【2024年最新】川崎のヨガスタジオおすすめ10選

川崎でヨガスタジオを探している方は、上記のような疑問をお持ちではないでしょうか。

この記事では、そのような方に向けて川崎でおすすめのヨガスタジオをご紹介していきます。

選び方や注意点なども解説していくので、ぜひこの記事を参考にしてヨガスタジオを選んでみてください。

武蔵小杉エリアのおすすめヨガスタジオはこちらの記事でご紹介しているので、合わせてご覧になってみてください。

この記事をまとめると…

• ヨガスタジオを選ぶ際はアクセス面・料金面から続けやすいスタジオを選ぼう
• 少人数制だと集中しながら丁寧に指導してもらえる
• スタジオによって雰囲気が異なるため体験に参加して体感してみよう
• レッスンは動きやすい服装で参加する
• 初心者はビギナークラスから参加しよう
• LAVAはプログラムが豊富で初心者でも安心
• お得な体験レッスンでまずは一度体験してみよう

 

LAVA(ラバ)で
体験してみる！

川崎でおすすめのヨガスタジオ10選比較表

川崎でのヨガスタジオの選び方

ここからは、ヨガスタジオの選び方について詳しく解説していきます。

アクセスしやすいスタジオを選ぶ

ヨガスタジオを選ぶ際は、通いやすさやアクセスのしやすさは重要です。

駅から離れてたり、職場や自宅から離れていると通うこと自体挫折してしまう可能性があります。

また、アクセスだけでなく、通える時間帯にレッスンに参加できるかも要チェックです。

ヨガスタジオの公式サイトにレッスンのスケジュールが掲載されているので、希望のレッスンに参加できるかどうかを確認しておきましょう。

通う目的やヨガプログラムの種類で選ぶ

最初に通う目的を明確にしておくと、ヨガスタジオを選ぶ際に迷いにくいでしょう。

大手ヨガスタジオであれば、プログラム数が多く様々なヨガレッスンが受けられます。

小規模なヨガスタジオであれば、プログラム数が少ないですが、その分一つのヨガを極めることもできるでしょう。

ヨガには以下のような種類があります。

あなたの興味があるヨガのレッスンを提供しているスタジオを選びましょう。

続けやすい料金プランで選ぶ

ヨガを継続的に行うには、負担の少ない料金プランを選ぶことも大切です。

多くのヨガスタジオでは、以下のような料金体系になっています。

継続的に通う場合は、月額制のスタジオを選んでおくと、基本的には都度払いよりもお得になります。

まずは気軽に試してみたいのであれば、都度払い制で通いたいタイミングで通うことも可能です。

スタジオの雰囲気やレッスンの参加人数で選ぶ

ヨガスタジオのよってレッスンの参加人数や雰囲気が異なります。

大手ヨガスタジオであれば、グループ制で比較的大人数で行うことが多いです。

一方、小規模なヨガスタジオであれば、少人数制やマンツーマンでのレッスンを行います。

「少人数だと恥ずかしい」という方は大人数のレッスンに参加してみると良いでしょう。

川崎でおすすめのヨガスタジオ10選

ここからは、川崎でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。

自分に合うヨガスタジオを探して、ぜひ体験レッスンを受けてみてください。

ホットヨガスタジオLAVA川崎ゼロゲート店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国450店舗以上（※）展開しているホットヨガスタジオです。
※2023年7月時点（Rintosullブランド含む）

