仙台のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ13選|初心者向けに徹底解説

仙台のおすすめのヨガスタジオ

仙台のヨガに通いたいけど、どうやって選ぶの?
おすすめのヨガスタジオがあれば知りたい!

この記事を読んでいる方は、上記のような疑問や悩みを持っているのではないでしょうか。

確かに、仙台にヨガ・ホットヨガスタジオはたくさんあるため、「どこが良いのか」「どこが自分に合っているのか」分からないですよね。

この記事では、ヨガスタジオを選ぶポイントや、仙台でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。

この記事を読めば、自分に合った仙台のヨガスタジオがわかりますよ!

かえでちゃん

ヨガスタジオの特徴を徹底的に解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

おすすめのヨガスタジオはこちらの記事でも紹介しているので、ぜひご覧になってみてください。

この記事をまとめると…
  • ヨガスタジオを選ぶポイントは「通いやすさ」や「料金プラン」を含む6つ
  • 気になるヨガスタジオがあれば体験レッスンを予約してみよう
  • 仙台で人気のヨガスタジオは「LAVA
  • 全国に店舗があり口コミが多い
  • ヨガが初めてな人や運動が苦手な人向けのレッスンが多数あり
  • ヨガ初心者から上級者までおすすめなヨガスタジオ
LAVA 

目次

仙台のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ13選比較表

仙台のヨガスタジオおすすめ10選比較表

サービス名入会金(税込)月額料金(税込)プログラム数男性の利用可否
LAVA仙台駅前店5,000円
5,000円(マンスリーメンバー登録金)
7,800円~30種類以上仙台駅前店は女性専用
CALDO仙台一番町店11,000円
5,500円(事務手数料)
9,500円~20種類程度男女共用
LOIVE仙台店1,100円
5,170円(事務手数料)
10,923円~30種類程度女性専用
YMCヨガスタジオ仙台店2,000円7,500円〜30種類男女共用
ホットヨガサロンLUBIE仙台店5,000円
5,000円(事務手数料)
1,000円(登録料)
9,900円〜14種類女性専用
YOGA虹空無料1,500円
※チケット制
11種類女性専用
yogastudio Sifar無料2,000円〜
※1回分
4種類プライベートグループレッスンのみ可
COSMIC YOGA8,000円〜4種類要問い合わせ
plus yoga5,500円〜5種類要問い合わせ
スポーツクラブルネサンス仙台宮町243,300円
5,500円(事務手数料)
4,400円〜12種類男女共用
Body Studio GRACE5,500円
体験当日入会で無料
11,000円〜ヨガ系7種類男女共用
kaumudi YOGA STUDIO2,000円7,600円〜要問い合わせ要問い合わせ
NADI YOGA SALON7,600円〜8種類女性専用

仙台のヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶときのポイント

仙台のヨガスタジオを選ぶときのポイント

初めに、ヨガスタジオを選ぶ時のポイントを解説します。

選ぶ時のポイントは、以下の6つです。

ヨガスタジオを選ぶ6つのポイント
  • 通いやすさで選ぶ
  • 営業時間で選ぶ
  • 料金プランで選ぶ
  • インストラクターで選ぶ
  • スタジオの設備・雰囲気で選ぶ
  • ヨガの種類やレベルで選ぶ

ヨガスタジオの選び方が分からない方は、上記のポイントを参考に選んでみましょう。

まさとくん

それぞれ詳しく解説していきます!
編集部では、ヨガスタジオ利用経験者に対して「ヨガスタジオを選ぶ際に重視したことは?」についてアンケートを取った結果、次のような答えとなりました。

かえでちゃん

「ヨガスタジオを選ぶ際は何を一番重視しましたか?」に対するアンケート結果

通いやすさで選ぶ

ヨガスタジオを選ぶ際に、重要となるポイントが通いやすさです。

ヨガで期待できる効果は、短期間で得られるものではなく、継続して得られるものです。

通いやすいヨガスタジオを選ぶことで、途中でやめることなく継続しやすくなります

通いやすいかどうかを判断する基準として、以下のものが挙げられます。

  • 自宅から近くにある
  • 通勤・通学途中にある
  • 駅周辺にある

これらを当てはめた上で、自分の通いやすいヨガスタジオを絞ってみましょう。

営業時間で選ぶ

2つ目のポイントは営業時間です。

いくら通いやすいといっても、営業時間が自分のライフスタイルに合っていなければ、意味がありません。

実際に、以下のように人によってさまざまなライフスタイルがあります。

  • 早朝からヨガを受けたい方
  • 昼間の時間帯が空いている方
  • 仕事終わりに通いたい方
  • 土日しか空いていない方

自分のライフスタイルに合った営業時間であるか、事前に確認してみましょう。

料金プランで選ぶ

料金プランもヨガスタジオを選ぶ上で、重要なポイントです。

各ヨガスタジオによって、設定されている料金プランは異なります。

同じ条件でも、値段が異なっていることがあるため、気になるヨガスタジオ同士で比較するのが良いでしょう。

月額制であれば相場は6,000円〜1,2000円ぐらいです!

