2F
アクセスJR「武蔵小杉駅」から徒歩3分
営業時間火・水・木・金:9:00〜21:00
土・日・祝:9:00〜19:00
おすすめポイント
  • 20分で行える短時間ピラティス
  • EMSスーツを併用したプログラム
  • 予約いらずでいつでも通える

EVOLV 武蔵小杉は、マシンピラティスと有酸素運動、自重トレーニングを20分間の中で行う、サーキット形式のピラティススタジオです。

ピラティスのプログラムでは、EMSを搭載したスーツやパッドを着用して、筋肉に電気の刺激を与えることで、時短のエクササイズを実現しています。

まさとくん

EMSとピラティスを掛け合わせた最先端のトレーニングです。

レッスンを受ける際は、予約不要なので、思い立ったときいつでも通えます。

EVOLV 武蔵小杉のピラティスプログラムは、短時間で行えるため、忙しい日々を送る人にも利用できる、おすすめのピラティススタジオです。

初回体験レッスンは500円で体験できるので、コストも抑えられます。

かえでちゃん

EVOLVの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
月4回コース21,780円
月10回コース27,280円
月30回コース36,080円

Rintosullシティタワー武蔵小杉店

Rintosullシティタワー武蔵小杉店

入会金入会金:5,000円
登録金:5,000円
施設利用料:2,500円
初回体験料金150円
レッスン形式グループ
種類マシン
住所神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3
シティタワー武蔵小杉1F
アクセスJR「武蔵小杉駅」から徒歩4分
営業時間月・水・木・金:10:00〜21:00
土・日・祝:10:00〜18:00
おすすめポイント
  • マシン専門の女性限定ピラティススタジオ
  • 初心者も通いやすい安心サポート体制
  • 鍛える効率を重視したプログラム

Rintosullシティタワー武蔵小杉店は、ピラティスマシンの1つであるリフォーマーを専門に扱う、女性限定ピラティススタジオです。

リフォーマーを使用したレッスンでは、体の気になる部分にアプローチするメニューが多数用意されています。

まさとくん

二の腕や背中周りなど、自分では鍛えづらい部分をサポート。

レッスンでは、ピラティスの教材をスクリーンに映しながら、インストラクターが寄り添って指導するので、初心者にも安心のサポート体制となっています。

また、Rintosullシティタワー武蔵小杉店では、ボディメイクの効率を重視した、強度の高いプログラムもあるので、初心者から上級者まで幅広いニーズに応えています。

女性の体づくりを、あらゆる角度からサポートしているのです。

かえでちゃん

Rintosullの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
マシンピラティス+ホットヨガ通い放題16,800円
マシンピラティス通い放題13,800円〜15,800円
マシンピラティス月4回プラン8,800円〜10,800円

※運営管理費:月480円

ヨガスタジオ キラナ

ヨガスタジオ キラナ

入会金3,000円
初回体験料金2,000円
レッスン形式グループ・マンツーマン
種類マット
住所神奈川県川崎市中原区下小田中2-21-10
サラサ武蔵中原 1F
アクセスJR「武蔵中原駅」から徒歩8分
営業時間月・火:9:30〜10:45/19:30〜20:45
水:9:30〜10:45
木:9:30〜10:40
金:9:30〜10:45/11:15〜12:30
土:9:00〜10:15/10:45〜11:55
日:9:00〜10:15/10:45〜12:00/12:30〜13:45
おすすめポイント
  • ピラティスとヨガを掛け合わせたレッスン
  • 初心者に向けたピラティスプログラム
  • タイ古式マッサージをベースとしたボディケア

ヨガスタジオ キラナは、ピラティスとヨガのいいとこ取りをした、ハイブリッドなエクササイズメニューを提供しています。

そのため、ピラティスで体幹を鍛えながら、ヨガで心身をリラックスできるので、どちらも楽しみたい人におすすめのピラティススタジオです。

まさとくん

スタジオ内は床暖房が完備されているため、冬場も素足で参加できます。

ピラティスのレッスンでは、初心者に向けた「やさしいボディメイクピラティス」や、背骨や骨盤を意識しながら行う「体幹コントロールピラティス」が用意されています。

また、ヨガスタジオ キラナでは、タイ古式マッサージをベースとした、マタニティボディケアを実施しているので、妊娠中の女性にも利用できるピラティススタジオです。

ボディケアは完全予約制となっており、お子さん連れでも利用できます。

かえでちゃん

ヨガスタジオ キラナの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
4回チケット8,180円
10回チケット18,480円
プライベートレッスン9,980円/回

ピラティス・ヨガ&a武蔵小杉

ピラティス・ヨガ &a武蔵小杉

入会金11,000円
初回体験料金
レッスン形式グループ・マンツーマン
種類マシン
住所神奈川県川崎市中原区小杉町2-294-6
エスカリエ武蔵小杉 1階
アクセスJR線「武蔵小杉駅」北口から徒歩8分
営業時間火・水・木・金:10:00〜21:00
土・日:9:00〜18:00
おすすめポイント
  • 定員3名の少人数グループレッスン
  • 医療系国家資格を持つインストラクター
  • リアルタイムで行うオンラインレッスン