プログラム数も豊富で、初心者向けのレッスンもあるため、ヨガ初心者でも安心して始められます。

さらに、初心者向けのスターターセットも用意されているのもありがたいポイント。

ホットヨガスタジオと溶岩石ホットヨガスタジオの好きな方を選べるのも魅力的です。

体験レッスンも実施しているので、ホットヨガ体験をしてみたい方は気軽に体験してみてください。

ホットヨガスタジオCALDO元住吉・カルド溝の口店

CALDOは、遠赤外線床暖房と銀イオンスチームが出る加湿器を使用するのが特徴的なホットヨガスタジオです。

川崎エリアには元住吉店と溝の口店が展開されています。

元住吉店は女性専用のスタジオとなっており、溶岩石を使用しているのが特徴。

岩盤浴のようにゆっくりできる溶岩浴タイムもあるので、ホットヨガ初心者でも安心して行うことができます。

そのため、ヨガだけでなくトレーニングで身体を鍛えたい方におすすめです。

CALDOは予約なしでもレッスンに参加できるので、忙しい方でも気軽に参加できるのが魅力。

これからホットヨガを始めてみたい方は、まずは一度CALDOの体験レッスンに参加してみてください。

アミーダ武蔵新城店

アミーダは、女性専用の溶岩ホットヨガスタジオです。

溶岩石を使用し、溶岩石の遠赤外線から体の芯を温めていくのが特徴的。

インストラクターは難関試験を合格した人のみとなっているので、質の高いレッスンが受けられるでしょう。

レッスンスケジュールは朝の10時頃から夜の21時頃までとなっており、目的やライフスタイルに合わせてお好きに参加できます。

ヨガ未経験者でも、一人ひとりに合わせた豊富なプログラムや「パーソナル型サポート」も提供しているので、安心してレッスンが受けられます。

アミーダ武蔵新城店は武蔵新城駅から徒歩1分と、アクセスも良好なので、まずは気軽に体験に訪れてみてはいかがでしょうか。

ヨガの家KIZUKI

ヨガの家KIZUKIは、元住吉駅西口から徒歩6分の場所にあるヨガスタジオ。

木のあたたかみを感じられる、白を基調としたスタジオとなっており、リラックスした空間でヨガを楽しめます。

お昼のレッスンでは日の光が差し込み、一息つけるようなひだまりの空間になるのが特徴的です。

クラスは初心者向けのビギナークラスや朝ヨガ、子連れOKのプログラムまで用意されています。

入会金や年会費などもないため、気軽にヨガを体験できるのも魅力。

初回体験も実施しているので、落ち着いた空間でヨガを体験してみたい方は、ぜひ気軽に体験してみてください。

&a（アンドエー）武蔵小杉スタジオ

&a（アンドエー）は、ピラティスとヨガのレッスンを受けられるスタジオです。

ピラティスとヨガの双方の良さを理解したトレーナーが、それぞれの方にあったオリジナルプログラムを提供してくれます。

レッスンはプライベートレッスン、少人数制のグループレッスン、オンラインレッスンを用意。

ヨガのグループレッスン（女性限定）は定員5名となっており、集中してレッスンが受けられます。

レッスンは1回から受講できるので、無理のないペースで受講できるのも嬉しいポイント。

月額3,300円で月10本以上のレッスンが受け放題なのは、魅力的と言えるでしょう。

ヨガだけでなくピラティスにも興味がある方は、ぜひ一度体験レッスンに参加してみてください。

COCOYOGA溝の口店

COCOYOGAは、用賀・溝の口にある少人数制の常温ヨガスタジオ。

最大10名の少人数制のため、落ち着きながら集中してヨガのレッスンが受けられます。

レッスンは目的や気分・体調に合わせて自由に選べるようになっており、初心者におすすめのビギナーヨガや肩ほぐしリラックスヨガ、ぽっこりお腹引き締めヨガなど、さまざまなレッスンが選べます。