かえでちゃん

ちなみに、全国440店舗以上を展開するLAVA(ラバ)であれば、通い放題コースが月額6,800円から受講できます。

ウェア上下とタオルがセットで付いてくる体験レッスンを、お手頃な価格で受講できるので、気になる方は下記からご覧ください。

インストラクターで選ぶ

ヨガを始めたいと思っている方のほとんどは、未経験者であることが予想されます。

そのため、ヨガの基礎からしっかりと教えてくれる、質の高いインストラクターがいるヨガスタジオを選ぶことが重要です。

資格を持つプロのインストラクターであれば、初心者の方でも安心してヨガを行えます。

また、資格がなくとも、口コミ・評判の高さや指導歴でインストラクターを選ぶのも一つの手と言えます。

まさとくん

公式HPやSNSで気になるスタジオのインストラクターをチェックしてみましょう!

スタジオの雰囲気・設備で選ぶ

ヨガスタジオによって、雰囲気や設備は大きく異なります。

音楽や照明、装飾など、スタジオの雰囲気は、ヨガをしに行くモチベーションにもなります。

自分が心地よいと感じられるスタジオが良いですね!

かえでちゃん

設備は下記の5つをチェックしていきます。

  • レンタル用品
  • シャワー
  • 更衣室
  • パウダールーム
  • ホットヨガか常温ヨガか

スタジオの設備や雰囲気は、口コミで利用者の感想を参考にしたり、体験レッスンにて自分で確かめられます。

ヨガの種類やレベルで選ぶ

最後のポイントは、ヨガの種類やレベルです。

ヨガといっても、下記のようにさまざまな種類があります。

  • ハタヨガ
  • ホットヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • ビクラムヨガ
  • 陰ヨガ
  • マタニティヨガ

一つ一つのヨガに特徴があり、期待できるメリットも異なります。

また、ヨガのレベルについても考慮する必要があるでしょう。

初心者向けから上級者向けまで、レッスンによって難易度や内容が異なります。

かえでちゃん

自分のレベルに合わせたレッスンを受講することで、継続しやすく体の変化も感じられるでしょう。

仙台のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ13選

仙台でおすすめのヨガスタジオ10選

ここからは、仙台でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオを紹介していきます。

料金プランや特徴を合わせて紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

仙台でおすすめのヨガスタジオ13選
  1. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)仙台駅前店
  2. ホットヨガスタジオCALDO(カルド)仙台一番町
  3. ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)仙台店
  4. YMCヨガスタジオ仙台スタジオ
  5. ホットヨガサロンLUBIE(ラビエ)仙台店
  6. YOGA 虹空 nijizora
  7. yogastudio Sifar(ヨガスタジオシファル)
  8. COSMIC YOGA(コズミックヨガ)
  9. plus yoga(プラスヨガ)
  10. スポーツクラブ ルネサンス 仙台宮町24
  11. Body Studio GRACE(ボディスタジオ グレイス)
  12. kaumudi YOGA STUDIO(カウムディー)
  13. NADI YOGA SALON(ナディヨガサロン)

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)仙台駅前店

LAVA 
入会金入会金5,000円(税込)
事務手数料5,000円(税込)
営業時間平日9:00~22:30
土日祝8:00~19:00
プログラム数33種類(2023年3月時点)
店舗数440店舗
住所〒980-0021
宮城県仙台市青葉区中央3-1-24 荘銀ビル3F
定休日毎週金曜日
アクセス仙台駅から最短30秒
お問い合わせ体験予約専用:0120-64-9766
体験以外:03-6387-3577
公式HPホットヨガスタジオLAVA仙台駅前店

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は、スタジオ数が日本No.1*の最大手ホットヨガスタジオです。
※東京商工リサーチ調べ(2022年3月)

全国に440店舗*を展開し、店舗のほとんどが駅近くにあることから、体験者数は240万人*を突破しています。
※2022年12月時点※Rintosullブランド含む。※2022年11月時点

体験者数が多いくネットで口コミ・体験談をかんたんに見つけられますよ!

かえでちゃん

LAVAに入会する方の8割以上が、ヨガ初心者や運動が苦手な方であるため、レッスンについていけるか不安な方でも安心です。

体験レッスンはお手頃な価格で受講でき、初回限定でタオルやヨガマット、ウェア上下をセットでもらえます。

また、体験レッスン当日に入会すると、通常、入会金11,000円かかるのが無料になります。

まさとくん

仙台駅前店では19種類のプログラムを受講できます!

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の料金プラン

時間帯月額料金備考
初回体験レッスンキャンペーンによる
マンスリー
メンバー・4
フルタイム6,800円~10,800円(税込)月4回利用可能
マンスリー
メンバー・ライト
フルタイム7,800円~15,800円(税込)2店舗利用可能
通い放題
デイタイム6,800円~13,800円(税込)
マンスリー
メンバー・フリー
フルタイム16,800円(税込)全店舗利用可能
通い放題
【学割】マンスリ
ーメンバー・4
フルタイム3,800円~5,800円(税込)月4回利用可能
体験レッスンは下記から申し込めます!

