【2024年最新】松戸のヨガスタジオおすすめ10選

松戸市でヨガやホットヨガを習いたいと考えている方は、このような疑問を抱えながらスタジオ探しをしているのではないでしょうか。

この記事では皆さんのお悩みに応えて、「松戸でおすすめのヨガスタジオ」や「それぞれのヨガスタジオの概要・特徴」について解説していきます。

「ヨガレッスンを受けるときに気をつけたいこと」や「ヨガに関するよくある質問」も合わせてまとめているので、ヨガに興味はあるけどくわしく知らないという方でも安心してご覧ください。

ぜひ参考のうえ、自分にぴったりなヨガスタジオを見つけていきましょう。

千葉でおすすめのヨガスタジオはこちらの記事で紹介しているので、合わせてご覧になってみてください。

この記事をまとめると…

• 松戸はヨガをしっかり学べるスタジオばかり
• スタジオ選びに重要なポイントは通いやすさ・続けやすさ
• インストラクターや生徒数もチェックを忘れずに
• レッスン中は無理をせず、ルールをきちんと守るべき
• 「カルド」は設備やレンタル品が充実している
• プログラム数が多く、レッスンの事前予約も不要
• まずはお得な体験レッスンから始めてみよう！

 

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松戸でおすすめのヨガスタジオ10選比較表

松戸でのヨガスタジオの選び方

まずは、松戸でヨガスタジオを選ぶときのチェックポイントを紹介します。

通いやすいかどうか

できるだけ通いやすいヨガスタジオを選ぶことでヨガが習慣化しやすくなるので、通いやすさは非常に重要です。

次のような点に、注目してみましょう。

自宅の近くのスタジオであれば、仕事の日でも休みの日でも行きやすく、レッスン後すぐに自宅でシャワーを浴びたり身だしなみを整えたりできるためおすすめです。

仕事終わりにヨガをしたいという方は、勤務先付近も良いでしょう。

電車で通う場合は、最寄り駅からスタジオまでの距離もチェックしてください。

通いやすさというと「場所」のイメージが強いですが、「時間」も見逃せないポイント。

スタジオによっては定休日が定められていたり、営業時間が曜日ごとに異なったりすることがあるので、必ず確認してください。

ライフスタイルに合う時間帯に営業しているスタジオにすると、スタジオ通いが一気に楽になります。

受けたいプログラムがあるか

ヨガスタジオごとに様々なプログラムが用意されていますが、自分が受けたい内容のプログラムがあるかどうか目を通しておきましょう。

どのようなプログラムを受けたいかイメージが湧かないという方は、ヨガを習おうと思ったきっかけを思い出してみてください。

プログラムの中には、リラックス効果を重視するものから、運動効果の高いものまであります。

他にも、初心者向けの基礎的なプログラムや、中～上級者向けの難易度の高いプログラムもあり、レベル別に受けることも可能です。

受けたいと考えているプログラムが、毎週決まった時間帯に開催されている場合は、スケジュールと照らし合わせておくことも大切です。

プログラムを月ごとに変えるヨガスタジオも多いため、くわしくは公式ホームページを確認したり、インストラクターに尋ねたりしてみてください。

続けやすい料金プランかどうか

料金プランには月に何回と回数が決まった月額プランや、一回ごとに支払うビジタープラン、回数が決まっていない通い放題プランなどがあります。

それぞれの生活習慣や、スタジオに通いたい頻度によって、継続しやすい料金プランは異なるので、よく考えたうえで決めましょう。

ヨガの経験がない方や、忙しくてどれくらい通えるか分からないという方は、都度払いできるスタジオだと安心です。

回数券を購入するのも良いですが、有効期限や払い戻しの可否をチェックしておいてください。

通う頻度が高い方は、月額制プランよりも通い放題プランの方がお得になる可能性があります。

通い放題と言っても、1日あたりに受けられるレッスン回数は決まっていることが多いため、週に何回か通いたいという方にぴったりです。

レッスンの参加人数はどれくらいか

少人数制を謳っているヨガスタジオであれば、その分インストラクターとの距離が近くなるため、適切な指導を受けやすくなります。

正しくポーズを習得したい方や、疑問点をすぐに聞ける環境が欲しい方におすすめです。

ヨガレッスンをパーソナルで実施しているスタジオもあるので、よりヨガを深く学びたいという方は検討してみてください。

反対に、インストラクターにきっちり指導されるのをストレスに感じる方もいるでしょう。