ピラティス・ヨガ&a武蔵小杉は、グループプライベートオンラインの3つから好きなレッスンが選べるため、多くの人が利用しやすいピラティススタジオです。

グループレッスンでは、最大3名までの少人数制のレッスンなので、自分のペースで進めやすく、常にインストラクターがサポートしてくれます。

まさとくん

少人数制は、周りの生徒やインストラクターと、コミュニケーションが取りやすいこともポイントです。

レッスンを指導するインストラクターは、鍼灸師やあん摩マッサージ師の国家資格を持つ、体のコンディションを整えるプロです。

そのため、ピラティスレッスンを通して、体のあらゆる悩みを相談しながら、より理想的なボディメイクが目指せます。

オンラインレッスンでは、場所を選ばずにリアルタイムでのレッスンが受けられます。

かえでちゃん

ピラティス・ヨガ&aの料金プラン

コース・プラン料金(税込)
グループドロップイン5,500円
グループ4回チケット17,600円
プライベート1回9,350円
プライベート4回36,300円

ピラティスレッスンの注意点

ピラティスレッスンの注意点

ピラティスレッスンを受ける際の注意点は、次のとおりになります。

ピラティス注意点
  • 自分のレベルに合ったクラスを選ぶ
  • レッスン前の食事は控える
  • 体のコンディションはインストラクターに伝える

ここでは、上記の注意点について解説していくので、ピラティスレッスンへ通う前にチェックしておきましょう。

自分のレベルに合ったクラスを選ぶ

ピラティススタジオのクラスは、初心者・中級者・上級者などに、分かれていることもあるので、自分のレベルに合わせて選びましょう

多くのピラティススタジオでは、初心者や未経験の人に向けたクラスが用意されています。

そのため、ピラティスへの知識や経験がゼロでも、1から丁寧に優しく教えてもらえます。

また、初心者の人はインストラクターの指導に従うことで、正しいピラティスが身につくので、独学で間違った知識をつける前に通ってみましょう。

まさとくん

通うのが不安な人は、ピラティススタジオへの見学やトライアルレッスンを利用してみてください。

レッスン前の食事は控える

ピラティスのレッスンを受ける前に食事を摂ると、気持ちが悪くなりやすいので控えましょう

食事はレッスンを受ける2〜3時間前までに、済ませておくのが理想です。

お腹が膨れている状態で参加すると、ポーズが取りづらくなってしまうため、レッスンの効果を十分に受けるのが難しくなります。

食事を摂る時間がなくどうしても食べたい場合は、消化の負担が優しいゼリーや栄養ドリンクで代用するようにしましょう。

レッスン前に食べられなくても、レッスン後の美味しい食事が待っています。

かえでちゃん

体のコンディションはインストラクターに伝える

ピラティスレッスンへ参加する前に、動かすことが難しい部位や痛むところなどは、インストラクターへ伝えましょう

事前に伝えておけば、レッスンで体を痛めてしまうリスクが減らせます。

また、レッスンを進めるにあたって、インストラクターがよりサポートしながら付き添ってくれるでしょう。

体のコンディションは伝えなければわからないので、不調な部分がある際には、必ずインストラクターに話しておきましょう。

まさとくん

風邪などで体調がすぐれない場合は、休むことを優先してください。

【武蔵小杉】ピラティススタジオによくある質問

【武蔵小杉】ピラティススタジオによくある質問

武蔵小杉のピラティススタジオによくある質問は、次のとおりです。

ピラティスQ&A
  • 体験レッスンは受けられますか?
  • 子連れで参加できますか?
  • 持ち物は何が必要ですか?

ここでは、よくある質問にお答えしながら補足解説するので、参考にしてくだくさい。

体験レッスンは受けられますか?

武蔵小杉のピラティススタジオでは、体験レッスンを実施しています。

かえでちゃん

ピラティススタジオへ通ったことがない人は、体験レッスンを利用すれば気軽に楽しめるでしょう。

また、ピラティススタジオによっても体験レッスンは、有料と無料の2つに分かれています。

「CLUB PILATES 武蔵小杉」は、無料体験レッスンを実施しているので、コストをかけたくない人にもおすすめです。

子連れで参加できますか?

武蔵小杉のピラティススタジオで、子連れ可能なところは、「SUAI PILATES」です。

かえでちゃん

SUAI PILATESは、女性専用のピラティススタジオとして、マタニティピラティスにも対応しています。

そのため、産前産後の女性が利用できる、女性のためのピラティススタジオです。

乳幼児のお子さんも連れていけるため、産後の体力を取り戻すのにぴったりでしょう。

持ち物は何が必要ですか?

まさとくん

ピラティスの持ち物では、マット・ウェア・フェイスタオル・ドリンクなどが必要です。

上記の持ち物がなくても、例えば、「Rintosullシティタワー武蔵小杉店」では、ウェアやタオルに加えて、滑り止め付きのソックスまでレンタルしています。

また、スタジオによっては、マットが用意されていない場合もあるので、忘れずにチェックしましょう。

手ぶらで通うなら、レンタル品が充実しているピラティススタジオがおすすめです。

【まとめ】武蔵小杉でおすすめのピラティススタジオ

【まとめ】武蔵小杉でおすすめのピラティススタジオ

今回は、武蔵小杉でおすすめのピラティススタジオ10選を紹介しました。

合わせて、ピラティススタジオを選ぶポイントや、レッスンを受ける際の注意点、よくある質問なども解説しました。

武蔵小杉のピラティススタジオは、未経験の人や初心者にも利用しやすく、年齢問わず歓迎しています。

今回紹介したピラティススタジオの中でも、多くの人から利用されているのは「zen place pilates 武蔵小杉」です。

zen place pilates 武蔵小杉は、本物のピラティスが体験できるピュアピラティスを提供しています。

レッスンは初心者や上級者まで参加できるので、多くの人から支持されています。

また、体験レッスンでは、マット・マシン・パーソナルの3つを用意しているので、気になるレッスンから始めてみましょう

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