かえでちゃん

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)仙台一番町

caldo 
入会金入会金11,000円(税込)
事務手数料5,500円(税込)
営業時間平日 9:30~22:30
土曜 9:30~20:00
日祝 9:30~19:00
プログラム数39種類(2023年3月時点)
店舗数87店舗(2020年6月時点)
住所宮城県仙台市青葉区一番町1丁目2−25 B1F
定休日毎月6日・16日・26日・月末最終日
アクセス青葉通一番町駅から徒歩3分
仙台駅から徒歩7分
お問い合わせ022-722-1121
公式HPホットヨガスタジオCALDO仙台一番町

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)は、全国87店舗を展開するホットヨガスタジオです。

施設の快適さや入会満足度、インストラクターの質を含めた、7部門で1位を獲得*しています。
*2022年4月30日株式会社東京商エリサーチ調べ

カルドのホットヨガには、以下の特徴があります。

  • 室温35°~40°のヨガに適した温度
  • 銀イオンスチームを活用した清潔空間
  • 体の芯から温まる遠赤外線を床暖房に採用

上記のように、ヨガを行うのに最適な空間作りがなされています。

また、事前予約が不要なため、自分の好きな時に通えます。

体験レッスンはお手頃価格で当日予約OKであり、タオル・ヨガウェア上下のセット付きです。

まさとくん

気になる方は下記からチェックしてみましょう!

ホットヨガスタジオCALD(カルド)の料金プラン

時間帯月額料金備考
初回体験レッスン990円
プレミアムフルタイム12,100円(税込)ウェア・タオル・シューズのレンタル可能
水素水飲み放題
24時間ジム利用可能
1日1レッスン受講可能
U30プレミアムフルタイム11,000円(税込)ウェア・タオル・シューズのレンタル可能
水素水飲み放題
24時間ジム利用可能
1日1レッスン受講可能
※満30歳以下の方対象
フルタイムフルタイム9,900円(税込)1日1レッスン受講可能
ジム利用可能
アンダー30フルタイム8,800円(税込)1日1レッスン受講可能
ジム利用可能 ※満30歳以下の方対象
デイタイム平日9:00~18:008,250円(税込)1日1レッスン受講可能
ジム利用可能
土日利用不可
マンスリー4フルタイム8,250円(税込)月4回まで受講可能
ジム利用可能

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)仙台店

loive 
入会金入会金1,100円(税込)
ジム手数料5,170円(税込)
営業時間平日 10:00~22:00
土曜 10:00~18:30
日曜 10:00~16:45
プログラム数32種類(2023年3月時点)
店舗数62店舗(2023年3月時点)
住所〒 980-0021
宮城県仙台市青葉区中央2丁目4−5アルボーレ仙台5階
定休日毎週月曜日
アクセス青葉通駅から徒歩3分
広瀬通駅から徒歩4分
お問い合わせ0570-666-969
公式HPホットヨガスタジオloIve仙台店

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)は、全国32店舗を展開している女性専用のヨガスタジオです。

スタッフの99%が女性であり、おしゃれな空間やアメニティが充実した綺麗なパウダールームなど、女性目線でこだわり抜かれた空間作りがなされています。

プログラム数が32種類と豊富な点が特徴で、初心者むけの定番プログラムから経験者向けのプログラム、海外で話題のプログラムなど目的別に分かれています。

初回体験レッスンは無料なので、興味のある方は下記から予約してみてはいかがでしょうか。

まさとくん

体験レッスン当日に入会すると入会金6,270円がタダに!

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)の料金プラン

時間帯月額料金備考
初回体験レッスン0円ウェア上下・タオル・ヨガマットのレンタル付き
月4回会員フルタイム8,910円~10,010円(税込)月4回まで受講可能
デイタイム会員15時まで8,888円~13,640円(税込)1ヶ月通い放題
フルタイム会員フルタイム10,923円~15,620(税込)1ヶ月通い放題
追加受講2,200円(税込)1日1回

YMCヨガスタジオ仙台店

YMCヨガスタジオ仙台店

入会金2,000円(税込)
営業時間9:30~21:00
プログラム数30種類(2023年3月時点)
店舗数6店舗(2023年3月時点)
住所〒980-0021
宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル6階
定休日毎週月曜日
アクセス仙台駅から徒歩3分
お問い合わせ0120-72-9215
公式HPYMCヨガスタジオ

YMCヨガスタジオは全国に6店舗を展開する常温ヨガスタジオです。

常温ヨガであるため、自然に近い環境で、自分の力で体温を上昇させていきます。

プログラム数は30種類用意されており、リラックスヨガや骨盤調整ヨガなど、ヨガが初めての方・運動が久しぶりな方でも、安心して参加できるレッスンが多数あります。

まさとくん

わからない部分はインストラクターの方がしっかりと指導してくれます!