そのような方は、大手のヨガスタジオや、大人数でレッスンを行うプログラムを選ぶことで、気軽にレッスンを受けることができます。

インストラクターとの相性は合うか

どれだけ難関資格を持っていたり、指導実績が多かったりするインストラクターでも、人としての相性が合わなければスタジオ通いが苦痛になってしまいます。

まずは、公式ホームページでインストラクターの自己紹介ページを確認してみましょう。

ある程度候補のヨガスタジオが決まってきたら、入会前に体験レッスンを受けることをおすすめ。

実際に話しながらレッスンを受けることで、相性を肌を感じることができます。

松戸でおすすめのヨガスタジオ10選

それでは、松戸でおすすめのヨガスタジオを一覧にしたので、以下を確認してください。

それぞれのジムの基本情報や料金、特徴などをくわしく見ていきます。

カルド五香店

カルドのホットヨガは、身体が温まっていない状態でも伸ばしやすい35〜40度の室温で行われるため、安全かつ快適にレッスンを受けることができます。

湿度に関しても、発汗と汗の蒸発が適切にされる状態を保つようにしており、こだわり抜かれた環境です。

加湿器が完備されているので、「ホットヨガって息が苦しくならないの？」と不安な方でもご安心ください。

レッスンは事前に予約する必要がないので、スキマ時間ができたら気軽に行けるのもありがたいポイント。

ヨガマットやタオル、ウェアは全て借りることができるため、手ぶらでもヨガをしに行くことができます。

また、ハンモックを使用した「空中ヨガ」の設備もあり、身体が硬い人でも伸ばしやすくなるうえ、浮遊感が楽しめるヨガの一つです。

様々なプログラムが用意されており、公式ホームページ上で目的別に分かりやすくまとめられているので、ぜひチェックしてみてください。

まずは気軽に、体験レッスンから始めてみましょう！

カルド五香店の料金プラン

LAVA松戸店

LAVAは全国に多店舗を構える大手のヨガスタジオなので、ご存じの方も多いのではないでしょうか。

ほとんどの店舗が駅から徒歩数分以内の場所にあるため、アクセスの良さも魅力的です。

プログラムは日本人女性の体質や体型に合わせて考案されており、温度・湿度も細かく設定されています。

マタニティヨガやオンラインヨガのプログラムもあり、どんな方でもヨガを習いやすい環境です。

「お腹引き締めヨガ」や「美脚ヨガ」など、身体の特定の部位に特化したプログラムもあります。

未経験のお客さんが大多数で、初めての方向けにスターターセットの販売があるのも嬉しいポイント。

興味を持った方は、体験レッスンに申し込んでみましょう。

LAVA松戸店の料金プラン

ルキナ北小金店

ルキナは「運動しながら、キレイを補給」をコンセプトに掲げており、ヨーロッパで流行しているコラーゲントリートメントランプを採用しています。

オリジナルドリンクやオイルを使用した、独自のビューティーメソッドを提供しているのも特徴的です。

リンパエクササイズやセルフマッサージも行うので、身体がよりスッキリしたように感じやすいでしょう。

床暖房を使用したスタジオは、室温38度・湿度65％なので、体力に自信がない方でも安心してヨガを行うことができます。

店舗にはスムージーバーがあり、産地直送の野菜や果物をふんだんに利用しているのも嬉しいポイント。

レッスン予約の際に、場所も合わせて予約できるので、場所取りのストレスもありません。

体験レッスンを受け付けているため、気になる方は試してみましょう。

ルキナ北小金店の料金プラン

アミーダ東松戸店

アミーダのホットヨガは貴重なバリ産の天然用岩石を使用しており、身体の芯から温めやすいスタジオが魅力的です。

さらさらとした汗を大量にかきやすいので、気持ち良いヨガができるでしょう。

1ヶ月ごとにカウンセリングの時間を設けてくれており、一人一人の悩みを解決するサポートをしてくれます。

インストラクターは知識・経験が豊富なのも、安心できるポイント。

プログラムは目的別の他に、レベル別で「ビギナー・ベーシック・アドバンス」と分かれているので、とても分かりやすいです。

体験レッスンで、実際に身体を動かしてみましょう！

アミーダ東松戸店の料金プラン

ファミリーヨガ

ファミリーヨガはその名の通り、ファミリーのようなアットホームさが居心地良いヨガスタジオです。

心と身体をきちんとリラックスさせてから、無理なくポーズに入っていきます。

食事日記をつけてきた方には、体質も踏まえたアドバイスもしてくれるので、ぜひ記録していきましょう。

肩こりや腰痛といった、健康にまつわる相談も受けてくれるので安心です。