溝の口店は駅から徒歩3分とアクセスもしやすいので、継続的に通えるでしょう。

COCOYOGAが気になる方は、まずは一度体験レッスンを予約してみてください。

ファストヨガ川崎

ファストヨガ川崎は、川崎駅近くにある常温ヨガスタジオです。

月額4,900円〜と大手ヨガスタジオと比べ、リーズナブルな価格でヨガレッスンを受講できるのが魅力。

女性だけでなく男性も通えるので、これからヨガを始めてみたい男性の方にもおすすめです。

レッスンは、ハタヨガをベースに様々なクラスを提供しています。

「できるだけお得にヨガを楽しみたい」という方は、ぜひ体験レッスンに訪れてみてください。

美容エクササイズ studio TRENDY

美容エクササイズ studio TRENDYは、ハンモックヨガ（Anti Gravity）や有酸素運動、コンディショニングを行えるスタジオです。

それぞれのクラスには様々なプログラムが用意されており、ハンモックヨガのクラスでは、基礎クラスをはじめ、バレエのように踊るレッスンを受けることもできます。

コンディショニングでは、目的や悩みに合わせて、リンパマッサージヨガや脚すっきりヨガなど、様々なプログラムが提供されています。

個人に合わせて指導してくれるので、ヨガや筋トレ、食事指導を行なってくれるのも魅力。

体験レッスンも実施しているので、まずは気軽に体験レッスンに申し込んでみましょう。

パラマナンダヨガ

パラマナンダヨガは、「健康と美の知恵を持ち、幸せを探究する」をコンセプトとする、アットホームなヨガスタジオです。

1レッスンは15人までの少人数制となっているため、一人ひとり丁寧に指導してもらうことができます。

レッスンは古典ハタヨガを中心に、初級・中級・上級のレベル別に分かれているので、初心者の方でも安心して参加できます。

オンラインレッスンもあるので、スタジオに通うのが難しい方でも、自宅でレッスンに参加できるのは嬉しいポイントです。

インストラクターとマンツーマンでレッスンを受けたい方は、プライベートレッスンを受講することもできます。

まずは体験レッスンで、スタジオの雰囲気を体感してみましょう。

ホットヨガスタジオ美温 溝の口店

ホットヨガスタジオ美温は、富士山の溶岩石を使用した女性専用のホットヨガスタジオです。

水蒸気を使用してスタジオ内を温めるため、「ホットヨガは息苦しくて苦手」という方でも、安心して利用できるでしょう。

月15回まで通える月額制のプランもあり、月15回通った場合、1回あたり3,756円でホットヨガを楽しめます。

忙しくて通う時間が取れない方は、回数券もあるので、自身の都合に合わせて通えます。

シャワーやパウダールームもあるので、お出かけ前後でも気にせず通えます。

まずは一度体験して、様子を確かめてみてはいかがでしょうか。

ヨガレッスンを受ける際の注意点

ここでは、ヨガレッスンを受ける際の注意点を解説していきます。

レッスンには遅れないようにする

レッスン参加時は時間に遅れないよう注意しておきましょう。

遅刻をしてしまうと、レッスンに参加できない場合があります。

また、スタジオによっては無断欠席などをすると、キャンセル料が取られるケースもあります。

ホットヨガの場合は脱水症状に注意する

ヨガを行う際には水分補給にも気をつけましょう。

脱水や熱中症になる可能性もあるので、インストラクターの指示のもと水分補給はしっかりと行うようにしてください。

動きやすい服装でレッスンに参加する

ヨガのレッスンに参加する際は動きやすい服装で参加しましょう。

決まった服装はありませんが、伸縮性や通気性の良い服装で臨みましょう。

ヨガは様々なポーズをとるので、ポーズがとりにくいような服装やゆったりめの服装は避けるべきです。

ヨガウェアである必要はありませんが、ヨガウェアがあることで、レッスン参加時のモチベーションも上がることでしょう。

いきなり難易度の高いレッスンに参加しない

ヨガ初心者の方は、いきなり難易度の高いレッスンには参加しないようにしましょう。

難易度の高いレッスンでは、ポーズをとるのが難しく、レッスンを楽しめないことやケガに発展してしまうこともあります。

【川崎】ヨガに関するQ&A

ここでは、川崎のヨガスタジオに関するよくある質問を解説していきます。

川崎で朝ヨガができるスタジオは？

ヨガの家KIZUKIでは、朝ヨガのレッスンを提供しています。

朝7:00〜8:00の間で朝ヨガのレッスンが受けられます。

詳しいスケジュールは公式サイトでチェックしてみてください。

単発で通えるスタジオはある？

ヨガの家KIZUKIやCOCOYOGAでは、単発でヨガのレッスンを受講できます。

いきなり月額コースに入会するのに抵抗がある方は、まず単発のレッスンでヨガのレッスンを体験してみてください。

男性でも通えるヨガスタジオは？

ホットヨガであればCALDO溝の口店、常温ヨガであればヨガの家KIZUKIや、ファストヨガ川崎などは男性でも利用できます。

これからヨガを始めてみたい男性の方は、まず体験に参加して、気になる点を聞いてみてください。

ハンモックヨガ・エアリアルヨガができるスタジオは？

川崎でハンモックヨガ・エアリアルヨガができるスタジオには、以下のようなスタジオがあります。

ハンモックヨガ・エアリアルヨガに挑戦してみたい方は、上記のヨガスタジオに訪れてみてください。

ヨガとピラティスはどっちが痩せられますか？

痩せられるかどうかは、消費カロリーと摂取カロリーのバランスによって決まります。
参考：ダイエット | e-ヘルスネット（厚生労働省）

そのため、行うプログラムの消費カロリーによるでしょう。

そもそも、ヨガとピラティスでは目的が異なります。

ヨガは精神面にアプローチしている一方、ピラティスは身体面にアプローチするエクササイズです。

ヨガは静止するポーズを使用しますが、ピラティスはインナーマッスルを鍛えることを目的としており、常に動いている状態を作ります。
参考：ピラティス | e-ヘルスネット（厚生労働省）

したがって、ピラティスの方が動きが多くなるため、消費カロリーとしてはヨガよりも大きくなるでしょう。

【まとめ】川崎でおすすめのヨガスタジオ

今回は川崎でおすすめのヨガスタジオをご紹介してきました。

これからヨガを始める方は、ぜひ本記事を参考にヨガスタジオを選んでみてください。

ヨガスタジオを選ぶ際は、継続的に通えるスタジオや無理のない料金プランのスタジオを選びましょう。

興味のあるスタジオがあれば、体験レッスンに参加して雰囲気を味わってみてください。

ホットヨガスタジオLAVAは、プログラムが豊富で初心者の会員も多く利用しています。

お得な体験レッスンも実施しているので、まずは気軽に参加してみてはいかがでしょうか。