コロナ禍に入ってから、オンラインレッスンも開始したため、継続しやすい点が特徴に挙げられます。

YMCヨガスタジオの料金プラン

料金備考
体験レッスン2,500円/1回
マンスリー会員7,500円/月(税込)1ヶ月通い放題
ドロップイン2,500円/1回(税込)都度ばらい
5回券10,000円(税込)有効期限2ヶ月

ホットヨガサロンLUBIE(ラビエ)仙台店

仙台 ヨガ おすすめ LUBIE仙台店

入会金入会金5,000円
事務手数料 5,000円
登録料1,000円
営業時間平日9:00~21:00
休日9:00~18:00
プログラム数14種類(2023年3月時点)
店舗数12店舗(2023年3月時点)
住所〒980-0021
宮城県仙台市青葉区中央1丁目7-18
日吉第一ビル5F
定休日毎週火曜日
アクセス仙台駅から徒歩3分
お問い合わせ仙台店:022-722-1615
コールセンター:03-3987-4837(体験レッスン予約はこちら)
公式HPホットヨガサロンLUBIE 仙台店

ホットヨガサロンLUBIE(ラビエ)は、都内を中心に12店舗を展開するホットヨガスタジオです。

温度38℃・湿度65%と最適な環境でヨガを行えるのが魅力的なポイントです。

プログラム数は14種類あり、目的別・難易度別に分けられています。

かえでちゃん

LUBIE仙台店の特徴は、以下の通りです。

  • 仙台店限定プログラムが複数あり
  • 少人数制スタジオ
  • 広々としたパウダールームやシャワー台を9台完備

料金プランはチケット制の他に、1日何度でもレッスンを受講できるものがあります(後述)。

ホットヨガサロンLUBIE(ラビエ)の料金プラン

料金備考
体験レッスン455円
1回券3,200円/1回(税抜)有効期限1ヶ月
3Time9,000円(税抜)月3回利用可能
5Time12,200円(税抜)月5回利用可能
7Time13,600円(税抜)月7回利用可能
10Time15,700円(税抜)月10回利用可能
Full Time17,200円(税抜)1日1レッスンまで受講可能
Free Time22,000円(税抜)1日何レッスンでもOK

YOGA 虹空

YOGA 虹空 nijizora

入会金無料
レッスン時間平日10:30~11:40(水曜を除く)
プログラム数11種類
店舗数仙台の1店舗
住所〒983-0833 宮城県仙台市宮城野区東仙台4丁目5−20
定休日毎週水曜日、土曜日、日曜日
アクセス仙石線・陸前原ノ町より徒歩12分
お問い合わせ080-2017-0426
公式HPYOGA 虹空 nijizora

YOGA 虹空 nijizoraでは、アロマの香りがするスタジオで、さまざまなテーマのレッスンを受講できます。

少人数制でアットホームな雰囲気でレッスンが行われるため、ついていけるか不安な方でもインストラクターがしっかりとサポートしてくれます。

当日券は1枚1,500円と、他のヨガスタジオよりもお得な点が特徴的です。

また、スタジオレッスンだけでなく、オンラインレッスンも開催しており、月額3,000円で1ヶ月受け放題とかなりコスパが良いです。

YOGA 虹空 nijizoraの料金プラン

料金備考
体験レッスン1,000円
当日チケット1,500円
5回券6,500円3ヶ月有効
10回券12,000円5ヶ月有効

yogastudio Sifar(ヨガスタジオシファル)

yogastudio Sifar

入会金無料
営業時間平日11:00~17:00(日によって異なる)
休日10:30~16:00(日によって異なる)
プログラム数4種類(2023年3月時点)
住所〒980-0811
宮城県仙台市青葉区一番町1丁目4-26
ルミナビル4F
定休日毎週木曜日
アクセス地下鉄青葉通り一番町駅より徒歩5分
お問い合わせお問い合わせフォーム
公式HPyogastudio Sifar

yogastudio Sifar(ヨガスタジオシファル)では、「ハタヨガ」や「シヴァナンダヨガ」に加えて、個人レッスンの受講も可能です。

入会金は無料であり、レッスンの予約は1回ごとでも問題ありません。

基本的には、1日に2レッスンあり、昼前から夕方にかけてヨガをしたい方におすすめできます。

yogastudio Sifar(ヨガスタジオシファル)の料金プラン

料金備考
ハタヨガ2,000円/1回(税込)
5,000円/3回チケット(税込)
有効期限3ヶ月
シヴァナンダヨガ2,500円/1回(税込)
プライベート
パーソナルレッスン
6,000円/60分間(税込)
8,500円/90分間(税込)
女性専用クラス
プライベート
グループレッスン
4,000円/60分間(税込)
6,500円/90分間(税込)

COSMIC YOGA(コズミックヨガ)

COSMIC YOGA

入会金
営業時間火曜〜金曜5:00~9:00
土日7:30~11:30
プログラム数4種類(2023年3月時点)
住所〒984-0061 仙台市若林区南鍛冶町70
定休日毎週月曜日
アクセス五橋駅から徒歩10分
お問い合わせTEL:090-2489-7944
Email:cosmicyogasendai@gmail.com
公式HPCOSMIC YOGA

COSMIC YOGAは、アシュタンガクラスと女性特有の不調をサポートしてくれるのが特徴です。

エクササイズを行うだけでなく、アーサナや呼吸が心身にどういった影響を与えるのか理解する勉強会も開催しています。

まさとくん

個人レッスンにてマタニティヨガの受講も可能です!