3ヵ月間続けて月4回休まず参加すると、皆勤賞としてヨガクラス1回券をプレゼントしてもらえるのも嬉しいポイント。

誕生日月に有効な月謝や回数券をお持ちの方にも、同様のプレゼントがあります。

体験レッスンのみ現金での支払いも可能なので、ぜひ訪れてみましょう。

ファミリーヨガの料金プラン

オーラスパ

オーラスパの松戸店は2023年7月3日にグランドオープンしたばかりで、6店舗目のヨガスタジオになります。

こちらのホットヨガは一部の地域で採れた溶岩石を使用しており、マイナスイオンが出るので、リラックスしながらヨガができるでしょう。

岩盤浴もあるので、「今日は身体を動かしたくない」という気分のときは岩盤浴を選ぶのも一つの手です。

ゆっくりと汗を流せる浴場もあるので、たくさん汗をかいても清潔な状態で変えることができます。

エステサロンは、ホットヨガや岩盤浴と合わせて利用することで、相乗効果を期待できそうです。

29歳以下割引のプログラムがあるので、美意識の高い若い女性にもおすすめです。

体験レッスンの詳細は、直接スタジオに問い合わせしてみてください。

オーラスパの料金プラン

MICHI-LABO松戸店

MICHI-LABOはヨガはもちろん、ボディメイクも行っているヨガスタジオなので、見た目が気になっている方にぴったりです。

エステやマッサージもあり、運動後すぐに身体をほぐすことができます。

少し珍しい「ハーブテントスチーム浴」も、こちらでは体験することができます。

レッスンは午前中に行われることが多く、空いている時間にプライベートレッスンを依頼することも可能です。

気になるという方は、体験レッスンから足を運んでみましょう。

MICHI-LABO松戸店の料金プラン

イルチブレイン松戸スタジオ

イルチブレインは身体と心はもちろん、21世紀の脳科学を融合させたプログラムを考案しているヨガスタジオです。

一般クラスは1回70分で、準備体操ののち独自メソッドである「ブレイン体操」を行い、その後呼吸や瞑想を行っていきます。

生徒は女性が大部分を占めますが、男性のお客様も歓迎しているのでご安心ください。

年齢層も10代から90代までと非常に幅広いので、どんな方でも通いやすいのも特徴です。

体験はオンラインでも実施しており、オンラインの場合は1,000円になります。

ご自身の受けやすい方法で、体験レッスンに参加してみてください。

イルチブレイン松戸スタジオの料金プラン

ヒロヨガ

ヒロヨガは定員を3～5人までと定めているため、周囲の方を気にせずにヨガをすることができます。

女性限定や妊婦さん用、お子様連れでも参加できるプログラムなど、女性に嬉しいクラスばかりです。

スタジオ自体は男女兼用なので、夫婦やカップルで通っているというお客さんもいます。

「ファミヨガ」は家族で貸し切りにして行うプログラムで、小学生未満はレッスン無料です。

どのレッスンプログラムも、体験レッスンで選ぶことができるので、ぜひ参加してみましょう！

ヒロヨガの料金プラン

ヨガスタジオbe

ヨガスタジオbeは、一人一人に合ったポーズ・瞑想法・呼吸法でヨガを行うことに重点を置く「イシュタヨガ」専門のヨガスタジオです。

画一的な指導ではなく、生徒それぞれに向き合ってくれる姿勢が嬉しいです。

アロマを取り入れたプログラムは、寝る前や週末にリラックスするのにぴったり。

数年の歳月をかけて制作されたCDも販売されており、心が落ち着く音楽を家でも聴くことができます。

体験レッスンを随時行っているため、気になる方はチェックしてみましょう！

ヨガスタジオbeの料金プラン

ヨガレッスンを受ける際の注意点

つづいては、実際にヨガレッスンを受けるときに注意したいポイントを4つ紹介します。

動きやすい服装で参加する

ヨガは手や足を大きく開きながらポーズを取るため、できるだけ動きやすい服装で行うことで力を最大限発揮できます。

特に、腕や太ももにフィットしていない服だと、思う存分身体を動かすことができません。

動きやすい服装選びに大切なポイントは、以下の通りです。

スタジオによっては、レンタルウェアを用意しているところもあるので、それであれば間違いなく動きやすいです。

最近はおしゃれなヨガウェアも販売されているため、これを機に購入しモチベーションを上げるのも良いでしょう。

まずは普段の運動着から始めてみて、必要であればレンタルや購入を検討してみてください。

レベルが自分に合ったプログラムを選ぶ

自分に合ったレベルのプログラムを選ぶことで、充実したレッスンを受けることができるようになります。