平日は5時から9時の間にクラスがあるため、出勤前や朝の早い時間帯から参加したい方におすすめです。

COSMIC YOGA(コズミックヨガ)の料金プラン

料金備考
パーソナルレッスン15,000円
マイソールオンライン15,000円/月週3回〜オンラインクラス参加
8回オンライン10,000円/月月8回参加可能
オンラインクラス
4回オンライン8,000円/月月4回参加可能
オンラインクラス
ドロップイン
オンライン
2,500円/1回都度ばらい

plus yoga(プラスヨガ)

仙台 ヨガ おすすめ plus yoga

入会金
営業時間平日10:00~20:10(水曜日を除く)
プログラム数5種類(2023年3月時点)
住所〒984-0015 仙台市若林区卸町2-9-1 INTILAQ
定休日毎週水曜・土曜・日曜日
アクセス卸町駅から徒歩5分
お問い合わせお問い合わせフォーム
TEL:090-4883-8855
公式HPplus yoga

plus yoga(プラスヨガ)は、ヨガ・ピラティス・筋膜リリースを中心にレッスンを受講できるヨガスタジオです。

グループレッスンに加えて、自分だけのオーダーメイドレッスンを受講できるプライベートレッスンもあります。

他のヨガスタジオにはない太極拳をはじめとする5種類のプログラムがあり、自分の目的に合ったものを選べます。

plus yoga(プラスヨガ)の料金プラン

料金備考
フリーパス5,500円/月月2回レッスンに参加可能
11,000円/月月4回レッスンに参加可能
16,500円/月月6回レッスンに参加可能
チケット1枚/3,300円好きな時にレッスン参加可能
体験レッスンにおすすめ
5枚/16,500円
11枚/33,000円
プライベートレッスン11,000円/60分
13,200円/90分
セミプライベートレッスン(2名以上)7,700円/60分
9,900円/90分

スポーツクラブ ルネサンス 仙台宮町24

スポーツクラブ ルネサンス 仙台宮町24

入会金入会金:3,300円(税込)
事務手数料:5,500円
※入会時に月会費2ヶ月分支払い
営業時間【通常営業時間/すべてのエリア】
月曜・水曜~金曜 11:00~23:00
土曜 11:00~21:00
日曜・祝日 11:00~19:00
プログラム数12種類
住所仙台市青葉区宮町4丁目7-3
定休日毎週火曜日、年末年始他
アクセスJR東照宮駅から徒歩3分
宮町通り沿いイオン仙台宮町店2・3F
お問い合わせお問い合わせフォーム
TEL:022-217-7751
公式HPスポーツクラブ ルネサンス 仙台宮町24

スポーツクラブルネサンスでは、ヨガのプログラムも用意されています。

一般的なヨガから、初心者でも参加しやすいポーズと、呼吸と動きを合わせて行う天地礼拝をとり入れた、ルネサンス独自のボディメイクヨガ、温ヨガなどがあります。

ヨガ以外にもピラティスや、音楽に合わせた行うエクササイズなど、さまざまなプログラムがあるので、目的に合わせて多くのプログラムが楽しめるのが魅力的です。

また、サウナや風呂もあるため、疲れを癒すこともできるでしょう。

スポーツクラブ ルネサンス 仙台宮町24の料金プラン

人気会員種別月額料金(税込)備考
ジムサウナお試し会員5,500円8ヶ月以上在籍が条件
夫婦でお試し会員4,400円同時入会で8ヶ月以上在籍が条件
プールサウナお試し会員4,950円プールエリアと温浴施設のみ利用可

Body Studio GRACE(ボディスタジオ グレイス)

Body Studio GRACE(ボディスタジオ グレイス)

入会金5,500円
体験当日入会で入会金無料(6ヶ月継続が条件)
営業時間平日9:30〜21:00
土日祝9:30〜18:00
プログラム数ヨガ系7種類
住所仙台市青葉区荒巻神明町3-6
定休日
アクセス北仙台駅より徒歩10分
駐車場完備
お問い合わせmail:bodystudio.grace@gmail.com
tel:022-725-6073
公式HPBody Studio GRACE

Body Studio GRACE(ボディスタジオグレイス)は、空中ヨガが行えるスタジオと、パーソナルトレーニングジムが併設されたスタジオとなっているのが特徴。

あなたの目的や悩みに応じて、好きなプログラムを選ぶことができます。

空中ヨガはもちろん、マットヨガやピラティスなどのプログラムもあり、パーソナルレッスンも受講できるため、より効果的なレッスンが受けられるでしょう。

駐車場は8台分完備されているため、車で通いたい方も安心して通えます。

減量中心であればパーソナルトレーニング、柔軟性向上であればヨガなど、目的に応じて自由にプログラムを選びたい方におすすめです。

Body Studio GRACEの料金プラン

【グループレッスン】

コース料金
月4回会員11,000円
月8回会員13,200円
フル会員16,500円
単発4,400円
3回券10,500円
5回券16,500円

【パーソナルトレーニング】

コース料金
月4回会員17,600円
月8回会員35,200円
単発5,500円
セミパーソナル2人8,800円(4,400円/人)
セミパーソナル3人9,900円(3,300円/人)

【パーソナルレッスン】

コース料金
月4回会員17,600円

kaumudi YOGA STUDIO(カウムディー)

kaumudi YOGA STUDIO(カウムディー)

入会金2,000円
営業時間月・金曜日:9:30~21:30
火・水曜日:9:30~20:00
木曜日:9:30~12:00
土曜日:10:00~21:00
プログラム数要問い合わせ
住所宮城県仙台市青葉区堤通雨宮町6-36白雪ビル2階
定休日日曜日
アクセス北仙台駅より徒歩9分
お問い合わせhttps://kaumudi-sendai.com/contact/
公式HPkaumudi YOGA STUDIO

kaumudi YOGA STUDIOは、北仙台駅から徒歩9分の距離にあるヨガスタジオ。

個性ある幅広い年齢層の講師がレッスンを行うのが特徴で、ヨガ初心者の方からベテランの方まで、あらゆるニーズに対応してレッスンを提供してくれます。

料金プランには、1回からレッスンを受けられるドロップインのプランや、毎月回数無制限で参加できるフリー会員などがあり、自身の都合に合わせて通うことができます

そのため、「まずは気軽に試してみたい」「毎月定期的に通いたい」といった方におすすめです。

体験は1,000円から参加できるので、気になる方はぜひ体験してみてください。

kaumudi YOGA STUDIOの料金プラン

コース料金
回数券(体験1回)1,000円
ドロップイン(単発)3,000円
3回利用券6,600円
6回利用券12,000円
月会費(4回)7,600円
月会費(6回)10,200円
月会費フリー(終日)12,500円
月会費フリー(デイ)9,000円
月会費フリー(ナイト)8,500円

NADI YOGA SALON(ナディヨガサロン)

NADI YOGA SALON

入会金
営業時間平日・祝日:10:00~21:00
土・日:9:00~21:00
プログラム数8種類
住所宮城県仙台市青葉区本町1丁目13-32オーロラビル611号室
定休日不定休
アクセス仙台駅西口より徒歩10分
お問い合わせhttps://nadiyogasalon.com/
公式HPNADI YOGA SALON

NADI YOGA SALON(ナディヨガサロン)は、最大3名までの少人数制のグループレッスンを提供しています。

セミプライベート空間なので、インストラクターとの距離も近く、より丁寧に指導してもらえます。

女性限定のヨガスタジオなので、男性の目も気になりません。

かえでちゃん

初心者から上級者まで対応したクラスが用意されているため、自分のレベルに合わせて柔軟に選べます。

インストラクターは、ヨガに高い技術と信頼を持ち合わせた資格、全米ヨガアライアンス500を取得しています。

そのため、体のクセやウィークポイントなどを見つけ出し、細部にまでわたりサポートしてくれるでしょう。

NADI YOGA SALONの料金プラン

コース料金
初回体験2,200円
1回利用券2,600円
4回利用券8,800円
8回利用券17,600円
monthly47,600円
monthly610,800円
monthly813,600円

【エリア別】仙台でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ

【エリア別】仙台でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ

ここでは、仙台のエリア別におすすめのヨガスタジオを紹介していきます。

  • 青葉区:LAVA仙台駅前店・仙台定禅寺通店
  • 宮城野区:YOGA 虹空
  • 若林区:COSMIC YOGA(コズミックヨガ)
  • 太白区:LOG YOGA
  • 泉区:LAVAブランチ仙台店・仙台松森店

青葉区:LAVA仙台駅前店・仙台定禅寺通店

LAVA 

青葉区のヨガスタジオなら、ホットヨガスタジオのLAVA仙台駅前店・仙台定禅寺通店がおすすめです。

LAVA仙台駅前店では、リゾート気分が味わえる「ナイトプールヨガ」や、キャンドルライトの演出が楽しめる「キャンドルヨガ」を体験できます。

一方、仙台定禅寺通店は、青葉区一番町にあるスタジオです。

仙台定禅寺通店に駐車場はありませんが、近隣に駐車場があるため、車で通う方も心配ありません。

両店とも女性専用となっているため、女性だけの空間でヨガを行いたい女性におすすめです。

宮城野区:YOGA 虹空

YOGA 虹空 nijizora

YOGA 虹空は、宮城野区東仙台にスタジオを構えるヨガスタジオ。

仙石線・陸前原ノ町より徒歩12分とアクセスも十分しやすく、駐車場もあるため、車でも通いやすいでしょう。

オンラインレッスンも行っており、近くにお住まいではなくても利用できるので、気になる方はチェックしてみてください。

若林区:COSMIC YOGA(コズミックヨガ)