初心者向けのレッスンは、強度が低めで、基本的なポーズをしっかり教えてくれます。

最初はこのようなプログラムから始めて、徐々に段階を踏んでいくと良いでしょう。

いきなり中級者・上級者用のプログラムに参加すると、きつすぎたり、用語が分からなかったりする可能性があります。

運動経験がある程度ある方でも、ヨガ自体が始めてであれば、基礎的なプログラムから始めたほうが安全です。

反対に、ヨガの経験が豊富な方だと、初心者プログラムは物足りなく感じてしまうでしょう。

レベルの高いプログラムに挑戦することで、新たな課題や発見があるので、ぜひトライしてみてください。

難しいポーズは無理をしない

身体が硬かったり、筋力が少なかったりする部位を使う場合、ポーズが取れないことがあります。

決して恥ずかしいことではないので、ポーズが難しいと思ったらきちんと休むようにしましょう。

慣れていない状態で無理をすると、身体を傷めたり怪我をしたりする可能性があるので、注意が必要です。

難易度の高いポーズの場合、簡易版や代替のポーズが用意されていることもあるので、インストラクターの指示に従うようにしてください。

難しいポーズも少しずつトライすることでできるようになり、達成感を味わうことができるはずです。

レッスンの開始時間を守る

基本的にヨガレッスンは複数名で行うので、レッスンの開始時間は必ず守るようにしてください。

レッスン開始後にスタジオに入るのは、他の生徒の迷惑になります。

レッスンをスケジュールに組むときは、時間に余裕を持つようにしましょう。

ヨガスタジオによっては、レッスン開始何分前に集合と決められていることもあります。

ルールを守ることで、皆が気持ち良くレッスンを受けることができるので、一人一人が意識することが大切です。

【松戸】ヨガに関するQ&A

最後に、ヨガについてよくある質問を取り上げたので、参考にしてください。

男性でも通えるヨガスタジオは？

まだまだ女性のイメージが強いヨガスタジオですが、松戸には男性でも通えるスタジオがあります。

「ファミリーヨガ」や「イルチブレイン」は、男性のお客様を歓迎しているため、遠慮せずに訪れてみましょう。

また「ヒロヨガ」は、プログラムによっては男性が参加できないこともありますが、男女参加できるプログラムも数多く用意されています。

どうしても緊張するという方は、まずは女性と一緒に参加してみることをおすすめします。

ヨガとピラティスの違いは何ですか？

ヨガとピラティスは似ている部分が多いですが、異なる点はこのようになります。

それぞれ目的が少し異なるので、リラックス重視ならヨガ、トレーニングしたいならピラティスと使い分けてみると良いでしょう。

マタニティヨガが受けられるスタジオは？

つるかめスタジオでは、助産師である吉川元子先生による安産のためのクラスを受講できます。

他にも赤ちゃんケアクラスや母乳ケアクラスも実施しています。

なお、マタニティヨガを行う際には、事前に医師に相談して行うようにしましょう。

【まとめ】松戸でおすすめのヨガスタジオ

今回の記事では、松戸で皆さんにおすすめしたいヨガスタジオや、スタジオ選びのコツなどについて解説しました。

気になるヨガスタジオは、いくつか見つかりましたか？

松戸には多くのヨガスタジオがありますが、プログラムや料金、雰囲気は様々なので、自分により合ったスタジオを見つけていきましょう。

体験レッスンを実施しているスタジオもたくさんあり、実際に足を運ぶと通ってからのイメージが湧きやすいのでおすすめです。

「カルド」では、適切な温度・湿度のもとで、多彩なプログラムを受けることができます。

レンタル品も豊富にあるので、身軽な状態で気楽に通うことが可能です。

気になる方向けに体験レッスンを行っているため、ぜひチェックしてみてください！

ヨガスタジオ選定基準

本記事では、以下の項目ごとにそれぞれのヨガスタジオを評価し、合計点数の高いヨガスタジオを掲載しています。

評価方法

全国店舗数

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップ口コミ件数

レンタル品の充実度

本記事掲載のヨガスタジオの評価

※同点の場合はA→Z順

点数の内訳

全国店舗数

※2023年9月執筆時点

最寄駅からの徒歩所要時間

月額料金（月4回を基準）

Googleマップ口コミ件数

※2023年9月執筆時点

レンタル品の充実度

上記評価は、2023年9月執筆時点のものになります。
変更の可能性がございますので、ご了承ください。
また、評価軸は編集部で設定したものになりますので、あくまで参考値となります。