COSMIC YOGA

COSMIC YOGAは、若林区南鍛冶町にスタジオを構え、主にアシュタンガヨガを行うスタジオです。

講師の天野先生は、アシュタンガヨガの本場、インドのマイソールKPJAYIの師のもとで練習に取り組んでおり、信頼のおける講師と言えます。

仙台でアシュタンガヨガを体験してみたい方は、COSMIC YOGAで体験してみてはいかがでしょうか。

太白区:LOG YOGA

LOG YOGA

太白区でおすすめなのは、LOG YOGA

LOG YOGAは、ベビーマッサージと親子ヨガ・マタニティヨガを行っており、お子様づれのママさんにおすすめのヨガスタジオとなっています。

講師の方は、幼稚園教諭・小学校教諭・保育士資格を保有しており、10年以上も実務経験があります。

また、ヨガの国際ライセンス(全米ヨガアライアンス200)も保有しているため、実績も安心です。

Google口コミレビューでも評価が高く、ママさんに人気のヨガスタジオとなっているので、お子様づれの方はぜひチェックしてみてください。

泉区:LAVAブランチ仙台店・仙台松森店

LAVA 

泉区でおすすめのヨガスタジオは、LAVAブランチ仙台店とLAVA仙台松森店です。

LAVAブランチ仙台店は、泉区長命ケ丘にある女性専用スタジオです。

一方、LAVA仙台松森店は、泉区松森字太子堂にある男女共用スタジオとなっています。

どちらも駐車場があるため、車でも通いやすく、さらに、ヒノキを使用したLAVA独自のウッドストーンを導入したスタジオになっています。

美容に嬉しいとされているため、泉区でヨガスタジオをお探しの女性の方は、ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか。

【近くにスタジオがない方】オンラインヨガおすすめ3選

【近くにスタジオがない方】オンラインヨガおすすめ3選

「ヨガを始めてみたいけど、近くにヨガスタジオがない…」という方もいらっしゃるでしょう。

そこで、ここでは、おすすめのオンラインヨガを3つ紹介していきます。

おすすめのオンラインヨガ
  1. SOELU
  2. うちヨガ+
  3. LEAN BODY

おすすめのオンランヨガはこちらでもご紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。

SOELU

SOELU 
サービス名SOELU(ソエル)
料金ライト(1ヶ月コース):5,478円
ライト(12ヶ月コース):3,278円
プレミアム(1ヶ月コース):9,878円
プレミアム(12ヶ月コース):6,578円
パーソナルプラン:1万円〜
ファミリープラン(プレミアム会員限定):2,178円
レッスン内容ライブレッスン
ビデオレッスン
レッスンの種類ヨガ トレーニング
ダンササイズ
ピラティス
バレエ
ストレッチ ほか

SOELUは、インストラクターが350名にも及ぶほど、オンラインヨガの中でも人気が高くなっています。

ヨガやピラティスなど、100種類以上のオンラインレッスンが、スマホやタブレットから簡単に受けられるのが特徴。

レッスンには、インストラクターとリアルタイムで繋がるライブレッスンと、いつでも気軽に見れるビデオレッスンの2種類があります。

早朝は5時台から、夜は26時までと、忙しい方でも参加しやすいのも魅力的です。

30日間100円でお試しができるので、まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。

うちヨガ+

UCHIYOGA 
サービス名UCHIYOGA+
料金月額1,980円
ビデオレッスン:受け放題
ライブレッスン:月50本まで
レッスン内容ライブレッスン20分〜60分
ビデオレッスン1分〜60分
レッスンの種類ベーシックヨガ
睡眠ヨガ
お腹引き締めヨガ
ネイチャーフィールヨガ

うちヨガ+は、ホットヨガスタジオLAVAのプログラムを自宅でも受けられるサービス。

LAVAトップクラスのインストラクターが50名以上集まっているので、質の高いレッスンが受けられます。

レッスンは、ライブレッスンとビデオレッスンに分かれており、ライブレッスンは月50本まで、ビデオレッスンは受け放題となっているのが特徴です。

ライブレッスンは毎月約800本開催しているので、プログラムに飽きることもありません。

ライブレッスンを月間50本受講すれば、1レッスンたったの40円と、リーズナブルなのも魅力的です。

途中参加や途中退出もできるので、忙しい方でも気軽に参加しやすいでしょう。

まずは一度、下記のボタンからチェックしてみてください。

LEAN BODY

LEANBODY 
サービス名LEAN BODY(リーンボディ)
料金年間プラン:11,760円
月額プラン:1,980円
レッスン内容ライブレッスン
ビデオレッスン
レッスンの種類ヨガ
トレーニング
ダンササイズ
ボクササイズ
ピラティス
瞑想 ほか

LEANBODYは、ヨガだけでなく、ダンスやボクササイズ、ピラティスなど、さまざまなフィットネスができる動画サービスです。

レッスンは5分から行うことができるため、忙しい方でも、ちょっとしたスキマ時間に運動ができます。

LEANBODYでは、850本以上のレッスンが受け放題となっているため、飽きずに続けることができるでしょう。

さらに、レッスンを受けた日のワークアウト時間や消費カロリーもわかるので、減量したい方には魅力的と言えます。

初回は2週間無料体験ができるので、まずは無料で試してみてはいかがでしょうか。

ヨガスタジオを利用した人の声

ヨガスタジオを利用した人の声

ここでは、ヨガスタジオを利用した人を対象に、編集部で独自にアンケートを集計しました。

ヨガスタジオを利用した満足度や月に通った回数、利用した際の声なども紹介するので、ぜひ参考にしてください。

ヨガスタジオを利用した目的は?

「ヨガスタジオに通った主な目的は何ですか?」に対するアンケート結果

ヨガスタジオを利用した目的では、健康維持に最も票が集まりました。

ヨガは老若男女を問わず、誰でも取り組みやすい運動として利用されています。

ヨガスタジオに通ったペースは?

「月に何回ヨガスタジオに通いましたか?」に対するアンケート結果

ヨガスタジオを月に利用した回数では、月4回(週1)がダントツで多い結果となりました。

多くのヨガスタジオでは、月4回のプランがベーシックなこともあり、利用者のニーズとマッチしているのでしょう。

ヨガスタジオの利用満足度は?

「ヨガスタジオに通って満足しましたか?」に対するアンケート結果

ヨガスタジオの利用満足度では、とても満足が19%・満足が61%と、過半数以上が満足している結果となりました。

一方、不満の声では、ヨガのポーズを覚えることが大変という意見もありました。

ヨガスタジオを実際に利用した人の声

ここでは、アンケートをとった際に聞かせてもらったコメントをいくつか紹介していきます。

40代女性

日頃運動する習慣がないので、体がスッキリする感じで通ってよかったと思いました。

30代女性

自分に向き合う時間が持てたのは良かったです。プロに教えてもらえるので自己流よりも、効き目を感じました。悪かった点は、料金が高いことと通う手間があることです。

20代女性

良かったことは、すぐに痩せることと痩せやすい体作りができたこと。悪かったことは、レッスン後の共有スペースで他の方と顔を合わせること。

仙台のヨガ・ホットヨガスタジオに関するQ&A

ヨガに関するQ&A

最後に、仙台のヨガスタジオに関するよくある質問を回答していきます。

仙台のヨガスタジオに関するよくある質問
  • ヨガは週に何回やるのが良い?
  • ヨガのメリットは?
  • 仙台でおすすめの安いヨガスタジオはある?
  • 男性におすすめのヨガスタジオは?
  • 単発・都度払いで参加できるヨガスタジオは?

それぞれ詳しく説明します。

ヨガは週に何回やるのが良い?

ヨガを行う頻度は、人によってさまざまです。

運動が苦手な方は、週1回から始めて、ヨガの基礎を身につけていきます。

体が慣れてきたら、週2、3回と増やしていくのが良いでしょう。

ヨガのメリットは?

ヨガで期待できるメリットは、下記のようにさまざまなものがあります。

  • 自律神経が整えられる
  • 内観性が高まる
  • 体のゆがみ改善
  • 肩こり・腰痛の改善

※個人差があります
※参考:ヨガの目的と効果 | ヨガ:認定NPO法人日本ヨガ連盟 

各ヨガスタジオのレッスンには、それぞれ目的が決められており、期待できる効果が異なります

気になるヨガスタジオのプログラム内容・レッスン内容を、詳しく確認してみましょう。

仙台でおすすめの安いヨガスタジオは?

仙台でおすすめの安く通えるヨガスタジオはCALDO(カルド)です。

CALDOは月4回通えるプラン(マンスリー4)と通い放題プラン(フルタイム)ともに、仙台のヨガスタジオの中で格安です。

990円で受講できる体験レッスンは当日予約が可能で、ウェア上下やタオルがセットでもらえます。

興味のある方は下記をチェックしてみましょう!

かえでちゃん

男性におすすめのヨガスタジオは?

男性におすすめしたいのは、ホットヨガのCALDOです。

CALDO仙台一番町店は、男性でも通うことができ、男性用のシャワールームも8室完備しています。

男性用のパウダールームもあるため、仕事の前後に安心して通うことができます。

さらに、フィットネスジムも併設されているため、トレーニングしたい男性にも魅力的と言えるでしょう。

車で通いたい方も、提携駐車場が2時間無料なので、アクセスしやすいのも特徴。

予約なし・手ぶらで体験できるため、まずは一度体験してみましょう!

単発・都度払いで参加できるヨガスタジオは?

仙台で単発・都度払いで参加できるヨガスタジオの例として、以下があります。

  • ホットヨガスタジオloive仙台店
  • YMCヨガスタジオ
  • COSMIC YOGA
  • kaumudi YOGA STUDIO(カウムディー)
  • Body Studio GRACE(ボディスタジオ グレイス)

ホットヨガスタジオで単発で通いたいなら、loiveがおすすめです。

常温のヨガスタジオは上記のようにいくつかあるため、それぞれの特徴や雰囲気を踏まえて、選んでみてください。

【まとめ】仙台でおすすめのヨガ・ホットスタジオ

【まとめ】仙台でおすすめなヨガスタジオ

今回は、ヨガスタジオを選ぶときのポイントと、仙台でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオを紹介しました。

ヨガスタジオによって、アクセスの良さやプログラム、料金など異なる点が多くあります。

自分の希望する条件に合ったヨガスタジオがあれば、一度体験レッスンに行ってみるのも良いでしょう。

店舗数の多いLAVAであれば、身近な場所で体験レッスンをお手頃価格で受講でき、ウェア上下とタオルがセットで付いてきます。

プログラム数も32種類と豊富であるため、目的に合ったレッスンを見つけられるでしょう。

興味のある方は下記から体験レッスンの予約をしてみましょう!

かえでちゃん

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